Categorie: V1M PLUGUFFAN FOOTING 2462ème coureur Breton 367ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	134	22	116	15	0	2	289
Indice Moyen			28.3	19.29	15.4	17.21		11.75	21.74
Meilleur Indice			4.76 Quimper 31/10/2016	7.18 Rosporden 21/04/2019	4.13 Plogastel-Saint-Germain 09/11/2014	10.76 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022		9.63303 Quimper 01/05/2018	4.13 Plogastel-Saint-Germain 09/11/2014

Stats Persos Courses à Pied

3 1 11 Plus Longue Course 54.000km Le Folgoët 12/04/2015 Cumul 4181km

Records Distances Phares

10km 00:38:53 (vma ~ 17.17) Poullan-sur-Mer 12/06/2011 21.1km 01:27:03 (vma ~ 17.08) Quimper 13/03/2016 42.195km 03:19:42 (vma ~ 15.85) Paris 09/04/2017

Records Persos

5000m 00:19:36 Quimper 06/04/2014 20km 01:34:53 Marseille 30/10/2022 30km 02:44:37 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 3 1 0 0 5 Indice Moyen 97.26 14.37 16.31 31.33 Meilleur Indice 97.26 Quimper 17/03/2024 10.68 Quimper 07/04/2024 16.31 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 10.68 Quimper 07/04/2024

Stats Persos en 2024 2 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 100km Meilleures Perfs en 2024 20km 01:42:37 Châteauneuf-du-Faou 11/02/2024 21.1km 02:22:34 Quimper 17/03/2024 30km 02:58:08 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/02/2024 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 20km 78/364 21.43% 01:42:37 00:05:08 Nature 7/M2M 03/03/2024 Trail Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 69/423 16.31% 02:58:08 00:05:56 Trail 4/M2M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 2375/2442 97.26% 02:22:34 00:06:45 Route 211/M0M 18/02/2024 Foulées Guengataises Guengat 29 15km 31/282 10.99% 01:14:41 00:04:59 Nature 2/M2M 07/04/2024 Ar Meilhou Glaz Trail Quimper 29 14km 33/309 10.68% 01:09:37 00:04:58 Nature 3/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 11 1 0 0 15 Indice Moyen 10.59 10.89 12.77 17.6 12.7 Meilleur Indice 10.59 Douarnenez 26/03/2023 9.65 Quimper 31/10/2023 8.89 Pouldergat 01/05/2023 17.6 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 8.89 Pouldergat 01/05/2023

Stats Persos en 2023 1 1 6 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 Cumul 205km Classement breton 2689 Meilleures Perfs en 2023 30km 02:47:49 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/11/2023 Trail du Haut Pays Bigouden Pouldreuzic 29 12km 29/298 9.73% 00:51:00 00:04:15 Nature 3/M2M 05/03/2023 Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 72/409 17.6% 02:47:49 00:05:36 Trail 5/M2M 10/09/2023 Trail des Genêts Bannalec 29 8.5km 11/82 13.41% 00:37:35 00:04:25 Nature 2/M2M 29/10/2023 Trail de Pleyben Pleyben 29 12km 39/279 13.98% 01:00:52 00:05:04 Nature 5/M2M 01/05/2023 Trail de la Salamandre Pouldergat 29 13km 32/360 8.89% 00:58:15 00:04:29 Nature 6/M2M 07/05/2023 Trail de Kériolet Concarneau 29 12km 21/214 9.81% 00:58:23 00:04:52 Nature 3/M2M 18/06/2023 S'Ty Trail Saint-Ivy 29 12km 25/249 10.04% 01:03:05 00:05:15 Nature 4/M2M 21/05/2023 Moëlan-sur-Trail Moëlan-sur-Mer 29 14km 34/238 14.29% 01:13:17 00:05:14 Nature 5/M2M 17/09/2023 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.6km 86/709 12.13% 01:01:25 00:04:31 Route Nature 10/M2M 31/10/2023 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 94/974 9.65% 01:09:37 00:04:38 Route Nature 8/M2M 19/02/2023 Foulées Guengataises Guengat 29 15km 27/247 10.93% 01:11:28 00:04:46 Nature 4/M2M 26/03/2023 DZ Urban Trail Douarnenez 29 8km 9/85 10.59% 00:37:15 00:04:39 Route 1/M2M 23/09/2023 Cast Hell Trail Cast 29 12km 26/157 16.56% 01:01:44 00:05:09 Nature 6/M2M 24/09/2023 Cast Hell Trail Cast 29 12km 19/137 13.87% 01:04:13 00:05:21 Nature 2/M2M 09/04/2023 Ar Meilhou Glaz Trail Quimper 29 16km 34/179 18.99% 01:21:23 00:05:05 Nature 2/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 1 0 0 3 Indice Moyen 6.48 6.92 10.76 8.05 Meilleur Indice 6.48 Marseille 30/10/2022 6.92 Plomelin 16/10/2022 10.76 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022 6.48 Marseille 30/10/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022 Cumul 62km Meilleures Perfs en 2022 20km 01:34:53 Marseille 30/10/2022 30km 02:45:57 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 44/409 10.76% 02:45:57 00:05:32 Trail 7/M2M 16/10/2022 Trail de Plomelin Plomelin 29 12km 27/390 6.92% 00:56:26 00:04:42 Nature 4/M2M 30/10/2022 20km international marseille cassis Marseille 13 20km 1171/18071 6.48% 01:34:53 RP 00:04:45 Route 124/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 13.85 13.85 Meilleur Indice 10.57 Plomelin 17/10/2021 10.57 Plomelin 17/10/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 14.000km Landudal 14/07/2021 Cumul 24km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:54:06 Plomelin 17/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/07/2021 Trail Kalonad Landudal 29 14km 60/350 17.14% 01:07:46 00:04:50 Nature 7/M2M 17/10/2021 Trail de Plomelin Plomelin 29 10km 35/331 10.57% 00:54:06 00:05:25 Nature 6/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 0 0 0 4 Indice Moyen 10.93 10.93 Meilleur Indice 5.71 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020 5.71 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020

Stats Persos en 2020 1 Plus Longue Course 16.500km Le Cloître-Saint-Thégonnec 04/01/2020 Cumul 58km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/03/2020 Trail du Cap Sizun Pointe du raz Cléden-Cap-Sizun 29 14km 23/403 5.71% 01:12:24 00:05:10 Nature 3/M1M 09/02/2020 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 46/457 10.07% 01:03:24 00:04:53 Nature 5/M2M 16/02/2020 Foulées Guengataises Guengat 29 14.5km 37/328 11.28% 01:08:45 00:04:44 Nature 5/M2M 04/01/2020 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16.5km 39/234 16.67% 01:29:15 00:05:25 Nature Nocturne 14/V1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 1 17 1 0 0 29 Indice Moyen 31.15 7.18 20.76 14.09 23.64 Meilleur Indice 11.01 Plomeur 28/04/2019 7.18 Rosporden 21/04/2019 5.4 Melgven 16/06/2019 14.09 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019 5.4 Melgven 16/06/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019 Cumul 379km Classement breton 13645 Classement breton 2076 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:39:28 Quimper 07/04/2019 30km 02:48:39 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/04/2019 Urban Trail Jean Goarant Rosporden 29 14km 14/195 7.18% 01:10:35 00:05:03 Route Nature 9/V1M 13/10/2019 Tro Coat Loch Scaër 29 13km 15/244 6.15% 01:02:26 00:04:48 Nature 5/V1M 14/07/2019 Trail Kalonad Landudal 29 15km 29/306 9.48% 01:17:54 00:05:12 Nature 9/V1M 21/09/2019 Trail du Ster Goz Kernevel 29 13km 12/100 12% 01:00:02 00:04:37 Nature Nocturne 5/V1M 22/09/2019 Trail du Ster Goz Kernevel 29 11.5km 25/257 9.73% 01:02:45 00:05:27 Nature 14/V1M 03/03/2019 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 63/447 14.09% 02:48:39 00:05:37 Trail 21/V1M 10/02/2019 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 40/292 13.7% 01:43:48 00:04:43 Nature 13/V1M 08/06/2019 Trail de l'Odet Ergué-Gaberic 29 13km 23/283 8.13% 01:05:32 00:05:02 Nature 5/V1M 16/06/2019 Trail de l'Aven Melgven 29 12km 15/278 5.4% 01:03:07 00:05:16 Nature 5/V1M 05/05/2019 Trail de Kériolet Concarneau 29 13km 34/463 7.34% 01:02:35 00:04:49 Nature 17/V1M 26/10/2019 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 8.5km 63/141 44.68% 00:52:50 00:06:13 Nature Nocturne 4/V2M 27/01/2019 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 24/175 13.71% 00:00:18 00:00:01 Nature 7/V1M 25/08/2019 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 12km 40/321 12.46% 00:54:56 00:04:35 Nature 15/V1M 17/02/2019 Les Foulées Guengataises Guengat 29 14km 25/366 6.83% 01:00:10 00:04:18 Nature 12/V1M 17/03/2019 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 318/766 41.51% 00:45:12 00:04:31 Route 32/V2M 08/12/2019 Le Cabri Pont-l'Abbé 29 14km 41/397 10.33% 01:00:25 00:04:19 Nature 5/M2M 20/04/2019 La P'tite Trace Trégunc 29 10km 22/329 6.69% 00:50:18 00:05:02 Nature 6/V1M 24/11/2019 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 560/1576 35.53% 00:47:12 00:04:45 Route 29/M4M 28/07/2019 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 47/234 20.09% 00:33:34 00:04:03 Route 11/V1M 20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 284/710 40% 00:47:08 00:04:43 Route 81/V1M 28/04/2019 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 49/445 11.01% 00:40:00 00:04:02 Route 18/V1M 04/08/2019 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 59/334 17.66% 00:40:49 00:04:05 Route 19/V1M 28/04/2019 Foulées de l'Elephant Nantes 44 10km 4778/5774 82.75% 01:10:27 00:07:03 Route 646/V1M 07/04/2019 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 52/415 12.53% 00:39:28 00:03:57 Route 14/V1M 09/03/2019 Entre Fort et Château Guilers 29 14km 137/166 82.53% 01:26:12 00:06:09 Nature Nocturne 16/V2M 05/01/2019 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16.2km 234/258 90.7% 01:59:33 00:07:23 Nature Nocturne 30/V2M 02/06/2019 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 46/345 13.33% 00:40:57 00:04:06 Route 14/V1M 29/09/2019 Cast Hell Trail Cast 29 13km 36/277 13% 01:02:45 00:04:50 Nature 11/V1M 24/02/2019 Boucles du Steir Quimper 29 10km 186/501 37.13% 00:50:58 00:05:06 Route 56/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 13 0 0 1 22 Indice Moyen 24.12 13.19 9.63 17 Meilleur Indice 5.03 Quimper 31/10/2018 5.26 Cléguer 27/10/2018 9.63303 Quimper 01/05/2018 5.03 Quimper 31/10/2018

Stats Persos en 2018 1 Plus Longue Course 16.200km Cast 30/09/2018 Cumul 247km Classement breton 12736 Classement breton 1843 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:40:16 Quimper 15/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/10/2018 Trail Tro Coatloch Scaër 29 12km 20/263 7.6% 01:01:25 00:05:07 Nature 6/V1M 14/07/2018 Trail Kalonad Landudal 29 13.5km 25/266 9.4% 01:02:05 00:04:36 Nature 6/V1M 22/09/2018 Trail du Ster Goz - Noz Trail du Crépuscule Kernevel 29 12km 9/125 7.2% 00:59:40 00:04:58 Nature Nocturne 4/V1M 21/10/2018 Trail de Plomelin Plomelin 29 10km 137/491 27.9% 00:55:47 00:05:35 Nature 32/V1M 27/10/2018 Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 12km 15/285 5.26% 00:54:43 00:04:34 Nature Nocturne 4/V1M 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 25/444 5.63% 01:06:46 00:05:08 Nature 8/V1M 19/08/2018 Trail de l'Huître Riec-sur-Belon 29 13km 27/359 7.52% 01:02:19 00:04:48 Nature 11/V1M 27/10/2018 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 8.5km 96/162 59.26% 00:56:38 00:06:40 Nature Nocturne 6/V2M 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 1140/5885 19.37% 00:47:27 00:04:45 Route 91/V2M 18/03/2018 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 240/909 26.4% 00:43:42 00:04:22 Route 19/V2M 11/11/2018 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 15/284 5.28% 01:02:47 00:05:14 Nature 4/V1M 14/01/2018 Les Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 82/654 12.54% 00:41:44 00:04:10 Route 28/V1M 21/01/2018 La Saint-Yvienne Saint-Yvi 29 12km 14/232 6.03% 00:55:12 00:04:36 Nature 4/V1M 31/03/2018 La P'tite Trace Trégunc 29 10km 29/349 8.31% 00:51:50 00:05:11 Nature 10/V1M 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 489/1605 30.47% 00:47:11 00:04:43 Route 54/V2M 31/10/2018 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 49/975 5.03% 00:58:41 00:04:31 Route 8/V1M 19/05/2018 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 37/240 15.42% 00:40:25 00:04:03 Route 10/V1M 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 63/436 14.45% 00:40:16 00:04:02 Route 23/V1M 01/05/2018 Elle & Lui Quimper 29 9.4km 21/218 9.63% 00:45:40 00:04:51 Duo 21/M+F 13/05/2018 Course Nature de Kériolet Concarneau 29 12km 44/407 10.81% 00:57:13 00:04:46 Nature 22/V1M 08/12/2018 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 8km 142/205 69.27% 00:39:15 00:04:54 Route /VEM 30/09/2018 Cast Hell Trail Cast 29 16.2km 37/330 11.21% 01:13:04 00:04:31 Nature 10/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 3 10 1 0 0 25 Indice Moyen 23.04 30.64 20.47 15.91 22.64 Meilleur Indice 8.14 Paris 09/04/2017 12.07 Briec 07/05/2017 5.39 Scaër 08/10/2017 15.91 Ergué-Gabéric 10/06/2017 5.39 Scaër 08/10/2017

Stats Persos en 2017 1 Plus Longue Course 42.195km Paris 09/04/2017 Cumul 351km Classement breton 2061 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:40:03 Quimper 02/04/2017 42.195m 03:19:42 Paris 09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/10/2017 Tro Coat Loch Scaër 29 13km 16/297 5.39% 01:02:07 00:04:47 Nature 6/V1M 24/09/2017 Trail du Ster Goz Kernevel 29 12.5km 20/277 7.22% 00:59:17 00:04:45 Nature 9/V1M 12/02/2017 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 18/241 7.47% 01:43:47 00:04:43 Nature 3/V1M 28/10/2017 Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 12km 42/298 14.09% 00:56:39 00:04:43 Nature Nocturne 14/V1M 10/06/2017 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 35/220 15.91% 02:23:20 00:05:58 Trail 15/V1M 20/08/2017 Trail de l'Huître Riec-sur-Belon 29 23km 44/176 25% 02:07:18 00:05:32 Nature 15/V1M 02/07/2017 Trail de l'Aven Melgven 29 23km 39/116 33.62% 01:51:07 00:04:50 Nature 11/V1M 29/01/2017 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 17/124 13.71% 01:59:12 00:05:11 Nature 6/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 791/5128 15.43% 00:45:41 00:04:34 Route 45/V2M 19/03/2017 Semi de Brière - le 8KM Saint-André-des-Eaux 44 8km 231/354 65.25% 00:48:08 00:06:01 Route Nature 26/V2M 09/04/2017 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 3397/41729 8.14% 03:19:42 RP 00:04:44 Route 1730/SEM 12/03/2017 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 212/893 23.74% 00:44:21 00:04:26 Route 21/V2M 26/11/2017 La Créative Chantepie Chantepie 35 10km 521/1577 33.04% 00:46:22 00:04:38 Route 62/V2M 30/07/2017 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 69/358 19.27% 00:33:45 00:04:04 Route 20/V1M 03/06/2017 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 42/292 14.38% 00:40:09 00:04:01 Route 12/V1M 19/03/2017 Foulées Guengataises Guengat 29 13km 20/250 8% 00:57:42 00:04:26 Nature 9/V1M 15/01/2017 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 85/725 11.72% 00:41:20 00:04:08 Route 20/V1M 23/04/2017 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 80/482 16.6% 00:41:16 00:04:10 Route 21/V1M 06/08/2017 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 52/356 14.61% 00:41:35 00:04:12 Route Nature 12/V1M 02/04/2017 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 44/526 8.37% 00:40:03 00:04:00 Route 9/V1M 02/04/2017 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 7km 123/166 74.1% 00:44:25 00:06:21 Nature 10/V2M 07/05/2017 Course du Pays Glazik Briec 29 10km 46/381 12.07% 00:41:09 00:04:07 Route Nature 13/V1M 26/02/2017 Boucles du Steir Quimper 29 10km 53/547 9.69% 00:40:10 00:04:01 Route 8/V1M 18/02/2017 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 758/815 93.01% 00:58:35 00:05:52 Route 111/V2M 02/07/2017 10.5KM de l'ile de Batz Batz 29 10.5km 148/918 16.12% 00:49:41 00:04:44 Nature 15/V2M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 5 11 1 0 1 27 Indice Moyen 34.36 13.35 21.54 11.08 13.86 23.62 Meilleur Indice 4.76 Quimper 31/10/2016 8.56 Concarneau 18/09/2016 5.28 Trégunc 26/03/2016 11.08 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016 13.86 Quimper 01/05/2016 4.76 Quimper 31/10/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 30.000km Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016 Cumul 364km Classement breton 1494 Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:32:00 Saint-Nazaire 03/12/2016 10km 00:40:19 Quimper 28/02/2016 20km 01:42:11 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 21.1km 01:27:03 Quimper 13/03/2016 30km 02:44:37 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/10/2016 Tro Coatloc'h Bihan Scaër 29 13km 26/303 8.58% 00:59:14 00:04:33 Nature 10/V1M 25/09/2016 Trail du Ster Goz Rosporden 29 13km 19/280 6.79% 00:56:11 00:04:19 Nature 6/V1M 06/03/2016 Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz Cleden-Cap-Sizun 29 30km 36/325 11.08% 02:44:37 RP 00:05:29 Trail 14/V1M 14/02/2016 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 29/320 9.06% 01:46:42 00:04:51 Nature 13/V1M 21/02/2016 Trail de Saint-Alouarn Guengat 29 22km 21/232 9.05% 01:57:08 00:05:19 Nature 12/V1M 14/07/2016 Trail de Landudal Landudal 29 13.5km 31/278 11.15% 01:03:20 00:04:41 Nature 9/V1M 11/06/2016 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 27/419 6.44% 01:01:06 00:04:42 Nature 10/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - La CMB Rennes 35 10km 2549/5250 48.55% 00:51:43 00:05:10 Route 249/V2M 13/03/2016 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 149/547 27.24% 00:45:33 00:04:33 Route 19/V2M 13/11/2016 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 24/162 14.81% 01:42:11 00:05:07 Nature 13/V1M 12/06/2016 Mini Trail de la Saint-Jean Hennebont 56 8km 79/125 63.2% 00:47:58 00:06:00 Nature 18/V1M 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 124/1131 10.96% 01:27:03 RP 00:04:08 Route 51/V1M 18/09/2016 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 59/689 8.56% 00:57:40 00:04:18 Route Nature 23/V1M 24/01/2016 La Saint-Yvienne Saint-Yvi 29 24km 20/109 18.35% 02:05:59 00:05:15 Nature 11/V1M 26/03/2016 La P'tite Trace Trégunc 29 14km 17/322 5.28% 01:06:47 00:04:46 Nature 6/V1M 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 44/925 4.76% 01:10:04 00:04:40 Route 11/V1M 31/07/2016 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 56/321 17.45% 00:33:40 00:04:03 Route 17/V1M 03/12/2016 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 5km 642/843 76.16% 00:32:00 00:06:24 Route 31/V2M 17/01/2016 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 77/758 10.16% 00:40:25 00:04:03 Route Nature 29/V1M 23/04/2016 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 10km 56/442 12.67% 00:41:04 00:04:06 Route Nature 22/V1M 28/05/2016 Foulées de Pont-Scorff Pont-Scorff 56 10km 245/291 84.19% 01:01:43 00:06:10 Nature 62/V1M 07/08/2016 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 65/325 20% 00:42:15 00:04:16 Route Nature 18/V1M 04/09/2016 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 45/215 20.93% 00:44:39 00:04:28 Route 14/V1M 01/05/2016 Elle & Lui Quimper 29 9.5km 70/505 13.86% 00:46:13 00:04:52 Duo /M 05/06/2016 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 63/410 15.37% 00:41:09 00:04:07 Route Nature 19/V1M 18/12/2016 Corrida de Noël Le Pouliguen 44 9.7km 822/906 90.73% 01:00:54 00:06:17 Route 110/V2M 28/02/2016 Boucles du Steir Quimper 29 10km 66/531 12.43% 00:40:19 00:04:02 Route 23/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 2 11 3 0 0 24 Indice Moyen 13.94 14.38 10.25 15.07 12.42 Meilleur Indice 6.23 Quimper 31/10/2015 8.92 Concarneau 20/09/2015 7.38 Plougonvelin 07/06/2015 14.18 Plomelin 18/10/2015 6.23 Quimper 31/10/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 54.000km Le Folgoët 12/04/2015 Cumul 445km Classement breton 1324 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:39:02 Poullan-sur-Mer 23/05/2015 20km 01:39:56 Plogastel-Saint-Germain 08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/10/2015 Trail Tro-Coat-Loch Scaër 29 24km 23/148 15.54% 02:02:23 00:05:06 Nature 10/V1M 27/09/2015 Trail du Ster Goz Rosporden 29 23km 15/175 8.57% 01:55:16 00:05:01 Nature 5/V1M 29/03/2015 Trail du Cap Sizun Cleden-Cap-Sizun 29 29km 54/358 15.08% 02:54:29 00:06:01 Trail 22/V1M 08/02/2015 Trail De Trevarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 30/307 9.77% 01:37:10 00:04:25 Nature 7/V1M 15/02/2015 Trail de Saint Alouarn Guengat 29 22km 18/215 8.37% 01:37:41 00:04:26 Nature 6/V1M 18/10/2015 Trail de Plomelin Plomelin 29 27km 19/134 14.18% 02:00:55 00:04:29 Trail 6/V1M 14/07/2015 Trail de Landudal Landudal 29 24km 25/144 17.36% 01:55:00 00:04:47 Nature 14/SEM 24/10/2015 Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 11km 20/233 8.58% 00:54:10 00:04:55 Nature Nocturne 6/V1M 13/06/2015 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 19/238 7.98% 02:07:28 00:05:19 Nature 6/V1M 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrach Le Folgoët 29 54km 106/665 15.94% 05:26:39 00:06:03 Trail 55/V1M 17/05/2015 Trail de Kériolet Concarneau 29 21km 12/154 7.79% 01:42:20 00:04:52 Nature /V1M 15/03/2015 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 22km 15/112 13.39% 01:41:24 00:04:37 Nature /V1M 11/10/2015 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 1198/5716 20.96% 00:47:12 00:04:43 Route 98/V2M 08/11/2015 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 999/4057 24.62% 00:45:26 00:04:33 Route 84/V2M 08/11/2015 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 12/150 8% 01:39:56 RP 00:05:00 Nature 8/V1M 01/03/2015 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 73/582 12.54% 00:40:14 00:04:01 Route /V1M 07/06/2015 La Littorale Plougonvelin 29 16km 22/298 7.38% 01:09:53 00:04:22 Nature 8/V1M 31/10/2015 Kemper Urban Noz trail Quimper 29 15km 48/771 6.23% 01:06:41 RP 00:04:27 Route 11/V1M 26/07/2015 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 53/302 17.55% 00:33:02 00:03:59 Route 17/V1M 23/05/2015 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 35/320 10.94% 00:39:02 00:03:54 Route 16/V1M 18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 71/743 9.56% 00:39:33 00:03:57 Route 22/V1M 26/04/2015 Foulées de plomeur Plomeur 29 9.9km 41/450 9.11% 00:39:16 00:03:58 Route 18/V1M 02/08/2015 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 74/373 19.84% 00:39:48 00:04:06 Route Nature 26/V1M 20/09/2015 Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 61/684 8.92% 00:58:25 00:04:22 Route Nature 23/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 13 3 0 0 24 Indice Moyen 15.53 17.09 8.86 19.04 12.42 Meilleur Indice 8.67 Saint-Evarzec 14/09/2014 17.09 Douarnenez 03/08/2014 4.13 Plogastel-Saint-Germain 09/11/2014 17.02 Rosporden 28/09/2014 4.13 Plogastel-Saint-Germain 09/11/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 46.000km Le Folgoët 13/04/2014 Cumul 378km Classement breton 1297 Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:19:36 Quimper 06/04/2014 10km 00:39:09 Poullan-sur-Mer 07/06/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/10/2014 Trail Tro-Coat-Loch Scaer 29 13km 23/330 6.97% 01:08:12 00:05:15 Nature 13/SEM 16/02/2014 Trail St Alouarn Guengat 29 22km 42/258 16.28% 01:47:06 00:04:52 Nature 22/SEM 15/06/2014 Trail du Cap Sizun Cléden-Cap-Sizun 29 14km 34/369 9.21% 01:06:55 00:04:47 Nature 12/SEM 25/05/2014 Trail du Cap Audierne 29 14km 17/247 6.88% 01:06:46 00:04:46 Nature 7/SEM 09/02/2014 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 30/432 6.94% 01:05:35 00:05:03 Nature 16/SEM 19/10/2014 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 36/643 5.6% 00:59:54 00:04:17 Nature 25/SEM 14/07/2014 Trail de Landudal - La Kerguelen Landudal 29 24km 23/204 11.27% 01:53:49 00:04:45 Nature 16/SEM 14/06/2014 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 26km 28/136 20.59% 02:39:06 00:06:07 Trail 11/SEM 13/04/2014 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 46km 114/584 19.52% 04:52:58 00:06:22 Trail 56/SEM 04/05/2014 Trail de Kériolet Concarneau 29 21km 20/164 12.2% 01:47:33 00:05:07 Nature 14/SEM 23/03/2014 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 34/204 16.67% 01:42:23 00:04:53 Nature 22/SEM 28/09/2014 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 25km 32/188 17.02% 01:51:00 00:04:26 Trail 15/SEM 02/11/2014 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1203/4240 28.37% 00:46:02 00:04:36 Route 104/V2M 09/11/2014 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 14/339 4.13% 01:01:09 00:05:06 Nature 7/V1M 20/09/2014 Noz Trail du Lain Gestel 56 15km 5/99 5.05% 01:12:25 00:04:50 Nature Nocturne /SEM 23/02/2014 Les Boucles Du Steir Quimper 29 10km 48/498 9.64% 00:40:02 00:04:00 Route 23/SEM 14/09/2014 La Cap Coz Saint-Evarzec 29 10km 39/450 8.67% 00:40:49 00:04:05 Route 16/SEM 31/10/2014 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 33/691 4.78% 00:53:45 00:04:08 Nature Nocturne 23/SEM 27/07/2014 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 51/253 20.16% 00:33:48 00:04:04 Route 22/SEM 07/06/2014 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 32/261 12.26% 00:39:09 00:03:55 Route 16/SEM 19/01/2014 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 70/635 11.02% 00:39:57 00:04:00 Route 32/SEM 03/08/2014 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 60/351 17.09% 00:38:35 00:03:59 Route Nature 28/SEM 06/04/2014 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 5km 16/86 18.6% 00:19:36 RP 00:03:55 Route 3/SEM 05/01/2014 Course Nature de l'Espoir Saint-Evarzec 29 12km 21/229 9.17% 00:53:14 00:04:26 Nature 13/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 2 6 3 0 0 19 Indice Moyen 20.63 11.45 10.62 23.37 16.94 Meilleur Indice 6.93 Concarneau 15/09/2013 10.39 Loctudy 08/05/2013 5.97 Guengat 17/02/2013 19.74 Plogastel-Saint-Germain 10/11/2013 5.97 Guengat 17/02/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 25.000km Plogastel-Saint-Germain 10/11/2013 Cumul 277km Classement breton 1652 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:39:39 Poullan-sur-Mer 19/05/2013 21.1km 01:29:39 Pont-L'Abbé 06/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/10/2013 Trail Tro-Coat-Loch Scaër 29 25km 28/124 22.58% 02:10:00 00:05:12 Trail 16/SEM 09/06/2013 Trail du Cap Audierne 29 14km 34/369 9.21% 01:06:55 00:04:47 Nature 17/SEM 14/07/2013 Trail de Landudal - La Kerguelen Landudal 29 24km 30/108 27.78% 02:09:27 00:05:24 Trail 12/SEM 21/04/2013 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13.5km 23/357 6.44% 01:03:20 00:04:41 Nature 14/SEM 22/09/2013 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 23km 11/96 11.46% 02:01:21 00:05:17 Nature 5/SEM 06/10/2013 Semi-Marathon de la Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 87/650 13.38% 01:29:39 RP 00:04:15 Route 30/SEM 10/11/2013 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 25km 15/76 19.74% 02:19:21 00:05:34 Trail 8/SEM 15/09/2013 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 42/606 6.93% 00:56:51 00:04:16 Route 21/SEM 08/09/2013 La Cap Coz Ergue-Gaberic 29 10km 58/464 12.5% 00:41:07 00:04:07 Route Nature 25/SEM 31/10/2013 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 18km 57/560 10.18% 01:17:27 00:04:18 Route 32/SEM 28/07/2013 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 51/269 18.96% 00:33:02 00:03:59 Route 21/SEM 19/05/2013 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 46/283 16.25% 00:39:39 00:03:58 Route 16/SEM 17/02/2013 Foulées natures de Guengat Guengat 29 10.8km 28/469 5.97% 00:46:47 00:04:20 Nature 18/SEM 08/05/2013 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 37/356 10.39% 00:42:07 00:04:13 Route Nature 14/SEM 17/03/2013 Foulées Du Porzay Plonévez-Porzay 29 11km 39/264 14.77% 00:41:16 00:03:45 Nature 13/SEM 06/01/2013 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 390/566 68.9% 00:51:39 00:05:10 Route 99/SEM 14/04/2013 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 57/427 13.35% 00:40:22 00:04:02 Route 21/SEM 02/08/2013 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 52/327 15.9% 00:36:52 00:03:48 Nature 24/SEM 07/04/2013 Foulées brin d'Avoine Quimper 29 10km 81/473 17.12% 00:40:40 00:04:04 Route 30/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 1 3 0 0 0 15 Indice Moyen 19.62 17.2 13.83 18.3 Meilleur Indice 10.6 Fouesnant 05/02/2012 17.2 Concarneau 16/09/2012 10.55 Gourlizon 04/03/2012 10.55 Gourlizon 04/03/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 13.400km Concarneau 16/09/2012 Cumul 157km Classement breton 3326 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:39:54 Poullan-sur-Mer 27/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/02/2012 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 44/338 13.02% 01:05:41 00:05:03 Nature 28/SEM 11/11/2012 Trail De Plogastel St Germain Plogastel-Saint-Germain 29 11km 69/385 17.92% 01:04:32 00:05:52 Nature 32/SEM 04/03/2012 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 12km 21/199 10.55% 01:01:59 00:05:10 Nature 13/SEM 04/11/2012 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1020/3679 27.72% 00:45:51 00:04:35 Route 226/V1M 05/02/2012 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 60/566 10.6% 00:46:09 00:04:07 Route 26/SEM 29/07/2012 Grand Prix des 3 ormes Landudec 29 8.3km 59/231 25.54% 00:34:19 00:04:08 Route 19/SEM 12/05/2012 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 63/299 21.07% 00:40:58 00:04:06 Route 29/SEM 08/05/2012 Foulées Loctudistes Loctudy 29 10.5km 73/357 20.45% 00:42:47 00:04:04 Route 30/SEM 11/03/2012 Foulées du Braden Quimper 29 10.5km 76/418 18.18% 00:42:05 00:04:00 Route 35/SEM 15/01/2012 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 82/538 15.24% 00:41:19 00:04:08 Route 28/SEM 16/09/2012 Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 119/692 17.2% 00:58:50 00:04:23 Route Nature 45/SEM 27/05/2012 Course De Poullan Poullan-sur-Mer 29 10km 59/310 19.03% 00:39:54 00:03:59 Route 21/SEM 07/07/2012 Course De La Vallée Du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7km 32/123 26.02% 00:31:36 00:04:31 Route 18/SEM 13/07/2012 10Kms de Port la Forêt La Forêt-Fouesnant 29 10km 70/389 17.99% 00:40:51 00:04:05 Route 35/SEM 07/10/2012 10Km National De La Torche Pont-l'Abbé 29 10km 110/784 14.03% 00:40:37 00:04:04 Route 55/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 2 5 0 0 0 22 Indice Moyen 29.14 31.1 16.9 26.54 Meilleur Indice 14.7 Douarnenez 16/01/2011 16.72 Concarneau 18/09/2011 6.94 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2011 6.94 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 21.100km Pont-l'Abbé 02/10/2011 Cumul 233km Classement breton 3307 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:38:53 Poullan-sur-Mer 12/06/2011 21.1km 01:40:50 Pont-l'Abbé 02/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/07/2011 Tour de l'ïle de Batz - 10KM Batz 29 10km 151/594 25.42% 00:50:53 00:05:05 Nature 43/V1M 30/10/2011 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 799/3498 22.84% 00:44:10 00:04:25 Route 188/V1M 02/10/2011 Semi Marathon De La Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 148/529 27.98% 01:40:50 00:04:47 Route 56/SEM 13/11/2011 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 24/346 6.94% 00:55:07 00:05:01 Nature 16/SEM 02/07/2011 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.2km 110/121 90.91% 00:50:23 00:07:00 Route 29/SEM 31/07/2011 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 71/295 24.07% 00:33:41 00:04:03 Route 32/SEM 28/05/2011 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 60/339 17.7% 00:39:55 00:04:00 Route 31/SEM 20/02/2011 Foulées Nature De Guengat Guengat 29 12km 81/474 17.09% 00:54:50 00:04:34 Nature 29/SEM 07/05/2011 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 53/354 14.97% 00:41:18 00:04:08 Nature 23/SEM 06/03/2011 Foulées du Braden Quimper 29 10km 78/395 19.75% 00:41:25 00:04:09 Route 39/SEM 16/01/2011 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 66/449 14.7% 00:40:26 00:04:03 Route 30/SEM 28/05/2011 Foulées de Pont-Scorff Pont-Scorff 56 10km 209/308 67.86% 00:52:32 00:05:15 Route 4/V1M 20/03/2011 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 56/302 18.54% 00:39:32 RP 00:03:57 Route 27/SEM 17/04/2011 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 67/381 17.59% 00:39:45 00:03:59 Route 28/SEM 05/08/2011 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 146/321 45.48% 00:42:18 00:04:22 Route Nature 54/SEM 04/09/2011 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 48/198 24.24% 00:43:54 00:04:11 Route 29/SEM 10/04/2011 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 83/455 18.24% 00:41:10 00:04:07 Route 39/SEM 18/09/2011 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 114/682 16.72% 00:57:30 00:04:19 Route Nature 40/SEM 01/05/2011 Elle et Lui ( Course en Couple ) Quimper 29 9.9km 40/174 22.99% 00:49:54 00:05:02 Route 12/SEM 12/06/2011 Course de Poullan Poullan-sur-Mer 29 10km 47/234 20.09% 00:38:53 RP 00:03:53 Nature 22/SEM 09/10/2011 Brest Court Brest 29 10km 320/948 33.76% 00:44:20 00:04:26 Route 106/V1M 13/07/2011 10 Km De La Foret-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 81/507 15.98% 00:40:40 00:04:04 Route 43/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 2 3 0 0 0 13 Indice Moyen 21.3 15.77 18.84 19.88 Meilleur Indice 14.65 Pont-l'Abbé 03/10/2010 13.66 Concarneau 19/09/2010 14.04 Ergué-Gabéric 12/06/2010 13.66 Concarneau 19/09/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 13.300km Concarneau 19/09/2010 Cumul 134km Classement breton 3289 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:40:13 Pont-l'Abbé 03/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 830/3597 23.07% 00:43:52 00:04:23 Route 195/V1M 12/06/2010 La Cap Coz Ergué-Gabéric 29 10km 74/527 14.04% 00:41:39 00:04:10 Nature 37/SEM 25/07/2010 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 61/254 24.02% 00:34:06 00:04:07 Route 27/SEM 29/05/2010 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 57/319 17.87% 00:40:20 RP 00:04:02 Route Nature 29/SEM 21/02/2010 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 118/429 27.51% 00:53:54 00:04:30 Nature 43/SEM 27/06/2010 Foulées Entre Terre et Mer Plobannalec 29 11km 38/254 14.96% 00:50:32 00:04:36 Nature 18/SEM 13/06/2010 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 67/361 18.56% 00:41:01 00:04:06 Route 32/SEM 05/09/2010 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 43/201 21.39% 00:45:08 00:04:31 Route 22/SEM 07/05/2010 Foulées de Loctudy Loctudy 29 9km 77/368 20.92% 00:40:53 00:04:33 Route 31/SEM 11/04/2010 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 134/438 30.59% 00:43:23 00:04:20 Route 51/SEM 19/09/2010 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 93/681 13.66% 00:55:44 00:04:11 Route Nature 33/V1M 03/10/2010 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 132/901 14.65% 00:40:13 RP 00:04:01 Route 65/SEM 13/07/2010 10KM de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 80/465 17.2% 00:40:51 00:04:05 Route 33/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 1 0 0 0 9 Indice Moyen 34.11 14.84 31.97 Meilleur Indice 22.09 Morlaix 25/10/2009 14.84 Batz 05/07/2009 14.84 Batz 05/07/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 11.000km Poullan-sur-Mer 31/05/2009 Cumul 84km Classement breton 6175 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:42:57 Pont-l'Abbé 04/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/10/2009 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 587/2657 22.09% 00:43:21 00:04:20 Route 148/V1M 04/07/2009 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7km 28/81 34.57% 00:30:24 00:04:21 Route 14/SEM 14/06/2009 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 133/388 34.28% 00:43:50 00:04:23 Route 52/SEM 31/05/2009 Foulées de Poullan Poullan-sur-Mer 29 11km 110/277 39.71% 00:42:53 00:03:54 Route 38/SEM 18/04/2009 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 139/358 38.83% 00:45:21 00:04:32 Route 53/V1M 18/07/2009 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 6.1km 26/87 29.89% 00:25:43 00:04:13 Route 15/SEM 05/09/2009 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 93/197 47.21% 00:43:23 00:04:20 Route 33/V1M 04/10/2009 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 283/1075 26.33% 00:42:57 00:04:18 Route 129/SEM 05/07/2009 10KM de l'Île de Batz Batz 29 10km 81/546 14.84% 00:46:15 00:04:37 Nature 27/V1M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 44.14 44.14 Meilleur Indice 27.19 Quimperlé 07/06/2008 27.19 Quimperlé 07/06/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 10.000km Plomeur 29/03/2008 Cumul 30km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:44:17 Quimperlé 07/06/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/06/2008 Foulées de Quimperlé Quimperlé 29 10km 90/331 27.19% 00:44:17 00:04:26 Route 20/V1M 29/03/2008 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 124/262 47.33% 00:45:19 00:04:32 Route 8/V3M 06/09/2008 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 99/171 57.89% 00:45:55 00:04:35 Route 29/V1M

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 1 0 0 0 6 Indice Moyen 45.94 46.67 46.06 Meilleur Indice 37.99 Plougastel-Daoulas 19/05/2007 46.67 Plomelin 21/04/2007 37.99 Plougastel-Daoulas 19/05/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 21.100km Pont-l'Abbé 07/10/2007 Cumul 93km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:45:52 Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 31/03/2007 21.1km 01:44:00 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/04/2007 Trail des Rives de l'Odet Plomelin 29 17km 119/255 46.67% 01:36:44 00:05:41 Nature 56/V1M 07/10/2007 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 391/819 47.74% 01:44:00 00:04:56 Route 172/V1M 05/05/2007 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.8km 184/378 48.68% 01:09:31 00:04:42 Route 84/V1M 31/03/2007 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 139/301 46.18% 00:45:52 00:04:35 Route 40/V1M 19/05/2007 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 204/537 37.99% 01:08:59 00:04:36 Route 77/V1M 30/09/2007 15KM de Plouzané Plouzané 29 15km 109/222 49.1% 01:10:07 00:04:40 Route 49/V1M

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 17.79 17.79 Meilleur Indice 17.79 Cancale 17/06/2006 17.79 Cancale 17/06/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 42.195km Cancale 17/06/2006 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2006 42.195m 03:37:03 Cancale 17/06/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/06/2006 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 658/3698 17.79% 03:37:03 00:05:09 Route 273/V1M

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 1 0 0 0 7 Indice Moyen 35.9 57.14 22.75 37.06 Meilleur Indice 27.12 La Rochelle 27/11/2005 57.14 Châteauneuf-du-Faou 17/04/2005 22.75 Lannilis 27/03/2005 22.75 Lannilis 27/03/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 27/11/2005 Cumul 130km Classement breton 3940 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:43:43 Pont-l'Abbé 02/10/2005 21.1km 01:37:22 Morlaix 30/10/2005 42.195m 03:24:32 La Rochelle 27/11/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/10/2005 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1252/4108 30.48% 01:37:22 00:04:37 Route 486/V1M 27/11/2005 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1681/6199 27.12% 03:24:32 RP 00:04:51 Route 741/V1M 27/03/2005 La Transaberienne Lannilis 29 16.5km 342/1503 22.75% 01:16:20 00:04:38 Nature 142/V1M 23/10/2005 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 148/361 41% 01:07:14 RP 00:04:29 Route 53/V1M 17/04/2005 Foulées de l'Aulne Châteauneuf-du-Faou 29 14.6km 160/280 57.14% 01:04:34 00:04:25 Route Nature 64/V1M 16/01/2005 Course de l'ES Corsen Plouarzel 29 10.5km 115/224 51.34% 00:47:02 00:04:29 Route /V1M 02/10/2005 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 333/1126 29.57% 00:43:43 00:04:22 Route /V1M

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 0 0 0 0 0 9 Indice Moyen 35.26 35.26 Meilleur Indice 23.86 Cancale 20/06/2004 23.86 Cancale 20/06/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 28/11/2004 Cumul 197km Classement breton 2797 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:42:43 Pont-l'Abbé 03/10/2004 21.1km 01:36:42 Plouezoc'h 20/05/2004 42.195m 03:24:54 La Rochelle 28/11/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/05/2004 Semi-Marathon de Carantec Plouézoch Plouezoc'h 29 21.1km 210/674 31.16% 01:36:42 RP 00:04:35 Route 85/V1M 31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1312/4228 31.03% 01:37:41 00:04:38 Route 974/SEM 20/06/2004 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1043/4372 23.86% 03:27:39 RP 00:04:55 Route 436/V1M 28/11/2004 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1671/5809 28.77% 03:24:54 RP 00:04:51 Route 759/V1M 24/10/2004 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 170/405 41.98% 01:08:04 RP 00:04:32 Route 67/V1M 08/05/2004 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.7km 180/406 44.33% 01:05:47 00:04:29 Route 76/V1M 24/04/2004 Foulées de Plomelin Plomelin 29 16km 154/301 51.16% 01:15:45 00:04:44 Route 66/V1M 26/09/2004 15KM de Plouzané Plouzané 29 15km 96/245 39.18% 01:08:47 RP 00:04:35 Route 34/V1M 03/10/2004 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 333/1289 25.83% 00:42:43 RP 00:04:16 Route /V1M

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 43.66 43.66 Meilleur Indice 38.55 La Rochelle 30/11/2003 38.55 La Rochelle 30/11/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 30/11/2003 Cumul 63km Meilleures Perfs en 2003 21.1km 01:39:22 Pont-l'Abbé 05/10/2003 42.195m 03:33:31 La Rochelle 30/11/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/10/2003 Semi-Marathon de La Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 377/773 48.77% 01:39:22 RP 00:04:43 Route 167/SEM 30/11/2003 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 2218/5754 38.55% 03:33:31 RP 00:05:04 Route 984/V1M

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 65.44 65.44 Meilleur Indice 65.44 La Rochelle 24/11/2002 65.44 La Rochelle 24/11/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 24/11/2002 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2002 42.195m 03:57:12 La Rochelle 24/11/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/11/2002 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 3126/4777 65.44% 03:57:12 00:05:37 Route /

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 60.02 60.02 Meilleur Indice 60.02 La Rochelle 25/11/2001 60.02 La Rochelle 25/11/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 25/11/2001 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2001 42.195m 03:48:01 La Rochelle 25/11/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/11/2001 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 2630/4382 60.02% 03:48:01 00:05:24 Route 913/SEM

2000

Bilan en 2000 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 39.03 39.03 Meilleur Indice 39.03 La Rochelle 26/11/2000 39.03 La Rochelle 26/11/2000

Stats Persos en 2000 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 26/11/2000 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2000 42.195m 03:35:53 La Rochelle 26/11/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/11/2000 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1956/5011 39.03% 03:35:53 RP 00:05:07 Route 798/SEM