Categorie: V1M S/L COURIR A SAINT AVE

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	19	0	25	27	47	29	2	5	154
Indice Moyen	53.97		7.35	7.69	6.74	5.58	4.18	8.51	12.67
Meilleur Indice	26.69 La Chapelle-sur-Erdre 13/12/2015		1.73 Morlaix 03/11/2013	2.17 Vannes 19/10/2008	1.7 Saint-Nolff 17/11/2013	0.72 Vannes 30/06/2018	1.57 Vannes 28/06/2008	1.36 Vannes 21/10/2018	0.72 Vannes 30/06/2018

Stats Persos Courses à Pied

33 17 34 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2008 Cumul 3360km

Records Distances Phares

10km 00:35:54 (vma ~ 18.60) Sarzeau 09/12/2012 21.1km 01:19:40 (vma ~ 18.66) Morlaix 03/11/2013 42.195km 02:50:42 (vma ~ 18.52) Nantes 19/04/2009

Records Persos

20km 01:13:25 Plougoumelen 14/03/2010 30km 01:59:45 Arradon 05/03/2006

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 21.32 29.76 24.13 Meilleur Indice 7.68 Saumur 14/05/2023 29.76 Saint-Avé 24/09/2023 7.68 Saumur 14/05/2023

Stats Persos en 2023 1 1 Plus Longue Course 21.100km Saumur 14/05/2023 Cumul 37km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:43:26 Quiberon 23/07/2023 21.1km 01:32:05 Saumur 14/05/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/07/2023 Foulées du Large Quiberon 56 10km 108/309 34.95% 00:43:26 00:04:21 Route 9/M3M 24/09/2023 Foulées de Kérozer - Le Belvédère Saint-Avé 56 6km 25/84 29.76% 00:26:07 00:04:21 Nature 1/M4M 14/05/2023 Semi-Marathon de La Loire Saumur 49 21.1km 139/1810 7.68% 01:32:05 00:04:22 Route 7/M3M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 0 0 3 2 0 1 7 Indice Moyen 67.09 8.27 3.57 7.14 15.17 Meilleur Indice 67.09 Locminé 16/01/2022 5.23 Le Bono 18/04/2022 1.76 Vannes 03/07/2022 7.14 Vannes 16/10/2022 1.76 Vannes 03/07/2022

Stats Persos en 2022 3 5 Plus Longue Course 34.000km Vannes 03/07/2022 Cumul 144km Classement breton 955 Classement dans le 56 170 Meilleures Perfs en 2022 30km 02:37:12 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/01/2022 Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes Locminé 56 8.83km 53/79 67.09% 00:39:35 00:04:29 Cross 10/M3M 24/04/2022 Course Nature de Pluneret Pluneret 56 16.8km 13/113 11.5% 01:08:28 00:04:05 Nature 2/M3M 03/04/2022 Foulées de Plougoumelen Plougoumelen 56 16km 11/136 8.09% 01:11:30 00:04:28 Nature 1/M3M 16/10/2022 Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:08:31 Vannes 56 23.195km 36/504 7.14% 01:38:27 00:04:15 Relais 24/M+M 06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 22/409 5.38% 02:37:12 00:05:14 Trail 1/M3M 18/04/2022 Trail du Bono Le Bono 56 15.4km 18/344 5.23% 01:02:46 00:04:05 Nature 1/M3M 03/07/2022 Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 34km 30/1704 1.76% 02:32:25 00:04:29 Trail 2/M3M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 1 2 Indice Moyen 12.5 3.44 7.97 Meilleur Indice 12.5 Saint-Avé 26/09/2021 3.44 Vannes 17/10/2021 3.44 Vannes 17/10/2021

Stats Persos en 2021 1 1 Plus Longue Course 19.000km Vannes 17/10/2021 Cumul 34km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/09/2021 Foulées du Bois de Kerozer Saint-Avé 56 15km 18/144 12.5% 01:08:10 00:04:33 Nature 1/M3M 17/10/2021 Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:00:12 Vannes 56 19km 13/378 3.44% 01:18:54 00:04:09 Relais 9/M+M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 1 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 70.93 10.48 50.78 Meilleur Indice 49.04 Pontivy 12/01/2020 10.48 Damgan 22/02/2020 10.48 Damgan 22/02/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 10.000km Damgan 22/02/2020 Cumul 23km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:37:57 Damgan 22/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross Court Hommes Carnac 56 4.261km 181/195 92.82% 00:17:43 00:04:09 Cross 20/VEM 12/01/2020 Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes Pontivy 56 9.06km 51/104 49.04% 00:38:07 00:04:12 Cross 8/M3M 22/02/2020 10Km du Bord de Mer Damgan 56 10km 37/353 10.48% 00:37:57 00:03:48 Route 4/M3M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 0 3 6 3 0 0 14 Indice Moyen 58.06 5.14 4.66 5.34 12.54 Meilleur Indice 50.57 Questembert 13/01/2019 4.63 Billiers 15/08/2019 2.43 Séné 12/05/2019 1.46 Groix 14/09/2019 1.46 Groix 14/09/2019

Stats Persos en 2019 6 9 11 Plus Longue Course 28.000km Groix 14/09/2019 Cumul 218km Classement breton 807 Classement dans le 56 94 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:38:09 Vannes 17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 217/331 65.56% 00:41:48 00:04:27 Cross 40/V2M 13/01/2019 Championnat du 56 de Cross - VEM Questembert 56 9.4km 44/87 50.57% 00:39:49 00:04:14 Cross /VEM 05/05/2019 Trail des Balcons du Golfe Monterblanc 56 25km 15/163 9.2% 02:07:27 00:05:06 Trail 2/V2M 31/03/2019 Foulées de Plougoumelen Plougoumelen 56 16km 17/236 7.2% 01:11:17 00:04:27 Nature 1/V2M 29/09/2019 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 15km 10/161 6.21% 01:03:39 00:04:15 Nature 1/V2M 17/03/2019 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 18/327 5.5% 00:38:09 00:03:49 Route Nature 1/V2M 19/05/2019 Trail de la Maison du Loup Trédion 56 27km 6/112 5.36% 02:13:40 00:04:57 Trail 1/V2M 17/11/2019 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 26/488 5.33% 01:09:23 00:04:38 Nature 4/M3M 10/03/2019 Course Nature de Theix Theix 56 10.7km 12/227 5.29% 00:41:16 00:03:51 Route Nature 1/V2M 15/08/2019 Foulées Billiotines Billiers 56 10km 32/691 4.63% 00:38:23 00:03:50 Route Nature 1/V2M 13/10/2019 Entre Lande et Océan Quiberon 56 18km 7/186 3.76% 01:13:58 00:04:07 Nature 1/V2M 23/02/2019 ASPTTrail Vannes 56 10km 8/265 3.02% 00:42:43 00:04:16 Nature 1/V2M 12/05/2019 La Sinagote Séné 56 14.5km 7/288 2.43% 00:57:54 00:04:00 Nature 1/V2M 14/09/2019 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 5/342 1.46% 02:21:47 00:05:04 Trail 2/V2M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 1 0 2 1 0 1 8 Indice Moyen 55.18 2.51 3.16 0.72 1.36 22.06 Meilleur Indice 42.57 Brec'h 14/01/2018 2.51 Pontivy 06/10/2018 3.06 Quiberon 14/10/2018 0.72 Vannes 30/06/2018 1.36 Vannes 21/10/2018 0.72 Vannes 30/06/2018

Stats Persos en 2018 2 1 Plus Longue Course 36.000km Vannes 30/06/2018 Cumul 138km Classement breton 469 Classement dans le 56 62 Meilleures Perfs en 2018 21.1km 01:21:34 Pontivy 06/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/02/2018 1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master Hommes Cohiniac 22 10.13km 216/282 76.6% 00:42:22 00:04:11 Cross 216/VEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Combourg 35 9.15km 159/343 46.36% 00:34:02 00:03:43 Cross 159/VEM 14/01/2018 Championnat du Morbihan de Cross - Masters Hommes Brec'h 56 8.5km 43/101 42.57% 00:33:10 00:03:54 Cross 43/VEM 01/04/2018 Trail du Bord de Mer Arzon 56 15km 12/367 3.27% 01:05:04 00:04:20 Nature 5/V1M 14/10/2018 Entre Lande et Océan Quiberon 56 15km 6/196 3.06% 01:00:42 00:04:03 Nature 3/V1M 06/10/2018 Semi-Marathon Loudéac-Pontivy Pontivy 56 21.1km 42/1675 2.51% 01:21:34 00:03:52 Route 8/V1M 21/10/2018 Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 02:52:09 Vannes 56 23.195km 8/587 1.36% 01:34:21 00:04:04 Relais 5/M+M 30/06/2018 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 11/1531 0.72% 02:40:58 00:04:28 Trail 4/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 3 2 3 2 0 0 12 Indice Moyen 50.53 4.87 5.13 5.7 7.45 13.16 Meilleur Indice 48.72 Quéven 18/01/2017 2.39 Paris 09/04/2017 4.72 Billiers 15/08/2017 4.57 Saint-Avé 24/09/2017 3.96 Arradon 05/03/2017 2.39 Paris 09/04/2017

Stats Persos en 2017 3 1 Plus Longue Course 42.195km Paris 09/04/2017 Cumul 239km Classement breton 1016 Classement dans le 56 145 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:38:13 Sarzeau 10/12/2017 21.1km 01:23:48 Carhaix-Plouguer 13/05/2017 30km 02:05:50 Arradon 05/03/2017 42.195m 02:59:26 Paris 09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 167/319 52.35% 00:36:25 00:03:55 Cross 167/VEM 18/01/2017 Championnats du 56 de Cross - VEM Quéven 56 9.07km 38/78 48.72% 00:37:43 00:04:10 Cross 30/V1M 12/03/2017 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 7/64 10.94% 02:14:20 00:04:29 Trail 6/V1M 05/11/2017 Trail de Brec'h Brec'h 56 11km 15/194 7.73% 00:49:01 00:04:27 Nature 7/V1M 10/12/2017 Corrida de Rhuys Sarzeau 56 10km 11/159 6.92% 00:38:13 00:03:49 Route 3/V1M 15/10/2017 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 79/1424 5.55% 03:14:24 00:04:36 Route Nature 38/V1M 13/05/2017 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 18/340 5.29% 01:23:48 00:03:58 Route 8/V1M 08/05/2017 Tri Condat Hent Monterblanc 56 12km 9/187 4.81% 00:56:37 00:04:43 Nature 5/V1M 15/08/2017 Foulées Billiotines Billiers 56 10km 30/635 4.72% 00:38:54 00:03:53 Route Nature 12/V1M 24/09/2017 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 12km 10/219 4.57% 00:49:52 00:04:09 Nature 4/V1M 05/03/2017 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 11/278 3.96% 02:05:50 00:04:12 Trail 4/V1M 09/04/2017 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 996/41729 2.39% 02:59:26 00:04:15 Route 294/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 0 1 3 3 1 0 1 13 Indice Moyen 57.7 2.59 3.04 4.24 1.16 12.66 22.17 Meilleur Indice 41.18 Saint-Avé 10/01/2016 2.59 Vannes 11/09/2016 2.93 Arradon 06/03/2016 3.55 Pluneret 17/04/2016 1.16 Vannes 25/06/2016 12.66 Vannes 16/10/2016 1.16 Vannes 25/06/2016

Stats Persos en 2016 3 3 Plus Longue Course 36.000km Vannes 25/06/2016 Cumul 199km Classement breton 579 Classement dans le 56 97 Meilleures Perfs en 2016 21.1km 01:21:33 Saint-André-des-Eaux 20/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Championnat de Bretagne de Cross Court - Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 238/318 74.84% 00:16:12 00:03:36 Cross 27/V1M 07/02/2016 Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Master Hommes Louviers 27 9.78km 178/247 72.36% 00:37:40 00:03:51 Cross 149/V1M 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Brest 29 10.06km 132/311 42.44% 00:40:40 00:04:03 Cross 132/VEM 10/01/2016 Championnat du Morbihan de Cross-Country - VEM Saint-Avé 56 9.28km 35/85 41.18% 00:38:16 00:04:07 Cross 35/VEM 16/10/2016 Duo de l'Hermine (18.7+23.5Km) - 03:22:29 Vannes 56 23.5km 71/561 12.66% 01:41:40 00:04:20 Relais / 15/05/2016 Course Nature de Séné Séné 56 15km 7/128 5.47% 00:59:45 00:03:59 Nature 2/V1M 20/11/2016 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 19/513 3.7% 01:08:36 00:04:34 Nature 10/V1M 17/04/2016 Foulées de Pluneret Pluneret 56 11.3km 5/141 3.55% 00:44:11 00:03:55 Nature 2/V1M 20/03/2016 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 57/1818 3.14% 01:21:33 00:03:52 Route Nature 23/V1M 06/03/2016 Les 30 d'Arradon Arradon 56 14.5km 10/341 2.93% 00:57:42 00:03:59 Route Nature 3/V1M 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 91/3520 2.59% 01:25:56 00:04:04 Route 30/V1M 25/06/2016 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 15/1288 1.16% 02:34:21 00:04:17 Trail 6/V1M 23/10/2016 Les Marcels (Course Caritative sans Classement) Plescop 56 8km /1600 0% Route Nature /

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 0 3 1 1 1 0 0 10 Indice Moyen 37.96 11.94 30.05 2.19 0.74 22.06 Meilleur Indice 26.69 La Chapelle-sur-Erdre 13/12/2015 3.53 Vannes 21/02/2015 30.05 Vannes 18/10/2015 2.19 Missillac 29/03/2015 0.74 Vannes 27/06/2015 0.74 Vannes 27/06/2015

Stats Persos en 2015 3 2 Plus Longue Course 42.195km Rennes 25/10/2015 Cumul 206km Classement breton 834 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:49:53 Vannes 18/10/2015 42.195m 03:06:59 Nantes 19/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/02/2015 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Saint-Marc-le-Blanc 35 9.55km 152/273 55.68% 00:36:24 00:03:49 Cross 126/V1M 11/01/2015 Championnat du Morbihan VEM Plouay 56 9.27km 27/76 35.53% 00:36:00 00:03:53 Cross 20/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 132/389 33.93% 00:38:35 00:03:51 Cross 115/V1M 18/10/2015 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 391/1301 30.05% 00:49:53 00:04:59 Route Nature 99/V1M 13/12/2015 Cross national de l'Erdre La Chapelle-sur-Erdre 44 8.66km 91/341 26.69% 00:32:40 00:03:46 Cross 83/V1M 25/10/2015 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 598/2450 24.41% 03:10:35 00:04:31 Route 270/V1M 19/04/2015 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 237/3010 7.87% 03:06:59 00:04:26 Route 104/V1M 21/02/2015 ASPTTrail Vannes 56 17.6km 9/255 3.53% 01:25:40 00:04:50 Route /V1M 29/03/2015 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 21km 5/228 2.19% 01:28:28 00:04:13 Nature 2/V1M 27/06/2015 L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 7/942 0.74% 02:36:34 00:04:28 Trail 2/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 3 2 0 0 7 Indice Moyen 51.16 4.29 4.88 1.76 10.51 Meilleur Indice 51.16 Pontivy 30/11/2014 4.29 Sarzeau 14/12/2014 2.84 Berric 12/04/2014 0.85 Vannes 28/06/2014 0.85 Vannes 28/06/2014

Stats Persos en 2014 2 2 Plus Longue Course 42.195km Vannes 19/10/2014 Cumul 145km Classement breton 619 Classement dans le 56 96 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:36:46 Sarzeau 14/12/2014 42.195m 03:09:18 Vannes 19/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2014 Championnat du Morbihan de Cross Court Pontivy 56 4.31km 22/43 51.16% 00:16:44 00:03:53 Cross 6/V1M 27/04/2014 Course Nature de Pluneret Pluneret 56 18.6km 8/109 7.34% 01:16:21 00:04:06 Nature 3/V1M 30/08/2014 Tour de Houat Houat 56 16km 15/337 4.45% 01:14:47 00:04:40 Nature 4/V1M 14/12/2014 Corrida de Rhuys Sarzeau 56 10km 16/373 4.29% 00:36:46 00:03:41 Route 3/V1M 12/04/2014 La Verda Trail de Berric Berric 56 18km 13/458 2.84% 01:33:03 00:05:10 Nature 9/V1M 19/10/2014 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 42/1580 2.66% 03:09:18 00:04:29 Trail 20/V1M 28/06/2014 L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 8/938 0.85% 02:32:34 00:04:21 Trail 5/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 3 3 0 0 1 9 Indice Moyen 1.97 3.52 6.65 17.93 5.82 Meilleur Indice 1.73 Morlaix 03/11/2013 2.4 Cheverny 07/04/2013 1.7 Saint-Nolff 17/11/2013 17.93 Vannes 20/10/2013 1.7 Saint-Nolff 17/11/2013

Stats Persos en 2013 2 1 3 Plus Longue Course 42.195km Cheverny 07/04/2013 Cumul 199km Classement breton 380 Classement dans le 56 82 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:36:38 Vannes 17/02/2013 21.1km 01:19:40 Morlaix 03/11/2013 30km 02:07:10 Arradon 03/03/2013 42.195m 02:55:55 Cheverny 07/04/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/10/2013 Duo de l'Hermine (20+22Km) - 03:23:14 Vannes 56 22km 83/463 17.93% 01:33:48 00:04:16 Relais / 19/05/2013 Trail de la Maison du Loup Trédion 56 22km 15/97 15.46% 01:49:37 00:04:59 Nature 9/V1M 03/03/2013 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 13/286 4.55% 02:07:10 00:04:14 Route Nature /V1M 17/02/2013 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 12/332 3.61% 00:36:38 00:03:40 Route Nature 2/V1M 24/11/2013 Trail de Pontivy Pontivy 56 16km 4/144 2.78% 01:07:14 00:04:12 Nature 2/V1M 07/04/2013 Marathon de Cheverny Cheverny 41 42.195km 26/1085 2.4% 02:55:55 00:04:10 Route Nature 12/V1M 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 103/4691 2.2% 01:23:07 RP 00:03:56 Route 33/V1M 03/11/2013 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 45/2607 1.73% 01:19:40 RP 00:03:47 Route 19/V1M 17/11/2013 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 10/588 1.7% 01:00:28 00:04:02 Nature 1/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 3 5 0 0 10 Indice Moyen 5.13 6.62 6.34 7.37 6.76 Meilleur Indice 5.13 Sarzeau 09/12/2012 6.62 Vannes 21/10/2012 4.31 Saint-Nolff 18/11/2012 2.09 Le Palais 22/09/2012 2.09 Le Palais 22/09/2012

Stats Persos en 2012 4 1 2 Plus Longue Course 56.000km Vannes 23/06/2012 Cumul 317km Classement breton 355 Classement dans le 56 53 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:35:54 Sarzeau 09/12/2012 30km 02:09:57 Camors 11/03/2012 42.195m 03:14:28 Vannes 21/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/03/2012 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 23/148 15.54% 02:09:57 00:04:20 Trail 7/V1M 22/07/2012 Foulées de Landrézac Landrézac 56 11.5km 11/111 9.91% 00:48:09 00:04:11 Nature 3/V1M 29/04/2012 Tri Condat Hent Monterblanc 56 49km 5/60 8.33% 04:48:43 00:05:54 Trail /V1M 21/10/2012 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 126/1904 6.62% 03:14:28 00:04:37 Route Nature 52/V1M 07/04/2012 Trail du Bord de Mer Arzon 56 42km 4/64 6.25% 03:17:56 00:04:43 Trail 1/V1M 09/12/2012 Corrida de Rhuys Sarzeau 56 10km 12/234 5.13% 00:35:54 RP 00:03:35 Route 9/V1M 25/11/2012 Trail de Pontivy Pontivy 56 16km 5/104 4.81% 01:09:14 00:04:20 Nature /V1M 23/06/2012 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 35/753 4.65% 05:07:08 RP 00:05:29 Trail 17/V1M 18/11/2012 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 23/534 4.31% 01:03:50 00:04:15 Nature 4/V1M 22/09/2012 Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 8/383 2.09% 04:02:27 00:05:23 Trail 121/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 3 1 0 0 7 Indice Moyen 2.29 4.42 5.16 6.96 4.8 Meilleur Indice 2.29 Vannes 11/09/2011 2.32 Vannes 16/10/2011 3.85 Monterblanc 08/05/2011 6.96 Saint-Nolff 20/11/2011 2.29 Vannes 11/09/2011

Stats Persos en 2011 1 Plus Longue Course 42.195km Vannes 16/10/2011 Cumul 153km Classement breton 547 Classement dans le 56 79 Meilleures Perfs en 2011 21.1km 01:23:08 Vannes 11/09/2011 30km 02:16:43 Saint-Nolff 20/11/2011 42.195m 02:58:32 Vannes 16/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/11/2011 trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 30km 16/230 6.96% 02:16:43 00:04:33 Trail 10/V1M 20/02/2011 Vann'Eco Tour Vannes 56 9.9km 20/307 6.51% 00:31:23 00:03:08 Route Nature 4/V1M 24/04/2011 Trail du Bord de Mer Arzon 56 15km 18/291 6.19% 01:07:59 00:04:32 Nature 9/V1M 15/05/2011 Course Nature de Séné Séné 56 14km 22/404 5.45% 00:59:27 00:04:15 Nature 11/V1M 08/05/2011 Tri Condat Hent Monterblanc 56 21km 8/208 3.85% 01:40:56 00:04:48 Nature 4/V1M 16/10/2011 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 43/1852 2.32% 02:58:32 00:04:14 Route Nature 23/V1M 11/09/2011 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 105/4587 2.29% 01:23:08 RP 00:03:56 Route 25/V1M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 3 1 3 0 0 7 Indice Moyen 7.73 9.63 7.01 7.69 Meilleur Indice 2.54 Vannes 17/10/2010 9.63 Le Sourn 05/12/2010 3.99 Le Palais 18/09/2010 2.54 Vannes 17/10/2010

Stats Persos en 2010 2 1 Plus Longue Course 56.000km Vannes 26/06/2010 Cumul 221km Classement breton 492 Meilleures Perfs en 2010 20km 01:13:25 Plougoumelen 14/03/2010 42.195m 02:58:41 Vannes 17/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/07/2010 Trail des Remparts de Vannes Vannes 56 16km 38/314 12.1% 01:07:02 00:04:11 Route Nature 16/V1M 26/06/2010 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 54/456 11.84% 05:58:03 RP 00:06:24 Trail 23/V1M 05/12/2010 Course Nature de Pontivy Le Sourn 56 15km 13/135 9.63% 01:11:43 00:04:47 Nature 6/V1M 14/03/2010 Course Nature de Plougoumelen Plougoumelen 56 20km 7/82 8.54% 01:13:25 RP 00:03:40 Route Nature 5/V1M 28/03/2010 Trail de Monterblanc Monterblanc 56 27km 5/96 5.21% 01:57:12 00:04:20 Trail 4/V1M 18/09/2010 Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 13/326 3.99% 04:23:28 00:05:51 Trail 2/V1M 17/10/2010 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 38/1495 2.54% 02:58:41 00:04:14 Route Nature 15/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 4 1 0 8 Indice Moyen 2.39 7.67 7.37 6.79 6.75 Meilleur Indice 2.39 Nantes 19/04/2009 5.68 Nostang 29/11/2009 2.27 Vannes 18/10/2009 6.79 Vannes 27/06/2009 2.27 Vannes 18/10/2009

Stats Persos en 2009 2 1 1 Plus Longue Course 87.000km Vannes 27/06/2009 Cumul 284km Classement breton 255 Meilleures Perfs en 2009 30km 02:04:44 Arradon 01/03/2009 42.195m 02:50:42 Nantes 19/04/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/03/2009 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 43/294 14.63% 02:04:44 00:04:09 Trail 19/V1M 27/09/2009 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 23/238 9.66% 00:46:17 00:03:51 Nature 12/V1M 08/03/2009 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 10/111 9.01% 02:09:08 00:04:18 Trail 4/V1M 27/06/2009 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 40/589 6.79% 10:17:28 00:07:06 Ultra Trail 22/V1M 29/11/2009 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 14km 29/511 5.68% 01:07:03 00:04:47 Nature 9/V1M 29/03/2009 Tro Vor Sterhuen Monterblanc 56 27km 4/112 3.57% 01:45:03 00:03:53 Trail 1/V1M 19/04/2009 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 42/1756 2.39% 02:50:42 RP 00:04:03 Route 19/V1M 18/10/2009 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 44/1935 2.27% 02:56:37 00:04:11 Trail 19/V1M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 1 1 1 0 6 Indice Moyen 2.94 2.17 3.76 6.97 1.57 3.39 Meilleur Indice 2.74 Paris 06/04/2008 2.17 Vannes 19/10/2008 3.76 Monterblanc 08/05/2008 6.97 Arradon 02/03/2008 1.57 Vannes 28/06/2008 1.57 Vannes 28/06/2008

Stats Persos en 2008 2 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2008 Cumul 243km Classement breton 71 Meilleures Perfs en 2008 21.1km 01:23:41 Vannes 14/09/2008 30km 02:04:30 Arradon 02/03/2008 42.195m 02:56:28 Vannes 19/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/03/2008 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 20/287 6.97% 02:04:30 00:04:09 Trail 9/SEM 08/05/2008 Tri Condat Hent Monterblanc 56 21km 5/133 3.76% 01:44:20 00:04:58 Nature / 14/09/2008 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 132/4217 3.13% 01:23:41 RP 00:03:58 Route 47/V1M 06/04/2008 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 786/28650 2.74% 02:57:29 RP 00:04:12 Route /SEM 19/10/2008 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 37/1709 2.17% 02:56:28 RP 00:04:11 Route Nature 17/V1M 28/06/2008 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 9/574 1.57% 08:44:43 RP 00:06:02 Ultra Trail 6/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 2 1 0 0 6 Indice Moyen 4.14 13.97 8.56 3.38 8.76 Meilleur Indice 4.14 Vannes 09/09/2007 7.81 Arradon 11/11/2007 7.6 Saint-Avé 30/09/2007 3.38 Vannes 21/10/2007 3.38 Vannes 21/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 42.195km Vannes 21/10/2007 Cumul 141km Classement breton 752 Meilleures Perfs en 2007 21.1km 01:26:25 Vannes 09/09/2007 30km 02:11:59 Arradon 04/03/2007 42.195m 02:57:57 Vannes 21/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/03/2007 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 62/308 20.13% 02:11:59 00:04:24 Route Nature 22/SEM 29/04/2007 Raid Evasion Saint-Nazaire 44 20.5km 28/294 9.52% 01:46:17 00:05:11 Nature 15/SEM 11/11/2007 Foulées du Moustoir Arradon 56 15km 26/333 7.81% 00:56:49 00:03:47 Route Nature 12/SEM 30/09/2007 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 20/263 7.6% 00:45:56 00:03:50 Nature 12/SEM 09/09/2007 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 181/4374 4.14% 01:26:25 00:04:06 Route 85/SEM 21/10/2007 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 61/1806 3.38% 02:57:57 RP 00:04:13 Trail 20/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 3 2 0 0 7 Indice Moyen 4.3 3.01 7.41 6.45 6.06 Meilleur Indice 4.3 Vannes 10/09/2006 3.01 Vannes 15/10/2006 4.91 Loudéac 27/08/2006 6.43 Erquy 29/04/2006 3.01 Vannes 15/10/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 42.195km Vannes 15/10/2006 Cumul 170km Classement breton 315 Meilleures Perfs en 2006 21.1km 01:28:47 Vannes 10/09/2006 30km 01:59:45 Arradon 05/03/2006 42.195m 02:58:42 Vannes 15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/09/2006 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 12km 30/290 10.34% 00:46:17 00:03:51 Nature 18/SEM 05/11/2006 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 28/401 6.98% 01:03:43 00:04:17 Nature 20/SEM 05/03/2006 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 30/463 6.48% 01:59:45 RP 00:04:00 Trail 16/SEM 29/04/2006 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 32km 41/638 6.43% 02:32:53 00:04:47 Trail 11/SEM 27/08/2006 Trail des Cerfs Loudéac 22 18km 11/224 4.91% 01:20:27 00:04:28 Nature 6/SEM 10/09/2006 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 197/4578 4.3% 01:28:47 00:04:12 Route 118/SEM 15/10/2006 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 47/1560 3.01% 02:58:42 RP 00:04:14 Route Nature 18/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 5 0 0 0 8 Indice Moyen 6.52 4.94 7 6.63 Meilleur Indice 3.5 Vannes 11/09/2005 4.94 Vannes 16/10/2005 3.85 Séné 15/05/2005 3.5 Vannes 11/09/2005

Stats Persos en 2005 1 Plus Longue Course 42.195km Vannes 16/10/2005 Cumul 145km Classement breton 415 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:38:57 Arradon 06/03/2005 21.1km 01:23:47 Vannes 11/09/2005 42.195m 03:01:23 Vannes 16/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/07/2005 Trail de Sérent Sérent 56 14.9km 30/206 14.56% 01:09:31 00:04:40 Nature 22/SEM 02/07/2005 Le Cruguel-Josselin Josselin 56 12km 37/388 9.54% 00:44:42 00:03:44 Route 17/SEM 06/03/2005 Les 30 d'Arradon Arradon 56 10km 23/369 6.23% 00:38:57 RP 00:03:54 Nature / 06/11/2005 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 25/404 6.19% 01:02:42 00:04:12 Nature 18/SEM 16/10/2005 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 83/1680 4.94% 03:01:23 RP 00:04:18 Route Nature 31/SEM 20/03/2005 Trail de Monterblanc Monterblanc 56 14.9km 8/191 4.19% 01:09:31 00:04:40 Nature 8/SEM 15/05/2005 Course Nature de Séné Séné 56 15km 11/286 3.85% 00:55:07 RP 00:03:40 Nature 11/SEM 11/09/2005 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 168/4795 3.5% 01:23:47 RP 00:03:58 Route 93/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 1 0 0 0 4 Indice Moyen 7.79 7.31 11.3 8.43 Meilleur Indice 7.79 Vannes 12/09/2004 3.48 Vannes 17/10/2004 11.3 Saint-Avé 26/09/2004 3.48 Vannes 17/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 21.100km Vannes 12/09/2004 Cumul 57km Meilleures Perfs en 2004 21.1km 01:26:11 Vannes 12/09/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/09/2004 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 13.2km 34/301 11.3% 00:50:52 00:03:51 Nature 15/SEM 07/03/2004 Les 30 d'Arradon Arradon 56 9.9km 43/386 11.14% 00:39:32 00:04:00 Route Nature 28/SEM 12/09/2004 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 394/5055 7.79% 01:26:11 RP 00:04:05 Route 190/SEM 17/10/2004 Foulées du Golfe Vannes 56 13km 35/1005 3.48% 00:49:25 00:03:48 Route Nature 22/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 0 0 0 0 3 Indice Moyen 21.99 18.15 19.43 Meilleur Indice 21.99 Vannes 14/09/2003 3.06 Vannes 19/10/2003 3.06 Vannes 19/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 21.100km Vannes 14/09/2003 Cumul 44km Meilleures Perfs en 2003 21.1km 01:39:31 Vannes 14/09/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/03/2003 Les 30 d'Arradon Arradon 56 9.9km 129/388 33.25% 00:45:01 00:04:33 Route Nature 66/SEM 14/09/2003 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1029/4680 21.99% 01:39:31 RP 00:04:43 Route 475/SEM 19/10/2003 Foulées du Golfe Vannes 56 13km 30/979 3.06% 00:50:32 00:03:53 Route Nature 20/SEM

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