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Jean-noel RICHARD

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Categorie: V2M

COURIR A CORAY

7220ème coureur Breton

1156ème coureur dans le 29

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	13	1	83	19	137	5	0	2	260
Indice Moyen	72.06	72	24.45	26.15	22.09	51.95		26.78	26.44
Meilleur Indice	51.69 Guilers 08/01/2017	72 Lorient 28/04/2017	4.97 Douarnenez 15/01/2017	7.14 Saint-Evarzec 17/05/2014	3.85 Riec-sur-Belon 21/08/2016	24.53 Gourin 14/08/2016		5.94 Guern 23/04/2016	3.85 Riec-sur-Belon 21/08/2016

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

33.300km
Guern
23/04/2016

Cumul

3278km

Records Distances Phares

10km

00:37:44
(vma ~ 17.70)

Morlaix
02/11/2014

21.1km

01:24:35
(vma ~ 17.57)

Carhaix-Plouguer
14/05/2016

Records Persos

00:10:38.18

00:18:08

01:55:40

Châteauneuf-du-Faou
11/02/2024

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	3	0	0	0	3
Indice Moyen					37.52				37.52
Meilleur Indice					29.6 Melgven 14/04/2024				29.6 Melgven 14/04/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

20.000km
Châteauneuf-du-Faou
11/02/2024

Cumul

47km

Meilleures Perfs en 2024

20km

01:55:40

Châteauneuf-du-Faou
11/02/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/04/2024	Trail de l'Aven	Melgven	29	13km	82/277	29.6%	01:11:07	00:05:28	Nature	8/M5M
25/02/2024	Trail jean Goarant	Rosporden	29	14km	85/269	31.6%	01:21:34	00:05:50	Nature	8/M5M
11/02/2024	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	20km	187/364	51.37%	01:55:40 ^RP	00:05:47	Nature	5/M5M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	1	16	0	0	0	19
Indice Moyen			42.12	80.7	45.68				47.15
Meilleur Indice			40.24 Gourin 17/06/2023	80.7 Kernevel 02/09/2023	25.84 Quéven 01/10/2023				25.84 Quéven 01/10/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

14.500km
Bannalec
10/09/2023

Cumul

222km

Classement
breton

8715

Meilleures Perfs en 2023

10km

00:48:13

Douarnenez
15/01/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.5km	96/216	44.44%	00:45:49	00:05:23	Nature	8/M5M
29/10/2023	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	141/279	50.54%	01:13:53	00:06:09	Nature	5/M5M
07/10/2023	Tro Coatloch	Scaër	29	14km	70/175	40%	01:15:51	00:05:25	Nature	2/M5M
01/10/2023	Kewenn Trail	Quéven	56	8km	46/178	25.84%	00:40:37	00:05:05	Nature	3/M5M
23/09/2023	Cast Hell Trail	Cast	29	12km	83/157	52.87%	01:16:30	00:06:22	Nature	2/M5M
10/09/2023	Trail des Genêts	Bannalec	29	14.5km	55/180	30.56%	01:16:45	00:05:18	Nature	2/M5M
02/09/2023	Foulées Kerneveloises	Kernevel	29	9.9km	46/57	80.7%	00:54:47	00:05:32	Route Nature	5/V3M
12/08/2023	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	10km	98/323	30.34%	00:53:54	00:05:23	Nature	8/M5M
06/08/2023	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	106/319	33.23%	00:57:41	00:05:15	Nature	7/M5M
23/07/2023	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	62/162	38.27%	01:13:58	00:05:41	Nature	2/M5M
14/07/2023	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	95/259	36.68%	01:14:28	00:05:19	Nature	4/M5M
17/06/2023	La Gou'Run Zik	Gourin	56	10km	33/82	40.24%	00:48:16	00:04:50	Route	2/M5M
10/06/2023	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	13km	136/301	45.18%	01:20:00	00:06:09	Nature	7/M5M
03/06/2023	Ruzbou'Trail	Plougasnou	29	8km	89/209	42.58%	00:47:10	00:05:54	Nature	5/M5M
14/05/2023	La Saint-E	Saint-Evarzec	29	13km	222/264	84.09%	01:30:17	00:06:57	Nature	16/M5M
26/03/2023	Trail de l'Aven	Melgven	29	14km	143/218	65.6%	01:42:45	00:07:20	Nature	12/M5M
26/02/2023	Trail Jean Goarant	Rosporden	29	14km	188/297	63.3%	01:31:06	00:06:30	Nature	10/M5M
12/02/2023	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	150/317	47.32%	01:13:58	00:05:41	Nature	6/M5M
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	246/558	44%	00:48:13	00:04:49	Route	12/M5M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	1	9	1	0	1	12
Indice Moyen				34.04	47.47	81.26		47.62	49.18
Meilleur Indice				34.04 Kernével 03/09/2022	30.05 Huelgoat 07/08/2022	81.26 Belle-Île 17/09/2022		47.62 Quimper 01/05/2022	30.05 Huelgoat 07/08/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

32.000km
Belle-Île
17/09/2022

Cumul

174km

Classement
breton

7900

Meilleures Perfs en 2022

10km

01:01:24

Lopérec
26/05/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/09/2022	Belle-Île-en-Trail	Belle-Île	56	32km	347/427	81.26%	04:32:38	00:08:31	Trail	12/M5M
11/09/2022	Trail des Genêts	Bannalec	29	13.5km	73/188	38.83%	01:22:13	00:06:05	Nature	5/M5M
03/09/2022	Foulées Kernévelloises	Kernével	29	9.9km	16/47	34.04%	00:46:03	00:04:39	Route Nature	3/M4M
28/08/2022	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	73/98	74.49%	02:42:31	00:06:46	Nature	14/V2M
07/08/2022	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	64/213	30.05%	00:55:25	00:05:02	Nature	5/M4M
24/07/2022	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	92/160	57.5%	01:21:30	00:06:16	Nature	10/M4M
18/06/2022	Foulées Natures De Coray	Coray	29	15.5km	45/89	50.56%	01:24:15	00:05:26	Nature	5/M4M
12/06/2022	Trail du Dardoup	Plonévez-du-Faou	29	9km	26/66	39.39%	00:50:49	00:05:39	Nature	2/M4M
26/05/2022	Trail du Nivot	Lopérec	29	10km	28/82	34.15%	01:01:24	00:06:08	Nature	/M
15/05/2022	Trail du Brandifout	Bubry	56	13km	50/120	41.67%	01:14:18	00:05:43	Nature	3/M4M
08/05/2022	Trail de Keriolet	Concarneau	29	13km	109/180	60.56%	01:31:28	00:07:02	Nature	11/M4M
01/05/2022	Elle et Lui	Quimper	29	9.6km	80/168	47.62%	00:52:16	00:05:27	Duo	71/M+F

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	1	0	0	0	2
Indice Moyen			53.85		30.17				42.01
Meilleur Indice			53.85 Châteaulin 04/09/2021		30.17 Cast 26/09/2021				30.17 Cast 26/09/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

14.000km
Cast
26/09/2021

Cumul

24km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/09/2021	Cast Hell Trail	Cast	29	14km	89/295	30.17%	01:19:41	00:05:41	Nature	5/M4M
04/09/2021	Foulées Chateaulinoises	Châteaulin	29	9.9km	98/182	53.85%	00:47:12	00:04:46	Route	2/M4M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			58.22						58.22
Meilleur Indice			58.22 Douarnenez 19/01/2020						58.22 Douarnenez 19/01/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

10.000km
Douarnenez
19/01/2020

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:51:52

Douarnenez
19/01/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	425/730	58.22%	00:51:52	00:05:11	Route	40/M4M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	4	0	14	3	3	0	0	0	24
Indice Moyen	78.13		18.04	19.71	26.61				29.33
Meilleur Indice	65.91 Bannalec 11/11/2019		6.49 Rennes 13/10/2019	8.72 Rosporden 21/04/2019	6.48 Concarneau 05/05/2019				6.48 Concarneau 05/05/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

21.100km
Vannes
15/09/2019

Cumul

262km

Classement
breton

2887

Meilleures Perfs en 2019

00:38:23

01:27:53

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/12/2019	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	105/527	19.92%	00:31:55	00:03:59	Route	2/M4M
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	336/391	85.93%	00:18:48	00:04:16	Cross	80/VEM
07/12/2019	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	8km	32/200	16%	00:31:04	00:03:53	Route	2/M4M
11/11/2019	Cross de l'US Bannalec - Elites Hommes	Bannalec	29	7.18km	29/44	65.91%	00:29:20	00:04:05	Cross	1/M4M
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	426/2954	14.42%	00:38:23	00:03:50	Route	6/V4M
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	368/5673	6.49%	00:41:12	00:04:07	Route	18/V2M
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2324/4034	57.61%	02:01:13	00:05:45	Route	416/V2M
31/08/2019	Foulées Kernevelloises	Kernevel	29	9.9km	20/53	37.74%	00:44:25	00:04:29	Route Nature	4/V2M
24/08/2019	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	14km	77/125	61.6%	01:13:39	00:05:16	Nature	18/V2M
08/06/2019	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	30/183	16.39%	00:40:17	00:04:02	Route	6/V2M
02/06/2019	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	43/345	12.46%	00:40:18	00:04:02	Route	6/V2M
25/05/2019	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	36/284	12.68%	00:39:29	00:04:02	Route Nature	5/V2M
18/05/2019	Foulées de Saint-E	Saint-Evarzec	29	10km	34/314	10.83%	00:40:52	00:04:05	Route	6/V2M
05/05/2019	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13km	30/463	6.48%	01:02:13	00:04:47	Nature	3/V2M
28/04/2019	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	52/445	11.69%	00:40:10	00:04:03	Route	6/V2M
21/04/2019	Urban Trail Jean Goarant	Rosporden	29	14km	17/195	8.72%	01:10:54	00:05:04	Route Nature	4/V2M
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	71/415	17.11%	00:41:07	00:04:07	Route	11/V2M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	311/1981	15.7%	01:27:53	00:04:10	Route	27/V2M
10/03/2019	Foulées Tourchoises	Tourc'h	29	10km	72/261	27.59%	00:45:55	00:04:36	Route	16/V2M
24/02/2019	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	72/501	14.37%	00:43:34	00:04:21	Route	8/V2M
17/02/2019	Les Foulées Guengataises	Guengat	29	14km	43/366	11.75%	01:03:15	00:04:31	Nature	8/V2M
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Yffiniac	22	9.39km	271/331	81.87%	00:43:07	00:04:36	Cross	55/V2M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	85/710	11.97%	00:41:00	00:04:06	Route	14/V2M
13/01/2019	Championnat du 29 de Cross - VEM	Bannalec	29	8.66km	78/99	78.79%	00:37:50	00:04:22	Cross	78/VEM

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	6	0	4	0	0	0	11
Indice Moyen	68.75		48.48		22.34				40.82
Meilleur Indice	68.75 Carhaix-Plouguer 16/12/2018		17.02 Kernevel 01/09/2018		16.23 Telgruc-sur-Mer 26/08/2018				16.23 Telgruc-sur-Mer 26/08/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

16.200km
Cast
30/09/2018

Cumul

115km

Classement
breton

6652

Meilleures Perfs en 2018

10km

00:55:09

Douarnenez
05/08/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/12/2018	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	153/449	34.08%	00:33:50	00:04:14	Route	11/V2M
16/12/2018	Cross de La Ligue de Bretagne - Elite Homme	Carhaix-Plouguer	29	6.45km	88/128	68.75%	00:27:13	00:04:13	Cross	/VEM
08/12/2018	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	8km	83/205	40.49%	00:35:46	00:04:28	Route	/VEM
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	76/330	23.03%	01:18:00	00:04:49	Nature	8/V2M
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	515/1452	35.47%	00:56:49	00:04:49	Route	33/V2M
01/09/2018	Foulées Kernévelloises	Kernevel	29	9.5km	8/47	17.02%	00:40:46	00:04:17	Route	3/V2M
26/08/2018	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	12km	43/265	16.23%	00:56:15	00:04:41	Nature	5/V2M
19/08/2018	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	74/359	20.61%	01:10:57	00:05:27	Nature	15/V2M
11/08/2018	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	11.5km	79/268	29.48%	00:58:39	00:05:06	Nature	14/V2M
05/08/2018	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	230/300	76.67%	00:55:09	00:05:31	Route	43/V2M
29/07/2018	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	190/218	87.16%	00:47:19	00:05:42	Route	34/V2M

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	1	12	2	9	0	0	0	26
Indice Moyen	56.56	72	21.01	7.46	11.58				21.4
Meilleur Indice	51.69 Guilers 08/01/2017	72 Lorient 28/04/2017	4.97 Douarnenez 15/01/2017	7.3 Douarnenez 06/08/2017	3.93 Trégunc 15/04/2017				3.93 Trégunc 15/04/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

24.000km
Landudal
14/07/2017

Cumul

327km

Classement
breton

1431

Meilleures Perfs en 2017

00:10:38.18

00:38:14

01:29:20

Pont-l'Abbé
01/10/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	74/411	18%	01:29:20	00:04:14	Route	9/V2M
09/09/2017	Foulées Bannalécoises	Bannalec	29	9.8km	22/22	100%	00:51:01	00:05:12	Route	7/V2M
03/09/2017	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	13/184	7.07%	00:42:08	00:04:03	Route	4/V2M
20/08/2017	Trail de l'huître	Riec-sur-Belon	29	13km	18/334	5.39%	01:00:16	00:04:38	Nature	3/V2M
06/08/2017	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	26/356	7.3%	00:39:14	00:03:58	Route Nature	6/V2M
30/07/2017	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	43/358	12.01%	00:32:19	00:03:54	Route	5/V2M
23/07/2017	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	23/249	9.24%	01:03:52	00:04:55	Nature	2/V2M
14/07/2017	Trail de Landudal	Landudal	29	24km	45/107	42.06%	02:03:58	00:05:10	Nature	11/V2M
13/07/2017	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	32/375	8.53%	00:39:32	00:03:57	Route	4/V2M
02/07/2017	Trail de l'Aven	Melgven	29	23km	17/116	14.66%	01:42:12	00:04:27	Nature	4/V2M
17/06/2017	Foulées de Coray	Coray	29	10km	28/327	8.56%	00:39:58	00:04:00	Route	4/V2M
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	27/292	9.25%	00:38:52	00:03:53	Route	6/V2M
28/05/2017	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	15km	17/335	5.07%	01:09:31	00:04:38	Nature	1/V2M
25/05/2017	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	12.5km	22/257	8.56%	01:07:46	00:05:25	Nature	2/V2M
14/05/2017	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	14/137	10.22%	01:55:06	00:04:48	Nature	1/V2M
01/05/2017	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	32/460	6.96%	00:38:14	00:03:49	Route	6/V2M
28/04/2017	Meeting Rene Morice - 3000M Hommes	Lorient	56	3km	18/25	72%	00:10:38.18 ^RP	00:03:33	Piste	/VEM
23/04/2017	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	147/482	30.5%	00:44:17	00:04:28	Route	29/V2M
22/04/2017	Rosporden Urban Trail	Rosporden	29	13km	8/105	7.62%	00:52:52	00:04:04	Route Nature	1/V2M
15/04/2017	La Trace	Trégunc	29	15.3km	15/382	3.93%	01:05:39	00:04:17	Nature	2/V2M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	212/526	40.3%	00:47:34	00:04:45	Route	45/V2M
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	33/547	6.03%	00:38:41	00:03:52	Route	6/V2M
12/02/2017	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	24/475	5.05%	00:56:47	00:04:03	Nature	2/V2M
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	196/319	61.44%	00:37:07	00:04:00	Cross	196/VEM
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	36/725	4.97%	00:38:51	00:03:53	Route	5/V2M
08/01/2017	Championnat du Finistère de Cross - VEM	Guilers	29	8.8km	46/89	51.69%	00:35:54	00:04:05	Cross	/VEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	3	0	4	0	19	1	0	1	28
Indice Moyen	71.91		24.63		12.65	24.53		5.94	20.9
Meilleur Indice	53.7 Brest 24/01/2016		6.49 Morlaix 06/11/2016		3.85 Riec-sur-Belon 21/08/2016	24.53 Gourin 14/08/2016		5.94 Guern 23/04/2016	3.85 Riec-sur-Belon 21/08/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

33.300km
Guern
23/04/2016

Cumul

457km

Classement
breton

872

Classement
dans le 56

291

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:39:14

Langueux
18/06/2016

21.1km

01:24:35

Carhaix-Plouguer
14/05/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/12/2016	Championnat de Bretagne de Cross Court - Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	273/318	85.85%	00:16:51	00:03:45	Cross	4/V2M
11/12/2016	Cross de la Ville de Brest - Elite Hommes	Brest	29	8.5km	64/84	76.19%	00:34:02	00:04:00	Cross	/V2M
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	151/2327	6.49%	01:24:44	00:04:01	Route	16/V2M
23/10/2016	Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail Fiducial	Cléguer	56	18km	40/308	12.99%	01:32:52	00:05:10	Nature	2/V2M
22/10/2016	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	11km	25/298	8.39%	00:54:05	00:04:55	Nature Nocturne	2/V2M
09/10/2016	Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	24km	19/124	15.32%	02:01:30	00:05:04	Nature	3/V2M
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	162/280	57.86%	01:12:39	00:05:35	Nature	27/V2M
21/08/2016	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	4/103	3.88%	02:04:24	00:05:11	Nature	1/V2M
21/08/2016	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24.36km	4/104	3.85%	02:04:24	00:05:06	Nature	1/V2M
14/08/2016	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	52/212	24.53%	03:11:39	00:05:48	Trail	7/V2M
24/07/2016	Trail de Locunolé	Locunolé	29	23km	23/153	15.03%	02:01:26	00:05:17	Nature	2/V2M
14/07/2016	Le Kerguelen	Landudal	29	22.5km	23/102	22.55%	01:50:25	00:04:54	Nature	2/V2M
10/07/2016	Foulées Thuriennoises	Saint-Thurien	29	11km	19/75	25.33%	00:48:10	00:04:23	Nature	6/V2M
03/07/2016	Trail de l'Aven	Melgven	29	12km	14/265	5.28%	00:58:34	00:04:53	Nature	1/V2M
18/06/2016	Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km JUM et VEM	Langueux	22	10km	403/639	63.07%	00:39:14	00:03:55	Route	71/V2M
11/06/2016	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	17/419	4.06%	00:59:54	00:04:36	Nature	2/V2M
04/06/2016	Les Trails de Quimperlé	Quimperlé	29	12km	12/173	6.94%	00:52:40	00:04:23	Nature	3/V2M
22/05/2016	Course Nature du Brandifout	Bubry	56	13km	10/184	5.43%	00:58:37	00:04:31	Nature	1/V2M
14/05/2016	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	34/427	7.96%	01:24:35 ^RP	00:04:01	Route	2/V2M
05/05/2016	Trail des Chaos	Le Faouët	56	24km	22/186	11.83%	01:58:20	00:04:56	Nature	1/V2M
23/04/2016	Bretagne Ultra Trail - Relais ( 66 KM )	Guern	56	33.3km	6/101	5.94%	02:53:09	00:05:12	Trail Relais	11/M+M
17/04/2016	Course des Moulins	Dinéault	29	12km	22/176	12.5%	00:56:38	00:04:43	Nature	2/V2M
03/04/2016	Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM	Quimper	29	10km	109/519	21%	00:41:57	00:04:12	Route	12/V2M
03/04/2016	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	18/223	8.07%	00:45:21	00:04:32	Nature	2/V2M
26/03/2016	La P'tite Trace	Trégunc	29	14km	33/322	10.25%	01:09:57	00:05:00	Nature	2/V2M
21/02/2016	Trails de Saint Alouarn	Guengat	29	12km	15/323	4.64%	00:56:54	00:04:45	Nature	1/V2M
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	28/457	6.13%	01:02:26	00:04:48	Nature	4/V2M
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brest	29	10.06km	167/311	53.7%	00:41:28	00:04:07	Cross	167/VEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	11	3	15	0	0	0	31
Indice Moyen	70.37		16.75	24.72	11.78				18.58
Meilleur Indice	56.56 Merdrignac 25/01/2015		7.04 Coray 20/06/2015	7.69 Briec 07/06/2015	4.06 Ergué-Gabéric 13/06/2015				4.06 Ergué-Gabéric 13/06/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

24.000km
Landudal
14/07/2015

Cumul

378km

Classement
breton

1944

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:38:44

Poullan-sur-Mer
23/05/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/12/2015	Corrida de Quimper	Quimper	29	8km	108/638	16.93%	00:30:22	00:03:48	Route	6/V2M
20/12/2015	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	266/316	84.18%	00:16:48	00:03:44	Cross	8/V2M
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	804/4057	19.82%	00:42:47	00:04:17	Route	64/V2M
18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	79/549	14.39%	00:59:50	00:04:16	Nature	5/V2M
11/10/2015	Trail Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	36/342	10.53%	01:09:56	00:05:23	Nature	3/V2M
27/09/2015	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	33/339	9.73%	00:55:32	00:04:16	Nature	2/V2M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	383/684	55.99%	01:12:33	00:05:25	Route Nature	66/V2M
19/09/2015	Foulées de Tourc'h	Tourc'h	29	7.2km	17/99	17.17%	00:27:54	00:03:52	Route	1/V2M
05/09/2015	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	9.5km	42/82	51.22%	00:43:58	00:04:38	Route	7/V2M
09/08/2015	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	32/361	8.86%	01:06:37	00:04:36	Nature	2/V2M
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	30/256	11.72%	01:07:04	00:05:10	Nature	2/V2M
14/07/2015	Trail de Landudal	Landudal	29	24km	37/144	25.69%	01:58:26	00:04:56	Nature	5/V2M
12/07/2015	Foulées Thuriennoises	Saint-Thurien	29	13.3km	14/91	15.38%	00:55:35	00:04:11	Nature	4/V2M
20/06/2015	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	10/142	7.04%	00:54:48	00:04:05	Route	2/V2M
13/06/2015	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	17/419	4.06%	01:01:25	00:04:43	Nature	3/V2M
07/06/2015	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	12/156	7.69%	00:56:21	00:04:02	Route Nature	2/V2M
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	31/320	9.69%	00:38:44	00:03:52	Route	3/V2M
17/05/2015	Trail de Keriolet	Concarneau	29	11km	27/333	8.11%	00:54:49	00:04:59	Nature	/V2M
14/05/2015	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	12.5km	27/322	8.39%	01:07:04	00:05:22	Nature	2/V2M
10/05/2015	Course Nature du Brandifout	Bubry	56	13km	18/159	11.32%	00:57:17	00:04:24	Nature	2/V2M
02/05/2015	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	18/172	10.47%	01:01:43	00:04:12	Route Nature	3/V2M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	74/450	16.44%	00:40:51	00:04:08	Route	9/V2M
18/04/2015	Foulées Jean Goarant	Rosporden	29	10km	16/101	15.84%	00:39:25	00:03:57	Route	3/V2M
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	49/449	10.91%	00:39:20	00:03:56	Route	7/V2M
04/04/2015	La Trace	Trégunc	29	14km	29/367	7.9%	01:07:19	00:04:48	Nature	4/V2M
15/03/2015	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	20/267	7.49%	00:45:51	00:04:35	Nature	/V2M
01/03/2015	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	60/582	10.31%	00:39:21	00:03:56	Route	/V2M
15/02/2015	Trail de Saint Alouarn	Guengat	29	22km	48/215	22.33%	01:45:08	00:04:47	Nature	5/V2M
08/02/2015	Trail De Trevarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	46/425	10.82%	01:05:02	00:05:00	Nature	4/V2M
25/01/2015	Championnat de Bretagne de cross-country - VEM	Merdrignac	22	10.01km	220/389	56.56%	00:40:21	00:04:02	Cross	36/V2M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	66/743	8.88%	00:39:23	00:03:56	Route	12/V2M

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	10	4	14	2	0	0	31
Indice Moyen	85.9		15.98	26.39	14.37	62.26			21.84
Meilleur Indice	85.9 Carhaix-Plouguer 21/12/2014		9.58 Paimpol 15/08/2014	7.14 Saint-Evarzec 17/05/2014	7.69 Le Faouet 29/05/2014	30.15 Ergué-Gabéric 14/06/2014			7.14 Saint-Evarzec 17/05/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

26.000km
Ergué-Gabéric
14/06/2014

Cumul

426km

Classement
breton

2042

Classement
dans le 56

500

Meilleures Perfs en 2014

10km

00:37:44

Morlaix
02/11/2014

21.1km

01:36:11

Pont-L'Abbé
05/10/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

21/12/2014	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	262/305	85.9%	00:17:25	00:03:52	Cross	8/V2M
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	407/4240	9.6%	00:37:44 ^RP	00:03:46	Route	19/V2M
19/10/2014	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	61/643	9.49%	01:01:40	00:04:24	Nature	7/V2M
12/10/2014	Trail Tro-Coat-Loch	Scaer	29	13km	28/330	8.48%	01:08:57	00:05:18	Nature	3/V2M
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	180/622	28.94%	01:36:11	00:04:34	Route	28/V2M
21/09/2014	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	491/636	77.2%	01:19:01	00:05:44	Route Nature	97/V2M
20/09/2014	Foulées Natures du Pardon	Tourc'h	29	13.4km	14/105	13.33%	00:54:42	00:04:05	Route	3/V2M
06/09/2014	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	10km	15/71	21.13%	00:40:40	00:04:04	Route	/V2M
30/08/2014	Foulées De Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	30/274	10.95%	00:56:52	00:04:18	Route Nature	5/V2M
17/08/2014	Montée du Menez-hom	Argol	29	22km	123/341	36.07%	01:51:53	00:05:05	Nature	13/V2M
15/08/2014	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	32/334	9.58%	00:39:29	00:03:57	Route	3/V2M
10/08/2014	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	27/281	9.61%	01:05:33	00:04:31	Nature	1/V2M
27/07/2014	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	168/178	94.38%	03:26:52	00:08:37	Trail	/
14/07/2014	Trail de Landudal - La Kerguelen	Landudal	29	24km	30/204	14.71%	01:56:08	00:04:50	Nature	2/V2M
05/07/2014	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	11/91	12.09%	01:02:50	00:04:03	Route	3/V2M
22/06/2014	Terre et Mer	Plobannalec	29	7km	17/66	25.76%	00:29:52	00:04:16	Nature	3/V2M
21/06/2014	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	16/156	10.26%	00:52:31	00:03:55	Route Nature	3/V2M
14/06/2014	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	26km	41/136	30.15%	02:43:10	00:06:17	Trail	5/V2M
01/06/2014	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	23/211	10.9%	00:56:14	00:04:01	Nature	4/V2M
29/05/2014	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouet	56	15km	24/312	7.69%	01:02:22	00:04:09	Nature	/V2M
17/05/2014	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.8km	17/238	7.14%	01:01:12	00:04:08	Route Nature	4/V2M
11/05/2014	Course Nature du Brandifout	Bubry	56	13km	23/182	12.64%	00:56:53	00:04:23	Nature	/V2M
19/04/2014	10 Km Jean Goarant	Rosporden	29	10km	30/214	14.02%	00:39:39	00:03:58	Route	3/V2M
12/04/2014	Trails de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	11km	30/191	15.71%	00:52:44	00:04:48	Nature Nocturne	3/V2M
06/04/2014	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	119/431	27.61%	00:43:17	00:04:20	Route	20/V2M
16/03/2014	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	35/261	13.41%	00:46:30	00:04:39	Nature	/V2M
16/02/2014	Course Nature de Guengat	Guengat	29	11km	32/368	8.7%	00:53:39	00:04:53	Nature	3/V2M
09/02/2014	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	55/432	12.73%	01:09:08	00:05:19	Nature	8/V2M
02/02/2014	La Course au Large	Fouesnant	29	12.9km	71/682	10.41%	00:55:09	00:04:17	Route	6/V2M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	83/635	13.07%	00:40:32	00:04:03	Route	7/V2M
05/01/2014	Course Nature de l'Espoir	Saint-Evarzec	29	12km	35/229	15.28%	00:55:48	00:04:39	Nature	1/V2M

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	14	4	26	1	0	0	45
Indice Moyen			21.91	21.8	11.99	29.45			16.34
Meilleur Indice			7.79 Morlaix 03/11/2013	14.85 Briec 02/06/2013	4 Guiscriff 19/05/2013	29.45 Plomelin 20/10/2013			4 Guiscriff 19/05/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

26.000km
Plomelin
20/10/2013

Cumul

541km

Classement
breton

1319

Classement
dans le 56

283

Meilleures Perfs en 2013

5000m

00:18:08

Ploemeur
30/06/2013

10km

00:38:49

Pont-L'Abbé
06/10/2013

21.1km

01:26:31

Morlaix
03/11/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	203/2607	7.79%	01:26:31 ^RP	00:04:06	Route	23/V2M
20/10/2013	Trail de Plomelin	Plomelin	29	26km	48/163	29.45%	02:19:27	00:05:22	Trail	6/V2M
13/10/2013	Trail Tro Coat Loch	Scaër	29	14km	45/332	13.55%	01:17:10	00:05:31	Nature	2/V2M
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	79/883	8.95%	00:38:49 ^RP	00:03:53	Route	3/V2M
22/09/2013	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	23/297	7.74%	01:07:47	00:05:13	Nature	/VEM
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	67/606	11.06%	00:58:45	00:04:25	Route	8/V2M
14/09/2013	Foulées Natures du Pardon	Tourc'h	29	14km	24/141	17.02%	00:53:20	00:03:49	Nature	3/V2M
01/09/2013	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	93/210	44.29%	00:50:35	00:04:52	Route	13/V2M
31/08/2013	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	9.9km	12/71	16.9%	00:40:07	00:04:03	Route	/VEM
25/08/2013	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	24/270	8.89%	00:58:14	00:04:51	Nature	/VEM
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	60/297	20.2%	00:54:26	00:04:07	Route Nature	10/V2M
15/08/2013	Courses de Plovan	Plovan	29	14km	25/200	12.5%	01:01:51	00:04:25	Route	4/V2M
11/08/2013	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	33/277	11.91%	01:07:00	00:04:37	Nature	/VEM
04/08/2013	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	34/327	10.4%	00:50:48	00:04:37	Nature	/VEM
28/07/2013	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	261/269	97.03%	00:50:23	00:06:04	Route	46/V2M
28/07/2013	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	30/218	13.76%	01:09:20	00:05:20	Nature	2/V2M
20/07/2013	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	14km	18/155	11.61%	00:59:35	00:04:15	Nature	3/V2M
14/07/2013	Trail de Landudal - Marie de Kerstrat	Landudal	29	14km	16/245	6.53%	01:06:40	00:04:46	Nature	1/V2M
06/07/2013	Course De La Vallee Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	20/121	16.53%	01:04:55	00:04:11	Route	4/V2M
30/06/2013	Foulées du Ter	Ploemeur	56	5km	8/66	12.12%	00:18:08 ^RP	00:03:38	Nature	1/V3M
22/06/2013	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	65/182	35.71%	01:00:44	00:04:32	Route Nature	15/V2M
09/06/2013	Les Sentiers du Brandifout	Bubry	56	15km	12/122	9.84%	00:59:54 ^RP	00:04:00	Nature	3/V2M
07/06/2013	Course Nature de Lennon	Lennon	29	10km	22/193	11.4%	00:52:19	00:05:14	Nature	1/V2M
02/06/2013	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	30/202	14.85%	00:56:31	00:04:02	Route Nature	4/V2M
25/05/2013	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	26/298	8.72%	00:40:35	00:04:04	Route	/V2M
19/05/2013	Trail des 2 Vallées	Guiscriff	56	14km	3/75	4%	01:09:44	00:04:59	Nature	1/V2M
12/05/2013	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13.5km	129/257	50.19%	01:15:25	00:05:35	Nature	/V2M
09/05/2013	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	15.5km	21/279	7.53%	01:15:59	00:04:54	Nature	/V2M
27/04/2013	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	39/237	16.46%	00:57:47	00:04:01	Route Nature	/V2M
21/04/2013	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13.5km	22/357	6.16%	01:03:12	00:04:41	Nature	/V2M
14/04/2013	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	51/427	11.94%	00:39:57	00:04:00	Route	/V2M
13/04/2013	Trails de la Vallée du Scorff - Fast Noz Trail	Cléguer	56	4.5km	2/45	4.44%	00:19:51	00:04:25	Nature Nocturne	1/VV2M
07/04/2013	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	10km	73/473	15.43%	00:39:56	00:04:00	Route	/V2M
01/04/2013	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	6.9km	15/71	21.13%	00:28:15	00:04:06	Nature	/V2M
31/03/2013	Course de Bannalec	Bannalec	29	5.8km	27/110	24.55%	00:22:36	00:03:54	Route	/V2M
24/03/2013	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	36/295	12.2%	00:57:25	00:04:25	Nature	/V2M
23/03/2013	Trail du Val Quéven	Quéven	56	7.5km	19/126	15.08%	00:32:17	00:04:18	Nature	1/V2M
17/03/2013	Foulées du Porzay	Plonévez-Porzay	29	5.5km	14/91	15.38%	00:22:06	00:04:01	Route	/V2M
10/03/2013	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-saint-Thégonnec	29	12km	26/286	9.09%			Nature	/V2M
03/03/2013	Trail des Chemins Buissonniers	Caudan	56	10km	11/105	10.48%	00:46:00	00:04:36	Nature	3/V2M
17/02/2013	Foulées natures de Guengat	Guengat	29	10.8km	30/469	6.4%	00:46:54	00:04:21	Nature	2/V2M
10/02/2013	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	35/377	9.28%	01:12:28	00:05:34	Nature	6/V2M
03/02/2013	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	65/640	10.16%	00:45:33	00:04:04	Nature	10/V2M
20/01/2013	Trail du Moros	Melgven	29	11km	33/303	10.89%	00:50:54	00:04:38	Nature	7/V2M
06/01/2013	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	89/566	15.72%	00:40:51	00:04:05	Route	/V2M

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	7	1	14	0	0	0	22
Indice Moyen			33.52	41.21	28.73				30.82
Meilleur Indice			13.65 Morlaix 04/11/2012	41.21 Briec 03/06/2012	10.39 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012				10.39 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

14.000km
Plomelin
21/10/2012

Cumul

233km

Classement
breton

4083

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:39:47

Morlaix
04/11/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/11/2012	Trail De Plogastel St Germain	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	40/385	10.39%	01:00:48	00:05:32	Nature	14/V1M
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	502/3679	13.65%	00:39:47 ^RP	00:03:59	Route	115/V1M
28/10/2012	Trail de pleyben	Pleyben	29	12km	73/237	30.8%	00:59:15	00:04:56	Nature	29/V1M
21/10/2012	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	106/496	21.37%	01:11:33	00:05:07	Nature	33/V1M
14/10/2012	Trail Tro-Coat-Loch	Scaer	29	13km	101/300	33.67%	01:15:03	00:05:46	Nature	43/V1M
07/10/2012	10Km National De La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	153/784	19.52%	00:42:05 ^RP	00:04:13	Route	45/V1M
30/09/2012	Les Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	12km	110/289	38.06%	00:54:21	00:04:32	Nature	41/V1M
23/09/2012	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	72/317	22.71%	01:12:20	00:05:34	Nature	18/V1M
15/09/2012	Foulées Natures de Tourc'h	Tourc'h	29	11km	25/104	24.04%	00:48:01	00:04:22	Nature	8/V1M
09/09/2012	La Cap Coz	Fouesnant	29	10km	64/452	14.16%	00:42:22	00:04:14	Nature	18/V1M
01/09/2012	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	10km	22/76	28.95%	00:42:17 ^RP	00:04:14	Route	7/V1M
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	7.5km	39/169	23.08%	00:31:37	00:04:13	Route	12/V1M
19/08/2012	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	71/180	39.44%	01:06:52	00:05:34	Nature	16/V1M
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	7.9km	60/196	30.61%	00:32:29	00:04:07	Nature	18/V1M
12/08/2012	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	65/266	24.44%	01:11:59	00:05:08	Nature	31/V1M
05/08/2012	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	46/197	23.35%	00:55:44	00:05:04	Nature	10/V1M
22/07/2012	10 Km De Rosporden	Tourc'h	29	10km	111/186	59.68%	00:47:09 ^RP	00:04:43	Route	42/V1M
21/07/2012	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	8.5km	42/140	30%	00:33:05	00:03:54	Nature	13/V1M
14/07/2012	Trail de Landudal	Landudal	29	13km	129/218	59.17%	01:27:48	00:06:45	Nature	38/V1M
07/07/2012	Course De La Vallée Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7km	51/123	41.46%	00:34:47	00:04:58	Route	12/V1M
16/06/2012	Foulées Corayennes	Coray	29	7.5km	85/176	48.3%	00:33:49	00:04:31	Route	20/V1M
03/06/2012	Courses Du Pays Glazik	Briec	29	8.3km	75/182	41.21%	00:39:20	00:04:44	Route Nature	26/V1M

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	4	0	0	0	5
Indice Moyen			53.66		29.93				34.67
Meilleur Indice			53.66 Rosporden 03/09/2011		19.36 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2011				19.36 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

14.000km
Rosporden
25/09/2011

Cumul

62km

Classement
breton

6886

Meilleures Perfs en 2011

10km

00:47:38

Rosporden
03/09/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/11/2011	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	67/346	19.36%	01:00:44	00:05:31	Nature	18/V1M
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	169/555	30.45%	01:12:06	00:05:33	Nature	62/V1M
09/10/2011	Tro Coat Loch	Scaer	29	14km	87/301	28.9%	01:17:18	00:05:31	Nature	38/V1M
25/09/2011	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	14km	116/283	40.99%	01:24:53	00:06:04	Nature	46/V1M
03/09/2011	Foulées du Ster Goz	Rosporden	29	10km	44/82	53.66%	00:47:38 ^RP	00:04:46	Route	20/V1M

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