Categorie: V1M Cima Pays D'auray 2262ème coureur Breton 19/10/2014 - Trail De Renac St Just - Championnat de France - Saint-Just - 1/V1M

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	21	0	77	11	103	56	16	9	293
Indice Moyen	40.12		10.34	4.84	9.42	11.46	5.73	9.95	11.89
Meilleur Indice	2.02 Brest 12/02/2012		0.41 Cancale 21/06/2009	0.57 Rédené 08/12/2012	0.35 Brasparts 13/08/2011	0.47 Clohars-Carnoët 28/04/2018	0.69 Plouzané 08/07/2012	2.97 Guern 23/04/2016	0.35 Brasparts 13/08/2011

Stats Persos Courses à Pied

8 39 109 32 67 Plus Longue Course 168.000km Chamonix 31/08/2012 Cumul 6983km

Records Distances Phares

10km 00:32:53 (vma ~ 20.30) Morlaix 25/10/2009 21.1km 01:14:14 (vma ~ 20.07) Cancale 21/06/2009 42.195km 02:51:35 (vma ~ 18.44) Pornichet 07/10/2007

Records Persos

5000m 00:17:58 Le Relecq-Kerhuon 04/03/2012 20km 01:19:46 Brasparts 09/08/2014 30km 01:52:26 Arradon 01/03/2009

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 6.19 6.19 Meilleur Indice 6.19 Guidel 07/04/2024 6.19 Guidel 07/04/2024

Stats Persos en 2024 1 1 Plus Longue Course 18.000km Guidel 07/04/2024 Cumul 18km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/04/2024 Là-Bas la Laïta Guidel 56 18km 12/194 6.19% 01:24:34 00:04:42 Nature 1/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 1 0 0 3 2 0 8 Indice Moyen 67.46 9.35 7.02 21.61 26.07 Meilleur Indice 54.29 Ploërmel 22/01/2023 9.35 Quimper 19/03/2023 5.08 Le Folgoët 02/04/2023 4.55 Bon-Repos-sur-Blavet 28/05/2023 4.55 Bon-Repos-sur-Blavet 28/05/2023

Stats Persos en 2023 2 3 Plus Longue Course 108.000km Vannes 30/06/2023 Cumul 292km Classement breton 977 Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:25:41 Quimper 19/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/08/2023 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25km 16/193 8.29% 01:59:44 00:04:47 Trail 1/M3M 30/06/2023 Ultra Marin - Le Raid Vannes 56 108km 503/1301 38.66% 14:12:23 00:07:54 Ultra Trail 85/M2M 10/06/2023 Trail de l'Odet Ergué-Gaberic 29 26km 17/221 7.69% 02:24:14 00:05:33 Trail 1/M3M 28/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 65km 35/770 4.55% 07:16:43 00:06:43 Ultra Trail 2/M3M 02/04/2023 Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail Le Folgoët 29 29km 33/650 5.08% 02:35:14 00:05:21 Trail 4/M3M 19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 180/1926 9.35% 01:25:41 00:04:04 Route 27/M2M 05/02/2023 Championnat de Bretagne de Cross Country - Masters Saint-Marc-Le-Blanc 35 9.35km 233/289 80.62% 00:41:15 00:04:25 Cross 84/M2M 22/01/2023 Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes Ploërmel 56 8.255km 38/70 54.29% 00:34:24 00:04:10 Cross 18/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 0 1 0 0 3 Indice Moyen 81.01 78.26 10.77 56.68 Meilleur Indice 81.01 Locminé 16/01/2022 78.26 Morlaix 06/11/2022 10.77 Vannes 02/07/2022 10.77 Vannes 02/07/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 56.000km Vannes 02/07/2022 Cumul 75km Meilleures Perfs en 2022 10km 01:01:35 Morlaix 06/11/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/11/2022 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 2502/3197 78.26% 01:01:35 00:06:09 Route 124/M3M 02/07/2022 Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 56km 160/1485 10.77% 05:39:52 00:06:04 Trail 23/M1M 16/01/2022 Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes Locminé 56 8.83km 64/79 81.01% 00:40:36 00:04:36 Cross 20/M1M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 2 0 5 Indice Moyen 13.86 13.78 3.78 9.8 Meilleur Indice 13.86 Morlaix 07/11/2021 7.3 Ploemeur 19/09/2021 3.41 Le Palais 25/09/2021 3.41 Le Palais 25/09/2021

Stats Persos en 2021 1 1 Plus Longue Course 85.000km Huelgoat 27/06/2021 Cumul 205km Classement breton 618 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:37:50 Morlaix 07/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/11/2021 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 347/2504 13.86% 00:37:50 00:03:47 Route 14/M3M 03/10/2021 Trail de la Forêt Camors 56 14km 16/79 20.25% 01:07:35 00:04:50 Nature 5/M1M 25/09/2021 Belle-Ile-en-Trail - Ultra des Vagues Le Palais 56 81km 14/411 3.41% 08:15:26 00:06:07 Ultra Trail 1/M2M 19/09/2021 Trail du Fort Bloqué Ploemeur 56 15km 17/233 7.3% 01:07:51 00:04:31 Nature 4/M1M 27/06/2021 Ultra Trail des Monts d'Arree Huelgoat 29 85km 18/433 4.16% 08:13:22 00:05:48 Ultra Trail 4/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 0 1 0 0 0 0 4 Indice Moyen 51.85 8.47 41 Meilleur Indice 40.38 Pontivy 12/01/2020 8.47 Pluvigner 19/01/2020 8.47 Pluvigner 19/01/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 10.000km Pluvigner 19/01/2020 Cumul 38km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:42:47 Pluvigner 19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters Hommes Carnac 56 9.567km 184/257 71.6% 00:39:26 00:04:07 Cross 184/VEM 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Quimper 29 9.277km 132/303 43.56% 00:35:38 00:03:50 Cross 66/M1M 19/01/2020 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10km 15/177 8.47% 00:42:47 00:04:17 Route Nature 4/M1M 12/01/2020 Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes Pontivy 56 9.06km 42/104 40.38% 00:37:37 00:04:09 Cross 25/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 2 1 10 1 1 1 18 Indice Moyen 62.75 12.14 9.6 10.17 3.02 17.49 16.22 16.54 Meilleur Indice 62.07 Questembert 13/01/2019 11.55 Vannes 15/09/2019 9.6 Quéven 22/12/2019 5.18 Brasparts 10/08/2019 3.02 Plourhan 03/02/2019 17.49 Vannes 29/06/2019 16.22 Camors 22/09/2019 3.02 Plourhan 03/02/2019

Stats Persos en 2019 4 1 Plus Longue Course 58.000km Vannes 29/06/2019 Cumul 381km Classement breton 935 Classement dans le 56 165 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:39:55 Landévant 18/05/2019 21.1km 01:25:17 Quimper 17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/12/2019 Foulées Hivernales Quéven 56 9.8km 36/375 9.6% 00:37:45 00:03:51 Route Nature 9/V1M 11/11/2019 Tro Bro Melrant Melrand 56 23km 20/215 9.3% 02:03:52 00:05:23 Nature 6/V1M 03/11/2019 Trail de Brec'h Brec'h 56 21km 15/134 11.19% 01:44:55 00:05:00 Nature 4/M1M 27/10/2019 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 18km 72/279 25.81% 01:36:35 00:05:22 Nature 19/V1M 13/10/2019 Entre Lande et Océan Quiberon 56 18km 10/186 5.38% 01:14:42 00:04:09 Nature 4/V1M 22/09/2019 Relais de Camors 5 + 4x10 + 5km (00:37:46+00:24:37) (03:21:57) Camors 56 15km 6/37 16.22% 01:02:23 00:04:10 Relais /M 15/09/2019 Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 466/4034 11.55% 01:31:07 00:04:19 Route 162/V1M 10/08/2019 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 10/193 5.18% 01:40:39 00:04:28 Nature 2/V1M 29/06/2019 L'Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 58km 237/1355 17.49% 06:24:40 00:06:38 Ultra Trail 85/V1M 02/06/2019 Trail de la Vallée de Tréauray Auray 56 24km 12/230 5.22% 01:45:26 00:04:24 Nature 7/V1M 18/05/2019 Courses de Landévant Sport Nature Landévant 56 10km 11/93 11.83% 00:39:55 00:04:00 Nature 6/V1M 01/05/2019 Trail de Sainte-Marie Ploemel 56 17.5km 7/120 5.83% 01:10:59 00:04:03 Nature 4/V1M 28/04/2019 Foulées de Pluneret Pluneret 56 17.3km 11/138 7.97% 01:10:00 00:04:03 Nature 6/V1M 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 252/1981 12.72% 01:25:17 00:04:03 Route 89/V1M 03/02/2019 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 24/794 3.02% 04:46:55 RP 00:05:07 Trail 9/V1M 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 210/331 63.44% 00:41:40 00:04:26 Cross 172/V1M 20/01/2019 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10.4km 25/179 13.97% 00:44:30 00:04:17 Nature 7/V1M 13/01/2019 Championnat du 56 de Cross - VEM Questembert 56 9.4km 54/87 62.07% 00:41:12 00:04:23 Cross /VEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 1 1 9 7 0 1 22 Indice Moyen 65.4 44.54 11.9 9.38 9.29 5.05 18.5 Meilleur Indice 61.39 Brec'h 14/01/2018 44.54 Quimper 30/12/2018 11.9 Guénin 11/02/2018 4.64 Brasparts 11/08/2018 0.47 Clohars-Carnoët 28/04/2018 5.04587 Quimper 01/05/2018 0.47 Clohars-Carnoët 28/04/2018

Stats Persos en 2018 1 5 2 2 Plus Longue Course 57.000km Plouzané 08/07/2018 Cumul 504km Classement breton 506 Classement dans le 56 219 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:39:55 Riantec 21/10/2018 30km 02:23:04 Cléden-Cap-Sizun 04/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 200/449 44.54% 00:35:39 00:04:27 Route 48/V1M 09/12/2018 Trail du Haras d'Hennebont Hennebont 56 14km 51/241 21.16% 01:05:25 00:04:40 Nature 18/V1M 02/12/2018 Le Grand Ménestrail (2000M D+) Moncontour 22 54km 143/545 26.24% 06:47:04 00:07:32 Trail 61/V1M 11/11/2018 Trail Tro Bro Melrant TTBM Melrand 56 15km 18/195 9.23% 01:20:31 00:05:22 Nature 7/V1M 04/11/2018 Trail de Brech Brec'h 56 12km 25/240 10.42% 00:54:17 00:04:31 Nature 9/V1M 21/10/2018 Foulées de la Petite Mer Riantec 56 10km 35/363 9.64% 00:39:55 00:04:00 Nature 7/V1M 11/08/2018 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 9/194 4.64% 01:36:59 00:04:19 Nature 1/V1M 08/07/2018 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 57km 14/318 4.4% 05:06:49 00:05:23 Trail 7/V1M 30/06/2018 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 82/1531 5.36% 03:13:28 00:05:22 Trail 25/V1M 27/05/2018 Trail de la Vallée de Tréauray Auray 56 24km 8/167 4.79% 01:50:02 00:04:35 Nature 5/V1M 13/05/2018 Trail Des 3 Rivières Crac'h 56 36km 28/130 21.54% 02:59:19 00:04:59 Trail 10/V1M 01/05/2018 Elle & Lui Quimper 29 9.4km 11/218 5.05% 00:42:58 00:04:34 Duo 11/M+F 01/05/2018 Trail de Sainte-Marie Ploemel 56 16.5km 13/109 11.93% 01:11:19 00:04:19 Nature 6/V1M 28/04/2018 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 2/428 0.47% 01:53:34 00:03:55 Trail 1/V1M 08/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail Le Folgoët 29 55km 23/513 4.48% 05:11:12 00:05:39 Trail 4/V1M 02/04/2018 Trail du Bono Le Bono 56 15.5km 27/392 6.89% 01:09:47 00:04:30 Nature 16/SEM 20/03/2018 Cross Inter-Régions Police (Bretagne et Centre-Loire) - Elites Hommes Theix 56 8.5km 27/43 62.79% 00:36:20 00:04:16 Cross 12/SEM 04/03/2018 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 10/394 2.54% 02:23:04 00:04:46 Trail 4/V1M 11/02/2018 Tro Manéguen Guénin 56 10km 25/210 11.9% 00:44:14 00:04:25 Route Nature 9/V1M 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Combourg 35 9.15km 247/343 72.01% 00:35:20 00:03:52 Cross 247/VEM 21/01/2018 La Saint-Yvienne Saint-Yvi 29 24km 7/123 5.69% 01:49:18 00:04:33 Nature 4/V1M 14/01/2018 Championnat du Morbihan de Cross - Masters Hommes Brec'h 56 8.5km 62/101 61.39% 00:34:24 00:04:03 Cross 62/VEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 8 4 3 1 19 Indice Moyen 16.81 17.22 9.98 1.72 11.11 12.86 Meilleur Indice 10.18 Morlaix 05/11/2017 0.6 Hanvec 01/10/2017 1.31 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017 1.32 Saint-Gelven 04/06/2017 11.11 Camors 01/10/2017 0.6 Hanvec 01/10/2017

Stats Persos en 2017 1 4 8 4 6 Plus Longue Course 164.600km Saint-Denis 19/10/2017 Cumul 617km Classement breton 1599 Classement breton 126 Classement dans le 56 276 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:37:14 Morlaix 05/11/2017 30km 02:23:16 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017 42.195m 03:47:46 Paris 09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/12/2017 Trails du Haras d'Hennebont Hennebont 56 14km 26/197 13.2% 01:03:01 00:04:30 Nature 8/V1M 05/11/2017 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 357/3508 10.18% 00:37:14 00:03:43 Route 54/V1M 19/10/2017 La Diagonale des Fous - 9529M D+ Saint-Denis 974 164.6km 30/1830 1.64% 29:49:02 00:10:52 Ultra Trail 8/V1M 01/10/2017 Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:39:15+00:25:37) Camors 56 15km 7/63 11.11% 01:04:52 00:04:19 Relais / 01/10/2017 Trail de Menez Meur Hanvec 29 23km 1/167 0.6% 01:40:58 00:04:23 Nature 1/V1M 06/08/2017 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 27km 3/152 1.97% 02:00:54 00:04:29 Trail 1/V1M 14/07/2017 Trail de Landudal Landudal 29 24km 2/107 1.87% 01:40:05 00:04:10 Nature 1/V1M 09/07/2017 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 57km 10/457 2.19% 04:31:18 00:04:46 Ultra Trail 2/V1M 01/07/2017 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 119/1377 8.64% 03:10:45 00:05:18 Trail 53/SEM 04/06/2017 Trail d'Auray Auray 56 8.5km 157/170 92.35% 00:58:50 00:06:55 Nature 35/SEM 04/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 10/756 1.32% 05:34:44 00:05:46 Ultra Trail 5/V1M 03/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 263/939 28.01% 03:01:41 00:06:59 Trail 127/SEM 16/04/2017 Défi Run Languidic Languidic 56 15.6km 13/166 7.83% 01:13:50 00:04:44 Nature 7/SEM 09/04/2017 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 10771/41729 25.81% 03:47:46 00:05:24 Route 3510/V1M 19/03/2017 Trail du Val Quéven Quéven 56 16.5km 28/286 9.79% 01:15:11 00:04:33 Nature 16/SEM 05/03/2017 Trail des Chemins de Traverse Caudan 56 16km 16/157 10.19% 01:22:25 00:05:09 Nature 10/SEM 05/03/2017 Trail du Cap Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 5/382 1.31% 02:23:16 00:04:47 Trail 2/V1M 29/01/2017 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10km 44/305 14.43% 00:38:57 00:03:54 Route 30/SEM 22/01/2017 La Saint-Yvienne Saint-Yvi 29 24km 2/103 1.94% 01:43:05 00:04:18 Nature 1/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 7 7 2 3 24 Indice Moyen 13.4 4.71 5.12 3 1.48 8.32 5.96 Meilleur Indice 7.5 Vannes 11/09/2016 4.71 Sainte-Hélène 04/09/2016 0.87 Ergué-Gabéric 11/06/2016 0.72 Plounévez-Quintin 15/05/2016 0.77 Le Palais 17/09/2016 2.97 Guern 23/04/2016 0.72 Plounévez-Quintin 15/05/2016

Stats Persos en 2016 4 10 4 7 Plus Longue Course 167.000km Saint-Denis 20/10/2016 Cumul 811km Classement breton 189 Classement breton 84 Classement dans le 56 99 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:37:39 Lanester 14/07/2016 21.1km 01:33:11 Vannes 11/09/2016 30km 02:23:41 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Foulées Hivernales Hennebont 56 9.3km 29/212 13.68% 00:36:50 00:03:58 Route 12/SEM 27/11/2016 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 9.8km 22/507 4.34% 00:42:04 00:04:18 Nature 12/SEM 20/10/2016 La Diagonale des Fous 9917mD+ Saint-Denis 974 167km 37/1687 2.19% 32:07:08 00:11:32 Ultra Trail 12/V1M 02/10/2016 Relais de la Forêt de Camors (10KM solo + 5KM équipe) Camors 56 15km 9/59 15.25% 01:04:35 00:04:18 Relais / 17/09/2016 Belle-Île-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'Île Le Palais 56 83km 3/389 0.77% 07:11:48 00:05:12 Ultra Trail 1/V1M 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 264/3520 7.5% 01:33:11 00:04:25 Route 132/SEM 04/09/2016 Course Nature Santez Helen Sainte-Hélène 56 14km 14/297 4.71% 01:00:35 00:04:20 Route Nature 7/SEM 05/08/2016 Foulées Melrandaises Melrand 56 10.9km 16/67 23.88% 00:43:05 00:03:57 Route 8/SEM 14/07/2016 10KM de Lanester Lanester 56 10km 31/363 8.54% 00:37:39 00:03:46 Route 19/SEM 10/07/2016 Ultra Trail du Bout du Monde Plouzané 29 57km 7/352 1.99% 04:27:19 00:04:41 Trail 4/V1M 11/06/2016 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 2/231 0.87% 01:47:26 00:04:29 Nature 1/V1M 05/06/2016 Trail de la Vallée de Tréauray Auray 56 23.5km 12/177 6.78% 01:46:43 00:04:32 Nature 7/SEM 22/05/2016 Trail des 3 Rivières Saint-Philibert 56 35km 15/173 8.67% 02:46:48 00:04:46 Trail 8/SEM 15/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 58km 6/832 0.72% 05:21:45 00:05:33 Trail 3/V1M 01/05/2016 Elle & Lui Quimper 29 9.5km 34/505 6.73% 00:43:48 00:04:37 Duo /M 01/05/2016 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 21km 14/100 14% 01:41:55 00:04:51 Nature 8/SEM 24/04/2016 Foulées Côtieres de Riantec Riantec 56 14.8km 21/376 5.59% 00:59:08 00:04:00 Nature 12/SEM 23/04/2016 Bretagne Ultra Trail - Relais ( 66 KM ) Guern 56 33km 3/101 2.97% 02:33:53 00:04:40 Trail Relais 5/M+M 02/04/2016 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 54km 14/594 2.36% 04:29:00 00:04:59 Trail 4/V1M 20/03/2016 La Loco du Trieux Pabu 22 26km 4/211 1.9% 02:06:10 00:04:51 Trail 1/V1M 06/03/2016 Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz Cleden-Cap-Sizun 29 30km 6/325 1.85% 02:23:41 00:04:47 Trail 3/V1M 07/02/2016 Trail Glazig Plourhan 22 45km 22/623 3.53% 03:41:38 00:04:56 Trail 8/V1M 24/01/2016 La Saint-Yvienne Saint-Yvi 29 24km 3/109 2.75% 01:47:34 00:04:29 Nature 2/V1M 09/01/2016 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 7/455 1.54% 01:11:54 00:04:30 Nature Nocturne 1/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 3 2 12 4 2 1 26 Indice Moyen 5.4 7.09 4.76 7.1 2.24 3 13.1 5.96 Meilleur Indice 4.89 Pontivy 04/11/2015 1.41 Coray 20/06/2015 1.92 Briec 07/06/2015 1.1 Saint-Thurien 12/07/2015 1.01 Saint-Gelven 24/05/2015 1.65 Chamonix 26/08/2015 13.1 Camors 04/10/2015 1.01 Saint-Gelven 24/05/2015

Stats Persos en 2015 1 3 11 3 9 Plus Longue Course 167.000km Saint-Denis 22/10/2015 Cumul 757km Classement breton 2473 Classement breton 149 Classement dans le 56 331 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:56 Carnac 19/09/2015 20km 01:21:37 Brasparts 08/08/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/11/2015 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 9.8km 29/428 6.78% 00:42:18 00:04:19 Nature 13/SEM 04/11/2015 Cross de masse Région de gendarmerie Bretagne Pontivy 56 7.4km 18/368 4.89% 00:29:43 00:04:01 Cross 12/SEM 25/10/2015 Trail de la Vallée du Scorff - Découverte Groupama Cléguer 56 7.5km 11/130 8.46% 00:34:47 00:04:38 Nature 3/SEM 22/10/2015 La Diagonale des Fous 9917mD+ Saint-Denis 974 167km 75/1728 4.34% 35:08:05 00:12:37 Ultra Trail 31/V1M 04/10/2015 Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:38:51+00:23:44) Camors 56 15km 11/84 13.1% 01:02:35 00:04:10 Relais / 19/09/2015 Corrida de Carnac Carnac 56 10km 17/107 15.89% 00:38:56 00:03:54 Route 10/SEM 19/09/2015 Foulées de Tourc'h Tourc'h 29 13.4km 4/101 3.96% 00:47:46 00:03:34 Route 3/V1M 26/08/2015 Ultra-Trail du Mont-Blanc - TDS ( 7250m D+ ) Chamonix 74 119km 20/1214 1.65% 17:41:49 00:08:55 Ultra Trail 6/V1M 08/08/2015 Foules de Brasparts Brasparts 29 20km 6/214 2.8% 01:21:37 00:04:05 Nature 2/V1M 12/07/2015 Foulées Thuriennoises Saint-Thurien 29 13.3km 1/91 1.1% 00:49:31 00:03:43 Nature 1/V1M 05/07/2015 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 57km 7/339 2.06% 04:29:47 00:04:44 Trail 2/V1M 20/06/2015 Foulées Corayennes Coray 29 13.4km 2/142 1.41% 00:49:02 00:03:40 Route 1/V1M 07/06/2015 Courses du Pays Glazik Briec 29 14km 3/156 1.92% 00:50:18 00:03:36 Route Nature 1/V1M 07/06/2015 Trail d'Auray Auray 56 16.5km 28/369 7.59% 01:14:21 00:04:30 Route Nature 17/SEM 24/05/2015 Trail de Guerlédan - 1700M D+ Saint-Gelven 22 58km 11/1088 1.01% 05:36:02 00:05:48 Trail 8/V1M 14/05/2015 La Presqu'Îlienne Crozon 29 14.9km 4/290 1.38% 00:56:31 00:03:48 Nature 2/V1M 10/05/2015 Course Nature du Brandifout Bubry 56 13km 19/159 11.95% 00:57:35 00:04:26 Nature 9/SEM 01/05/2015 Foulées Natures Baldiviennes Baud 56 12km 23/135 17.04% 00:51:35 00:04:18 Nature 10/SEM 26/04/2015 Foulées Côtières Riantec 56 14.8km 29/315 9.21% 01:01:29 00:04:09 Nature 20/SEM 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrach Le Folgoët 29 54km 7/665 1.05% 04:22:37 00:04:52 Trail 4/V1M 29/03/2015 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 15km 20/163 12.27% 01:11:47 00:04:47 Nature 16/SM 21/03/2015 Trail du Val Quéven - Trail Leclerc Quéven 56 36km 7/145 4.83% 02:44:49 00:04:35 Trail 2/V1M 15/03/2015 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 22km 4/112 3.57% 01:30:59 00:04:08 Nature /V1M 08/03/2015 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 8km 16/173 9.25% 00:33:04 00:04:08 Nature 4/SEM 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 23/389 5.91% 00:35:34 00:03:33 Cross 22/V1M 03/01/2015 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 6/419 1.43% 01:06:32 00:04:10 Nature Nocturne /V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 6 0 14 4 2 0 28 Indice Moyen 22.52 12.67 7.54 1.91 2.4 8.54 Meilleur Indice 17.83 Rennes 26/01/2014 1.43 Quimper 28/12/2014 1.33 Brasparts 09/08/2014 1.47 Ergué-Gabéric 14/06/2014 2.38 Saint-Just 19/10/2014 1.33 Brasparts 09/08/2014

Stats Persos en 2014 1 6 10 3 7 Plus Longue Course 83.000km Le Palais 20/09/2014 Cumul 615km Classement breton 1058 Classement breton 96 Classement dans le 56 259 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:36 Pluvigner 02/02/2014 20km 01:19:46 Brasparts 09/08/2014 21.1km 01:41:35 Vannes 14/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 9/628 1.43% 00:25:36 00:03:12 Route 2/V1M 21/12/2014 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 83/305 27.21% 00:15:21 00:03:25 Cross 8/V1M 03/11/2014 Trail de Brech Brec'h 56 21km 29/163 17.79% 01:40:22 00:04:47 Nature 14/SEM 02/11/2014 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 751/4240 17.71% 00:41:26 00:04:09 Route 177/V1M 19/10/2014 Trail De Renac St Just - Championnat de France Saint-Just 35 64km 2/84 2.38% 05:49:39 00:05:28 Ultra Trail 1/V1M 20/09/2014 Belle-Île-en-Trail - Ultra Le Palais 56 83km 8/330 2.42% 08:01:34 00:05:48 Ultra Trail 4/V1M 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 831/5616 14.8% 01:41:35 00:04:49 Route 355/SEM 10/08/2014 10 Miles Interceltiques de Lorient Lorient 56 16.1km 61/384 15.89% 01:06:51 00:04:09 Route 33/SEM 09/08/2014 Foulées de Brasparts Brasparts 29 20km 3/226 1.33% 01:19:46 RP 00:03:59 Nature /V1M 06/07/2014 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 1/75 1.33% 01:49:42 00:04:34 Nature 1/V1M 29/06/2014 Trail de Plurit Le Sourn 56 15km 12/96 12.5% 01:11:12 00:04:45 Nature /SEM 14/06/2014 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 26km 2/136 1.47% 02:13:54 00:05:09 Trail 2/V1M 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 32/502 6.37% 01:00:53 00:04:41 Nature 14/SEM 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 13/663 1.96% 05:39:34 00:05:51 Trail 5/V1M 01/06/2014 Trail d'Auray Auray 56 16.7km 28/375 7.47% 01:12:09 00:04:19 Nature 13/SEM 17/05/2014 Trail du Lac Taupont 56 27km 2/101 1.98% 02:05:31 00:04:39 Trail 2/V1M 08/05/2014 Foulées Noyalaises Noyal-Pontivy 56 10km 23/180 12.78% 00:40:04 00:04:00 Route 12/SEM 01/05/2014 Foulées Nature Baldiviennes Baud 56 12km 20/107 18.69% 00:51:43 00:04:19 Nature 7/SEM 01/05/2014 Trail An Henchou Treuz Plourin-Lès-Morlaix 29 21km 9/234 3.85% 01:34:34 00:04:30 Nature /V1M 13/04/2014 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 46km 13/584 2.23% 03:59:06 00:05:12 Trail 5/V1M 23/03/2014 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 3/204 1.47% 01:29:58 00:04:17 Nature 1/V1M 22/03/2014 Foulées Thurialaises Saint-Thuriau 56 11km 14/137 10.22% 00:45:41 00:04:09 Nature 6/SEM 16/03/2014 Foulées Vertes Plouay 56 10km 19/261 7.28% 00:43:37 00:04:22 Nature /SEM 02/03/2014 Trail des Chemins Buissonniers Caudan 56 10km 13/141 9.22% 00:41:49 00:04:11 Nature /SEM 17/02/2014 Trail de la rivière et de l'Océan Plouhinec 56 12km 30/540 5.56% 00:52:00 00:04:20 Nature 13/SEM 02/02/2014 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10km 60/448 13.39% 00:38:36 00:03:52 Route 29/SEM 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 64/359 17.83% 00:35:50 00:03:38 Cross 59/V1M 04/01/2014 Entre Chien et Loup Locquenolé 29 15km 10/402 2.49% 01:07:30 00:04:30 Nature 3/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 5 0 0 1 11 Indice Moyen 11.35 9.28 9.2 10.21 Meilleur Indice 4.6 Quimper 29/12/2013 6.2 Brec'h 03/11/2013 9.2 Camors 06/10/2013 4.6 Quimper 29/12/2013

Stats Persos en 2013 1 Plus Longue Course 21.100km Vannes 08/09/2013 Cumul 141km Classement breton 1781 Classement dans le 56 268 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:38:38 Pluvigner 03/02/2013 21.1km 01:37:25 Vannes 08/09/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 25/543 4.6% 00:25:57 00:03:42 Route 8/V1M 24/11/2013 Trail de Pontivy Pontivy 56 10km 16/104 15.38% 00:44:37 00:04:28 Nature /SEM 03/11/2013 Trail De Brec'h Brec'h 56 10km 16/258 6.2% 00:46:12 00:04:37 Nature 7/SEM 06/10/2013 Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:38:45+00:24:18) Camors 56 15km 8/87 9.2% 01:03:03 00:04:12 Relais / 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 717/4691 15.28% 01:37:25 00:04:37 Route 355/SEM 26/07/2013 Foulées du Grand Large Quiberon 56 8km 16/163 9.82% 00:29:44 00:03:43 Route 10/SEM 13/07/2013 15KM de Lanester Lanester 56 15km 61/457 13.35% 01:02:10 00:04:09 Route 32/SEM 09/05/2013 Ascension de Sainte-Barbe Le Faouët 56 15.5km 18/279 6.45% 01:15:20 00:04:52 Nature 10/SEM 28/04/2013 Foulées Côtières Riantec 56 14.8km 15/229 6.55% 00:59:42 00:04:02 Nature 14/SEM 23/03/2013 Trail du Val Quéven Quéven 56 15km 24/203 11.82% 01:14:06 00:04:56 Nature 15/SEM 03/02/2013 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10km 53/387 13.7% 00:38:38 00:03:52 Route 28/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 2 2 6 5 2 1 20 Indice Moyen 2.31 9.92 1.01 10.1 8.71 2.23 9.88 7.25 Meilleur Indice 2.02 Brest 12/02/2012 7.98 Guidel 23/12/2012 0.57 Rédené 08/12/2012 0.41 Guengat 19/02/2012 1.77 Plounevez-Quintin 26/05/2012 0.69 Plouzané 08/07/2012 9.88 Camors 07/10/2012 0.41 Guengat 19/02/2012

Stats Persos en 2012 2 5 10 5 6 Plus Longue Course 168.000km Chamonix 31/08/2012 Cumul 608km Classement breton 1816 Classement breton 56 Classement dans le 56 246 Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:17:58 Le Relecq-Kerhuon 04/03/2012 10km 00:41:43 Guidel 23/12/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/12/2012 Foulées Hivernales Guidel 56 10km 34/426 7.98% 00:41:43 00:04:10 Route 5/V1M 09/12/2012 Trail des Haras d'Hennebont Hennebont 56 14km 33/315 10.48% 01:00:43 00:04:20 Nature 17/SEM 08/12/2012 Foulées Rédenoises Rédené 29 8.1km 1/175 0.57% 00:29:36 00:03:39 Route Nature 1/V1M 07/10/2012 Relais de Camors 60Km (10+5km) (00:39:42+00:23:37) Camors 56 15km 8/81 9.88% 01:03:19 00:04:13 Relais / 22/09/2012 Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 94/383 24.54% 05:03:39 00:06:45 Trail 95/SEM 16/09/2012 Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 10/692 1.45% 00:49:46 00:03:43 Route Nature 4/V1M 31/08/2012 Ultra Trail du Mont-Blanc 10000mD+ Chamonix 74 168km 80/2122 3.77% 14:33:23 00:05:12 Ultra Trail 20/V1M 22/07/2012 Trail entre Landes et Chapelles Pluméliau 56 12km 8/83 9.64% 01:03:20 00:05:17 Nature 2/SEM 08/07/2012 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 58km 2/290 0.69% 04:31:14 00:04:41 Ultra Trail 1/V1M 23/06/2012 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 94/753 12.48% 05:56:41 00:06:22 Trail 39/SEM 26/05/2012 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 12/678 1.77% 05:43:06 00:05:55 Trail 4/V1M 06/05/2012 Trail Saint-Maurice Laïta Clohars-Carnoët 29 28.8km 2/93 2.15% 02:00:19 00:04:11 Trail 1/V1M 01/04/2012 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 43km 13/498 2.61% 03:37:49 00:05:04 Trail 8/V1M 11/03/2012 Trail aux Pieds des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 21km 16/182 8.79% 01:36:41 00:04:36 Nature 9/V1M 04/03/2012 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 5km 30/99 30.3% 00:17:58 RP 00:03:36 Nature 15/SEM 26/02/2012 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 12km 59/497 11.87% 00:47:26 00:03:57 Route 21/V1M 19/02/2012 Trail de Guengat Guengat 29 17km 1/243 0.41% 01:07:59 00:04:00 Nature 1/V1M 12/02/2012 Interrégionnaux Bretagne Nomandie de Cross - VEM Brest 29 0km 5/247 2.02% 00:33:47 Cross 5/V1M 29/01/2012 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Quimper 29 0km 9/345 2.61% 00:33:25 Cross 9/V1M 22/01/2012 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 2/200 1% 01:43:15 00:04:18 Nature 1/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 7 0 9 8 0 0 27 Indice Moyen 22.13 7.2 6.32 12.26 10.07 Meilleur Indice 13.64 Saint-Nolff 20/11/2011 1.3 Bannalec 03/04/2011 0.35 Brasparts 13/08/2011 2.04 Ergué-Gabéric 23/04/2011 0.35 Brasparts 13/08/2011

Stats Persos en 2011 2 7 12 3 8 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 12/06/2011 Cumul 608km Classement breton 1558 Classement breton 85 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:34:17 Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 20/03/2011 21.1km 01:31:10 Morlaix 30/10/2011 30km 02:28:26 Nostang 27/11/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2011 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 7.2km 7/322 2.17% 00:22:59 00:03:12 Route 6/SEM 27/11/2011 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 30km 45/176 25.57% 02:28:26 00:04:57 Trail 22/SEM 20/11/2011 Cross De La Ligue De Bretagne ESM à VEM Saint-Nolff 56 0km 21/154 13.64% 00:24:17 Cross 14/SEM 30/10/2011 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 341/2902 11.75% 01:31:10 00:04:19 Route 157/SEM 09/10/2011 Tro Coat Loch Scaer 29 24km 3/140 2.14% 01:54:09 00:04:45 Nature 3/SEM 24/09/2011 Virade de l'Espoir Pluvigner 56 15km 11/60 18.33% 00:49:56 RP 00:03:20 Nature 9/SEM 13/08/2011 Foulées des Monts Brasparts 29 16km 1/289 0.35% 00:58:22 00:03:39 Nature 1/SEM 30/07/2011 Bugul Noz Quistinic 56 33km 52/239 21.76% 04:12:50 00:07:40 Trail 23/SEM 24/07/2011 Trail de Locunolé Locunolé 29 22km 1/111 0.9% 01:48:05 00:04:55 Nature 1/SEM 10/07/2011 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 55km 13/270 4.81% 05:04:06 00:05:32 Trail 9/SEM 02/07/2011 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 6/141 4.26% 00:58:54 00:03:38 Route 4/SEM 25/06/2011 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 40/537 7.45% 05:53:50 RP 00:06:19 Trail 19/SEM 12/06/2011 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 12/586 2.05% 05:26:25 00:05:38 Trail 9/SEM 02/06/2011 La Presqu'ïlienne Crozon 29 15km 3/306 0.98% 00:53:04 RP 00:03:32 Nature 2/SEM 21/05/2011 Roscoff to Roscoff - Le Prologue Roscoff 29 18km 5/211 2.37% 01:11:36 00:03:59 Nature 3/SEM 08/05/2011 10KM de Bohars Bohars 29 10km 62/402 15.42% 00:39:40 00:03:58 Route 36/SEM 23/04/2011 Trail de l'odet Ergué-Gabéric 29 34km 2/98 2.04% 02:41:00 00:04:44 Trail 2/SEM 17/04/2011 Trail Au Domaine De Kernault Mellac 29 28km 2/98 2.04% 01:59:18 00:04:16 Trail 1/SEM 03/04/2011 Course de Bannalec Bannalec 29 14km 3/231 1.3% 00:46:02 00:03:17 Route 3/SEM 03/04/2011 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 42km 137/423 32.39% 04:23:01 00:06:16 Trail 67/SEM 20/03/2011 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 6/302 1.99% 00:34:17 00:03:26 Route 4/SEM 20/03/2011 La Renardière Guilers 29 14km 41/245 16.73% 00:59:51 00:04:16 Nature 20/SEM 27/02/2011 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 49/362 13.54% 00:59:33 00:04:00 Route 22/SEM 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes Quintin 22 0km 64/291 21.99% 00:32:55 Cross 54/SEM 30/01/2011 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 22km 41/331 12.39% 01:41:28 00:04:37 Nature 18/SEM 23/01/2011 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 9/338 2.66% 01:45:24 00:04:24 Nature 9/SEM 09/01/2011 Championnat du Finistère de Cross - Elites Hommes Quimper 29 9.055km 32/104 30.77% 00:32:24 00:03:35 Cross 27/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 7 1 6 5 0 0 20 Indice Moyen 22.46 8.2 1.03 15.98 26.72 15.52 Meilleur Indice 22.46 Betton 31/01/2010 0.65 Brasparts 14/08/2010 1.03 Concarneau 19/09/2010 0.98 Ergué-Gabéric 24/04/2010 1.14 Huelgoat 01/08/2010 0.65 Brasparts 14/08/2010

Stats Persos en 2010 1 6 8 3 6 Plus Longue Course 37.000km Le Folgoët 04/04/2010 Cumul 397km Classement breton 2865 Classement breton 102 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:40:30 Brest 10/10/2010 21.1km 01:15:28 Morlaix 31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2010 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 17/409 4.16% 00:24:08 00:03:27 Route 14/SEM 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 119/3206 3.71% 01:15:28 00:03:35 Route 82/SEM 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 962/3206 30.01% 01:34:36 00:04:29 Route 387/SEM 10/10/2010 Brest Court Brest 29 10km 165/1008 16.37% 00:40:30 00:04:03 Route 88/SEM 10/10/2010 Trail Tro Coat Loch Scaer 29 22km 2/115 1.74% 01:54:27 00:05:12 Nature 2/SEM 02/10/2010 La Toul an Dour Guipronvel 29 18km 36/155 23.23% 01:26:04 00:04:47 Nature 17/SEM 19/09/2010 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 7/681 1.03% 00:47:19 00:03:33 Route Nature 7/SEM 18/09/2010 Trail de Guipavas Guipavas 29 22km 61/217 28.11% 01:56:44 00:05:18 Nature 29/SEM 14/08/2010 Foulées des Monts Brasparts 29 16.5km 2/308 0.65% 00:57:32 00:03:29 Route 1/SEM 01/08/2010 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25km 1/88 1.14% 01:36:52 00:03:52 Trail 1/SEM 31/07/2010 Bugul Noz Quistinic 56 37km 101/197 51.27% 04:08:54 00:06:44 Trail 43/SEM 11/07/2010 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 35km 142/348 40.8% 04:10:20 00:07:09 Trail 75/SEM 13/05/2010 Trail des Chaos Le Faouët 56 27km 2/113 1.77% 01:53:06 00:04:11 Trail 2/SEM 01/05/2010 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 5/312 1.6% 00:49:27 00:03:23 Route 4/SEM 24/04/2010 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 22km 2/205 0.98% 01:47:20 00:04:53 Nature 1/SEM 04/04/2010 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 37km 168/435 38.62% Trail 67/SEM 21/03/2010 Trail du Val Quéven Quéven 56 16km 52/263 19.77% 01:08:11 00:04:16 Nature 25/SEM 14/03/2010 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 9.9km 3/340 0.88% 00:33:49 00:03:25 Route 3/SEM 31/01/2010 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Betton 35 0km 62/276 22.46% 00:38:22 Cross 51/SEM 31/01/2010 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 22km 49/222 22.07% 01:47:22 00:04:53 Nature 22/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 2 5 4 0 0 22 Indice Moyen 7.57 3.01 12.68 23.44 11.2 Meilleur Indice 0.41 Cancale 21/06/2009 2.2 Trégunc 29/08/2009 1.12 Melgven 25/01/2009 1.36 Arradon 01/03/2009 0.41 Cancale 21/06/2009

Stats Persos en 2009 1 11 2 Plus Longue Course 37.000km Quistinic 01/08/2009 Cumul 380km Classement breton 3694 Classement breton 95 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:32:53 Morlaix 25/10/2009 21.1km 01:14:14 Cancale 21/06/2009 30km 01:52:26 Arradon 01/03/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/12/2009 Foulées Hivernales Hennebont 56 10km 48/259 18.53% 00:40:19 00:04:02 Route 28/SEM 29/11/2009 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 27km 62/170 36.47% 02:21:49 00:05:15 Trail 22/SEM 25/10/2009 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 35/2657 1.32% 00:32:53 RP 00:03:17 Route 28/SEM 11/10/2009 Brest Court Brest 29 10km 210/1123 18.7% 00:40:44 00:04:04 Route 114/SEM 04/10/2009 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 13/1075 1.21% 00:33:19 RP 00:03:20 Route 12/SEM 04/10/2009 La Toul an Dour Guipronvel 29 18km 42/173 24.28% 01:25:10 00:04:44 Nature 20/SEM 20/09/2009 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 6/677 0.89% 00:46:51 00:03:31 Route 5/SEM 29/08/2009 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 16.2km 6/273 2.2% 00:57:54 00:03:34 Route Nature 4/SEM 01/08/2009 Bugul Noz - 1200M D+ Quistinic 56 37km 100/188 53.19% 4:23:25 00:07:07 Trail 43/SEM 18/07/2009 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 5/206 2.43% 00:50:07 00:03:38 Route 4/SEM 04/07/2009 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 5/188 2.66% 00:56:18 00:03:29 Nature 4/SEM 21/06/2009 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 11/2666 0.41% 01:14:14 RP 00:03:31 Route 10/SEM 23/05/2009 Les 15KM du Technopôle Plouzané 29 15km 52/158 32.91% 01:03:04 00:04:12 Route 28/SEM 21/05/2009 An Henchou Treuz Plourin-les-Morlaix 29 31km 2/73 2.74% 02:12:20 00:04:16 Trail 2/SEM 17/05/2009 Poullaouen-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 4/182 2.2% 00:34:41 00:03:28 Route 4/SEM 09/05/2009 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 11/288 3.82% 00:51:30 00:03:32 Route Nature 5/SEM 12/04/2009 Foulées de Bannalec Le Trévoux Bannalec 29 16.2km 6/248 2.42% 00:57:15 00:03:32 Route 4/SEM 29/03/2009 Foulées de Pont de Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 8/348 2.3% 00:34:51 00:03:29 Route 5/SEM 22/03/2009 Trail du Val Quéven Quéven 56 16km 103/306 33.66% 01:13:37 00:04:36 Nature 42/SEM 01/03/2009 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 4/294 1.36% 01:52:26 RP 00:03:45 Trail 3/SEM 15/02/2009 Course Nature de Guengad Guengat 29 12km 8/479 1.67% 00:44:22 00:03:42 Nature 7/SEM 25/01/2009 Trail de l'Aven Melgven 29 23km 4/356 1.12% 01:40:12 00:04:21 Nature 4/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 0 6 3 0 0 22 Indice Moyen 2.19 6.6 31.72 7.42 Meilleur Indice 0.74 Carhaix-Plouguer 18/05/2008 0.88 Guengat 17/02/2008 1.39 Arradon 02/03/2008 0.74 Carhaix-Plouguer 18/05/2008

Stats Persos en 2008 2 17 1 7 Plus Longue Course 34.000km Quistinic 02/08/2008 Cumul 347km Classement breton 528 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:33:20 Morlaix 26/10/2008 30km 01:54:30 Arradon 02/03/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2008 Corrida de Quimper Quimper 29 7.4km 15/399 3.76% 00:24:41 00:03:20 Route 11/SEM 30/11/2008 Course Nature La Vallée de l'Ildut Saint-Renan 29 15km 43/202 21.29% 01:12:09 00:04:49 Nature 15/SEM 15/11/2008 Technoz Trail Plouzané 29 15km 54/427 12.65% Nature Nocturne /M 26/10/2008 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 57/2552 2.23% 00:33:20 RP 00:03:20 Route 40/SEM 15/08/2008 Foulées de Plovan Plovan 29 15.8km 6/290 2.07% 00:53:05 00:03:22 Route 5/SEM 09/08/2008 Foulées du Mont Brasparts 29 16.5km 4/350 1.14% 00:55:45 00:03:23 Nature 4/SEM 02/08/2008 Bugul Noz Quistinic 56 34km 144/157 91.72% 04:39:21 00:08:13 Trail 60/SEM 26/07/2008 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 6/214 2.8% 00:50:22 00:03:39 Route 4/SEM 05/07/2008 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 7/206 3.4% 00:56:37 00:03:30 Route 4/SEM 21/06/2008 Foulées Corayenne Coray 29 15km 7/263 2.66% 00:54:30 00:03:38 Route 5/SEM 15/06/2008 An Henchou Treuz Plourin-les-Morlaix 29 30km 2/97 2.06% 02:08:24 00:04:17 Trail 2/SEM 08/06/2008 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 5/410 1.22% 00:34:32 00:03:27 Route 4/SEM 01/06/2008 Foulées du Pays Glazik Briec 29 16.7km 7/292 2.4% 00:59:34 00:03:34 Route 4/SEM 18/05/2008 Poullaouen-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 2/269 0.74% 00:34:55 00:03:29 Route 2/SEM 08/05/2008 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 4/370 1.08% 00:33:39 RP 00:03:22 Route 4/SEM 01/05/2008 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 7/310 2.26% 00:53:16 RP 00:03:33 Nature 3/SEM 19/04/2008 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 9/320 2.81% 00:50:47 00:03:29 Route 5/SEM 23/03/2008 Foulées de Bannalec Bannalec 29 16.2km 4/289 1.38% 00:56:07 00:03:28 Route 3/SEM 15/03/2008 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 5/256 1.95% 00:35:09 00:03:31 Route 3/SEM 02/03/2008 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 4/287 1.39% 01:54:30 RP 00:03:49 Trail 1/SEM 17/02/2008 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 4/452 0.88% 00:43:44 00:03:39 Nature 3/SEM 12/02/2008 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 14km 4/291 1.37% 00:54:11 00:03:52 Nature 4/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 3 0 0 0 7 Indice Moyen 3.01 7.72 5.03 Meilleur Indice 1.38 Morlaix 28/10/2007 4.55 Mellac 23/09/2007 1.38 Morlaix 28/10/2007

Stats Persos en 2007 2 1 Plus Longue Course 42.195km Pornichet 07/10/2007 Cumul 130km Classement breton 267 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:35:48 Châteaulin 01/09/2007 21.1km 01:17:14 Morlaix 28/10/2007 42.195m 02:51:35 Pornichet 07/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2007 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 48/3475 1.38% 01:17:14 RP 00:03:40 Route 26/SEM 07/10/2007 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 23/1095 2.1% 02:51:35 RP 00:04:04 Route 14/SEM 23/09/2007 Petit Trot Mellacois Mellac 29 14.3km 4/88 4.55% 00:48:14 00:03:22 Nature 3/SEM 09/09/2007 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 70/4374 1.6% 01:20:38 RP 00:03:49 Route 34/SEM 01/09/2007 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 17/244 6.97% 00:35:48 00:03:35 Route 11/SEM 26/08/2007 Course Nature de Loguivy-Plougras Loguivy-Plougras 22 6km 6/46 13.04% 00:30:31 00:05:05 Nature 5/SEM 17/05/2007 1er An Henchou Treuz Plourin-les-Morlaix 29 15km 13/234 5.56% 01:09:32 RP 00:04:38 Nature 5/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 10.82 10.82 Meilleur Indice 10.68 Quimper 31/12/2006 10.68 Quimper 31/12/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 29/10/2006 Cumul 17km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:39:17 Morlaix 29/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/12/2006 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.2km 25/234 10.68% 00:27:01 00:03:45 Route 14/SEM 29/10/2006 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 400/3650 10.96% 00:39:17 00:03:56 Route 225/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 5.12 5.12 Meilleur Indice 5.12 Morlaix 31/10/2004 5.12 Morlaix 31/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 31/10/2004 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2004 10km 00:34:42 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2004 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 199/3885 5.12% 00:34:42 RP 00:03:28 Route 139/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 6.93 6.93 Meilleur Indice 6.93 Morlaix 26/10/2003 6.93 Morlaix 26/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 26/10/2003 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:34:46 Morlaix 26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2003 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 258/3723 6.93% 00:34:46 RP 00:03:29 Route 174/SEM

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 21.15 21.15 Meilleur Indice 21.15 Morlaix 28/10/2001 21.15 Morlaix 28/10/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 28/10/2001 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2001 10km 00:41:53 Morlaix 28/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2001 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 590/2790 21.15% 00:41:53 RP 00:04:11 Route 309/SEM

2000

Bilan en 2000 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 61.83 61.83 Meilleur Indice 61.83 Morlaix 29/10/2000 61.83 Morlaix 29/10/2000

Stats Persos en 2000 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 29/10/2000 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2000 10km 00:52:09 Morlaix 29/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/10/2000 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1557/2518 61.83% 00:52:09 RP 00:05:13 Route 661/SEM