Categorie: SEM T3TEAM 1563ème coureur Breton 284ème coureur dans le 22

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	10	6	94	8	0	1	119
Indice Moyen			12.54	6.16	7.48	8.87		19.05	8.03
Meilleur Indice			4.11 Lamballe 18/05/2019	2.93 Lamballe 21/05/2016	0.81 Erquy 30/04/2016	5.2 Iffendic 13/09/2020		19.05 Quessoy 01/10/2022	0.81 Erquy 30/04/2016

Stats Persos Courses à Pied

1 33 7 30 Plus Longue Course 50.000km Aurillac 15/06/2023 Cumul 1902km

Records Distances Phares

10km 00:37:23 (vma ~ 17.86) Lamballe 21/05/2016 21.1km 01:24:06 (vma ~ 17.72) Saint-Gilles 05/03/2022 42.195km 03:08:01 (vma ~ 16.85) Paris 03/04/2022

Records Persos

20km 01:29:41 Trégueux 24/11/2019

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 0 0 0 4 Indice Moyen 11.65 11.65 Meilleur Indice 5.15 Pontivy 24/03/2024 5.15 Pontivy 24/03/2024

Stats Persos en 2024 1 3 Plus Longue Course 24.000km Hillion 07/04/2024 Cumul 80km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/02/2024 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 19km 152/690 22.03% 01:46:38 00:05:37 Nature Nocturne 19/M2M 11/02/2024 Trail du Mont Bel Air Trébry 22 19km 15/116 12.93% 01:40:10 00:05:16 Nature 2/M2M 24/03/2024 Trail du Kreiz Beizh Pontivy 56 18km 19/369 5.15% 01:32:38 00:05:09 Nature 2/M2M 07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 35/540 6.48% 02:13:45 00:05:34 Nature 1/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 3 3 0 0 7 Indice Moyen 3.26 9.6 10.95 9.27 Meilleur Indice 3.26 Lamballe 21/10/2023 6.44 Matignon 23/04/2023 7.79 Aurillac 15/06/2023 3.26 Lamballe 21/10/2023

Stats Persos en 2023 2 3 Plus Longue Course 50.000km Aurillac 15/06/2023 Cumul 182km Classement breton 1557

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2023 Trail Urbain Lamballe Armor Lamballe 22 12km 15/460 3.26% 00:48:33 00:04:03 Route Nature 1/M2M 12/02/2023 Trail du Mont Bel Air Trébry 22 19km 11/107 10.28% 01:28:56 00:04:41 Nature 1/M1M 19/03/2023 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 21/174 12.07% 02:00:36 00:05:01 Nature 3/M1M 27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 26km 79/711 11.11% 02:41:40 00:06:13 Trail 8/M1M 02/12/2023 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 86/617 13.94% 03:36:55 00:06:23 Trail 6/M2M 15/06/2023 Grand Trail Du Lioran-Utpma Aurillac 15 50km 49/629 7.79% 06:09:18 00:07:23 Trail 17/M1M 23/04/2023 Fresnaye Trail Matignon 22 17km 28/435 6.44% 01:26:57 00:05:07 Nature 4/M1M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 5 0 0 1 9 Indice Moyen 7.33 3.69 5.71 19.05 7.33 Meilleur Indice 7 Paris 03/04/2022 3.69 Saint-Brieuc 20/11/2022 2.64 Moncontour 03/12/2022 19.05 Quessoy 01/10/2022 2.64 Moncontour 03/12/2022

Stats Persos en 2022 2 2 6 Plus Longue Course 42.195km Paris 03/04/2022 Cumul 143km Classement breton 1138 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:39:29 Lamballe 14/05/2022 21.1km 01:24:06 Saint-Gilles 05/03/2022 42.195m 03:08:01 Paris 03/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/11/2022 Trail Urbain de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 11km 15/407 3.69% 00:49:35 00:04:30 Route Nature 3/M1M 18/09/2022 Trail du Rodo Trémeloir 22 13km 16/257 6.23% 01:03:16 00:04:52 Nature 2/M1M 11/09/2022 Trail des Mines Trémuson 22 10km 9/198 4.55% 00:47:47 00:04:47 Nature 1/M1M 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 15km 12/270 4.44% 01:14:27 00:04:58 Nature 1/M1M 01/10/2022 Trail des Kaolins - Relais Duo (10+7km) - 01:21:36 Quessoy 22 7km 4/21 19.05% 00:35:30 00:05:04 Relais 4/M+M 05/03/2022 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 75/981 7.65% 01:24:06 RP 00:03:59 Route 16/M1M 03/12/2022 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 16/607 2.64% 01:08:21 00:04:53 Nature 2/M1M 03/04/2022 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 2486/34299 7% 03:08:01 RP 00:04:27 Route 424/M1M 14/05/2022 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 27/252 10.71% 00:39:29 00:03:57 Nature 2/M1M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 1 0 0 5 Indice Moyen 7.02 6.56 6.93 Meilleur Indice 3.28 Moncontour 04/12/2021 6.56 Millau 22/10/2021 3.28 Moncontour 04/12/2021

Stats Persos en 2021 2 4 Plus Longue Course 35.200km Millau 22/10/2021 Cumul 102km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2021 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 18/253 7.11% 01:51:52 00:05:05 Nature 3/M1M 05/09/2021 Trail de Pélem Saint-Nicolas-du-Pelem 22 17km 6/68 8.82% 01:26:34 00:05:06 Nature 2/M1M 03/10/2021 Trail de la Forêt Camors 56 14km 7/79 8.86% 01:03:33 00:04:32 Nature 3/M1M 04/12/2021 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 19/580 3.28% 01:07:51 00:04:51 Nature 2/M1M 22/10/2021 Marathon du Larzac Millau 12 35.2km 24/366 6.56% 03:40:08 00:06:15 Trail 6/V1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 5 1 0 0 8 Indice Moyen 6.22 9.52 9.78 5.2 8.73 Meilleur Indice 6.22 Saint-Gilles 29/02/2020 9.52 Trégueux 05/07/2020 1.94 Hillion 11/01/2020 5.2 Iffendic 13/09/2020 1.94 Hillion 11/01/2020

Stats Persos en 2020 1 1 6 Plus Longue Course 25.000km Iffendic 13/09/2020 Cumul 108km Classement breton 72 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:37:57 Plédran 19/01/2020 21.1km 01:24:37 Saint-Gilles 29/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/09/2020 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 25km 25/481 5.2% 02:11:40 00:05:16 Trail 4/M1M 11/01/2020 La P'tite Nétéi Hillion 22 9km 11/568 1.94% 00:47:45 00:05:18 Nature Nocturne 3/V1M 29/02/2020 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 57/917 6.22% 01:24:37 RP 00:04:02 Route 9/M1M 05/07/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 4ème Etape Trégueux 22 10km 12/126 9.52% 00:38:19 00:03:50 Route Nature 3/V1M 28/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 3ème Etape Pordic 22 11km 7/127 5.51% 00:46:46 00:04:15 Nature 2/V1M 18/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 2ème Etape Plaine-Haute 22 11km 13/131 9.92% 00:46:45 00:04:15 Nature 3/V1M 11/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 1ère Etape Plédran 22 11km 34/131 25.95% 00:52:13 00:04:45 Nature 3/V1M 19/01/2020 Courons dans le Bois Plédran 22 10km 15/270 5.56% 00:37:57 00:03:48 Nature 1/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 10 1 0 0 12 Indice Moyen 4.11 5.57 7.58 5.61 Meilleur Indice 4.11 Lamballe 18/05/2019 1.97 Ploubazlanec 11/08/2019 7.58 Erquy 27/04/2019 1.97 Ploubazlanec 11/08/2019

Stats Persos en 2019 3 1 5 Plus Longue Course 32.500km Erquy 27/04/2019 Cumul 210km Classement breton 827 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:38:07 Lamballe 18/05/2019 20km 01:29:41 Trégueux 24/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/05/2019 Trail Plancoët Arguenon Plancoët 22 15km 18/216 8.33% 01:07:13 00:04:29 Nature 7/V1M 03/02/2019 Trail Glazig - Course Ailes Marines Plourhan 22 12km 11/531 2.07% 00:53:55 00:04:30 Nature 2/V1M 12/05/2019 Trail des Kaos Saint-Julien 22 13km 11/406 2.71% 01:03:11 00:04:52 Nature 4/V1M 24/11/2019 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 14/162 8.64% 01:29:41 RP 00:04:29 Nature 4/M1M 29/06/2019 Trail de la Flora Saint-Alban 22 20km 12/174 6.9% 01:35:11 RP 00:04:46 Nature 6/V1M 17/03/2019 Trail Arguenon Plédéliac Plédéliac 22 16km 11/122 9.02% 01:15:15 00:04:42 Nature 5/V1M 07/12/2019 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 30/628 4.78% 02:12:31 00:05:31 Nature 3/M1M 27/04/2019 Landes et Bruyères Erquy 22 32.5km 80/1055 7.58% 02:46:12 00:05:07 Trail 35/V1M 19/01/2019 La Pote Trail La Poterie 22 16km 9/174 5.17% 01:07:05 00:04:12 Nature Nocturne 2/V1M 07/04/2019 L'Avel Vor Saint-Pabu 29 18km 9/148 6.08% 01:18:27 00:04:22 Nature 4/V1M 18/05/2019 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 12/292 4.11% 00:38:07 00:03:49 Route 3/V1M 11/08/2019 Course de la Mer Ploubazlanec 22 13km 7/356 1.97% 00:57:04 00:04:23 Nature 1/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 13 1 0 0 15 Indice Moyen 10.91 6.01 8.44 6.5 Meilleur Indice 10.91 Le Hingle 01/06/2018 1.07 Plourhan 11/02/2018 8.44 Saint-Gelven 19/05/2018 1.07 Plourhan 11/02/2018

Stats Persos en 2018 5 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 19/05/2018 Cumul 246km Classement breton 704 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:05 Le Hingle 01/06/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/02/2018 Trail Glazig - Découverte Plourhan 22 12km 6/560 1.07% 00:54:50 00:04:34 Nature 6/SEM 26/08/2018 Trail du Quiloury Penguily 22 13km 14/145 9.66% 01:01:09 00:04:42 Nature 10/SEM 14/10/2018 Trail du Barrage Ploufragan 22 16km 17/117 14.53% 01:09:07 00:04:19 Nature 9/SEM 11/11/2018 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 14/263 5.32% 01:43:52 00:04:43 Nature 5/V1M 19/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 87/1031 8.44% 02:40:59 00:06:12 Trail 51/SEM 18/03/2018 Trail Arguenon Plédéliac 22 15km 10/137 7.3% 01:13:16 00:04:53 Nature 7/SEM 01/12/2018 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 33/564 5.85% 01:06:53 00:04:47 Nature 5/V1M 08/05/2018 Les Bosses de Broons Broons 22 12.6km 13/161 8.07% 00:48:52 00:03:53 Nature 9/SEM 02/12/2018 Le Ménestrail Moncontour 22 23km 49/595 8.24% 02:08:39 00:05:36 Nature 14/V1M 16/09/2018 La Vallée du Rodo Trémeloir 22 13km 9/251 3.59% 00:58:35 00:04:30 Nature 8/SEM 13/01/2018 La Folle Nétéï Hillion 22 18km 12/401 2.99% 01:24:28 00:04:42 Nature Nocturne 6/SEM 22/04/2018 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 6/191 3.14% 01:23:21 00:05:13 Nature 5/SEM 01/04/2018 Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 13/271 4.8% 02:02:43 00:05:20 Nature 4/SEM 01/07/2018 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 12km 8/225 3.56% 00:54:31 00:04:33 Nature 6/SEM 01/06/2018 Corrida des Granitiers Le Hingle 22 10km 30/275 10.91% 00:38:05 00:03:49 Route 18/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 15 0 0 0 18 Indice Moyen 7.44 8.78 4.33 5 Meilleur Indice 7.44 Quiberon 22/07/2017 5.8 La Poterie 22/01/2017 1.26 Plourhan 05/02/2017 1.26 Plourhan 05/02/2017

Stats Persos en 2017 1 10 2 Plus Longue Course 23.000km Hillion 02/04/2017 Cumul 262km Classement breton 530 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:38:24 Quiberon 22/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/02/2017 Trail Glazig - Découverte Plourhan 22 12km 6/477 1.26% 00:53:23 00:04:27 Nature 3/SEM 27/08/2017 Trail du Quiloury Penguily 22 13km 8/146 5.48% 00:57:26 00:04:25 Nature 4/SEM 15/01/2017 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 7/90 7.78% 00:58:07 00:04:28 Nature 7/SEM 22/10/2017 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lié 22 14km 7/146 4.79% 00:59:37 00:04:16 Nature 5/SEM 18/06/2017 Trail des Craquelins Plumaudan 22 12km 17/232 7.33% 00:55:04 00:04:35 Nature 7/SEM 12/02/2017 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 12/271 4.43% 00:51:46 00:04:42 Nature 9/SEM 11/11/2017 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 10/272 3.68% 01:49:19 00:04:58 Nature 6/SEM 10/09/2017 Trail de la Vallée du Rodo Tréméloir 22 13km 5/164 3.05% 00:57:42 00:04:26 Nature 5/SEM 19/03/2017 Trail Arguenon-Plédéliac Plédéliac 22 13.5km 12/180 6.67% 01:03:46 00:04:43 Nature 9/SEM 03/12/2017 Le Ménestrail Moncontour 22 22km 20/554 3.61% 02:02:36 00:05:34 Nature 12/SEM 22/01/2017 La Pote Trail du Gast La Poterie 22 16km 13/224 5.8% 01:05:26 00:04:05 Route Nature 11/SEM 07/01/2017 La Folle Neteï Hillion 22 18km 8/412 1.94% 01:22:45 00:04:36 Nature Nocturne 4/SEM 24/09/2017 Foulées Nature Brandanaises Saint-Brandan 22 12km 3/99 3.03% 00:50:56 00:04:15 Nature 3/SEM 22/07/2017 Foulées du Large Quiberon 56 10km 23/309 7.44% 00:38:24 00:03:50 Route 15/SEM 15/10/2017 Festival Trail Arguenon-Hunaudaye Landebia 22 11km 4/111 3.6% 00:50:43 00:04:37 Nature 4/SEM 02/04/2017 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 8/248 3.23% 02:01:32 00:05:17 Nature 4/SEM 22/04/2017 Courses natures de Saint-Guihen Landéhen 22 14km 22/187 11.76% 01:02:00 00:04:26 Route Nature 12/SEM 02/07/2017 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 12km 13/254 5.12% 00:51:53 00:04:19 Nature 12/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 16 1 0 0 19 Indice Moyen 4.91 2.93 4.7 10.34 4.92 Meilleur Indice 4.91 Dinan 17/09/2016 2.93 Lamballe 21/05/2016 0.81 Erquy 30/04/2016 10.34 Plounévez-Quintin 14/05/2016 0.81 Erquy 30/04/2016

Stats Persos en 2016 9 1 Plus Longue Course 26.000km Plounévez-Quintin 14/05/2016 Cumul 285km Classement breton 624 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:37:23 Lamballe 21/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/08/2016 Trail du Quiloury Penguily 22 13km 6/118 5.08% 00:58:35 00:04:30 Nature 3/SEM 24/01/2016 Trail du Menhir Lamballe 22 15km 13/215 6.05% 01:06:17 RP 00:04:25 Nature / 04/09/2016 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 15km 6/129 4.65% 01:13:54 00:04:56 Nature 4/SEM 23/10/2016 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 14km 10/171 5.85% 00:58:54 00:04:12 Nature 8/SEM 06/03/2016 Trail de Trégastel Trégastel 22 14km 21/454 4.63% 01:01:01 00:04:22 Nature 9/SEM 21/02/2016 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 18/281 6.41% 00:56:22 00:05:07 Nature 11/SEM 11/11/2016 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 17/294 5.78% 01:46:01 00:04:49 Nature 12/SEM 26/06/2016 Trail de la Roche Saint-Pôtan 22 15km 6/109 3.16% 01:05:40 RP 00:04:23 Nature /SEM 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 26km 92/890 10.34% 02:45:12 00:06:21 Trail 48/SEM 20/03/2016 Trail Arguenon-Plédéliac Plédéliac 22 13.5km 5/151 3.31% 01:03:11 00:04:41 Nature 4/SEM 24/09/2016 Les Chemins de Coetmioc Coetmieux 22 11.5km 7/75 9.33% 00:46:50 00:04:04 Nature 5/SEM 04/12/2016 Le Ménestrail 800M D+ Moncontour 22 22km 34/606 5.61% 01:54:49 00:05:13 Nature 24/SEM 09/01/2016 Le Folle Néteï Hillion 22 18km 15/347 4.32% 01:25:54 00:04:46 Nature Nocturne 12/SEM 30/04/2016 Landes et Bruyères Erquy 22 14km 8/990 0.81% 00:57:18 00:04:06 Nature 6/SEM 05/06/2016 La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 14km 15/768 1.95% 00:58:42 00:04:12 Nature 10/SEM 21/05/2016 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 11/375 2.93% 00:37:23 RP 00:03:44 Route Nature 9/SEM 02/04/2016 Entre Dunes et Bouchots - Les Trail des Guettes Hillion 22 13km 9/400 2.25% 00:54:34 00:04:12 Nature 7/SEM 17/09/2016 Défi du Jerzual Contre le cancer Dinan 22 11km 68/1385 4.91% 00:42:20 00:03:51 Route 45/SEM 17/01/2016 Course du Moulin Neuf Plessala 22 13km 9/148 6.08% 00:58:31 00:04:30 Nature 6/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 10 0 0 0 10 Indice Moyen 10.69 10.69 Meilleur Indice 2.68 Hillion 10/01/2015 2.68 Hillion 10/01/2015

Stats Persos en 2015 1 Plus Longue Course 22.000km Moncontour 05/12/2015 Cumul 128km Classement breton 1784

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/08/2015 Trail du Quiloury Penguily 22 12km 14/130 10.77% 01:03:11 00:05:16 Nature 8/SEM 04/07/2016 Trail du Mont Bel Air Trébry 22 8km 11/97 11.34% 00:36:17 00:04:32 Nature / 13/09/2015 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 16km 36/442 8.14% 01:07:59 00:04:15 Nature 22/SEM 11/11/2015 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 29/522 5.56% 00:56:58 00:04:45 Nature 16/SEM 05/07/2015 Mini Trail Saint-Gilles-du-Mené 22 8km 11/97 11.34% 00:36:17 00:04:32 Nature 6/SEM 05/12/2015 Le Ménestrail Crédit Agricole Moncontour 22 22km 37/607 6.1% 02:00:54 00:05:30 Nature 23/SEM 10/01/2015 La Folle Neteï Hillion 22 9km 10/373 2.68% 00:50:04 00:05:34 Nature 7/SEM 05/09/2015 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 18/186 9.68% 00:49:44 00:04:09 Nature 14/SEM 05/04/2015 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 13km 105/366 28.69% 01:17:53 00:05:59 Nature 48/SEM 11/10/2015 Course du Barrage Ploufragan 22 16km 15/119 12.61% 01:11:14 00:04:27 Nature 11/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 7.66 7.66 Meilleur Indice 4.78 Moncontour 07/12/2014 4.78 Moncontour 07/12/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 12.000km Moncontour 07/12/2014 Cumul 23km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2014 Trail de l' Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 33/313 10.54% 00:48:44 00:04:26 Nature 19/SEM 07/12/2014 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 17/356 4.78% 01:07:41 00:05:38 Nature 10/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 10.13 10.13 Meilleur Indice 10.13 Pordic 07/07/2013 10.13 Pordic 07/07/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 12.000km Pordic 07/07/2013 Cumul 12km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/07/2013 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 12km 23/227 10.13% 00:55:02 00:04:35 Nature 14/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 23.05 13.45 16.65 Meilleur Indice 23.05 Pléneuf-Val-André 14/07/2012 12.83 Saint-Brieuc 03/06/2012 12.83 Saint-Brieuc 03/06/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 15.000km Trébry 30/06/2012 Cumul 39km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:41:13 Pléneuf-Val-André 14/07/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/06/2012 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 14km 77/600 12.83% 01:06:59 00:04:47 Nature 30/SEM 30/06/2012 Descente du Mont Bel Air Trébry 22 15km 18/128 14.06% 01:07:32 RP 00:04:30 Nature 9/SEM 14/07/2012 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 80/347 23.05% 00:41:13 RP 00:04:07 Route 35/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 40.08 40.08 Meilleur Indice 40.08 Pordic 06/07/2008 40.08 Pordic 06/07/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 14.900km Pordic 06/07/2008 Cumul 15km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/07/2008 Course de l'Ic Pordic 22 14.9km 99/247 40.08% 01:14:50 00:05:01 Nature 43/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 12.3 12.3 Meilleur Indice 10.36 Erquy 29/04/2006 10.36 Erquy 29/04/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 15.000km Erquy 29/04/2006 Cumul 30km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/04/2006 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 15km 71/685 10.36% 01:10:50 RP 00:04:43 Nature 37/SEM 09/07/2006 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 49/344 14.24% 01:12:41 00:04:51 Nature 29/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 27.07 23.87 26 Meilleur Indice 10.97 Perros-Guirec 24/07/2005 23.87 Loudéac 05/06/2005 10.97 Perros-Guirec 24/07/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 18.000km Loudéac 05/06/2005 Cumul 38km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:41:36 Perros-Guirec 24/07/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/06/2005 Trail des Cerfs Loudéac 22 18km 58/243 23.87% 01:26:14 00:04:47 Nature 21/SEM 25/06/2005 10KM de Langueux Langueux 22 10km 401/929 43.16% 00:44:02 RP 00:04:24 Route 202/SEM 24/07/2005 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 59/538 10.97% 00:41:36 RP 00:04:10 Route 35/SEM

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