Categorie: V2M TEAM GWERLISKIN 4767ème coureur Breton 767ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	99	5	173	75	3	0	356
Indice Moyen	50		9.49	15.26	11.15	13.63	18.2		11.44
Meilleur Indice	50 Morlaix 14/01/2018		1.04 Plougastel-Daoulas 16/05/2009	3.11 Plabennec 30/06/2012	0.92 Guipavas 18/09/2010	2.85 Vannes 26/06/2010	9.26 Pontivy 25/03/2018		0.92 Guipavas 18/09/2010

Stats Persos Courses à Pied

1 9 114 46 114 Plus Longue Course 100.000km Millau 21/10/2016 Cumul 7417km

Records Distances Phares

10km 00:36:14 (vma ~ 18.43) Landerneau 27/03/2011 21.1km 01:17:50 (vma ~ 19.16) Morlaix 25/10/2009 42.195km 02:58:35 (vma ~ 17.72) Nantes 19/04/2009

Records Persos

5000m 00:20:34 Plougasnou 02/06/2018 20km 01:16:43 Plestin-les-Grèves 02/10/2016 30km 02:13:10 Plaintel 11/11/2009 100km 16:21:23 Millau 21/10/2016

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 3 1 0 0 4 Indice Moyen 23.55 20.57 22.8 Meilleur Indice 18.71 Guingamp 07/01/2024 20.57 Le Cloître-Saint-Thégonnec 18/02/2024 18.71 Guingamp 07/01/2024

Stats Persos en 2024 1 3 Plus Longue Course 27.000km Le Cloître-Saint-Thégonnec 18/02/2024 Cumul 81km Meilleures Perfs en 2024 20km 01:43:53 Châteauneuf-du-Faou 11/02/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/02/2024 Trail au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 43/209 20.57% 02:38:29 00:05:52 Trail 1/M4M 10/03/2024 Trail de Pleyber-Christ Pleyber-Christ 29 20.5km 38/144 26.39% 01:51:27 00:05:26 Nature 2/M4M 11/02/2024 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 20km 93/364 25.55% 01:43:53 00:05:12 Nature 3/M4M 07/01/2024 La Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 87/465 18.71% 01:01:57 00:04:46 Nature 5/M4M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 11 3 0 0 14 Indice Moyen 25.84 36.86 28.2 Meilleur Indice 13.33 Saint-Urbain 24/09/2023 33.51 Le Cloître-Saint-Thégonnec 19/02/2023 13.33 Saint-Urbain 24/09/2023

Stats Persos en 2023 3 7 Plus Longue Course 42.000km Belle-Isle-en-Terre 30/04/2023 Cumul 280km Classement breton 4387 Meilleures Perfs en 2023 20km 01:47:14 Brasparts 12/08/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/04/2023 Rando Muco - Intégrale du Léguer Belle-Isle-en-Terre 22 42km 72/191 37.7% 04:21:55 00:06:14 Trail /M 23/04/2023 Breizh Oxygene Trail Plouneventer 29 21km 63/184 34.24% 02:10:12 00:06:12 Nature 3/M4M 29/10/2023 Trail de Pleyben Pleyben 29 23km 39/116 33.62% 02:15:16 00:05:53 Nature 3/M4M 19/02/2023 Trail au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 63/188 33.51% 02:37:33 00:05:50 Trail 5/M4M 12/03/2023 Trail des Enclos Guimiliau 29 18km 52/237 21.94% 01:45:05 00:05:50 Nature 4/M4M 06/08/2023 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25km 76/193 39.38% 02:23:15 00:05:44 Trail 6/M4M 18/05/2023 Trail du Nivot Lopérec 29 20km 41/118 34.75% 01:52:33 00:05:38 Nature 2/M4M 03/06/2023 Ruzbou'Trail Plougasnou 29 17km 45/174 25.86% 01:35:03 00:05:35 Nature 4/M4M 07/01/2023 Le Louveteau Le Cloître-Saint-Thegonnec 29 9km 34/186 18.28% 00:48:33 00:05:24 Nature Nocturne 2/M4M 12/08/2023 Foulées de Brasparts Brasparts 29 20km 58/194 29.9% 01:47:14 00:05:22 Nature 9/M4M 11/06/2023 Trail de la Penzé Guiclan 29 12km 42/173 24.28% 01:02:25 00:05:12 Nature 1/M4M 28/05/2023 Trail Bro Montroulez Morlaix 29 16km 23/92 25% 01:22:32 00:05:10 Nature 4/M4M 24/09/2023 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 14km 52/390 13.33% 01:10:43 00:05:03 Nature 1/M4M 15/10/2023 Locquétrail Locquénolé 29 16km 35/152 23.03% 01:18:55 00:04:56 Nature 1/M4M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 12 2 0 0 14 Indice Moyen 39.99 46.03 40.85 Meilleur Indice 13.09 Ploumilliau 06/02/2022 27.32 Le Cloître-Saint-Thégonnec 20/02/2022 13.09 Ploumilliau 06/02/2022

Stats Persos en 2022 4 9 Plus Longue Course 29.000km Saint-Urbain 25/09/2022 Cumul 254km Classement breton 3802 Meilleures Perfs en 2022 20km 01:58:02 Lopérec 26/05/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/06/2022 Ruzbou Trail Plougasnou 29 17km 71/101 70.3% 02:01:06 00:07:07 Nature 7/M4M 25/09/2022 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 29km 134/207 64.73% 03:03:48 00:06:20 Trail 13/M4M 20/02/2022 Trail au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 56/205 27.32% 02:45:05 00:06:07 Trail 3/M4M 26/05/2022 Trail du Nivot Lopérec 29 20km 27/48 56.25% 01:58:02 00:05:54 Nature /M 30/10/2022 Trail de Pleyben Pleyben 29 23km 37/99 37.37% 02:15:09 00:05:53 Nature 2/M4M 24/04/2022 Breizh Oxygene Trail Plounéventer 29 21km 38/178 21.35% 02:01:14 00:05:46 Nature 3/M4M 12/06/2022 Trail du Dardoup Plonévez-du-Faou 29 9km 29/66 43.94% 00:51:44 00:05:45 Nature 3/M4M 08/01/2022 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 15.1km 47/210 22.38% 01:25:59 00:05:42 Nature Nocturne 1/M4M 01/05/2022 An Henchou Treuz Plourin-les-Morlaix 29 21km 22/84 26.19% 01:59:47 00:05:42 Nature 1/M4M 29/05/2022 Trail Bro Montroulez Morlaix 29 16km 25/72 34.72% 01:25:21 00:05:20 Nature 3/M4M 15/10/2022 Locqué Noz Trail Locquénolé 29 16km 18/73 24.66% 01:25:11 00:05:19 Nature Nocturne 1/M4M 07/08/2022 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 11km 63/213 29.58% 00:55:23 00:05:02 Nature 4/M4M 06/02/2022 Trail de l'Ankou Ploumilliau 22 14km 25/191 13.09% 01:09:17 00:04:57 Nature 1/M4M 21/05/2022 Trail de Coat-Losquet Pleyber-Christ 29 15km 75/75 100% Nature 5/M4M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 2 0 0 3 Indice Moyen 42.31 37.91 39.38 Meilleur Indice 42.31 Pleyben 31/10/2021 29.51 Belle-Isle-en-Terre 03/10/2021 29.51 Belle-Isle-en-Terre 03/10/2021

Stats Persos en 2021 1 3 Plus Longue Course 44.000km Belle-Isle-en-Terre 03/10/2021 Cumul 94km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/10/2021 Rando Muco - La Remontée du Jaudy Belle-Isle-en-Terre 22 44km 36/122 29.51% 04:41:30 00:06:24 Trail 3/M4M 01/08/2021 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 27km 44/95 46.32% 02:37:31 00:05:50 Trail 2/M4M 31/10/2021 Trail de Pleyben Pleyben 29 23km 44/104 42.31% 02:14:02 00:05:50 Nature 1/M4M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 9.91 9.91 Meilleur Indice 8.67 Ploumilliau 09/02/2020 8.67 Ploumilliau 09/02/2020

Stats Persos en 2020 1 Plus Longue Course 17.000km Guimiliau 08/03/2020 Cumul 32km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/03/2020 Trail des Enclos Guimiliau 29 17km 31/278 11.15% 01:37:40 00:05:45 Nature 2/M3M 09/02/2020 Trail de l'Ankou Ploumilliau 22 15km 13/150 8.67% Nature /M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 17 4 1 0 25 Indice Moyen 13.53 12.02 18.8 18.86 13.56 Meilleur Indice 10.14 Morlaix 24/02/2019 3.61 Louargat 01/06/2019 8.68 Belle-Isle-en-Terre 28/04/2019 18.86 Saint-Gelven 09/06/2019 3.61 Louargat 01/06/2019

Stats Persos en 2019 5 6 12 Plus Longue Course 63.000km Saint-Gelven 09/06/2019 Cumul 549km Classement breton 1327 Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:22:22 Plougasnou 01/06/2019 21.1km 01:30:52 Morlaix 03/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 186/986 18.86% 07:51:43 00:07:29 Ultra Trail 12/V2M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 54km 122/536 22.76% 06:03:15 00:06:44 Trail 10/V2M 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 119/413 28.81% 05:47:08 00:06:41 Trail 11/V2M 17/11/2019 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 27km 23/154 14.94% 02:24:42 00:05:22 Trail 1/M3M 15/09/2019 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 23km 27/171 15.79% 01:59:32 00:05:12 Nature 3/V2M 28/04/2019 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 45km 31/357 8.68% 03:52:18 00:05:10 Trail 2/V2M 10/08/2019 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 39/193 20.21% 01:55:33 00:05:08 Nature 7/V2M 06/10/2019 Trail des Myrtilles Carnoët 22 19km 12/90 13.33% 01:37:13 00:05:07 Nature 1/V2M 05/01/2019 Entre Chien et Loup - Le Louveteau Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 8.5km 13/269 4.83% 00:42:44 00:05:02 Nature Nocturne 1/V2M 24/05/2019 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 27/113 23.89% 01:45:29 00:05:01 Nature 4/V2M 23/06/2019 Trail de la 3ème Mi-Temps Scrignac 29 16km 16/101 15.84% 01:20:14 00:05:01 Nature 4/V2M 24/08/2019 Trail de Coat Losquet Pleyber-Christ 29 15km 9/85 10.59% 01:15:05 00:05:00 Nature /V2M 17/02/2019 Tro ar Gar Plufur 22 9km 12/95 12.63% 00:44:45 00:04:58 Nature 4/V2M 20/01/2019 Tro Kerellon Plouénan 29 23km 25/169 14.79% 01:49:20 00:04:45 Nature 6/V2M 25/08/2019 Trail du Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 16.5km 15/78 19.23% 01:17:49 00:04:43 Nature 2/V2M 14/07/2019 Plouaret Tregor Nature Plouaret 22 17km 15/103 14.56% 01:19:57 00:04:42 Nature 4/V2M 01/05/2019 An Henchou Treuz Plourin-lès-Morlaix 29 13.1km 9/175 5.14% 01:01:06 00:04:40 Nature 1/V2M 01/06/2019 Trail du Mené bré Louargat 22 17km 6/166 3.61% 01:19:16 00:04:40 Nature 1/V2M 24/02/2019 Montroulez Urban Trail Morlaix 29 14km 22/217 10.14% 01:05:01 00:04:39 Route 3/V2M 04/08/2019 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 11km 25/264 9.47% 00:50:05 00:04:33 Nature 3/V2M 01/06/2019 Ruzbou'Trail Plougasnou 29 5km 5/79 6.33% 00:22:22 00:04:28 Nature 2/V2M 06/01/2019 La Galoupadenn Des Timouns Guingamp 22 13km 35/520 6.73% 00:56:33 00:04:21 Nature 5/V2M 10/02/2019 La Morlaisienne Morlaix 29 15km 8/109 7.34% 01:05:04 00:04:20 Nature 1/V2M 03/11/2019 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 186/1519 12.24% 01:30:52 00:04:18 Route 19/M3M 21/12/2019 Corrida de Morlaix Morlaix 29 8.3km 65/357 18.21% 00:33:31 00:04:02 Route 10/V2M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 3 0 10 6 1 0 21 Indice Moyen 50 17.87 10.61 13.44 9.26 14.27 Meilleur Indice 50 Morlaix 14/01/2018 7.04 Morlaix 25/02/2018 2.44 Belle-Isle-En-Terre 28/04/2018 5.79 Plourin-les-Morlaix 01/05/2018 9.26 Pontivy 25/03/2018 2.44 Belle-Isle-En-Terre 28/04/2018

Stats Persos en 2018 7 8 13 Plus Longue Course 66.000km Pontivy 25/03/2018 Cumul 460km Classement breton 849 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:20:34 Plougasnou 02/06/2018 10km 00:43:10 Morlaix 04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/03/2018 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 66km 20/216 9.26% 07:40:09 00:06:58 Ultra Trail 3/V2M 08/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail Le Folgoët 29 55km 84/513 16.37% 06:00:26 00:06:33 Trail 8/V2M 18/03/2018 La Loco du Trieux - La Tortillard Pabu 22 12.5km 25/425 5.88% 01:08:30 00:05:29 Nature 4/V2M 08/05/2018 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 36km 6/50 12% 03:13:14 00:05:22 Trail 1/V2M 01/05/2018 An Henchou Treuz Plourin-les-Morlaix 29 25km 7/121 5.79% 02:10:51 00:05:14 Trail 2/V2M 02/06/2018 Trail du Ménez Bré Louargat 22 29km 25/80 31.25% 02:30:15 00:05:11 Trail 6/V2M 05/08/2018 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 27km 12/135 8.89% 02:18:32 00:05:08 Trail 1/V2M 11/03/2018 Trail des Enclos Guimiliau 29 16km 12/274 4.38% 01:20:29 00:05:02 Nature 1/V2M 22/04/2018 Trail an Doré Plouguernevel 22 14.5km 4/101 3.96% 01:12:59 00:05:02 Nature 1/V2M 11/08/2018 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 42/194 21.65% 01:49:32 00:04:52 Nature 8/V2M 25/05/2018 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 10/68 14.71% 01:41:52 00:04:51 Nature 2/V2M 13/05/2018 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 28km 5/79 6.33% 02:13:40 00:04:46 Trail 1/V2M 06/01/2018 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 28/346 8.09% 01:14:11 00:04:38 Nature Nocturne 1/V2M 25/11/2018 Morlaix Course Nature Hommes Morlaix 29 7.5km 9/34 26.47% 00:33:58 00:04:32 Nature 3/V2M 07/01/2018 Galoupadenn des Timouns - La Guingampaise Guingamp 22 23km 15/142 10.56% 01:43:22 00:04:30 Nature 1/V2M 25/02/2018 Montroulez Urban Trail Morlaix 29 14km 19/270 7.04% 01:00:45 00:04:20 Route 1/V2M 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 825/2846 28.99% 00:43:10 00:04:19 Route 82/V2M 14/01/2018 Championnat du Finistère de Cross - Masters Hommes Morlaix 29 8.972km 50/100 50% 00:38:02 00:04:14 Cross /VEM 28/04/2018 Rando Muco Belle-Isle-En-Terre 22 14km 15/615 2.44% 00:58:05 00:04:09 Nature /VEM 02/06/2018 Ruzbou'Trail Plougasnou 29 5km 4/50 8% 00:20:34 RP 00:04:07 Nature 2/V2M 22/12/2018 Corrida de Morlaix Morlaix 29 9km 65/370 17.57% 00:35:46 00:03:58 Route 7/V2M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 13 4 0 0 19 Indice Moyen 5.68 8.28 8.55 8.06 Meilleur Indice 5.08 Morlaix 05/11/2017 1.98 Le Cloître-Saint-Thégonnec 07/01/2017 3.83 Belle-Isle-en-Terre 30/04/2017 1.98 Le Cloître-Saint-Thégonnec 07/01/2017

Stats Persos en 2017 8 7 13 Plus Longue Course 55.000km Le Folgoët 08/04/2017 Cumul 437km Classement breton 615 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:33 Landivisiau 29/10/2017 21.1km 01:22:49 Morlaix 05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/12/2017 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 48/628 7.64% 05:57:41 00:06:37 Trail 4/V2M 08/04/2017 Extrême Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 55km 55/568 9.68% 05:24:47 00:05:54 Trail 5/V2M 29/10/2017 Trail de Pleyben Pleyben 29 22km 10/114 8.77% 01:57:01 00:05:19 Nature 2/V2M 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 43km 18/470 3.83% 03:38:55 00:05:05 Trail /V2M 01/04/2017 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 29 13km 11/183 6.01% 01:05:23 00:05:02 Nature 1/V2M 08/10/2017 Locquétrail Locquenolé 29 16km 18/186 9.68% 01:19:52 00:05:00 Nature 3/V2M 01/05/2017 An henchou Treuz Plourin-lès-Morlaix 29 15km 18/246 7.32% 01:14:36 00:04:58 Nature /VEM 02/07/2017 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 28km 6/46 13.04% 02:16:19 00:04:52 Trail 1/V2M 07/01/2017 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 7/353 1.98% 01:17:35 00:04:51 Nature Nocturne 1/V2M 21/05/2017 Trail du Menez Hom Dinéault 29 22km 13/148 8.78% 01:43:18 00:04:42 Nature 1/V2M 12/08/2017 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22km 20/207 9.66% 01:42:44 00:04:40 Nature 3/V2M 26/03/2017 Trail des Cerises Plouégat-Guérand 29 17km 7/125 5.6% 01:17:30 00:04:34 Nature 1/V2M 18/06/2017 Trail des Châteaux Tonquédec 22 18km 7/111 6.31% 01:21:33 00:04:32 Nature 1/V2M 23/09/2017 Trail Des Pantouflards Plougonver 22 15km 7/32 21.88% 01:07:55 00:04:32 Nature /V2M 05/03/2017 Trail du Viaduc Tregrom 22 17km 7/103 6.8% 01:15:18 00:04:26 Nature /VEM 22/10/2017 Course des Améthystes Le Vieux-Marché 22 16km 11/128 8.59% 01:10:13 00:04:23 Nature 2/V2M 09/07/2017 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 17km 5/80 6.25% 01:13:42 00:04:20 Nature 1/V2M 29/10/2017 Corrida de Landivisiau Landivisiau 29 10km 30/478 6.28% 00:39:33 00:03:57 Route 2/V2M 05/11/2017 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 106/2087 5.08% 01:22:49 00:03:55 Route 3/V2M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 8 5 1 0 15 Indice Moyen 13.02 7.25 10.12 26.48 9.87 Meilleur Indice 13.02 Morlaix 06/11/2016 3.59 Plouégat-Guérand 27/03/2016 5.43 Moncontour 03/12/2016 26.48 Millau 21/10/2016 3.59 Plouégat-Guérand 27/03/2016

Stats Persos en 2016 6 7 9 Plus Longue Course 100.000km Millau 21/10/2016 Cumul 414km Classement breton 1017 Meilleures Perfs en 2016 20km 01:16:43 Plestin-les-Grèves 02/10/2016 21.1km 01:29:25 Morlaix 06/11/2016 30km 02:51:59 La Roche-Maurice 05/06/2016 100km 16:21:23 Millau 21/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2016 Festival Des Templiers - Endurance Trail 4910M D+ Millau 12 100km 250/944 26.48% 16:21:23 RP 00:09:49 Ultra Trail 24/V2M 21/02/2016 UTCA - Trail des Côtes d'Armor Lannion 22 50km 47/280 16.79% 04:49:56 00:05:48 Trail 7/V2M 05/06/2016 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 30km 10/103 9.71% 02:51:59 00:05:44 Trail 1/V2M 03/12/2016 Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+ Moncontour 22 33km 28/516 5.43% 03:07:29 00:05:41 Trail 1/V2M 09/04/2016 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 29 27km 16/129 12.4% 02:22:05 00:05:16 Trail 1/V2M 13/03/2016 Au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 13/207 6.28% 02:20:07 00:05:11 Trail 1/V2M 17/04/2016 Trail An Tan Plouigneau 29 20km 12/127 9.45% 01:39:45 00:04:59 Nature 2/V2M 04/06/2016 RuzBou'trail Plougasnou 29 12km 10/162 6.17% 00:58:16 00:04:51 Nature 1/V2M 03/01/2016 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 41/420 9.76% 01:00:51 00:04:41 Nature /V2M 27/03/2016 Trail des cerises Plouégat-Guérand 29 15km 7/195 3.59% 01:08:44 00:04:35 Nature 1/V2M 09/10/2016 Locqué Trail Locquénolé 29 16km 11/209 5.26% 01:12:15 00:04:31 Nature /V2M 24/09/2016 Trail des Pantouflards Plougonver 22 15km 5/74 6.76% 01:04:54 00:04:20 Nature 5/SEM 11/09/2016 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 10/134 7.46% 01:04:26 00:04:18 Nature 1/V2M 06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 303/2327 13.02% 01:29:25 00:04:14 Route 36/V2M 02/10/2016 Trail des Chapelles Plestin-les-Grèves 22 20km 10/105 9.52% 01:16:43 RP 00:03:50 Nature 2/V2M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 7 8 0 0 17 Indice Moyen 17.78 6.36 12.8 10.73 Meilleur Indice 14.97 Morlaix 08/11/2015 1.4 Saint-Gelven 23/05/2015 5.96 Erquy 02/05/2015 1.4 Saint-Gelven 23/05/2015

Stats Persos en 2015 2 1 2 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 24/05/2015 Cumul 508km Classement breton 544 Meilleures Perfs en 2015 21.1km 01:35:20 Morlaix 08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/05/2015 Trail de Guerlédan - 1700M D+ Saint-Gelven 22 58km 76/1088 6.99% 06:29:30 00:06:43 Trail 38/V1M 25/10/2015 Trail Raidlight de la Vallée du Scorff Cléguer 56 43km 31/156 19.87% 04:34:39 00:06:23 Trail 11/V1M 15/02/2015 Trail Glazig Plourhan 22 45km 89/530 16.79% 04:39:52 00:06:13 Trail 38/V1M 13/09/2015 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 41km 49/391 12.53% 04:01:52 00:05:54 Trail 24/V1M 27/09/2015 Estran Vers Estran Trévou-Tréguignec 22 50km 26/115 22.61% 04:45:20 00:05:42 Trail 15/V1M 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrach Le Folgoët 29 54km 45/665 6.77% 05:05:22 00:05:39 Trail 22/V1M 14/02/2015 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 18km 58/582 9.97% 01:34:50 00:05:16 Nature Nocturne /VEM 23/05/2015 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 8/573 1.4% 01:07:47 00:05:13 Nature /V1M 26/04/2015 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 24/221 10.86% 03:07:15 00:05:12 Trail 9/V1M 02/05/2015 Landes et Bruyères Erquy 22 33km 60/1006 5.96% 02:44:04 00:04:58 Trail 24/V1M 22/11/2015 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 19/220 8.64% 01:53:27 00:04:56 Nature 2/V2M 30/08/2015 Trail du Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 17.1km 14/124 11.29% 01:23:35 00:04:53 Nature 5/V1M 11/10/2015 Locque-Trail Locquenolé 29 15km 17/248 6.85% 01:12:45 00:04:51 Nature 7/V1M 08/11/2015 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 387/2585 14.97% 01:35:20 00:04:31 Route 56/V2M 22/03/2015 Trail de la Loco du Trieux Pabu 22 12.5km 10/412 2.43% 00:56:05 00:04:29 Nature 1/V1M 14/07/2015 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 14.9km 63/306 20.59% 01:04:25 00:04:19 Route 24/V1M 08/11/2015 Course de lOurs Tréguier 22 13km 41/1037 3.95% 00:55:26 00:04:16 Nature 11/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 9 6 0 0 19 Indice Moyen 8.75 6.71 7.48 7.38 Meilleur Indice 3.56 Saint-Divy 02/02/2014 2 Plougastel-Daoulas 11/05/2014 3.18 Plourhan 08/02/2014 2 Plougastel-Daoulas 11/05/2014

Stats Persos en 2014 4 2 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 07/06/2014 Cumul 428km Classement breton 563 Meilleures Perfs en 2014 21.1km 01:28:31 Morlaix 02/11/2014 42.195m 03:18:38 La Rochelle 30/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 70/663 10.56% 06:31:23 00:06:45 Trail 32/V1M 22/03/2014 La Loco du Trieux Pabu 22 32km 13/170 7.65% 03:00:59 00:05:39 Trail 3/V1M 03/05/2014 Entre Landes et Bruyères Erquy 22 32km 48/894 5.37% 02:43:00 00:05:06 Trail / 27/04/2014 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 13/178 7.3% 03:02:35 00:05:04 Trail 9/SEM 09/03/2014 Trail Aux Pieds Des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 12km 17/283 6.01% 00:58:30 00:04:53 Nature 4/V1M 02/03/2014 Tro ar Gar Plounerin 22 25km 8/74 10.81% 02:01:46 00:04:52 Trail /V1M 20/04/2014 Trail an Tan Plouigneau 29 12km 9/159 5.66% 00:57:11 00:04:46 Nature 2/V1M 30/11/2014 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 774/4877 15.87% 03:18:38 00:04:42 Route 327/V1M 31/08/2014 Trail du Saint Emilion Plouaret 22 15.3km 6/99 6.06% 01:11:46 00:04:41 Nature 4/V1M 04/01/2014 Entre Chien et Loup Locquenolé 29 15km 17/402 4.23% 01:09:51 00:04:39 Nature 7/V1M 20/07/2014 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 15km 23/200 11.5% 01:08:46 00:04:35 Nature 6/V1M 05/10/2014 Course Nature des Chapelles Plestin-les-grèves 22 18km 15/121 12.4% 01:22:38 00:04:35 Nature 5/V1M 08/02/2014 Trail Glazig Plourhan 22 25km 24/755 3.18% 01:52:47 00:04:31 Trail /V1M 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 20/502 3.98% 00:58:47 00:04:31 Nature 8/V1M 11/10/2014 Trail des Améthystes Le Vieux-Marché 22 12km 11/129 8.53% 00:53:33 00:04:28 Nature 4/V1M 02/11/2014 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 207/2478 8.35% 01:28:31 00:04:12 Route 79/V1M 11/05/2014 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 9/449 2% 00:58:21 00:04:10 Nature 5/V1M 16/03/2014 Tour de Guip' Guipavas 29 15.2km 41/569 7.21% 01:00:15 00:03:58 Route 16/V1M 02/02/2014 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 17/477 3.56% 00:57:22 00:03:51 Route 7/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 15 5 0 0 23 Indice Moyen 5.16 3.87 6.91 4.7 Meilleur Indice 4.57 Saint-Martin-des-Champs 14/07/2013 1.53 Huelgoat 04/08/2013 4.59 Lanhouarneau 17/11/2013 1.53 Huelgoat 04/08/2013

Stats Persos en 2013 2 19 1 6 Plus Longue Course 28.000km Loudéac 25/08/2013 Cumul 437km Classement breton 405 Meilleures Perfs en 2013 20km 01:25:14 Brasparts 10/08/2013 21.1km 01:23:35 Morlaix 03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/07/2013 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 8.5km 9/231 3.9% 01:03:33 00:07:29 Nature 3/V1M 25/08/2013 Trail des Cerfs Loudéac 22 28km 5/86 5.81% 02:21:08 00:05:02 Trail 4/V1M 11/11/2013 Trail de Plaintel Plaintel 22 20km 7/223 3.14% 01:38:51 00:04:57 Nature 4/V1M 23/06/2013 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 7/92 7.61% 02:07:58 00:04:55 Trail 3/V1M 07/06/2013 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 10/124 8.06% 01:42:36 00:04:53 Nature 5/V1M 05/01/2013 Entre Chien et Loup Le Cloïtre-Saint-Thégonnec 29 15km 15/351 4.27% 01:10:35 00:04:42 Nature Nocturne 4/V1M 17/11/2013 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 27km 5/109 4.59% 02:06:11 00:04:40 Trail 2/V1M 22/09/2013 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 28km 10/112 8.93% 02:08:56 00:04:36 Trail 5/V1M 21/04/2013 Trail An Tan Plouigneau 29 21km 2/119 1.68% 01:36:16 00:04:35 Nature 1/V1M 12/05/2013 Trail du Vougot Guissény 29 22km 7/162 4.32% 01:40:04 00:04:33 Nature /V1M 06/10/2013 Trail des Chapelles Plestin-les-Grèves 22 18km 8/132 6.06% 01:21:22 00:04:31 Nature /V1M 01/05/2013 An Henchou Treuz Plourin-lès-Morlaix 29 20km 6/192 3.13% 01:28:29 00:04:25 Nature /V1M 26/05/2013 La Cap iroise Ploudalmezeau 29 18km 9/401 2.24% 01:18:46 00:04:23 Nature 4/V1M 29/09/2013 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 15km 5/165 3.03% 01:04:54 00:04:20 Nature 2/V1M 12/10/2013 Course Des Améthystes Le Vieux-Marché 22 22km 3/48 6.25% 01:34:38 00:04:18 Nature /V1M 10/08/2013 Foulées de Brasparts Brasparts 29 20km 8/200 4% 01:25:14 00:04:16 Nature /V1M 21/07/2013 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 15km 5/131 3.82% 01:03:33 00:04:14 Nature 3/V1M 27/10/2013 Trail de Pleyben Pleyben 29 12km 7/268 2.61% 00:50:50 00:04:14 Nature 4/V1M 04/08/2013 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 11km 5/327 1.53% 00:45:28 00:04:08 Nature /V1M 17/03/2013 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 30/488 6.15% 01:00:57 00:04:04 Route 13/V1M 03/11/2013 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 124/2607 4.76% 01:23:35 00:03:58 Route 53/V1M 14/07/2013 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 7.5km 8/175 4.57% 00:28:13 00:03:46 Route /V1M 10/03/2013 Trail Aux Pieds Des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 26km 19/250 7.6% Trail /VEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 7 4 0 0 16 Indice Moyen 5.86 3.11 6.3 5.16 5.7 Meilleur Indice 3.99 Guipavas 18/03/2012 3.11 Plabennec 30/06/2012 2.11 Lannilis 11/02/2012 4.76 Guiclan 10/06/2012 2.11 Lannilis 11/02/2012

Stats Persos en 2012 1 11 1 5 Plus Longue Course 32.000km Pabu 25/03/2012 Cumul 319km Classement breton 443 Meilleures Perfs en 2012 21.1km 01:22:10 Plounéour-Trez 15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/09/2012 Trail de Guipavas Guipavas 29 23km 7/187 3.74% 01:54:01 00:04:57 Nature 4/V1M 28/10/2012 Trail de Pleyben Pleyben 29 22km 16/85 18.82% 01:46:56 00:04:52 Nature 6/V1M 13/10/2012 Course Des Améthystes Le Vieux-Marché 22 19km 2/49 4.08% 01:32:14 00:04:51 Nature /V1M 25/03/2012 La Loco du Trieux Pabu 22 32km 7/141 4.96% 02:32:38 00:04:46 Trail 2/V1M 10/06/2012 Trail de la Penzé Guiclan 29 32km 4/84 4.76% 02:30:45 00:04:43 Trail 3/V1M 11/02/2012 AberBenoîTrail Lannilis 29 21km 6/284 2.11% 01:35:13 00:04:32 Nature 4/V1M 05/08/2012 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25.5km 6/105 5.71% 01:47:17 00:04:12 Trail 4/V1M 19/05/2012 Roscoff to Roscoff - Le Prologue Roscoff 29 18km 14/201 6.97% 01:13:44 00:04:06 Nature Nocturne 8/V1M 20/05/2012 Roscoff to Roscoff - La Spéciale Roscoff 29 28km 8/154 5.19% 01:53:26 00:04:03 Trail 6/V1M 19/05/2012 Roscoff to Roscoff - La Nocturne Roscoff 29 11km 7/182 3.85% 00:44:14 00:04:01 Nature Nocturne 5/V1M 15/04/2012 Semi-Marathon du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 21.1km 16/300 5.33% 01:22:10 00:03:54 Route 7/V1M 01/05/2012 An Henchou Treuz Plourin-les-Morlaix 29 7km 7/155 4.52% 00:27:15 00:03:54 Nature 1/V1M 05/02/2012 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 17/338 5.03% 00:57:40 00:03:51 Route 7/V1M 30/06/2012 Course des Moulins Plabennec 29 15km 8/257 3.11% 00:56:40 00:03:47 Route Nature 3/V1M 18/03/2012 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 20/501 3.99% 00:56:01 00:03:44 Route 5/V1M 31/03/2012 Foulées de Trémaouézan Trémaouézan 29 14km 4/44 9.09% 00:50:17 00:03:35 Route 2/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 9 4 0 0 19 Indice Moyen 8.81 4.34 6.59 6.22 Meilleur Indice 2.25 Guipavas 13/03/2011 2.95 Guengat 20/02/2011 5.36 Huelgoat 07/08/2011 2.25 Guipavas 13/03/2011

Stats Persos en 2011 2 9 7 Plus Longue Course 36.000km Plourhan 13/02/2011 Cumul 359km Classement breton 505 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:36:14 Landerneau 27/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/02/2011 Trail Glazig Plourhan 22 36km 43/569 7.56% 03:27:19 00:05:46 Trail /V1M 24/07/2011 Trail de Locunolé Locunolé 29 22km 6/111 5.41% 01:55:56 00:05:16 Nature 4/V1M 12/06/2011 Trail de la Penzé Guiclan 29 32km 3/48 6.25% 02:31:54 00:04:45 Trail 3/V1M 31/07/2011 Course de la Mer Ploubazlanec 22 26km 9/125 7.2% 02:02:17 00:04:42 Trail 3/V1M 12/02/2011 Noz Trail Glazig Plourhan 22 16km 36/589 6.11% 01:13:13 00:04:35 Nature Nocturne /V1M 23/01/2011 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 15/338 4.44% 01:48:14 00:04:31 Nature 3/V1M 06/03/2011 Tro Ar Gar Plounérin 22 18km 4/84 4.76% 01:20:22 00:04:28 Nature 3/V1M 28/08/2011 Trail Court Saint Emilion Loguivy-Plougras 22 24km 3/79 3.8% 01:46:36 00:04:27 Nature 2/V1M 07/08/2011 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25.5km 9/168 5.36% 01:52:45 00:04:25 Trail 3/V1M 17/07/2011 Cap sur le Yaudet Ploulec'h 22 11.8km 10/292 3.42% 00:49:05 00:04:10 Nature 3/V1M 04/09/2011 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 14.9km 36/215 16.74% 01:01:03 00:04:06 Route 20/V1M 20/02/2011 Foulées Nature De Guengat Guengat 29 12km 14/474 2.95% 00:48:24 00:04:02 Nature 7/V1M 20/03/2011 La Renardière Guilers 29 14km 12/245 4.9% 00:55:45 00:03:59 Nature 6/V1M 20/08/2011 Course de l'Algue Pleubian 22 13km 6/186 3.23% 00:51:49 00:03:59 Nature /V1M 01/05/2011 Courses de Coatelan Plougonven 29 15km 26/217 11.98% 00:59:04 00:03:56 Route 12/V1M 20/02/2011 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 23/362 6.35% 00:57:50 00:03:51 Route 12/V1M 18/06/2011 La Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 20/231 8.66% 00:57:15 00:03:49 Route 6/V1M 13/03/2011 Tour de Guip Guipavas 29 15km 10/445 2.25% 00:56:07 00:03:44 Route 4/V1M 27/03/2011 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 44/640 6.88% 00:36:14 RP 00:03:37 Route 17/V1M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 12 3 0 0 19 Indice Moyen 6.54 4.07 4.22 4.61 Meilleur Indice 2.11 Lesneven 06/06/2010 0.92 Guipavas 18/09/2010 2.85 Vannes 26/06/2010 0.92 Guipavas 18/09/2010

Stats Persos en 2010 1 13 3 9 Plus Longue Course 56.000km Vannes 26/06/2010 Cumul 356km Classement breton 233 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:43:22 Louargat 05/06/2010 20km 01:48:11 Pordic 21/02/2010 21.1km 01:17:55 Carhaix-Plouguer 16/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/02/2010 Trail de la Baie Pordic 22 20km 6/125 4.8% 01:48:11 00:05:25 Nature /V1M 26/06/2010 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 13/456 2.85% 04:59:38 RP 00:05:21 Trail 4/V1M 18/07/2010 Cap Sur Le Yaudet Ploulec'H 22 9.9km 11/285 3.86% 00:49:27 00:05:00 Nature 3/V1M 25/04/2010 Trail Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 10/177 5.65% 02:55:20 00:04:52 Trail /V1M 29/08/2010 Trail du Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 23km 4/57 7.02% 01:45:44 00:04:36 Nature 2/V1M 13/06/2010 Trail de la Penzé Guiclan 29 32km 4/96 4.17% 02:25:34 00:04:33 Trail 2/V1M 21/03/2010 Trail de Saint-Goazec Saint-Goazec 29 18km 9/153 5.88% 01:20:42 00:04:29 Nature 4/V1M 05/06/2010 Trail du Méné Bré Louargat 22 10km 4/217 1.84% 00:43:22 00:04:20 Nature 2/V1M 28/02/2010 Tro ar gar Plufur 22 9.9km 4/79 5.06% 00:42:44 00:04:19 Nature 1/V1M 18/09/2010 Trail de Guipavas Guipavas 29 22km 2/217 0.92% 01:34:18 00:04:17 Nature 1/V1M 11/07/2010 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 7km 6/130 4.62% 00:28:38 00:04:05 Nature 2/V1M 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 407/3206 12.69% 01:24:14 00:04:00 Route 168/V1M 17/04/2010 Foulées Vertes de Plouguernével Plouguernével 22 10.2km 5/160 3.12% 00:39:56 00:03:55 Nature 4/V1M 01/05/2010 Courses Vertes de Coatelan Plougonven 29 15km 14/276 5.07% 00:57:04 00:03:48 Nature 7/V1M 14/07/2010 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 7.5km 11/219 5.02% 00:28:10 00:03:45 Route 5/V1M 25/07/2010 Les Sentiers du Phare Plouguerneau 29 14.9km 8/402 1.99% 00:55:38 00:03:44 Nature 5/V1M 16/05/2010 Semi Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 21/331 6.34% 01:17:55 00:03:42 Route 8/V1M 06/06/2010 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 10/473 2.11% 00:53:59 RP 00:03:36 Route 3/V1M 01/05/2010 Courses Vertes de Coatelan Plougonven 29 7.5km 5/107 4.67% 00:25:48 00:03:26 Nature 1/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 14 0 10 3 0 0 27 Indice Moyen 5.4 3.78 6.28 4.9 Meilleur Indice 1.04 Plougastel-Daoulas 16/05/2009 1.64 Pleyben 08/11/2009 5 Quemperven 15/03/2009 1.04 Plougastel-Daoulas 16/05/2009

Stats Persos en 2009 1 3 16 3 10 Plus Longue Course 42.195km Nantes 19/04/2009 Cumul 513km Classement breton 196 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:37:01 Quintin 13/12/2009 20km 01:18:11 Perros-Guirec 26/07/2009 21.1km 01:17:50 Morlaix 25/10/2009 30km 02:13:10 Plaintel 11/11/2009 42.195m 02:58:35 Nantes 19/04/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/10/2009 Course Nature Le Foeil Le Foeil 22 20km 5/66 7.58% 01:35:36 00:04:47 Nature 3/V1M 14/06/2009 Trail de la Penzé Guiclan 29 32km 7/83 8.43% 02:30:23 00:04:42 Trail 4/V1M 08/11/2009 Trail de Pleyben Pleyben 29 22km 2/122 1.64% 01:42:39 00:04:40 Nature 1/V1M 11/11/2009 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 10/185 5.41% 02:13:10 RP 00:04:26 Trail 5/V1M 19/04/2009 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 101/1756 5.75% 02:58:35 RP 00:04:14 Route 48/V1M 12/07/2009 Plouaret Tregor Nature Plouaret 22 12.6km 7/167 4.19% 00:52:28 00:04:10 Nature 4/V1M 29/11/2009 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 5/196 2.55% 01:23:20 00:04:10 Nature /V1M 12/09/2009 Relais du Loup en Individuel Saint-Thégonnec 29 24.4km 1/29 3.45% 01:41:07 00:04:09 Nature 1/V1M 15/03/2009 Trail des Lavandières Quemperven 22 28km 5/100 5% 01:52:03 00:04:00 Trail 4/V1M 15/08/2009 Kérity-Paimpol Paimpol 22 20km 9/183 4.92% 01:18:40 00:03:56 Route /V1M 05/07/2009 Semi-Marathon de l'Île de Batz Batz 29 21.1km 5/155 3.23% 01:22:41 00:03:55 Nature 3/V1M 26/07/2009 20KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 33/1022 3.23% 01:18:11 RP 00:03:55 Route 12/V1M 22/02/2009 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 36/386 9.33% 00:57:51 00:03:53 Route 14/V1M 15/02/2009 Course Nature de Guengad Guengat 29 12km 17/479 3.55% 00:46:15 00:03:51 Nature /V1M 16/05/2009 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 5/482 1.04% 00:57:45 00:03:51 Route 2/V1M 17/05/2009 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 14/303 4.62% 01:20:24 00:03:49 Route 5/V1M 12/04/2009 Foulées Vertes Ploudaniel 29 15.4km 13/291 4.47% 00:58:30 00:03:48 Nature 3/V1M 08/08/2009 Foulées de Brasparts Brasparts 29 16.5km 16/411 3.89% 01:01:49 00:03:45 Nature 10/V1M 29/03/2009 Les Foulées Des Sources Maël-Carhaix 22 9.9km 12/109 11.01% 00:36:53 00:03:44 Route /V1M 27/06/2009 Circuit de l'Arc de Triomphe Sizun 29 12km 8/135 5.93% 00:44:44 00:03:44 Route 2/V1M 08/03/2009 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 30/533 5.63% 00:55:46 00:03:43 Route 15/V1M 13/12/2009 11ème Corrida de Quintin Quintin 22 10km 7/65 10.77% 00:37:01 RP 00:03:42 Route 3/V1M 01/05/2009 Courses de Coatélan Coatélan 29 15km 10/309 3.24% 00:55:10 00:03:41 Route 1/V1M 25/10/2009 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 55/3117 1.76% 01:17:50 RP 00:03:41 Route 19/V1M 06/09/2009 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 15km 9/249 3.61% 00:55:03 00:03:40 Route 5/V1M 20/06/2009 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 13/270 4.81% 00:54:49 00:03:39 Route 5/V1M 13/12/2009 Trail de Quintin Quintin 22 13km 3/92 3.26% 00:46:56 00:03:37 Nature 3/V1M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 1 4 4 0 0 19 Indice Moyen 3.46 6.6 5.06 8.2 4.96 Meilleur Indice 2.7 Plougastel-Daoulas 17/05/2008 6.6 Châteauneuf-du-Faou 13/04/2008 2.49 Plabennec 14/06/2008 4.4 Guiclan 08/06/2008 2.49 Plabennec 14/06/2008

Stats Persos en 2008 7 3 Plus Longue Course 52.000km Saint-Gelven 10/05/2008 Cumul 388km Classement breton 89 Meilleures Perfs en 2008 21.1km 01:20:25 Kerlouan 20/04/2008 30km 02:24:37 Guiclan 08/06/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/05/2008 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 52km 34/560 6.07% 05:17:17 00:06:06 Trail 11/V1M 06/07/2008 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 35km 21/404 5.2% 03:13:14 00:05:31 Trail 7/V1M 27/04/2008 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 38km 24/140 17.14% 03:21:44 00:05:19 Trail /M 08/06/2008 Trail de la Penzé Guiclan 29 30km 4/91 4.4% 02:24:37 00:04:49 Trail 2/V1M 22/06/2008 Course des Châteaux Tonquédec 22 18km 10/115 8.7% 01:17:14 00:04:17 Nature 4/V1M 31/08/2008 Course Nature du Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 13.7km 9/147 6.12% 00:58:44 00:04:17 Nature 2/V1M 16/03/2008 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 24/588 4.08% 00:58:40 00:03:55 Route 10/V1M 02/03/2008 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 15km 13/443 2.93% 00:57:45 00:03:51 Nature 6/V1M 20/04/2008 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 21.1km 15/390 3.85% 01:20:25 00:03:49 Route 9/V1M 17/05/2008 Courses du Pont sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15.2km 15/555 2.7% 00:57:43 00:03:48 Route 7/V1M 17/02/2008 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 13/418 3.11% 00:56:36 00:03:46 Route 7/V1M 24/02/2008 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 15km 15/374 4.01% 00:56:33 00:03:46 Route 7/V1M 01/05/2008 Courses de Coatelan Coatelan 29 15km 10/271 3.69% 00:56:08 00:03:45 Route 4/V1M 21/06/2008 Rondes des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 8/238 3.36% 00:55:36 00:03:42 Route 3/V1M 19/10/2008 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 9/329 2.74% 00:55:24 00:03:42 Route 6/V1M 01/06/2008 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 15/513 2.92% 00:54:57 00:03:40 Route 10/V1M 09/03/2008 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 20/488 4.1% 00:54:48 RP 00:03:39 Route 8/V1M 13/04/2008 Foulées de l'Aulne Châteauneuf-du-Faou 29 14.6km 14/212 6.6% 00:53:22 00:03:39 Route Nature 7/V1M 14/06/2008 Course des Moulins Plabennec 29 15km 9/361 2.49% 00:54:18 RP 00:03:37 Nature 4/V1M

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 0 7 5 0 0 27 Indice Moyen 6.27 6.67 20.22 8.96 Meilleur Indice 2.36 Morlaix 28/10/2007 2.51 Tréguier 11/11/2007 2.93 Trévou-Tréguignec 23/09/2007 2.36 Morlaix 28/10/2007

Stats Persos en 2007 3 Plus Longue Course 46.000km Moncontour 02/12/2007 Cumul 506km Classement breton 271 Meilleures Perfs en 2007 21.1km 01:18:04 Saint-Pol-de-Léon 16/09/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/12/2007 Ultra Trail de Moncontour Moncontour 22 46km 61/80 76.25% 05:14:51 00:06:51 Trail 35/V1M 11/02/2007 Trail Glazig Plourhan 22 26km 11/243 4.53% 02:14:52 00:05:11 Trail 6/V1M 23/09/2007 A Travers l'Estran Trévou-Tréguignec 22 32km 11/376 2.93% 02:33:42 00:04:48 Trail 7/V1M 06/10/2007 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 12.9km 13/134 9.7% 01:00:32 00:04:42 Nature 9/V1M 10/06/2007 Trail de la Penzé Guiclan 29 18km 7/145 4.83% 01:24:19 00:04:41 Nature / 26/08/2007 Course Nature de Loguivy-Plougras Loguivy-Plougras 22 12km 13/106 12.26% 00:52:13 00:04:21 Nature 6/V1M 25/03/2007 Trail des Lavandières Quemperven 22 28km 9/126 7.14% 02:00:46 00:04:19 Trail 5/V1M 18/03/2007 Tour de Guip Guipavas 29 15km 23/474 4.85% 01:03:45 00:04:15 Route 7/V1M 02/06/2007 Trail du Mené Bré Louargat 22 27km 8/78 10.26% 01:49:28 00:04:03 Trail /M 09/06/2007 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 15km 12/130 9.23% 01:00:18 00:04:01 Route 5/V1M 09/09/2007 La Translandunvezienne Landunvez 29 17.5km 19/273 6.96% 01:10:00 00:04:00 Nature 11/V1M 22/04/2007 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 18/674 2.67% 00:59:08 00:03:57 Nature 9/V1M 16/06/2007 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 23/236 9.75% 00:58:28 00:03:54 Route 10/V1M 25/02/2007 Course du Lac Bourg-Blanc 29 15km 25/410 6.1% 00:58:03 00:03:52 Route 10/V1M 13/05/2007 Foulées Vertes Ploudaniel 29 15km 24/309 7.77% 00:57:52 00:03:51 Nature 8/V1M 03/06/2007 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 37/543 6.81% 00:57:40 00:03:51 Route 17/V1M 30/06/2007 Circuit des Moulins Plabennec 29 15km 22/345 6.38% 00:57:46 00:03:51 Route 8/V1M 11/11/2007 Course de l'Ours Tréguier 22 13km 21/836 2.51% 00:50:00 00:03:51 Nature 11/V1M 18/02/2007 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 32/389 8.23% 00:57:34 00:03:50 Route 12/V1M 08/04/2007 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 21.1km 20/379 5.28% 01:21:03 RP 00:03:50 Route 10/V1M 19/05/2007 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 21/537 3.91% 00:57:25 00:03:50 Route 8/V1M 02/09/2007 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 15km 25/258 9.69% 00:57:09 00:03:49 Route 10/V1M 28/10/2007 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 82/3475 2.36% 01:20:20 00:03:48 Route 32/V1M 21/10/2007 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 19/299 6.35% 00:56:20 00:03:45 Route 6/V1M 04/02/2007 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 15km 18/497 3.62% 00:55:51 00:03:43 Route 8/V1M 16/09/2007 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 16/288 5.56% 01:18:04 RP 00:03:42 Route 6/V1M 11/03/2007 Corrida de Landerneau Landerneau 29 15km 30/512 5.86% 00:55:17 RP 00:03:41 Route 13/V1M

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 0 8 0 0 0 18 Indice Moyen 10.52 5.37 8.23 Meilleur Indice 5.99 Landerneau 30/04/2006 3.41 Le Relecq-Kerhuon 05/03/2006 3.41 Le Relecq-Kerhuon 05/03/2006

Stats Persos en 2006 2 Plus Longue Course 42.195km Guissény 26/06/2006 Cumul 311km Classement breton 423 Meilleures Perfs en 2006 21.1km 01:29:42 Morlaix 29/10/2006 42.195m 03:04:49 Guissény 26/06/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/02/2006 Trail Glazig Plourhan 22 24.9km 24/290 8.28% 02:09:36 00:05:12 Nature 10/V1M 16/07/2006 Cap sur le Yaudet Ploulec'h 22 9.8km 15/280 5.36% 00:45:23 00:04:38 Nature 7/V1M 26/06/2006 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 42/482 8.71% 03:04:49 RP 00:04:23 Route 14/V1M 22/10/2006 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 96/293 32.76% 01:05:08 00:04:21 Route 29/V1M 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 414/3684 11.24% 01:29:42 00:04:15 Route 158/V1M 03/06/2006 Trail de Mené Bré Louargat 22 9.9km 6/168 3.57% 00:41:11 00:04:10 Nature /M 26/02/2006 Course du Lac Bourg-Blanc 29 15km 44/435 10.11% 00:58:40 00:03:55 Route 14/V1M 17/06/2006 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 15/229 6.55% 00:58:47 00:03:55 Route 4/V1M 01/07/2006 Course des Moulins Plabennec 29 15km 14/286 4.9% 00:58:48 00:03:55 Nature 6/V1M 23/04/2006 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 22/606 3.63% 00:58:18 00:03:53 Nature /M 14/07/2006 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 20/261 7.66% 00:57:53 00:03:52 Route 7/V1M 01/05/2006 Course Verte de Coatelan Plougonven 29 15km 21/301 6.98% 00:57:42 00:03:51 Route 8/V1M 13/05/2006 Foulées Vertes Ploudaniel 29 15km 27/332 8.13% 00:57:26 00:03:50 Nature 11/V1M 19/02/2006 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 29/369 7.86% 00:57:11 00:03:49 Route 8/V1M 05/03/2006 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 14km 13/381 3.41% 00:53:19 00:03:49 Nature 5/V1M 03/09/2006 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 15km 20/272 7.35% 00:57:02 00:03:48 Route 7/V1M 30/04/2006 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 19/317 5.99% 00:55:19 RP 00:03:41 Route 6/V1M 26/03/2006 Trail des Lavandières Quemperven 22 24.5km 7/124 5.65% Nature 6/V1M

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 2 2 0 0 9 Indice Moyen 9.31 11.15 17.22 11.48 Meilleur Indice 3.7 Morlaix 30/10/2005 11.11 Louargat 04/06/2005 6.91 Belle-Isle-en-Terre 24/04/2005 3.7 Morlaix 30/10/2005

Stats Persos en 2005 1 Plus Longue Course 52.000km Saint-Gelven 15/05/2005 Cumul 191km Classement breton 610 Meilleures Perfs en 2005 21.1km 01:21:26 Morlaix 30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/05/2005 Trail de Guerlédan - 1400M D+ Saint-Gelven 22 52km 82/298 27.52% 05:53:21 00:06:48 Trail 40/SEM 24/04/2005 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 32km 13/188 6.91% 02:32:10 00:04:45 Trail 9/SEM 04/06/2005 Trail du Ménez bré Louargat 22 14km 21/189 11.11% 00:58:05 00:04:09 Nature /M 06/02/2005 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 15km 103/472 21.82% 01:01:47 00:04:07 Route 56/SEM 03/04/2005 Trail des Lavandières Quemperven 22 20.9km 14/125 11.2% 01:21:40 00:03:54 Nature 10/SEM 20/02/2005 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 26/368 7.07% 00:58:06 RP 00:03:52 Route 20/SEM 30/10/2005 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 152/4108 3.7% 01:21:26 RP 00:03:52 Route 39/V1M 23/10/2005 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 20/361 5.54% 00:57:04 RP 00:03:48 Route 15/SEM 11/09/2005 Foulées de Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 6km 9/107 8.41% 00:22:04 00:03:41 Route 8/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 3 2 3 0 0 17 Indice Moyen 16.48 22.2 7.1 13.27 15.82 Meilleur Indice 6.29 Morlaix 31/10/2004 9.61 Brasparts 14/08/2004 5.59 Plourhan 05/09/2004 11.52 Plouzané 18/07/2004 5.59 Plourhan 05/09/2004

Stats Persos en 2004 1 Plus Longue Course 42.195km Guissény 27/06/2004 Cumul 336km Classement breton 673 Meilleures Perfs en 2004 20km 01:25:33 Coatélan 01/05/2004 21.1km 01:24:24 Morlaix 31/10/2004 30km 02:21:27 Gourin 22/08/2004 42.195m 03:29:53 Guissény 27/06/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/07/2004 1er Trail du Bout du Monde Plouzané 29 30km 22/191 11.52% 02:54:01 RP 00:05:48 Trail 14/SEM 11/11/2004 Trail de Plaintel Plaintel 22 26km 33/237 13.92% 02:10:01 00:05:00 Trail 22/SEM 27/06/2004 Marathon La Transléonarde Guissény 29 42.195km 135/526 25.67% 03:29:53 RP 00:04:58 Route 47/SEM 22/08/2004 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 30km 26/181 14.36% 02:21:27 RP 00:04:43 Trail 14/SEM 05/09/2004 Trail Vert et Bleu Plourhan 22 14.9km 8/143 5.59% 01:08:23 00:04:35 Nature 4/SEM 01/05/2004 Courses de Coatélan Coatélan 29 20km 63/230 27.39% 01:25:33 RP 00:04:17 Route 28/SEM 31/05/2004 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 9.9km 23/267 8.61% 00:42:24 00:04:17 Nature 17/SEM 18/04/2004 Foulées de l'Aulne Châteauneuf-du-Faou 29 14km 96/337 28.49% 00:59:26 00:04:15 Route Nature 48/SEM 03/10/2004 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 166/871 19.06% 01:29:40 00:04:15 Route 65/SEM 20/05/2004 Semi-Marathon de Carantec Plouézoch Plouezoc'h 29 21.1km 100/674 14.84% 01:28:50 00:04:13 Route 41/SEM 12/06/2004 Course des Pompiers Douarnenez 29 15km 31/187 16.58% 01:02:06 00:04:08 Route 17/SEM 18/04/2004 Foulées de l'Aulne Châteauneuf-du-Faou 29 14.6km 96/337 28.49% 00:59:26 00:04:04 Route Nature 47/SEM 09/05/2004 Foulées Vertes Ploudaniel 29 15km 53/379 13.98% 01:00:46 RP 00:04:03 Route 32/SEM 14/08/2004 Foulées de Brasparts Brasparts 29 16.5km 54/562 9.61% 01:06:42 00:04:03 Route Nature 29/SEM 25/01/2004 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 89/800 11.12% 00:40:37 00:04:01 Route 52/SEM 20/06/2004 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 14.9km 33/246 13.41% 00:59:36 00:04:00 Route 22/SEM 31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 266/4228 6.29% 01:24:24 RP 00:04:00 Route 173/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 4 1 0 0 7 Indice Moyen 15.42 19.35 14.47 17.53 Meilleur Indice 7.95 Morlaix 26/10/2003 15.1 Ploufragan 18/10/2003 14.47 Plaintel 11/11/2003 7.95 Morlaix 26/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 25.000km Plaintel 11/11/2003 Cumul 129km Meilleures Perfs en 2003 21.1km 01:25:55 Morlaix 26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2003 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 33/228 14.47% 02:05:00 00:05:00 Trail 19/SEM 29/05/2003 Semi Carantec-Plouézoch Carantec 29 21.1km 203/887 22.89% 01:41:16 00:04:48 Route 97/SEM 09/06/2003 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 9.9km 33/130 25.38% 00:45:18 00:04:35 Nature 21/SEM 07/12/2003 Ménestrail Moncontour 22 23.5km 28/151 18.54% 01:47:28 00:04:34 Nature 16/SEM 23/03/2003 La Transaberienne Lannilis 29 16.5km 311/1692 18.38% 01:14:09 00:04:30 Nature 138/SEM 18/10/2003 Foulées du Barrage Ploufragan 22 11.8km 53/351 15.1% 00:48:48 00:04:08 Nature 35/SEM 26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 322/4048 7.95% 01:25:55 RP 00:04:04 Route 162/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 48.45 48.45 Meilleur Indice 42.11 Morlaix 27/10/2002 42.11 Morlaix 27/10/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 27/10/2002 Cumul 36km Meilleures Perfs en 2002 21.1km 01:37:23 Morlaix 27/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/08/2002 Foulées de Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 14.5km 40/73 54.79% 01:07:59 00:04:41 Route 18/SEM 27/10/2002 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 2145/5094 42.11% 01:37:23 RP 00:04:37 Route 826/SEM