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Mickael TREGOAT

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Categorie: V1M

TEAMCAVE

6995ème coureur Breton

2054ème coureur dans le 35

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	4	0	20	5	25	41	10	0	105
Indice Moyen	80.08		32.3	41.3	27.46	50.11	50.84		42.12
Meilleur Indice	52.46 Liffré 10/12/2017		4.13 Rennes 28/04/2019	24.26 Chasné-sur-Illet 09/02/2020	2.46 Rennes 14/12/2018	20 Le Verger 15/06/2019	14.38 Carcassonne 25/10/2019		2.46 Rennes 14/12/2018

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

177.000km
Vannes
28/06/2018

Cumul

3455km

Records Distances Phares

10km

00:43:54
(vma ~ 15.21)

Chasné-sur-Illet
09/02/2020

21.1km

01:28:56
(vma ~ 16.74)

Rennes
13/10/2019

42.195km

03:32:51
(vma ~ 14.85)

Records Persos

02:05:55

02:56:19

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	0	0	0	1	0	0	2
Indice Moyen	94.59					34.52			64.55
Meilleur Indice	94.59 Saint-Onen-La-Chapelle 14/01/2024					34.52 Plourhan 04/02/2024			34.52 Plourhan 04/02/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

30.000km
Plourhan
04/02/2024

Cumul

39km

Meilleures Perfs en 2024

30km

03:04:02

Plourhan
04/02/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	399/1156	34.52%	03:04:02	00:06:08	Trail	41/M2M
14/01/2024	Championnats du 35 de Cross - Masters Hommes	Saint-Onen-La-Chapelle	35	8.715km	175/185	94.59%	00:41:35	00:04:46	Cross	45/M2M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	2	3	0	0	9
Indice Moyen			29.57	38.17	58.85	71.17			50.9
Meilleur Indice			26.04 Rennes 08/10/2023	38.17 Montreuil-le-Gast 02/09/2023	19.77 La Baussaine 12/11/2023	56.73 Huelgoat 06/05/2023			19.77 La Baussaine 12/11/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

42.195km
Deauville
19/11/2023

Cumul

222km

Classement
breton

6130

Meilleures Perfs en 2023

01:40:07

03:32:51

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/06/2023	Trail du Boël	Pont-Réan	35	13km	474/484	97.93%	01:59:32	00:09:12	Nature	51/M2M
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	36km	564/725	77.79%	05:05:30	00:08:29	Trail	70/M2M
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	35km	333/587	56.73%	04:47:53	00:08:14	Trail	39/M2M
09/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	478/603	79%	05:00:52	00:08:08	Trail	47/M2M
12/11/2023	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	69/349	19.77%	01:28:20	00:05:31	Nature	10/M2M
19/11/2023	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	521/1869	27.88%	03:32:51 ^RP	00:05:03	Route	78/M2M
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	947/3637	26.04%	01:40:07	00:04:45	Route	92/M2M
02/09/2023	Foulées Natures de la Rosière	Montreuil-le-Gast	35	11km	50/131	38.17%	00:52:07	00:04:44	Route Nature	/M
23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	392/1127	34.78%	00:51:28	00:04:41	Route	50/M2M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	1	2	0	0	4
Indice Moyen			39.76		45.02	54.75			48.57
Meilleur Indice			39.76 Saint-Gilles 05/03/2022		45.02 Thorigné-Fouillard 04/12/2022	34.82 Lannion 13/02/2022			34.82 Lannion 13/02/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

57.000km
Plouzané
10/07/2022

Cumul

128km

Meilleures Perfs en 2022

21.1km

01:41:17

Saint-Gilles
05/03/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	292/391	74.68%	07:56:48	00:08:22	Trail	41/M2M
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	32km	78/224	34.82%	03:36:54	00:06:47	Trail	9/M2M
04/12/2022	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	104/231	45.02%	01:38:02	00:05:27	Nature	13/M2M
05/03/2022	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	390/981	39.76%	01:41:17	00:04:48	Route	63/M2M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	0	1	0	1	0	0	4
Indice Moyen	86.65			24.26		58.94			64.12
Meilleur Indice	78.24 Saint-Marc-le-Blanc 12/01/2020			24.26 Chasné-sur-Illet 09/02/2020		58.94 Iffendic 13/09/2020			24.26 Chasné-sur-Illet 09/02/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

52.000km
Iffendic
13/09/2020

Cumul

80km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:43:54

Chasné-sur-Illet
09/02/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	257/436	58.94%	06:41:56	00:07:44	Trail	47/M1M
09/02/2020	Course de la Saint-Valentin - Hommes	Chasné-sur-Illet	35	10km	33/136	24.26%	00:43:54 ^RP	00:04:23	Route Nature	8/M1M
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Quimper	29	9.277km	288/303	95.05%	00:40:08	00:04:20	Cross	112/M1M
12/01/2020	Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.9km	169/216	78.24%	00:34:24	00:03:52	Cross	169/VEM

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	0	3	2	4	0	13
Indice Moyen			16.58		16.91	23.93	38.4		24.5
Meilleur Indice			4.13 Rennes 28/04/2019		9.64 Gévezé 20/10/2019	20 Le Verger 15/06/2019	14.38 Carcassonne 25/10/2019		4.13 Rennes 28/04/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

104.000km
Moncontour
07/12/2019

Cumul

529km

Classement
breton

1709

Meilleures Perfs en 2019

21.1km

01:28:56

Rennes
13/10/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

07/12/2019	L'Ultra Ménestrail	Moncontour	22	104km	108/148	72.97%	15:31:41	00:08:58	Ultra Trail	26/M1M
25/10/2019	Grc - Raid Des Bogomiles	Carcassonne	11	102km	45/313	14.38%	14:47:58	00:08:42	Ultra Trail	17/V1M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	65km	134/263	50.95%	09:03:31	00:08:22	Ultra Trail	75/V1M
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	115/413	27.85%	05:43:17	00:06:36	Trail	44/V1M
07/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	70/458	15.28%	05:46:11	00:06:04	Ultra Trail	24/V1M
02/03/2019	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	7.6km	130/311	41.8%	00:38:04	00:05:01	Route	22/V1M
15/06/2019	Trail du Verger	Le Verger	35	28km	14/70	20%	02:20:05	00:05:00	Trail	9/V1M
07/04/2019	L'Avel Vor	Saint-Pabu	29	18km	30/148	20.27%	01:27:27	00:04:52	Nature	10/V1M
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	96/2323	4.13%	01:56:14	00:04:51	Route	36/V1M
05/05/2019	L'Escapade Saint-Aubinoise	Saint-Aubin-d'Aubigné	35	13km	15/72	20.83%	01:00:09	00:04:38	Nature	7/V1M
02/03/2019	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	109/867	12.57%	01:30:01 ^RP	00:04:16	Route	41/V1M
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	244/3124	7.81%	01:28:56 ^RP	00:04:13	Route	89/V1M
20/10/2019	La Gévezé c'est le Pied	Gévezé	35	16.5km	19/197	9.64%	01:09:05	00:04:11	Nature	7/V1M

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	7	3	4	0	15
Indice Moyen			17.82		14.93	40.65	56.46		31.34
Meilleur Indice			17.82 Rennes 14/10/2018		2.46 Rennes 14/12/2018	34.28 Plouzané 08/07/2018	35.97 Millau 21/10/2018		2.46 Rennes 14/12/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

177.000km
Vannes
28/06/2018

Cumul

697km

Classement
breton

2263

Meilleures Perfs en 2018

21.1km

01:35:44

Rennes
14/10/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/06/2018	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	251/537	46.74%	32:45:20 ^RP	00:11:06	Ultra Trail	120/V1M
21/10/2018	Grand Trail Des Templiers	Millau	12	78km	732/2035	35.97%	12:39:58	00:09:44	Ultra Trail	252/V1M
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - L'Alternative Race	Le Folgoët	29	120km	19/20	95%	19:18:20	00:09:39	Ultra Trail	7/V1M
20/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	460/956	48.12%	09:01:11	00:08:35	Ultra Trail	187/V1M
11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	390/776	50.26%	06:34:40	00:07:19	Trail	157/V1M
08/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	109/318	34.28%	06:34:34	00:06:55	Trail	38/V1M
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	62/569	10.9%	01:21:47	00:06:17	Nature	18/V1M
01/12/2018	La Rotte des Gobions Verts - La Noet (Classement non Valide)	Romillé	35	9km	48/238	20.17%	00:51:45	00:05:45	Nature Nocturne	20/V1M
10/02/2018	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	68/445	15.28%	01:37:08	00:05:24	Nature Nocturne	27/V1M
10/03/2018	Trail de La Belle Etoile	Saint-Senoux	35	23km	54/229	23.58%	01:58:32	00:05:09	Nature	21/V1M
02/12/2018	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	25km	55/147	37.41%	02:07:15	00:05:05	Trail	23/V1M
24/02/2018	Hivernale du Boulet	Feins	35	17.6km	23/167	13.77%	01:20:54	00:04:36	Nature	8/V1M
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	587/3294	17.82%	01:35:44	00:04:32	Route	230/V1M
07/10/2018	Foulées Macériennes	La Mézière	35	13km	48/262	18.32%	00:57:36	00:04:26	Nature	22/V1M
14/12/2018	Doudous Run	Rennes	35	8km	22/893	2.46%	00:31:29	00:03:56	Nature Nocturne	4/V1M

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	1	0	6	7	2	0	17
Indice Moyen	52.46		18.83		23.09	37.12	64.51		35.22
Meilleur Indice	52.46 Liffré 10/12/2017		18.83 Rennes 08/10/2017		16.17 Mézières-sur-Couesnon 13/05/2017	20.77 Saint-Gelven 03/06/2017	62.5 Le Folgoet 09/04/2017		16.17 Mézières-sur-Couesnon 13/05/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

90.000km
Le Folgoet
09/04/2017

Cumul

582km

Classement
breton

2941

Meilleures Perfs en 2017

02:05:55

01:34:27

03:04:24

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/04/2017	Aberkley	Le Folgoet	29	90km	5/8	62.5%	15:15:00	00:10:10	Ultra Trail	4/V1M
03/12/2017	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	237/628	37.74%	07:01:53	00:07:49	Trail	80/V1M
05/02/2017	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	420/657	63.93%	07:00:14	00:07:47	Trail	181/V1M
29/10/2017	Trail de la Vallée du Scorff - Endurance Shop	Cléguer	56	45km	92/222	41.44%	05:41:57	00:07:36	Trail	32/V1M
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	304/457	66.52%	06:52:42	00:07:14	Ultra Trail	109/V1M
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	195/939	20.77%	02:54:07	00:06:42	Trail	56/V1M
02/04/2017	Trail Ker Al Lann	Guitté	22	20km	31/139	22.3%	02:05:55 ^RP	00:06:18	Nature	10/V1M
21/05/2017	LisaRun 53	Landivy	53	30km	13/42	30.95%	03:04:24	00:06:09	Trail	4/V1M
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	86/486	17.7%	02:16:08	00:05:55	Nature	23/V1M
09/07/2017	Trail Du Bout Du Monde 57km Duo	Plouzané	29	57km	33/83	39.76%	05:33:16	00:05:50	Trail	15/V1M
13/05/2017	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	17km	60/371	16.17%	01:37:01	00:05:42	Nature	24/V1M
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	80/317	25.24%	02:20:30	00:05:12	Trail	34/V1M
15/10/2017	La Gévezé C'Est Le Pied - La Gros Panard	Gévezé	35	14.9km	112/269	41.64%	01:16:14	00:05:07	Nature	53/V1M
11/03/2017	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	23km	42/196	21.43%	01:56:47	00:05:05	Nature	17/V1M
30/04/2017	Acigné Nature	Acigné	35	14.9km	49/254	19.29%	01:07:17	00:04:31	Nature	18/V1M
08/10/2017	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	510/2708	18.83%	01:34:27 ^RP	00:04:29	Route	187/V1M
10/12/2017	Cross de Liffré - Master Hommes	Liffré	35	7.6km	64/122	52.46%	00:33:45	00:04:26	Cross	53/V1M

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	2	11	0	0	14
Indice Moyen			16.94		25.51	47.61			42.26
Meilleur Indice			16.94 La Mézière 02/10/2016		21.64 Cancale 06/03/2016	23.98 Erquy 30/04/2016			16.94 La Mézière 02/10/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

58.000km
Plounévez-Quintin
15/05/2016

Cumul

533km

Classement
breton

3074

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

15/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	58km	394/832	47.36%	07:57:19	00:08:14	Trail	188/V1M
23/10/2016	Trail Raidlight de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	45km	139/175	79.43%	05:58:18	00:07:58	Trail	64/V1M
04/12/2016	Le Grand Ménestrail 2000M D+	Moncontour	22	54km	294/465	63.23%	06:42:37	00:07:27	Trail	118/V1M
28/08/2016	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	61/104	58.65%	03:00:41	00:07:14	Trail	24/V1M
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	45km	164/305	53.77%	05:13:17	00:06:58	Trail	73/V1M
10/07/2016	Ultra Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	202/352	57.39%	06:35:40	00:06:56	Trail	89/V1M
02/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	210/594	35.35%	06:02:06	00:06:42	Trail	102/V1M
07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	258/623	41.41%	04:50:01	00:06:27	Trail	96/V1M
30/04/2016	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	234/976	23.98%	03:07:57	00:05:42	Trail	95/V1M
06/03/2016	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	137/633	21.64%	02:09:30	00:05:38	Nature	/VEM
24/01/2016	Trail du Clocher Tors	Quebriac	35	25km	93/283	32.86%	02:20:24	00:05:37	Trail	44/V1M
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	34km	65/215	30.23%	03:10:18	00:05:36	Trail	24/V1M
12/03/2016	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	23km	62/211	29.38%	01:59:48	00:05:13	Nature	29/V1M
02/10/2016	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11.5km	51/301	16.94%	00:49:34	00:04:19	Route	22/V1M

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	2	6	0	0	9
Indice Moyen			28.3		46.67	56.69			51.31
Meilleur Indice			28.3 La Mézière 04/10/2015		40.94 Fougères 19/09/2015	34.5 Saint-Gelven 23/05/2015			28.3 La Mézière 04/10/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

54.000km
Moncontour
05/12/2015

Cumul

289km

Classement
breton

4870

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:53:51

Fougères
19/09/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/12/2015	Raidlight Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	286/450	63.56%	07:07:52	00:07:55	Trail	118/V1M
13/09/2015	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	41km	317/391	81.07%	05:23:40	00:07:54	Trail	123/SEM
23/05/2015	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	355/1029	34.5%	03:19:16	00:07:40	Trail	177/SEM
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrach	Le Folgoët	29	54km	344/665	51.73%	06:35:25	00:07:19	Trail	136/SEM
09/05/2015	Trail du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	32km	95/150	63.33%	03:42:52	00:06:58	Trail	40/SEM
05/07/2015	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	37km	214/466	45.92%	04:04:45	00:06:37	Trail	99/SEM
14/03/2015	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	24km	120/229	52.4%	02:09:21	00:05:23	Nature	46/SEM
19/09/2015	Course Nature Urbaine	Fougères	35	10km	70/171	40.94%	00:53:51	00:05:23	Nature	36/SEM
04/10/2015	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	88/311	28.3%	00:48:53	00:04:27	Route	33/SEM

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	3	0	0	4
Indice Moyen			46.53			75.37			68.16
Meilleur Indice			46.53 La Mézière 05/10/2014			62.68 Saint-Gelven 07/06/2014			46.53 La Mézière 05/10/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

46.000km
Le Folgoët
13/04/2014

Cumul

113km

Meilleures Perfs en 2014

30km

03:07:23

Romillé
07/12/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/04/2014	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	46km	564/584	96.58%	06:55:51	00:09:02	Trail	210/SEM
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	477/761	62.68%	03:35:30	00:08:17	Trail	148/SEM
07/12/2014	La Rotte des Gobions Vertes	Romillé	35	30km	117/175	66.86%	03:07:23	00:06:15	Trail	42/SEM
05/10/2014	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	134/288	46.53%	00:53:16	00:04:51	Route	48/SEM

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	2	1	2	0	0	8
Indice Moyen			41.4	35.65	54.99	59.17			46.1
Meilleur Indice			33.76 La Mézière 06/10/2013	33.46 Dinard 05/05/2013	54.99 Plounevez-Quintin 18/05/2013	45.5 Plouzane 07/07/2013			33.46 Dinard 05/05/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

37.000km
Plouzane
07/07/2013

Cumul

167km

Classement
breton

5988

Meilleures Perfs en 2013

00:46:45

01:43:24

02:56:19

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	23km	369/671	54.99%	02:48:55	00:07:21	Nature	150/SEM
07/07/2013	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	37km	248/545	45.5%	04:19:08	00:07:00	Trail	113/SEM
01/12/2013	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	30km	134/184	72.83%	02:56:19 ^RP	00:05:53	Trail	41/SEM
05/05/2013	La Passagère	Dinard	35	14km	348/1040	33.46%	01:11:05	00:05:05	Route Nature	107/SEM
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1687/3716	45.4%	01:44:21	00:04:57	Route	676/SEM
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1174/2607	45.03%	01:43:24 ^RP	00:04:54	Route	382/SEM
27/01/2013	Tout Betton Court	Betton	35	10km	546/1443	37.84%	00:46:45 ^RP	00:04:41	Route Nature	/
06/10/2013	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	105/311	33.76%	00:50:38	00:04:36	Route	38/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	1	1	0	0	0	4
Indice Moyen			42.45	72.76	30.66				47.08
Meilleur Indice			40.87 La Mezière 07/10/2012	72.76 Betton 29/01/2012	30.66 Erquy 28/04/2012				30.66 Erquy 28/04/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

21.100km
Rennes
14/10/2012

Cumul

56km

Meilleures Perfs en 2012

00:53:26

01:43:43

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/04/2012	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	290/946	30.66%	01:17:10	00:05:31	Nature	117/SEM
29/01/2012	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1127/1549	72.76%	00:53:26 ^RP	00:05:21	Route Nature	332/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1519/3450	44.03%	01:43:43 ^RP	00:04:55	Route	570/SEM
07/10/2012	Foulées Macériennes	La Mezière	35	10.95km	150/367	40.87%	00:52:44	00:04:49	Route	53/SEM

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			73.17						73.17
Meilleur Indice			73.17 La Mezière 02/10/2011						73.17 La Mezière 02/10/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

10.000km
La Mezière
02/10/2011

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2011

10km

00:53:38

La Mezière
02/10/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/10/2011	Foulées Macériennes	La Mezière	35	10km	270/369	73.17%	00:53:38 ^RP	00:05:22	Route	108/SEM

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			40.58						40.58
Meilleur Indice			40.58 Issy-Les-Moulineaux 12/12/2010						40.58 Issy-Les-Moulineaux 12/12/2010

Stats Persos en 2010

Plus Longue
Course

10.000km
Issy-Les-Moulineaux
12/12/2010

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2010

10km

00:58:07

Issy-Les-Moulineaux
12/12/2010

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

12/12/2010	Corrida De Noël	Issy-Les-Moulineaux	92	10km	747/1841	40.58%	00:58:07 ^RP	00:05:48	Route	76/SEM

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