Categorie: V1M ASSOCIATION DES LOISIRS DE BRECE 1582ème coureur Breton 308ème coureur dans le 35

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	136	19	68	4	0	0	228
Indice Moyen	53.79		17.24	13.95	11.83	14.8			15.47
Meilleur Indice	53.79 Saint-Marc-le-Blanc 14/01/2018		2.76 Paris 08/04/2018	4.62 Vannes 21/10/2018	3.15 Mézières-sur-Couesnon 09/05/2015	8.45 Thorigné-Fouillard 17/09/2023			2.76 Paris 08/04/2018

Stats Persos Courses à Pied

19 3 19 Plus Longue Course 42.195km Cancale 05/05/2013 Cumul 3398km

Records Distances Phares

10km 00:38:05 (vma ~ 17.47) Cesson-Sévigné 13/12/2015 21.1km 01:25:36 (vma ~ 17.43) Saint-Erblon 15/03/2015 42.195km 03:02:21 (vma ~ 17.37) Caen 05/06/2022

Records Persos

5000m 00:18:48 Noyal-Chatillon-sur-Seiche 04/11/2018 30km 02:26:25 Romillé 01/12/2013

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 20.33 20.33 Meilleur Indice 15.93 Liffré 07/04/2024 15.93 Liffré 07/04/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 21.100km Liffré 07/04/2024 Cumul 31km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:39:58 Saint-Grégoire 24/01/2024 21.1km 01:25:56 Liffré 07/04/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/04/2024 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 158/992 15.93% 01:25:56 00:04:04 Route 14/M3M 24/01/2024 Les Métropolitaines - 10Km Blot Saint-Grégoire 35 10km 772/3122 24.73% 00:39:58 00:04:00 Route 34/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 3 1 0 0 11 Indice Moyen 12.87 8.79 8.45 11.36 Meilleur Indice 3.98 Caen 03/06/2023 4.69 Brécé 30/09/2023 8.45 Thorigné-Fouillard 17/09/2023 3.98 Caen 03/06/2023

Stats Persos en 2023 3 2 5 Plus Longue Course 42.195km Caen 03/06/2023 Cumul 199km Classement breton 1280 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:38:30 Saint-Grégoire 22/01/2023 21.1km 01:25:49 Rennes 08/10/2023 42.195m 03:11:23 Caen 03/06/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/06/2023 Marathon de la Liberté Caen 14 42.195km 67/1682 3.98% 03:11:23 00:04:32 Route 10/M2M 14/05/2023 La Grande Echappée La Chapelle-des-Fougeretz 35 21km 8/85 9.41% 01:32:28 00:04:24 Nature 3/M2M 30/09/2023 La Brécéenne Brécé 35 14.5km 6/128 4.69% 01:03:46 00:04:24 Nature 1/M3M 17/09/2023 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 25km 6/71 8.45% 01:49:06 00:04:22 Trail 1/M3M 27/08/2023 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 144/3489 4.13% 01:26:57 00:04:07 Route 8/M2M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 230/3637 6.32% 01:25:49 00:04:04 Route 9/M3M 14/07/2023 La Run'in Pleum Pleumeleuc 35 14km 21/171 12.28% 00:55:25 00:03:57 Nature 2/M2M 12/02/2023 10Km de Guichen Guichen 35 10km 56/292 19.18% 00:39:14 00:03:55 Route 5/M2M 23/06/2023 La Speed Lohéacienne Lohéac 35 10km 64/326 19.63% 00:39:11 00:03:55 Route 6/M2M 17/12/2023 Les Boucles d'Anast Maure-de-Bretagne 35 10km 41/223 18.39% 00:38:56 00:03:54 Route 3/M3M 22/01/2023 Les Métropolitaines Saint-Grégoire 35 10km 415/2246 18.48% 00:38:30 00:03:51 Route 32/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 0 5 0 0 0 14 Indice Moyen 12.11 13.28 12.53 Meilleur Indice 3.93 Cancale 28/08/2022 4.52 Thorigné-Fouillard 04/12/2022 3.93 Cancale 28/08/2022

Stats Persos en 2022 2 2 Plus Longue Course 42.195km Deauville 20/11/2022 Cumul 264km Classement breton 1549 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:40:33 Rennes 25/09/2022 21.1km 01:26:04 Cancale 28/08/2022 42.195m 03:02:21 Caen 05/06/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/05/2022 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 11km 16/142 11.27% 00:57:50 00:05:15 Nature 6/M2M 27/03/2022 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 166/1969 8.43% 02:02:59 00:05:07 Route 19/M2M 17/07/2022 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 11/111 9.91% 00:55:31 00:05:03 Nature 7/MAM 04/12/2022 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 12km 8/177 4.52% 00:53:55 00:04:30 Nature 3/M2M 20/11/2022 Marathon de Deauville Deauville 14 42.195km 381/2275 16.75% 03:05:27 00:04:24 Route 67/M2M 20/03/2022 La Rennaise - Trophée Opel Rennes 35 15km 48/253 18.97% 01:05:29 00:04:22 Nature 10/M2M 05/06/2022 Marathon de la Liberté Caen 14 42.195km 73/1506 4.85% 03:02:21 RP 00:04:19 Route 7/M2M 03/04/2022 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 173/893 19.37% 01:28:31 00:04:12 Route 25/M2M 09/10/2022 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 227/2495 9.1% 01:27:09 00:04:08 Route 23/M2M 01/05/2022 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 52/242 21.49% 01:01:31 00:04:06 Route 11/M2M 30/01/2022 Tout Betton Court Betton 35 10km 107/789 13.56% 00:40:47 00:04:05 Route 14/M2M 28/08/2022 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 116/2954 3.93% 01:26:04 00:04:05 Route 9/M2M 25/09/2022 Roazhon Run Rennes 35 10km 65/565 11.5% 00:40:33 00:04:03 Route 6/M2M 03/07/2022 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 10/46 21.74% 00:31:59 00:04:00 Nature 3/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 1 0 0 6 Indice Moyen 15.2 9.84 17.73 14.73 Meilleur Indice 7.27 Cancale 29/08/2021 9.84 Pancé 18/07/2021 17.73 La Baussaine 07/11/2021 7.27 Cancale 29/08/2021

Stats Persos en 2021 1 Plus Longue Course 42.195km Rennes 24/10/2021 Cumul 156km Classement breton 726 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:42:35 Rennes 26/09/2021 21.1km 01:28:25 Cancale 29/08/2021 30km 02:38:29 La Baussaine 07/11/2021 42.195m 03:11:23 Rennes 24/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/11/2021 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 30km 25/141 17.73% 02:38:29 00:05:17 Trail 3/M2M 18/07/2021 Trail du Tertre Gris - La Ronde Pancé 35 11km 19/193 9.84% 00:55:27 00:05:02 Nature 10/MAM 28/11/2021 Marathon de La Rochelle Serge Vigot La Rochelle 17 42.195km 1031/6611 15.6% 03:21:30 00:04:47 Route 179/M2M 24/10/2021 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 336/1575 21.33% 03:11:23 00:04:32 Route 62/M2M 26/09/2021 Roazhon Run Rennes 35 10km 89/536 16.6% 00:42:35 00:04:16 Route 10/M2M 29/08/2021 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 128/1761 7.27% 01:28:25 00:04:11 Route 16/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 2 0 0 0 0 4 Indice Moyen 27.2 20.53 23.87 Meilleur Indice 11.54 Rennes 27/09/2020 17.53 Thorigné-Fouillard 23/02/2020 11.54 Rennes 27/09/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 15.000km Thorigné-Fouillard 23/02/2020 Cumul 45km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:40:08 Rennes 27/09/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/02/2020 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 32/136 23.53% 00:43:51 00:04:23 Route Nature 7/M2M 23/02/2020 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 108/616 17.53% 01:03:57 00:04:16 Route Nature 20/M2M 05/09/2020 10km de l'Hexagone Pacé 35 10km 135/315 42.86% 00:40:51 00:04:05 Route 17/M2M 27/09/2020 Roazhon Run Rennes 35 10km 83/719 11.54% 00:40:08 00:04:01 Route 9/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 2 5 0 0 0 18 Indice Moyen 14.74 8.58 9.85 12.7 Meilleur Indice 5.04 Rennes 13/10/2019 4.86 Vannes 20/10/2019 4.22 Thorigné-Fouillard 01/12/2019 4.22 Thorigné-Fouillard 01/12/2019

Stats Persos en 2019 1 1 2 Plus Longue Course 42.195km Vannes 20/10/2019 Cumul 259km Classement breton 1438 Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:19:00 Saint-Armel 17/02/2019 10km 00:38:40 Chantepie 24/11/2019 21.1km 01:28:55 Cancale 01/09/2019 42.195m 03:13:16 Vannes 20/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/04/2019 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 477/3238 14.73% 03:25:30 00:04:52 Route 170/V1M 01/12/2019 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 10km 10/237 4.22% 00:47:33 00:04:45 Nature 1/M2M 20/10/2019 20ème Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 97/1996 4.86% 03:13:16 00:04:35 Route Nature 46/V1M 10/02/2019 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 31/124 25% 00:42:21 00:04:14 Route 7/V1M 16/03/2019 La Rennaise - La Nocturne Sobhi Sport Rennes 35 10km 38/639 5.95% 00:42:19 00:04:14 Nature 8/V1M 17/03/2019 La Rennaise - Trophée Opel Performance Rennes 35 15km 54/511 10.57% 01:03:34 00:04:14 Nature 22/V1M 30/06/2019 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 266/608 43.75% 00:42:12 00:04:13 Route 61/V1M 01/09/2019 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 132/2555 5.17% 01:28:55 00:04:13 Route 34/V1M 07/07/2019 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 12/62 19.35% 00:33:23 00:04:10 Nature 5/V1M 29/09/2019 Roazhon Run Rennes 35 10km 57/974 5.85% 00:41:28 00:04:09 Route 12/V1M 24/02/2019 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 66/537 12.29% 01:00:21 00:04:01 Route Nature 15/V1M 16/11/2019 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 46/410 11.22% 00:40:11 00:04:01 Route 4/M2M 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel Rennes 35 10km 286/5673 5.04% 00:39:53 00:03:59 Route 41/V1M 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 230/1866 12.33% 00:39:31 00:03:57 Route 76/V1M 08/12/2019 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 105/800 13.12% 00:39:22 00:03:56 Route 9/M2M 24/11/2019 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 102/1576 6.47% 00:38:40 00:03:53 Route 12/M2M 11/11/2019 Foulées d'Automne Brécé 35 10.1km 18/196 9.18% 00:39:07 00:03:52 Nature 5/V1M 17/02/2019 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 5km 14/72 19.44% 00:19:00 00:03:48 Route 3/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 10 3 8 0 0 0 22 Indice Moyen 53.79 10.07 8.89 9.49 11.69 Meilleur Indice 53.79 Saint-Marc-le-Blanc 14/01/2018 2.76 Paris 08/04/2018 4.62 Vannes 21/10/2018 4.59 Thorigné-Fouillard 02/12/2018 2.76 Paris 08/04/2018

Stats Persos en 2018 5 2 Plus Longue Course 42.195km Paris 08/04/2018 Cumul 290km Classement breton 1533 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:18:48 Noyal-Chatillon-sur-Seiche 04/11/2018 10km 00:38:37 Chantepie 25/11/2018 42.195m 03:02:57 Paris 08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/07/2018 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 10/208 4.81% 00:57:59 00:05:16 Nature 5/V1M 02/12/2018 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 10km 10/218 4.59% 00:47:21 00:04:44 Nature 2/V1M 07/10/2018 Foulées Macériennes La Mézière 35 13km 58/262 22.14% 00:58:38 00:04:31 Nature 27/V1M 22/04/2018 Courses Natures de Parigné Parigné 35 12km 10/147 6.8% 00:53:55 00:04:30 Nature 5/V1M 21/10/2018 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 74/1601 4.62% 03:08:22 00:04:28 Route Nature 31/V1M 08/04/2018 Marathon paris Paris 78 42.195km 1160/42094 2.76% 03:02:57 RP 00:04:20 Route 370/V1M 06/05/2018 Découverte Saint-Aubinoise Saint-Aubin-d'Aubigné 35 6km 5/55 9.09% 00:25:25 00:04:14 Nature 3/V1M 10/06/2018 Course Des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 10.2km 8/105 7.62% 00:42:32 00:04:10 Nature 4/V1M 11/02/2018 Course de la Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10km 22/155 14.19% 00:41:31 00:04:09 Route Nature 6/V1M 29/04/2018 Acigné Nature Acigné 35 14.9km 27/259 10.42% 01:00:24 00:04:03 Nature 10/V1M 03/06/2018 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 36/236 15.25% 00:40:15 00:04:01 Route 15/V1M 25/02/2018 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 52/496 10.48% 01:00:00 00:04:00 Nature 21/V1M 18/11/2018 Courir Pour La Cause Saint-Aubin-Du-Cormier 35 10km 17/334 5.09% 00:40:04 00:04:00 Route 5/V1M 04/02/2018 Tout Betton Court Betton 35 10km 94/1194 7.87% 00:39:41 00:03:58 Route Nature 31/V1M 24/06/2018 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 109/630 17.3% 00:39:40 00:03:58 Route 38/V1M 21/01/2018 10KM Daunat Saint-grégoire 35 10km 210/1648 12.74% 00:39:27 00:03:57 Route 68/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 273/5885 4.64% 00:39:12 00:03:55 Route 51/V1M 16/09/2018 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 50/317 15.77% 00:38:57 00:03:54 Route 20/V1M 09/12/2018 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 73/793 9.21% 00:39:00 00:03:54 Route 23/V1M 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 63/1605 3.93% 00:38:37 00:03:52 Route 16/V1M 04/11/2018 5Km de Noyal Chatillon Noyal-Chatillon-sur-Seiche 35 5km 15/107 14.02% 00:18:48 RP 00:03:46 Route 4/V1M 14/01/2018 Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.7km 142/264 53.79% 00:32:10 00:03:42 Cross 142/VEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 1 6 0 0 0 17 Indice Moyen 18.86 10.59 13.45 16.46 Meilleur Indice 5.62 Rennes 23/09/2017 10.59 Thorigné-Fouillard 26/02/2017 5.95 Thorigné-Fouillard 03/12/2017 5.62 Rennes 23/09/2017

Stats Persos en 2017 1 1 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 26/11/2017 Cumul 235km Classement breton 2089 Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:19:07 Saint-Armel 19/02/2017 10km 00:39:21 Rennes 23/09/2017 21.1km 01:26:41 Rennes 08/10/2017 42.195m 03:12:32 La Rochelle 26/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/01/2017 Trail du Clocher Tors Québriac 35 15km 36/326 11.04% 01:18:43 00:05:15 Nature 14/V1M 05/03/2017 Trail de la Pointe du Grouin Cancale 35 23km 56/602 9.3% 01:59:44 00:05:12 Nature 23/V1M 17/12/2017 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 5km 84/159 52.83% 00:25:40 00:05:08 Route 20/V1M 30/04/2017 L'escapade Saint-Aubinoise Saint-Aubin-d'Aubigné 35 12km 24/94 25.53% 00:55:26 00:04:37 Nature 5/V1M 03/12/2017 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 10km 10/168 5.95% 00:45:46 00:04:35 Nature 3/V1M 26/11/2017 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 638/6090 10.48% 03:12:32 00:04:34 Route 264/V1M 16/07/2017 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 24/218 11.01% 00:48:40 00:04:25 Nature 8/V1M 11/06/2017 Course des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 15.96km 15/84 17.86% 01:10:11 00:04:24 Nature 6/V1M 12/02/2017 Course La Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10km 33/157 21.02% 00:42:40 00:04:16 Route 10/V1M 26/02/2017 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 59/557 10.59% 01:01:38 00:04:07 Route Nature 22/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 175/2708 6.46% 01:26:41 00:04:06 Route 51/V1M 15/01/2017 10KM Daunat Saint-Grégoire 35 10km 258/1530 16.86% 00:40:28 00:04:03 Route 91/V1M 14/05/2017 Foulées Noyalaises Noyal-sur-Vilaine 35 10km 34/275 12.36% 00:39:38 00:03:58 Route 16/V1M 25/06/2017 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 113/720 15.69% 00:39:30 00:03:57 Route 32/V1M 17/09/2017 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 78/390 20% 00:39:34 00:03:57 Route 24/V1M 23/09/2017 Roazhon Run Rennes 35 10km 46/819 5.62% 00:39:21 00:03:56 Route 7/V1M 19/02/2017 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 5km 24/88 27.27% 00:19:07 RP 00:03:49 Route 5/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 0 5 0 0 0 15 Indice Moyen 12.85 10.34 12.02 Meilleur Indice 7.4 Rennes 09/10/2016 3.95 Mézières-sur-Couesnon 14/05/2016 3.95 Mézières-sur-Couesnon 14/05/2016

Stats Persos en 2016 1 2 Plus Longue Course 42.195km Cancale 29/05/2016 Cumul 183km Classement breton 2001 Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:19:22 Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 06/11/2016 10km 00:39:48 Saint-Grégoire 17/01/2016 42.195m 03:21:05 Cancale 29/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/05/2016 Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 358/3497 10.24% 03:21:05 00:04:46 Route 155/V1M 14/05/2016 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 11km 9/228 3.95% 00:50:56 00:04:38 Nature 3/V1M 11/09/2016 Course Nature Noyalaise Noyal-sous-Bazouges 35 12.1km 23/103 22.33% 00:53:29 00:04:25 Nature 10/V1M 20/11/2016 Courir pour la Cause Saint-Aubin-du-Cormier 35 10km 32/385 8.31% 00:43:59 00:04:24 Route 8/V1M 18/12/2016 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 4.5km 50/249 20.08% 00:19:25 00:04:19 Route 18/V1M 06/11/2016 Foulées Castelnodaises Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 143/552 25.91% 00:42:40 00:04:16 Route 55/V1M 28/02/2016 Courons à Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 71/686 10.35% 01:01:18 00:04:05 Route 25/V1M 24/04/2016 Acigné Nature Acigné 35 14.9km 28/312 8.97% 01:00:56 00:04:05 Nature 12/V1M 25/09/2016 Roazhon Run Rennes 35 10km 82/863 9.5% 00:40:52 00:04:05 Route 19/V1M 27/11/2016 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 143/1750 8.17% 00:40:02 00:04:00 Route 53/V1M 17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 245/1547 15.84% 00:39:48 00:03:59 Route 86/V1M 02/10/2016 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 57/851 6.7% 00:43:43 00:03:58 Nature /V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique Rennes 35 6km 50/676 7.4% 00:23:11 00:03:52 Route 5/V1M 06/11/2016 Foulées Castelnodaises Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 5km 27/212 12.74% 00:19:22 RP 00:03:52 Route 9/V1M 04/12/2016 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 11km 12/123 9.76% 00:41:07 00:03:44 Nature 3/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 4 7 0 0 0 21 Indice Moyen 13.27 17.63 9.02 12.68 Meilleur Indice 5.55 Rennes 11/10/2015 8.35 Saint-Erblon 15/03/2015 3.15 Mézières-sur-Couesnon 09/05/2015 3.15 Mézières-sur-Couesnon 09/05/2015

Stats Persos en 2015 3 1 Plus Longue Course 42.195km Paris 12/04/2015 Cumul 356km Classement breton 1177 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:05 Cesson-Sévigné 13/12/2015 21.1km 01:25:36 Saint-Erblon 15/03/2015 42.195m 03:15:37 Rennes 25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/05/2015 Trail du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 11km 7/222 3.15% 00:54:43 00:04:58 Nature 4/V1M 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 572/1515 37.76% 00:47:06 00:04:43 Route Nature 217/V1M 12/04/2015 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 2998/40172 7.46% 03:15:41 00:04:38 Route / 07/06/2015 Trail du Boël Guichen 35 14km 32/560 5.71% 01:04:54 00:04:38 Nature /V1M 25/10/2015 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 753/2450 30.73% 03:15:37 00:04:38 Route 322/V1M 26/04/2015 Acigné au Masculin Acigné 35 14km 45/256 17.58% 01:04:32 00:04:37 Nature 17/V1M 13/09/2015 Trail Poceén Pocé-les-Bois 35 14.9km 10/70 14.29% 01:08:30 00:04:36 Nature 4/V1M 23/08/2015 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 92/334 27.54% 01:32:58 00:04:24 Route 36/V1M 06/12/2015 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 12/231 5.19% 01:18:48 00:04:23 Nature 3/V1M 06/09/2015 Semi-marathon Cancale - Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 184/2752 6.69% 01:30:54 00:04:18 Route 63/V1M 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 217/1515 14.32% 00:41:27 00:04:09 Route Nature 79/V1M 08/11/2015 Course Nature de Saint-Léonard Epiniac 35 10.2km 30/271 11.07% 00:42:12 00:04:08 Nature /V1M 11/10/2015 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 187/3368 5.55% 01:26:31 00:04:06 Route 56/V1M 15/03/2015 Les Semelles de Vent Saint-Erblon 35 21.1km 40/479 8.35% 01:25:36 RP 00:04:03 Route Nature 23/V1M 22/02/2015 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 66/639 10.33% 01:00:08 RP 00:04:01 Route 22/V1M 01/05/2015 Course du Muguet Iffendic 35 15km 30/297 10.1% 01:00:02 RP 00:04:00 Route Nature 10/V1M 29/11/2015 La Decathlon As Chantepie 35 10km 145/2023 7.17% 00:39:57 00:04:00 Route 56/V1M 24/05/2015 L'Echappée Nature La Chapelle-Des-Fougeretz 35 15km 6/98 6.12% 00:59:11 RP 00:03:57 Nature /V1M 20/12/2015 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 76/607 12.52% 00:39:03 00:03:54 Route 22/V1M 13/06/2015 10 km Cora Opéra Intersport Pacé 35 10km 111/880 12.61% 00:38:37 00:03:52 Route 35/V1M 13/12/2015 Corrida de Cesson-Sévigné Cesson-Sévigné 35 10km 56/463 12.1% 00:38:05 RP 00:03:49 Route 23/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 16 3 8 0 0 0 27 Indice Moyen 12.48 8.36 9.62 11.17 Meilleur Indice 3.57 Saint-Malo 07/09/2014 4.75 Dinard 04/05/2014 3.71 Guichen 08/06/2014 3.57 Saint-Malo 07/09/2014

Stats Persos en 2014 1 2 Plus Longue Course 42.195km Cancale 25/05/2014 Cumul 402km Classement breton 867 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:06 Pacé 15/06/2014 21.1km 01:25:50 Saint-Malo 07/09/2014 42.195m 03:06:47 Cancale 25/05/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/05/2014 La Passagère Dinard 35 10km 52/1095 4.75% 00:58:36 00:05:52 Route Nature / 20/07/2014 Ronde du Tertre Gris Pancé 35 11km 13/136 9.56% 00:53:31 00:04:52 Nature 3/V1M 08/06/2014 Trail du Boël Guichen 35 14km 14/377 3.71% 01:05:47 00:04:42 Nature 7/V1M 10/05/2014 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 11km 11/184 5.98% 00:50:49 00:04:37 Nature 6/V1M 14/09/2014 Trail Pocéen Pocé-les-Bois 35 15km 13/89 14.61% 01:07:15 00:04:29 Nature 5/V1M 26/10/2014 Marathon Vert Rennes Konica Minolta Rennes 35 42.195km 154/1225 12.57% 03:08:11 00:04:28 Route 64/V1M 07/12/2014 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 10km 21/159 13.21% 00:44:38 00:04:28 Nature /V1M 25/05/2014 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 159/2878 5.52% 03:06:47 RP 00:04:26 Route 69/V1M 01/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 131/910 14.4% 01:30:43 00:04:18 Route 48/V1M 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 345/2160 15.97% 00:42:55 00:04:17 Route /V1M 09/02/2014 Course La Saint-Valentin Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 33/152 21.71% 00:42:19 00:04:14 Route /VEM 24/08/2014 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 54/352 15.34% 01:28:16 00:04:11 Route 23/V1M 13/04/2014 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 153/1043 14.67% 01:26:55 RP 00:04:07 Route 59/V1M 23/02/2014 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 90/782 11.51% 01:01:02 RP 00:04:04 Route Nature / 06/07/2014 Course Nature Chevaigné Chevaigné 35 14km 9/135 6.67% 00:57:00 00:04:04 Nature /VEM 07/09/2014 Cancale - Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 99/2775 3.57% 01:25:50 RP 00:04:04 Route 36/V1M 29/06/2014 Echappée Nature La Chapelle-Des-Fougeretz 35 15km 11/103 10.68% 01:00:28 RP 00:04:02 Nature /VEM 20/09/2014 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 84/1435 5.85% 00:44:07 00:04:01 Route /V1M 21/12/2014 Foulées de Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 110/551 19.96% 00:39:56 00:04:00 Route 31/V1M 19/01/2014 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 203/1406 14.44% 00:39:50 00:03:59 Route 67/V1M 16/02/2014 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 112/617 18.15% 00:39:37 00:03:58 Route 38/V1M 02/02/2014 Tout Betton Court Betton 35 10km 133/1506 8.83% 00:39:26 00:03:57 Route Nature 35/V1M 14/07/2014 Foulées de Pleumeleuc Pleumeleuc 35 9.9km 24/185 12.97% 00:39:05 00:03:57 Route 8/V1M 09/11/2014 Foulées Castelnodaises Noyal-Châtillon-sur-Seiche 35 10km 31/419 7.4% 00:38:36 00:03:52 Route 17/V1M 15/06/2014 10KM Opéra Cora Intersport Pacé 35 10km 102/773 13.2% 00:38:06 RP 00:03:49 Route 23/V1M 12/10/2014 Tout Rennes Court - 10KM Rennes 35 10km 269/6887 3.91% 00:38:07 00:03:49 Route 50/V1M 13/07/2014 Foulees Erceennes Ercé-Près-Liffré 35 7.1km 11/88 12.5% 00:26:30 00:03:44 Nature 3/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 2 9 2 0 0 28 Indice Moyen 15.87 11.49 13.26 16.5 14.76 Meilleur Indice 5.96 Chantepie 24/11/2013 8.94 Betton 27/01/2013 10.53 Mézières-sur-Couesnon 11/05/2013 12.89 Guichen 09/06/2013 5.96 Chantepie 24/11/2013

Stats Persos en 2013 2 1 Plus Longue Course 42.195km Cancale 05/05/2013 Cumul 411km Classement breton 1675 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:39:07 Louvigné-du-Désert 21.1km 01:29:03 Rennes 13/10/2013 30km 02:26:25 Romillé 01/12/2013 42.195m 03:38:02 Cancale 05/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/05/2013 Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel Cancale 35 42.195km 777/2777 27.98% 03:38:02 RP 00:05:10 Route 253/SEM 21/07/2013 Demi-Ronde du Tertre Gris Pancé 35 9km 13/91 14.29% 00:44:34 00:04:57 Nature 9/SEM 01/12/2013 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 30km 37/184 20.11% 02:26:25 RP 00:04:53 Trail 12/V1M 09/06/2013 Trail du Boël Guichen 35 14km 79/613 12.89% 01:08:15 00:04:52 Trail 43/SEM 11/05/2013 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 11km 18/171 10.53% 00:52:54 00:04:49 Nature 10/SEM 08/12/2013 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 28/257 10.89% 01:21:41 00:04:32 Nature 8/V1M 07/07/2013 Trail Court A Laignelet Laignelet 35 14.9km 34/250 13.6% 01:06:56 00:04:30 Nature 20/SEM 29/03/2013 La Belle d'Orgères Mixte Orgères 35 15km 42/297 14.14% 01:06:15 00:04:25 Nature 22/SEM 29/09/2013 La Belle d'Orgères Orgères 35 15km 42/297 14.14% 01:06:15 00:04:25 Nature 22/SEM 18/08/2013 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 70/342 20.47% 01:31:20 RP 00:04:20 Route 27/SEM 17/11/2013 Semi-Marathon Daunature Pacé 35 21.1km 35/259 13.51% 01:30:01 00:04:17 Nature 17/V1M 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 316/4691 6.74% 01:29:58 RP 00:04:16 Route 159/SEM 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 383/3716 10.31% 01:29:03 RP 00:04:13 Route 171/SEM 10/02/2013 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 38/179 21.23% 00:41:39 00:04:10 Route 16/SEM 23/06/2013 Foulees Doloises Dol-de-bretagne 35 10.8km 41/318 12.89% 00:44:59 00:04:10 Route 21/SEM 24/02/2013 Courons A Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 86/660 13.03% 01:01:37 RP 00:04:06 Route 45/SEM 14/07/2013 Courir à Pleumeuleuc - As Pleumeleuc 35 9.9km 24/171 14.04% 00:40:14 00:04:04 Route Nature 12/SEM 25/08/2013 Foulées Tremblaisiennes Tremblay 35 10km 42/133 31.58% 00:40:39 00:04:04 Route 19/SEM 27/01/2013 Tout Betton Court Betton 35 10km 129/1443 8.94% 00:40:16 00:04:02 Route Nature / 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 181/1328 13.63% 00:39:59 RP 00:04:00 Route 94/SEM 27/10/2013 Foulées de Noyal-Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 54/450 12% 00:39:55 00:04:00 Route 25/SEM 16/06/2013 10KM National Cora Opera Pacé 35 10km 142/734 19.35% 00:39:52 RP 00:03:59 Route 71/SEM 15/09/2013 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 88/483 18.22% 00:39:19 RP 00:03:56 Route / 22/09/2013 Foulées du Semnon Bain-de-Bretagne 35 10.2km 9/67 13.43% 00:40:12 00:03:56 Nature 6/SEM 24/11/2013 10KM de Chantepie Chantepie 35 10km 126/2114 5.96% 00:39:22 00:03:56 Route / 22/12/2013 Courses de Saint-Brice-en-Coglès Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 73/533 13.7% 00:39:18 00:03:56 Route 21/V1M 10/11/2013 Les Sentiers du Coglais Saint-Marc-Le-Blanc 35 12km 8/54 14.81% 00:47:04 00:03:55 Nature 3/SEM Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 92/832 10.94% 00:39:07 RP 00:03:55 Route 25/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 23 2 9 0 0 0 34 Indice Moyen 25.68 25.47 15.72 23.03 Meilleur Indice 8.19 Chantepie 25/11/2012 22.47 Betton 29/01/2012 9.39 Corps-Nuds 04/11/2012 8.19 Chantepie 25/11/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 21.100km Cancale 03/06/2012 Cumul 464km Classement breton 2203 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:40:07 Louvigné-du-Désert 08/12/2012 21.1km 01:33:06 Rennes 14/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/05/2012 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 10km 18/160 11.25% 00:54:37 00:05:28 Nature 11/SEM 04/11/2012 Corps Nuds Nature Corps-Nuds 35 13.4km 23/245 9.39% 01:11:09 00:05:19 Nature 14/SEM 03/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 456/1016 44.88% 01:42:32 RP 00:04:52 Route 310/SEM 10/06/2012 Trail du Boël Guichen 35 14km 57/438 13.01% 01:07:59 00:04:51 Nature 28/SEM 15/07/2012 Trail Court Des Renards Epiniac 35 11.2km 24/99 24.24% 00:52:22 00:04:41 Nature 13/SEM 18/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 158/401 39.4% 01:37:00 RP 00:04:36 Route 49/SEM 07/04/2012 15KM Super U Châteaubourg 35 15km 69/221 31.22% 01:08:26 00:04:34 Route 30/SEM 09/12/2012 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 16.4km 30/179 16.76% 01:14:42 00:04:33 Nature 12/SEM 15/04/2012 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 295/736 40.08% 01:35:24 RP 00:04:31 Route 115/SEM 03/06/2012 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 395/2627 15.04% 01:35:11 RP 00:04:31 Route 187/SEM 26/08/2012 Semi-Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 101/332 30.42% 01:34:55 RP 00:04:30 Route 33/SEM 01/07/2012 Courses Natures de Laignelet Laignelet 35 15km 25/199 12.56% 01:07:06 00:04:28 Nature 10/SEM 30/09/2012 La Belle d'Orgères Orgères 35 14.9km 60/378 15.87% 01:06:34 00:04:28 Nature 25/V1M 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 608/3450 17.62% 01:33:06 RP 00:04:25 Route 274/SEM 18/11/2012 Semi Marathon Nature Pacé 35 21.1km 43/369 11.65% 01:33:21 00:04:25 Nature 19/SEM 26/02/2012 Courons A Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 232/815 28.47% 01:05:58 RP 00:04:24 Route Nature 78/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 478/1413 33.83% 00:43:13 RP 00:04:19 Route 198/SEM 27/05/2012 4° Foulées d'Ille et Donac Tinteniac 35 14.9km 46/172 26.74% 01:04:23 00:04:19 Nature 15/SEM 29/01/2012 Tout Betton Court Betton 35 10km 348/1549 22.47% 00:42:59 RP 00:04:18 Route Nature 148/SEM 29/04/2012 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 106/328 32.32% 00:42:59 00:04:18 Route 47/SEM 01/04/2012 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 167/552 30.25% 00:42:27 RP 00:04:15 Route 71/SEM 13/07/2012 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 14km 55/156 35.26% 00:59:28 00:04:15 Route 23/SEM 13/02/2012 Foulées de la Saint-Valentin - Individuel Chasné-sur-Illet 35 10.9km 56/149 37.58% 00:45:56 00:04:13 Route /M 20/05/2012 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 77/261 29.5% 00:42:13 00:04:13 Route 32/SEM 24/06/2012 Foulées Doloises Dol-de-bretagne 35 10.8km 60/315 19.05% 00:45:19 00:04:12 Route 27/SEM 07/10/2012 Foulées Macériennes La Mezière 35 10.95km 53/367 14.44% 00:46:03 00:04:12 Route 19/SEM 17/05/2012 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 139/628 22.13% 00:41:53 RP 00:04:11 Route 60/SEM 09/09/2012 Foulées baguéroises Baguer-Morvan 35 9.9km 53/233 22.75% 00:41:29 00:04:11 Route 15/SEM 21/10/2012 La Course d'Halloween Vern-Sur-Seiche 35 10km 44/397 11.08% 00:41:04 00:04:06 Route 25/SEM 16/09/2012 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 117/482 24.27% 00:40:27 RP 00:04:03 Route 56/SEM 25/11/2012 La décathlon As Chantepie 35 10km 167/2039 8.19% 00:40:17 00:04:02 Route 87/SEM 23/12/2012 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 113/543 20.81% 00:40:21 00:04:02 Route / 28/10/2012 Foulees de Noyal-Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 65/443 14.67% 00:40:13 RP 00:04:01 Route 15/V1M 08/12/2012 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 119/751 15.85% 00:40:07 RP 00:04:01 Route 58/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 2 0 0 0 9 Indice Moyen 35.48 21.8 32.44 Meilleur Indice 27.39 Vern-Sur-Seiche 16/10/2011 19.1 Corps-Nuds 06/11/2011 19.1 Corps-Nuds 06/11/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 15.000km Thorigné-Fouillard 27/02/2011 Cumul 103km Classement breton 5700 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:43:20 Vern-Sur-Seiche 16/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/11/2011 Corps Nuds Nature Corps-Nuds 35 13km 89/466 19.1% 01:12:57 00:05:37 Nature 38/SEM 30/10/2011 La Belle d'Orgères Orgères 35 14km 84/343 24.49% 01:09:30 00:04:58 Nature 26/SEM 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 635/2089 30.4% 00:45:57 00:04:36 Route 265/SEM 02/10/2011 Foulées Macériennes La Mezière 35 10km 135/369 36.59% 00:45:32 RP 00:04:33 Route 70/SEM 27/02/2011 Courons À Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 267/761 35.09% 01:07:38 RP 00:04:31 Route 103/SEM 18/12/2011 Foulées de Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 188/414 45.41% 00:44:00 00:04:24 Route 81/SEM 10/12/2011 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 242/674 35.91% 00:43:41 00:04:22 Route 117/SEM 16/10/2011 La Course d'Halloween Vern-Sur-Seiche 35 10km 126/460 27.39% 00:43:20 RP 00:04:20 Route 49/SEM 13/02/2011 Foulées de la Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10.9km 56/149 37.58% 00:45:56 00:04:13 Route /M

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