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Categorie: SEM

Team De L Espoir

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	25	3	21	28	13	0	90
Indice Moyen			29.82	44.97	24.48	15.84	8.73		21.68
Meilleur Indice			1.79 Loudéac 05/10/2019	5.35 Betton 01/02/2015	1.94 Plouzané 08/07/2017	2.58 Mur-de-Bretagne 12/09/2020	0.59 Vielle-Aure 20/08/2021		0.59 Vielle-Aure 20/08/2021

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

160.000km
Saint-Denis
21/10/2021

Cumul

2682km

Records Distances Phares

10km

00:34:44
(vma ~ 19.23)

Quimper
17/03/2019

21.1km

01:24:11
(vma ~ 17.72)

Saint-Gilles
04/03/2023

Records Persos

00:20:24

01:28:21

02:40:42

Cléden-Cap-Sizun
03/03/2019

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			88						88
Meilleur Indice			88 Rennes 14/04/2024						88 Rennes 14/04/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

7.000km
Rennes
14/04/2024

Cumul

7km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	3087/3508	88%	01:17:20	00:11:03	Route	120/M0M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	1	0	0	0	0	3
Indice Moyen			11.36	97.92					40.21
Meilleur Indice			7.98 Saint-Gilles 04/03/2023	97.92 La Motte 10/06/2023					7.98 Saint-Gilles 04/03/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

21.100km
Saint-Gilles
04/03/2023

Cumul

36km

Meilleures Perfs en 2023

5000m

00:37:19

La Motte
10/06/2023

10km

00:37:24

Saint-Grégoire
22/01/2023

21.1km

01:24:11

Saint-Gilles
04/03/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/06/2023	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	5km	47/48	97.92%	00:37:19	00:07:28	Route Nature	4/M0M
04/03/2023	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	82/1028	7.98%	01:24:11 ^RP	00:03:59	Route	27/M0M
22/01/2023	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	331/2246	14.74%	00:37:24	00:03:44	Route	52/M0M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	1	5	2	0	9
Indice Moyen			7.59		13.64	18.62	10.04		14.93
Meilleur Indice			7.59 La Motte 17/12/2022		13.64 La Motte 11/06/2022	5.67 Aime La Plagne 30/07/2022	9.13 Mur-de-Bretagne 05/06/2022		5.67 Aime La Plagne 30/07/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

105.000km
Vielha
08/07/2022

Cumul

356km

Classement
breton

1757

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/07/2022	6000d - 6d Marathon	Aime La Plagne	73	42km	17/300	5.67%	04:20:55	00:06:12	Trail	6/M0M
11/06/2022	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	18km	6/44	13.64%	01:18:45	00:04:23	Nature	2/M0M
17/12/2022	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	17/224	7.59%	00:30:00	00:03:45	Route	1/M0M
08/05/2022	TKAL	Médréac	35	32km	30/389	7.71%	03:22:41	00:06:20	Trail	5/M0M
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	25km	59/165	35.76%	02:24:37	00:05:47	Trail	15/M0M
03/12/2022	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	148/520	28.46%	03:56:50	00:07:11	Trail	34/M0M
05/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	65km	57/624	9.13%	07:37:01	00:07:02	Ultra Trail	15/M0M
27/03/2022	Trail Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	40/258	15.5%	02:58:14	00:06:22	Trail	10/M0M
08/07/2022	Val D'Aran By Utmb	Vielha	0	105km	66/603	10.95%	16:19:47	00:09:19	Ultra Trail	20/M0M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	0	0	3	0	5
Indice Moyen			31.35				6.13		16.22
Meilleur Indice			5.56 La Motte 12/06/2021				0.59 Vielle-Aure 20/08/2021		0.59 Vielle-Aure 20/08/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

160.000km
Saint-Denis
21/10/2021

Cumul

378km

Meilleures Perfs en 2021

5000m

00:20:24

La Motte
12/06/2021

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/07/2021	90km Du Mont Blanc	Chamonix	74	85km	52/473	10.99%	14:03:43	00:09:55	Ultra Trail	6/SEM
12/06/2021	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	5km	4/72	5.56%	00:20:24 ^RP	00:04:05	Route	1/M0M
18/12/2021	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	184/322	57.14%	00:40:47	00:05:06	Route	28/M0M
21/10/2021	La Diagonale des Fous - 9400M D+	Saint-Denis	974	160km	121/1775	6.82%	35:34:04	00:13:20	Ultra Trail	40/M0M
20/08/2021	GRP - Tour des Cirques	Vielle-Aure	65	120km	2/337	0.59%	21:55:48	00:10:58	Ultra Trail	2/SEM

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	0	2	0	0	2
Indice Moyen						3.37			3.37
Meilleur Indice						2.58 Mur-de-Bretagne 12/09/2020			2.58 Mur-de-Bretagne 12/09/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

51.000km
Mont Dore
27/09/2020

Cumul

83km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/09/2020	Trail Du Sancy	Mont Dore	63	51km	16/385	4.16%	05:34:46	00:06:33	Trail	5/SEM
12/09/2020	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	32km	8/310	2.58%	03:03:36	00:05:44	Trail	2/M0M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	0	1	3	2	0	10
Indice Moyen			10.88		74.6	14.17	7.82		17.63
Meilleur Indice			1.79 Loudéac 05/10/2019		74.6 Hillion 12/01/2019	8.05 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019	4.78 Mont Dore 22/09/2019		1.79 Loudéac 05/10/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019

Cumul

270km

Classement
breton

1238

Meilleures Perfs en 2019

10km

00:34:44

Quimper
17/03/2019

30km

02:40:42

Cléden-Cap-Sizun
03/03/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	36/447	8.05%	02:40:42 ^RP	00:05:21	Trail	23/SEM
12/01/2019	La Petite Nétéï	Hillion	22	9km	423/567	74.6%	01:22:09	00:09:08	Nature Nocturne	91/SEM
07/04/2019	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	45km	54/283	19.08%	04:53:46	00:06:32	Trail	26/SEM
21/12/2019	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	121/434	27.88%	00:36:28	00:04:34	Route	20/M0M
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	15/840	1.79%	00:37:14	00:03:43	Route	6/SEM
22/09/2019	Trail Du Sancy 60km	Mont Dore	63	60km	26/544	4.78%	07:27:45	00:07:27	Ultra Trail	17/SEM
25/08/2019	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	20/130	15.38%	02:19:42	00:05:35	Trail	14/SEM
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	77/766	10.05%	00:34:44 ^RP	00:03:28	Route	41/SEM
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	107/986	10.85%	07:22:27	00:07:01	Ultra Trail	62/SEM
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	71/1866	3.8%	00:36:08 ^RP	00:03:37	Route	54/SEM

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	5	2	4	0	12
Indice Moyen			5.46		42.2	17.81	9.16		24.06
Meilleur Indice			5.46 La Motte 22/12/2018		2.48 La Motte 09/06/2018	17.07 Médréac 08/04/2018	5.88 Clohars-Carnoët 28/04/2018		2.48 La Motte 09/06/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

105.000km
Aurillac
16/06/2018

Cumul

463km

Classement
breton

984

Meilleures Perfs en 2018

30km

03:11:25

Médréac
08/04/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/08/2018	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	9km	209/219	95.43%	01:03:34	00:07:04	Nature	61/SEM
16/06/2018	UTPMA	Aurillac	15	105km	35/439	7.97%	16:44:37	00:09:34	Ultra Trail	17/SEM
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	12/204	5.88%	05:28:19	00:05:34	Ultra Trail	8/SEM
13/01/2018	La Folle Nétéï	Hillion	22	9km	425/547	77.7%	01:21:03	00:09:00	Nature Nocturne	117/SEM
09/09/2018	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	50km	59/318	18.55%	05:00:20	00:06:00	Trail	38/SEM
09/06/2018	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	6km	3/121	2.48%	00:23:38	00:03:56	Nature	2/SEM
22/12/2018	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	19/348	5.46%	00:32:34	00:03:50	Route	9/SEM
22/09/2018	Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'Ile	Le Palais	56	83km	41/467	8.78%	08:38:50	00:06:15	Ultra Trail	22/SEM
08/07/2018	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	10/125	8%	01:23:19	00:04:38	Nature	4/SEM
08/04/2018	Trail Ker Al Lann	Médréac	35	30km	28/164	17.07%	03:11:25	00:06:23	Trail	13/SEM
11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	72/263	27.38%	02:01:14	00:05:31	Nature	39/SEM
20/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	134/956	14.02%	07:24:48	00:07:04	Ultra Trail	75/SEM

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	2	4	2	0	10
Indice Moyen			43.71		3.33	8.77	11.35		15.18
Meilleur Indice			3.36 Betton 29/01/2017		1.94 Plouzané 08/07/2017	3.64 Mont Dore 23/09/2017	6.16 Millau 19/10/2017		1.94 Plouzané 08/07/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

76.000km
Millau
19/10/2017

Cumul

297km

Classement
breton

1087

Meilleures Perfs en 2017

00:34:43

00:37:09

01:28:21

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/01/2017	Tout Betton Court	Betton	35	10km	46/1369	3.36%	00:37:09 ^RP	00:03:43	Route	31/SEM
24/06/2017	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	5km	116/138	84.06%	00:34:43	00:06:57	Route	37/SEM
19/10/2017	Grand Trail des Templiers - 3540M D+	Millau	12	76km	123/1996	6.16%	09:23:29	00:07:25	Ultra Trail	89/SEM
23/09/2017	Trail du Sancy	Mont Dore	63	33km	34/934	3.64%	03:51:29	00:07:01	Trail	29/SEM
02/09/2017	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	15.5km	5/106	4.72%	01:14:05	00:04:47	Nature	4/SEM
05/02/2017	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	87/996	8.73%	02:05:14	00:05:01	Trail	55/SEM
08/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	14/722	1.94%	01:28:21 ^RP	00:04:25	Nature	9/SEM
26/03/2017	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	17/185	9.19%	02:55:03	00:06:15	Trail	9/SEM
04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	125/756	16.53%	06:51:29	00:07:06	Ultra Trail	64/SEM
12/03/2017	Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	26km	15/111	13.51%	02:14:42	00:05:11	Trail	7/SEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	1	3	0	0	6
Indice Moyen			29		6.98	9.26			15.46
Meilleur Indice			12.39 La Motte 17/12/2016		6.98 Mur-de-Bretagne 04/09/2016	3.97 Le Palais 17/09/2016			3.97 Le Palais 17/09/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

45.000km
Le Palais
17/09/2016

Cumul

134km

Classement
breton

2264

Meilleures Perfs en 2016

5000m

00:28:57

La Motte
25/06/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/04/2016	Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra Hillion	Hillion	22	35km	36/241	14.94%	03:15:31	00:05:35	Trail	17/SEM
25/06/2016	Foulées de la Lucien LE Mouel	La Motte	22	5km	52/114	45.61%	00:28:57 ^RP	00:05:47	Route	10/SEM
17/12/2016	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	29/234	12.39%	00:31:10	00:03:54	Route	18/SEM
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	18/453	3.97%	04:19:50	00:05:46	Trail	13/SEM
04/09/2016	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	15km	9/129	6.98%	01:16:18 ^RP	00:05:05	Nature	6/SEM
14/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	26km	79/890	8.88%	02:42:18	00:06:15	Trail	41/SEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	1	0	3	0	0	6
Indice Moyen			78.4	5.35		10.13			32.09
Meilleur Indice			78.4 La Motte 27/06/2015	5.35 Betton 01/02/2015		6.66 Plourhan 15/02/2015			5.35 Betton 01/02/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

58.000km
Saint-Gelven
24/05/2015

Cumul

148km

Classement
breton

9046

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:38:14

Betton
01/02/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	81/1515	5.35%	00:38:14 ^RP	00:03:49	Route Nature	52/SEM
05/04/2015	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	35km	22/249	8.84%	03:24:14	00:05:50	Trail	12/SEM
27/06/2015	La Lucien le Mouel	La Motte	22	10km	98/125	78.4%	00:55:21	00:05:32	Route	41/SEM
04/07/2015	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	10km	98/125	78.4%	00:55:21	00:05:32	Route	40/SEM
15/02/2015	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	43/646	6.66%	02:13:09	00:05:20	Trail	23/SEM
24/05/2015	Trail de Guerlédan - 1700M D+	Saint-Gelven	22	58km	162/1088	14.89%	07:02:49	00:07:17	Trail	68/SEM

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	3	2	0	0	7
Indice Moyen			50.89		7.49	22.17			24.09
Meilleur Indice			6.41 Vannes 14/09/2014		3.06 Saint-Brandan 28/09/2014	14.32 Saint-Gelven 07/06/2014			3.06 Saint-Brandan 28/09/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

33.000km
Moncontour
07/12/2014

Cumul

133km

Classement
breton

1630

Meilleures Perfs en 2014

21.1km

01:32:17

Vannes
14/09/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

20/12/2014	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	165/173	95.38%	00:47:22	00:05:55	Route	47/SEM
07/12/2014	La Cambrousse Craft	Moncontour	22	33km	124/413	30.02%	03:58:37	00:07:14	Trail	80/SEM
11/11/2014	Trail de Plaintel	Plaintel	22	21km	28/249	11.24%	01:52:38	00:05:22	Nature	19/SEM
28/09/2014	Foulées Brandannaises	Saint-Brandan	22	6km	3/98	3.06%	00:25:16	00:04:13	Nature	2/SEM
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	109/761	14.32%	02:51:40	00:06:36	Trail	12/SEM
17/05/2014	Trail du Lac	Taupont	56	18km	13/159	8.18%	01:35:04	00:05:17	Nature	6/SEM
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	360/5616	6.41%	01:32:17	00:04:22	Route	167/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	7	3	0	0	14
Indice Moyen			6.18	31.63	18.72	20			17.23
Meilleur Indice			4.3 Vannes 09/09/2012	31.63 Betton 29/01/2012	10.32 Saint-Thuriau 24/03/2012	8.35 Plounevez-Quintin 26/05/2012			4.3 Vannes 09/09/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

45.000km
Le Palais
22/09/2012

Cumul

263km

Classement
breton

1349

Meilleures Perfs en 2012

00:38:47

01:43:42

01:26:06

02:47:20

Plougastel-Daoulas
25/08/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/01/2012	Tout Betton Court	Betton	35	10km	490/1549	31.63%	00:44:47 ^RP	00:04:29	Route Nature	195/SEM
08/04/2012	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	23/197	11.68%	02:07:20	00:05:32	Nature	11/SEM
14/07/2012	Foulées Lucien Le Mouël	La Motte	22	10km	7/87	8.05%	00:38:47 ^RP	00:03:53	Route	3/SEM
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	64/1036	6.18%	00:38:50 ^RP	00:03:53	Route	30/SEM
22/09/2012	Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	93/383	24.28%	05:02:57	00:06:44	Trail	107/SEM
11/11/2012	Trail Court de Plaintel	Plaintel	22	20km	26/185	14.05%	01:43:42 ^RP	00:05:11	Nature	11/SEM
22/01/2012	Course du Moulin neuf	Plessala	22	13km	65/209	31.1%	01:04:58	00:05:00	Nature	29/SEM
11/03/2012	Défi du Gouët	Ploufragan	22	14km	20/113	17.7%	01:06:20	00:04:44	Nature	10/SEM
25/08/2012	Trail de Plougastel	Plougastel-Daoulas	29	30km	26/95	27.37%	02:47:20 ^RP	00:05:35	Trail	13/SEM
21/04/2012	Foulées Vertes De Plouguernével	Plouguernével	22	10km	31/211	14.69%	00:41:04 ^RP	00:03:57	Nature	17/SEM
26/05/2012	Trail De Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	23km	50/599	8.35%	02:13:27	00:05:48	Trail	35/SEM
05/02/2012	Trail Glazig	Plourhan	22	24km	149/473	31.5%	02:25:15	00:06:03	Nature	66/SEM
24/03/2012	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	10km	13/126	10.32%	00:47:39	00:04:46	Nature	7/SEM
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	198/4602	4.3%	01:26:06 ^RP	00:04:05	Route	100/SEM

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	1	1	0	0	3
Indice Moyen			19.82		47.63	67.92			45.12
Meilleur Indice			19.82 Vannes 11/09/2011		47.63 Mur-de-Bretagne 11/06/2011	67.92 Loudéac 28/08/2011			19.82 Vannes 11/09/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

28.000km
Loudéac
28/08/2011

Cumul

72km

Meilleures Perfs en 2011

21.1km

01:38:09

Vannes
11/09/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/08/2011	Trail des Cerfs	Loudéac	22	28km	36/53	67.92%	02:42:34	00:05:48	Trail	10/SEM
11/06/2011	Trail Court De Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	23km	302/634	47.63%	02:42:40	00:07:04	Nature	132/SEM
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	909/4587	19.82%	01:38:09 ^RP	00:04:39	Route	429/SEM

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			24.41						24.41
Meilleur Indice			24.41 Vannes 12/09/2010						24.41 Vannes 12/09/2010

Stats Persos en 2010

Plus Longue
Course

21.100km
Vannes
12/09/2010

Cumul

21km

Meilleures Perfs en 2010

21.1km

01:40:28

Vannes
12/09/2010

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1064/4358	24.41%	01:40:28 ^RP	00:04:46	Route	485/SEM

2009

Bilan en 2009
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			48.82						48.82
Meilleur Indice			48.82 Vannes 13/09/2009						48.82 Vannes 13/09/2009

Stats Persos en 2009

Plus Longue
Course

21.100km
Vannes
13/09/2009

Cumul

21km

Meilleures Perfs en 2009

21.1km

01:51:47

Vannes
13/09/2009

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2195/4496	48.82%	01:51:47 ^RP	00:05:18	Route	943/SEM

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