Bilan de
Mickaël BONDIS
sur
5km
Distance parcourue 20 fois.
Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
16/01/2016 | Corrida des Rois | Plourin-lès-Morlaix | 29 | 5km | 13/170 | 7.65% | 00:17:32 | 00:03:30 | Route | 6/SEM |
16/07/2017 | Corrida de Plouescat | Plouescat | 29 | 5km | 5/51 | 9.8% | 00:17:49 | 00:03:34 | Route | 3/SEM |
21/09/2011 | 1er Cross ENSM | Keroual | 29 | 5km | 2/172 | 1.16% | 00:18:13 | 00:03:39 | Cross | 1/SEM |
10/10/2021 | La Leclerc Gouesnou | Gouesnou | 29 | 5km | 55/274 | 20.07% | 00:18:19 | 00:03:40 | Route | 1/M0M |
16/01/2022 | Corrida de l'Iroise | Ploudalmezeau | 29 | 5km | 13/61 | 21.31% | 00:18:21 | 00:03:40 | Route | 1/M1M |
23/12/2018 | Corrida de Noël - Hommes | Plouarzel | 29 | 5km | 21/92 | 22.83% | 00:18:21 | 00:03:40 | Route | 11/SEM |
03/06/2014 | The Absolute Running Gosport 5k Summer Séries | Portsmouth | 0 | 5km | 6/43 | 13.95% | 00:18:22 | Route | /SEM | |
19/04/2019 | Foulées Evrannaises | Evran | 22 | 5km | 28/147 | 19.05% | 00:18:42 | 00:03:44 | Route | 13/SEM |
01/05/2018 | 5KM de Bohars | Bohars | 29 | 5km | 39/238 | 16.39% | 00:18:47 | 00:03:45 | Route | 19/SEM |
29/10/2017 | Corrida de Landivisiau | Landivisiau | 29 | 5km | 28/298 | 9.4% | 00:18:50 | 00:03:46 | Route | 14/SEM |
22/12/2019 | Corrida de Plouarzel - Hommes | Plouarzel | 29 | 5km | 14/88 | 15.91% | 00:19:03 | 00:03:49 | Route | 3/M0M |
23/09/2018 | Courir, Marcher, Rouler | La Bouexière | 35 | 5km | 4/37 | 10.81% | 00:19:15 | 00:03:51 | Route | /M |
19/01/2012 | Cross Keroual | Guilers | 29 | 5km | 11/105 | 10.48% | 00:19:20 | 00:03:52 | Cross | /SEM |
08/05/2022 | Foulées Coudekerquoises 5km | Coudequerke-Branche | 59 | 5km | 9/84 | 10.71% | 00:19:26 | 00:03:53 | Route Nature | 3/M1M |
15/04/2018 | Foulées Brin d'Avoine | Quimper | 29 | 5km | 10/114 | 8.77% | 00:19:35 | 00:03:55 | Route | 1/SEM |
25/06/2017 | Foulées du Ter | Ploemeur | 56 | 5km | 20/131 | 15.27% | 00:19:51 | 00:03:58 | Nature | 6/SEM |
11/12/2016 | Course des Pères Noël | Lannion | 22 | 5km | 6/234 | 2.56% | 00:20:45 | 00:04:09 | Route | 3/SEM |
25/03/2018 | Corrida de Landerneau | Landerneau | 29 | 5km | 58/222 | 26.13% | 00:20:47 | 00:04:09 | Route | 28/SEM |
03/03/2013 | Entre Terre et Mer | Le Relecq-Kerhuon | 29 | 5km | 67/109 | 61.47% | 00:22:28 | 00:04:30 | Nature | 29/SEM |
27/07/2019 | La 6D Verticale - 1000M D+ | La Plagne | 73 | 5km | 58/109 | 53.21% | 01:08:22 | 00:13:40 | Nature | 23/SEM |
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