Thierry MEST Bilan sur 10.000km

Bilan de
Thierry MEST
sur
10km

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Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2006	Foulées de la Baie	Yffiniac	22	10km	5/169	2.96%	00:33:23	00:03:20	Route	4/SEM
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	80/3744	2.14%	00:33:32	00:03:21	Route	49/SEM
29/10/2006	Championnats de France de 10km Elite Hommes	Morlaix	29	10km	340/466	72.96%	00:33:37	00:03:22	Route	282/SEM
14/06/2008	Championnat de France des 10KM	Langueux	22	10km	156/221	70.59%	00:33:44	00:03:22	Route	135/SEM
16/05/2009	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	5/234	2.14%	00:33:48	00:03:23	Route	5/SEM
03/10/2010	10 km Citroën de la ville de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	10km	7/227	3.08%	00:33:55	00:03:24	Route	7/SEM
03/05/2009	10KM de Plouisy	Plouisy	22	10km	3/61	4.92%	00:33:56	00:03:24	Route	2/SEM
08/05/2010	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	4/165	2.42%	00:33:58	00:03:24	Route	3/SEM
26/03/2006	Foulées Cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	13/570	2.28%	00:34:00	00:03:24	Route	11/SEM
04/10/2009	10KM de la Ville de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	10km	10/246	4.07%	00:34:00	00:03:24	Route	8/SEM
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	14/1707	0.82%	00:34:00	00:03:24	Route	10/SEM
26/02/2006	10Km de Saint-Donan	Saint-Donan	22	10km	1/128	0.78%	00:34:08	00:03:25	Nature	1/SEM
18/03/2007	Yffiniac Court Toujours	Yffiniac	22	10km	/210	%	00:34:09	00:03:25	Route	6/SEM
30/03/2008	10KM d'Yffiniac	Yffiniac	22	10km	5/192	2.6%	00:34:09	00:03:25	Route	4/SEM
10/12/2006	Corrida de la Saint-Sylvestre	Quintin	22	10km	6/125	4.8%	00:34:09	00:03:25	Route	5/SEM
05/10/2003	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	24/249	9.64%	00:34:12	00:03:25	Route	18/SEM
16/06/2007	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	119/1023	11.63%	00:34:12	00:03:25	Route	77/SEM
14/09/2008	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	6/182	3.3%	00:34:15	00:03:25	Route	4/SEM
10/06/2006	10KM de Langueux - Course des As	Langueux	22	10km	59/161	36.65%	00:34:15	00:03:25	Route	36/SEM
25/04/2009	Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	10km	3/145	2.07%	00:34:17	00:03:26	Route	1/SEM
28/12/2003	Corrida de La Saint-Sylvestre	Quintin	22	10km	16/199	8.04%	00:34:21	00:03:26	Route	9/SEM
25/02/2007	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	10km	3/145	2.07%	00:34:27	00:03:27	Nature	2/SEM
13/05/2006	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	19/405	4.69%	00:34:27	00:03:27	Route	13/SEM
25/05/2008	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	15/273	5.49%	00:34:28	00:03:27	Route	11/SEM
22/02/2005	10KM d'Yffiniac	Yffiniac	22	10km	6/251	2.39%	00:34:28	00:03:27	Route	5/SEM
07/09/2008	10 Km de la Course de Saint Carreuc	Saint-Carreuc	22	10km	4/135	2.96%	00:34:31	00:03:27	Route	4/SEM
11/09/2005	Foulées Natures de Pommeret	Pommeret	22	10km	11/200	5.5%	00:34:33	00:03:27	Nature	8/SEM
25/09/2010	Course Nature Pommeret	Pommeret	22	10km	1/241	0.41%	00:34:33	00:03:27	Nature	1/SEM
07/03/2010	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	3/453	0.66%	00:34:37	00:03:28	Nature	2/SEM
01/03/2009	Courons dans les Bois	Plédran	22	10km	9/510	1.76%	00:34:37	00:03:28	Nature	7/SEM
16/09/2006	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	6/251	2.39%	00:34:39	00:03:28	Route	5/SEM
05/10/2014	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	11/386	2.85%	00:34:44	00:03:28	Route	9/SEM
14/07/2006	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	12/384	3.12%	00:34:44	00:03:28	Route	11/SEM
26/09/2009	Foulées Natures de Pommeret	Pommeret	22	10km	5/241	2.07%	00:34:46	00:03:29	Nature	5/SEM
28/09/2008	Course Nature de Pommeret	Pommeret	22	10km	6/238	2.52%	00:34:49	00:03:29	Nature	4/SEM
10/09/2006	Foulées Natures de Pommeret	Pommeret	22	10km	4/308	1.3%	00:34:51	00:03:29	Nature	4/SEM
17/09/2005	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	14/279	5.02%	00:34:55	00:03:29	Route	9/SEM
17/09/2011	Course Nature Athéol	Pommeret	22	10km	6/227	2.64%	00:34:55	00:03:29	Nature	6/SEM
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	13/470	2.77%	00:34:56	00:03:30	Route	/V1M
05/03/2007	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	5/553	0.9%	00:35:06	00:03:31	Nature	5/SEM
19/04/2015	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	6/465	1.29%	00:35:07	00:03:31	Route	/V1M
16/09/2007	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	12/258	4.65%	00:35:07	00:03:31	Route	10/SEM
23/02/2014	Courons dans les Bois	Plédran	22	10km	8/526	1.52%	00:35:07	00:03:31	Nature	6/SEM
09/09/2007	Foulées Nature de Pommeret	Pommeret	22	10km	6/268	2.24%	00:35:08	00:03:31	Nature	6/SEM
26/02/2012	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	6/412	1.46%	00:35:09	00:03:31	Nature	6/SEM
27/02/2016	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	6/458	1.31%	00:35:10	00:03:31	Nature	2/V1M
19/11/2016	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	16/717	2.23%	00:35:10	00:03:31	Route	5/V1M
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	3/1036	0.29%	00:35:14	00:03:31	Route	2/SEM
18/09/2004	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	10/255	3.92%	00:35:22	00:03:32	Route	8/SEM
13/04/2014	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	6/377	1.59%	00:35:24	00:03:32	Route	3/SEM
13/05/2007	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	21/376	5.59%	00:35:25	00:03:33	Route	13/SEM
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	26/1287	2.02%	00:35:26	00:03:33	Route	5/V1M
12/05/2013	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	8/154	5.19%	00:35:27	00:03:33	Route	6/SEM
14/06/2014	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	120/1273	9.43%	00:35:30	00:03:33	Route	83/SEM
12/06/2004	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	12/919	1.31%	00:35:33	00:03:33	Route	11/SEM
14/07/2008	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	15/404	3.71%	00:35:42	00:03:34	Route	10/SEM
24/07/2005	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	5/538	0.93%	00:35:49	00:03:35	Route	5/SEM
29/07/2006	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	10km	5/103	4.85%	00:35:51	00:03:35	Route	5/SEM
22/11/2009	10KM du Goëlo	Ploufragan	22	10km	1/137	0.73%	00:36:05	00:03:37	Route	1/SEM
17/06/2017	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	12/968	1.24%	00:36:21	00:03:38	Route	4/V1M
29/11/2004	Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	6/194	3.09%	00:36:24	00:03:38	Nature	2/SEM
20/01/2019	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	5/323	1.55%	00:36:33	00:03:39	Nature	2/V1M
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	24/411	5.84%	00:36:39	00:03:40	Nature	7/V1M
19/01/2020	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	8/270	2.96%	00:36:55	00:03:42	Nature	2/M2M
23/11/2008	Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	4/135	2.96%	00:37:05	00:03:42	Route	3/SEM
14/04/2013	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	11/264	4.17%	00:37:07	00:03:43	Route	6/SEM
16/05/2010	Trail des Embruns	Trébeurden	22	10km	4/201	1.99%	00:37:38	00:03:46	Nature	3/SEM
14/07/2005	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	35/374	9.36%	00:37:41	00:03:46	Route	19/SEM
29/01/2006	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Fougères	35	10km	76/291	26.12%	00:38:01	00:03:46	Cross	67/SEM
09/12/2018	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	6/184	3.26%	00:38:14	00:03:49	Nature	2/V1M
21/01/2007	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes	Merdrignac	22	10km	119/295	40.34%	00:38:22	00:03:50	Cross	102/SEM

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