Bilan de
Alexandre RIO
sur
10km
Distance parcourue 11 fois.
Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
24/01/2024 | Les Métropolitaines - 10Km Blot | Saint-Grégoire | 35 | 10km | 49/3122 | 1.57% | 00:31:27 | 00:03:09 | Route | 39/SEM |
08/10/2023 | Tout Rennes Court - les 10Km CMB | Rennes | 35 | 10km | 10/5895 | 0.17% | 00:31:50 | 00:03:11 | Route | 8/SEM |
25/06/2022 | Corrida de Langueux - International et FFA | Langueux | 22 | 10km | 45/139 | 32.37% | 00:32:25 | 00:03:15 | Route | 30/SEM |
05/11/2017 | Taulé-Morlaix | Morlaix | 29 | 10km | 80/3508 | 2.28% | 00:32:31 | 00:03:15 | Route | 12/ESM |
26/06/2021 | 10Km de l'Hexagone - Course des As | Pacé | 35 | 10km | 30/278 | 10.79% | 00:32:52 | 00:03:17 | Route | 21/SEM |
31/03/2019 | Foulées de Saint-Sébastien | Saint-Sébastien-sur-Loire | 44 | 10km | 24/805 | 2.98% | 00:33:37 | 00:03:22 | Route | 4/ESM |
17/06/2023 | Corrida de Langueux - Licenciés | Langueux | 22 | 10km | 88/152 | 57.89% | 00:34:43 | 00:03:28 | Route | 44/SEM |
09/10/2016 | Tout Rennes Court - La CMB | Rennes | 35 | 10km | 60/5250 | 1.14% | 00:35:00 | 00:03:30 | Route | 6/JUM |
30/09/2017 | Les Marronnaises | Redon | 35 | 10km | 13/383 | 3.39% | 00:35:05 | 00:03:31 | Route | 1/JUM |
05/10/2019 | Les Marronnaises | Redon | 35 | 10km | 15/356 | 4.21% | 00:35:12 | 00:03:31 | Route | 3/ESM |
23/04/2023 | Foulées de l'Eléphant | Nantes | 44 | 10km | 684/5822 | 11.75% | 00:48:10 | 00:04:49 | Route | 321/SEM |
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