Nolan FROGEUL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19351
Courses
à Pied

1269
Triathlons

ID: 10312

FROGEUL Nolan
M1M

68
COURSES
(28.76%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

4912ème(-) coureur breton

973ème(↘73) coureur dans le 35

Plus
Longue

45.000km
Saint-Malo
18/09/2022

Cumul

955km

10 KM

00:43:16
(vma 15.38)

SEMI

01:36:24
(vma 15.46)

MARATHON

03:44:17
(vma 14.11)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1050/2147	48.91%	12.59 Pts (9 courses)		Challenge	217/M1M
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	381/3392	11.23%	775 (2 courses)		Challenge	111/SEM
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	1188/3152	37.69%	363 (1 courses)		Challenge	388/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/05/2015	Semi-Marathon d'Ile et Rance	Dinan	22	21.1km	97/231	41.99%	01:46:02 ^RP	00:05:02	Route	27/SEM
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	570/1400	40.71%	00:53:11	00:04:50	Route	259/SEM
24/01/2016	Trail du Clocher Tors	Quebriac	35	15km	165/280	58.93%	01:42:36 ^RP	00:06:50	Nature	54/SEM
25/02/2017	Hivernale du Boulet - La Finésienne	Feins	35	10.6km	42/164	25.61%	00:53:22	00:05:02	Nature	19/SEM
26/03/2017	Trail des Vallées - Course Nature Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14.4km	146/411	35.52%	01:28:19	00:06:08	Nature	54/SEM
22/04/2017	Foulées de la Quasimodo	La Chapelle-Chaussée	35	12km	57/117	48.72%	00:56:32	00:04:43	Route	22/SEM
15/10/2017	La Gévezé C'Est Le Pied - La Petit Peton	Gévezé	35	8km	15/222	6.76%	00:36:02	00:04:30	Nature	7/SEM
05/11/2017	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	102/368	27.72%	00:47:15 ^RP	00:04:44	Nature	35/SEM
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	15km	104/389	26.74%	01:19:18 ^RP	00:05:17	Nature	34/SEM
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	141/377	37.4%	01:41:59	00:06:48	Nature	54/SEM
18/02/2018	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	187/453	41.28%	00:45:42 ^RP	00:04:34	Route	80/SEM
11/03/2018	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	102/284	35.92%	00:45:52	00:04:35	Route	43/SEM
25/03/2018	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	22km	96/178	53.93%	02:29:05	00:06:47	Nature	29/SEM
20/04/2018	Courir Pour Un Enfant	Evran	22	10km	172/599	28.71%	00:44:29 ^RP	00:04:27	Route	77/SEM
13/05/2018	Les Foulées Baguéroises	Baguer-Morvan	35	10km	57/203	28.08%	00:43:25 ^RP	00:04:20	Route	16/SEM
10/06/2018	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	139/946	14.69%	01:43:17	00:05:05	Nature	58/SEM
24/06/2018	10Km de l'Hexagone	Pacé	35	10km	204/630	32.38%	00:43:16 ^RP	00:04:20	Route	85/SEM
16/09/2018	Course Nature des Terres Neuvas	Saint-Suliac	35	13.8km	61/234	26.07%	01:10:37	00:05:07	Nature	25/SEM
23/09/2018	La Ronde des Maquisards	Broualan	35	13km	33/103	32.04%	01:05:13	00:05:01	Nature	19/SEM
07/10/2018	La Route du Fort Cmb	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	99/982	10.08%	00:47:43	00:04:20	Nature	48/SEM
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14km	81/384	21.09%	01:18:31	00:05:37	Nature	29/SEM
07/04/2019	Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	13.5km	34/108	31.48%	01:18:52	00:05:51	Nature	10/SEM
25/05/2019	La 10K	Cancale	35	10km	36/230	15.65%	00:44:55	00:04:30	Route	12/SEM
22/06/2019	La Bédée Nature	Bédée	35	14km	67/274	24.45%	01:07:49	00:04:51	Nature	24/SEM
30/06/2019	10Km de l'Hexagone	Pacé	35	10km	307/608	50.49%	00:43:40	00:04:22	Route	144/SEM
28/07/2019	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	98/197	49.75%	00:54:53	00:05:11	Route Nature	32/SEM
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	603/2555	23.6%	01:41:52 ^RP	00:04:50	Route	249/SEM
29/09/2019	Roazhon Run	Rennes	35	10km	279/974	28.64%	00:48:51	00:04:53	Route	141/SEM
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	764/5673	13.47%	00:45:07	00:04:31	Route	418/SEM
27/10/2019	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	99/918	10.78%	00:44:17	00:04:26	Route	37/SEM
11/11/2019	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	123/354	34.75%	01:07:24	00:05:11	Nature	46/SEM
16/11/2019	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	118/410	28.78%	00:44:48	00:04:29	Route	22/M0M
24/11/2019	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	318/1576	20.18%	00:43:22	00:04:20	Route	53/M0M
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	252/800	31.5%	00:44:05	00:04:25	Route	45/M0M
27/12/2019	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	232/1056	21.97%	00:47:52	00:04:47	Route	38/M0M
26/01/2020	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	99/411	24.09%	01:29:21	00:05:57	Nature	12/M0M
23/02/2020	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	204/616	33.12%	01:08:39 ^RP	00:04:35	Route Nature	25/M0M
08/03/2020	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	12.5km	66/175	37.71%	01:01:27	00:04:55	Nature	9/M0M
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	25km	163/481	33.89%	02:41:54	00:06:29	Trail	40/M0M
04/10/2020	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	111/720	15.42%	00:50:29	00:04:35	Nature	20/M0M
17/10/2020	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km	148/273	54.21%	00:44:07	00:04:25	Route	55/SEM
05/09/2021	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	168/877	19.16%	00:54:20	00:04:56	Nature	41/M0M
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	88/456	19.3%	01:13:57	00:05:17	Nature	34/SEM
24/10/2021	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	136/1005	13.53%	00:45:27	00:04:33	Route	19/M0M
07/11/2021	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	9km	18/148	12.16%	00:42:36	00:04:44	Nature	2/M1M
05/12/2021	Trail Entre terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	118/448	26.34%	01:21:02	00:05:47	Nature	17/M0M
05/03/2022	Course populaire du Semi de Saint Gilles	Saint-Gilles	35	7.6km	45/312	14.42%	00:33:29	00:04:24	Route	5/M1M
19/03/2022	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	12km	48/254	18.9%	00:56:34	00:04:43	Nature Nocturne	10/M1M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	58/2063	2.81%	00:42:05	00:06:01	Route	7/M1M
15/04/2022	Foulées Evrannaises	Evran	22	5km	45/132	34.09%	00:21:27 ^RP	00:04:17	Route	3/M1M
24/04/2022	Fresnaye Trail	Matignon	22	17km	83/334	24.85%	01:43:03	00:06:04	Nature	14/M1M
07/05/2022	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	18km	118/241	48.96%	01:55:20	00:06:24	Nature	21/M1M
22/05/2022	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	52/229	22.71%	01:30:36	00:06:02	Nature	4/M1M
04/09/2022	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	343/1106	31.01%	01:01:29	00:05:35	Nature	53/M1M
18/09/2022	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	45km	168/306	54.9%	05:20:44	00:07:08	Trail	35/M1M
16/10/2022	Trail du Galou	Montreuil-le-Gast	35	20km	60/186	32.26%	02:10:23 ^RP	00:06:31	Nature	12/M1M
11/11/2022	Course Nature des Corsaires	Tressé	35	11.5km	88/284	30.99%	00:55:53	00:04:52	Nature	14/M1M
04/12/2022	Trail Entre terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	78/469	16.63%	01:14:14	00:05:18	Nature	9/M1M
19/03/2023	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	25km	147/292	50.34%	02:52:23	00:06:54	Trail	21/M1M
01/04/2023	Dinard Off Course	Dinard	35	12km	51/622	8.2%	01:03:24	00:05:17	Route Nature	5/M1M
15/04/2023	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	116/348	33.33%	00:44:25	00:04:26	Route	19/M1M
13/05/2023	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	18km	94/286	32.87%	01:49:41	00:06:06	Nature	17/M1M
03/06/2023	Trail du Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	12km	28/237	11.81%	01:05:45	00:05:29	Nature	6/M1M
25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	61/221	27.6%	01:06:03	00:05:30	Route Nature	8/M1M
10/09/2023	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	73/449	16.26%	01:16:22	00:05:27	Nature	13/M1M
24/09/2023	Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 04:31:15	Saint-Malo	35	21km	32/136	23.53%	02:10:18	00:06:12	Relais	/M+M
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	857/3637	23.56%	01:36:24 ^RP	00:04:34	Route	123/M1M
22/10/2023	Marathon Vert de Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	1062/2253	47.14%	03:44:17 ^RP	00:05:19	Route	173/M1M

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