15453
Courses
à Pied
877
Triathlons
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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Patrice LE BEC
Categorie: SEM
AC Cesson
91 Courses
Indice Scratch Moyen
24.41%

1806ème(↘15)
coureur breton
1 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
83.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
2306km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 39 3 16 30 3 91
Indice
Moyen
21.85 12.27 26.26 26.38 40.34 24.41
Meilleur
Indice
5.56
08/09/2013
8.8
31/01/2016
8.37
06/03/2016
8.85
02/05/2015
31.7
24/02/2019
5.56
08/09/2013
Records Absolus
10km
00:38:08
(vma ~ 17.47)
03/11/2019
21.1km
01:27:29
(vma ~ 17.01)
07/04/2019
30km
02:40:58
04/10/2014
42.195km
03:07:22
(vma ~ 16.92)
25/10/2015
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2012
9
20.01
2046°
2013
11
14.16
1542°
2014
11
14.58
1716°
2015
11
18.37
2283°
2018
12
20.78
2739°
2019
13
13.28
1848°
Evolution Classement 35
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 35
2013
8
20.04%
319°
2014
10
14.70%
281°
2018
9
26.28%
530°
2019
8
14.73%
359°
++ Records en SEM+M0M
10km
00:39:55
(vma ~ 16.67)
31/01/2016
21.1km
01:27:29
(vma ~ 17.01)
07/04/2019
30km
02:40:58
04/10/2014
42.195km
03:07:22
(vma ~ 16.92)
25/10/2015
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:38:08
(vma ~ 17.47)
03/11/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/12/2018Course Nature de la Vallée de la Seiche - Le Défi (11+16Km)Vern-sur-Seiche35278/3721.62%02:03:5100:04:35Défi3/SEM

2019 ( 1848ème breton ) ( 359ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 8 3 2 13
Indice
Moyen
13.63 18.33 41.56 19.01
Meilleur
Indice
5.94
28/04/2019
12.88
07/07/2019
31.7
24/02/2019
5.94
28/04/2019
Stats Persos en 2019
km
max
78.000km
Lannion
24/02/2019
Cumul
360km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:38:08
03/11/2019
21.1km
01:27:29
07/04/2019
30km
02:54:37
27/01/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km115/80014.37%00:39:4600:03:59Route15/M1M
fb
16/11/2019Foulées MaurepasiennesRennes3510km62/41015.12%00:41:4600:04:11Route9/M1M
fb
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km435/295414.73%00:38:08 RP00:03:49Route27/V1M
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km435/312413.92%01:33:4400:04:27Route217/SEM
fb
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km184/128914.27%00:51:4500:04:23Route108/SEM
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2937km84/65212.88%03:41:1200:05:59Trail37/SEM
fb
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km507/98651.42%09:09:3700:08:43Ultra Trail196/SEM
fb
18/05/2019La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2234km62/33418.56%02:57:3300:05:13Trail24/SEM
fb
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3524km138/23235.94%01:59:3700:04:59Route72/SEM
fb
07/04/2019Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km175/116415.03%01:27:29 RP00:04:09Route89/SEM
fb
24/02/2019UTCA - The Endurance ShopLannion2278km71/22431.7%08:34:0000:06:35Ultra Trail27/SEM
fb
27/01/2019Trail du Clocher Tors (500M D+)Québriac3530km61/25923.55%02:54:3700:05:49Trail33/SEM
fb
20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km292/186615.65%00:40:2800:04:03Route144/SEM
fb
2018 ( 2739ème breton ) ( 530ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 4 5 1 12
Indice
Moyen
11.43 22.51 43.50 37.90 30.69
Meilleur
Indice
9.68
14/10/2018
14.52
08/12/2018
22.32
02/06/2018
37.9
22/09/2018
9.68
14/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
83.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
356km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:30:44
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Course Nature de la Vallée de la SeicheVern-sur-Seiche3516km34/18418.48%01:14:2000:04:39Nature17/SEM
fb
08/12/2018Course Nature de la Vallée de la SeicheVern-sur-Seiche3511km27/18614.52%00:49:3100:04:30Nature Nocturne14/SEM
fb
18/11/2018Trail des ChâtaignesLa Baussaine3529km40/12033.33%02:41:4300:05:35Trail18/SEM
fb
10/11/2018Corps Nuds Nature By NightCorps Nuds3516km69/41016.83%01:21:1400:05:05Nature Nocturne31/SEM
fb
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km319/32949.68%01:30:4400:04:18Route150/SEM
fb
22/09/2018Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'IleLe Palais5683km177/46737.9%10:30:4000:07:36Ultra Trail 78/SEM
fb
11/08/2018Foulées de BraspartsBrasparts2922.5km78/19440.21%02:01:4800:05:25Nature31/SEM
fb
02/06/2018Traversée de la BaieSaint-Brieuc2234km77/34522.32%03:13:2000:05:41Trail26/SEM
fb
12/05/2018Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3540km72/12856.25%04:10:4100:06:16Trail22/SEM
fb
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3524km247/187613.17%02:09:0100:05:23Route136/SEM
fb
01/04/2018Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonMézières-sur-Couesnon3527km36/7548%02:22:0800:05:16Trail9/SEM
fb
28/01/2018Trail du Clocher TorsQuébriac3532km159/27657.61%03:29:2900:06:33Trail45/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 1 6 7
Indice
Moyen
15.47 30.72 28.54
Meilleur
Indice
15.47
02/04/2017
13.1
26/02/2017
13.1
26/02/2017
Stats Persos en 2017
km
max
50.000km
Lannion
26/02/2017
Cumul
225km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/12/2017Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3527km61/11951.26%02:23:5900:05:20Trail29/SEM
fb
28/10/2017Trail Cdu Château de BoeuvresMessac3528km52/19127.23%02:38:1800:05:39Trail22/SEM
fb
17/06/2017Trail du VergerLe verger3528km54/10252.94%03:24:1300:07:18Trail20/SEM
fb
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km73/47015.53%04:06:1100:05:44Trail32/SEM
fb
15/04/2017Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5625km48/19824.24%02:30:4500:06:02Trail11/SEM
fb
02/04/2017Rennes Urban TrailRennes3524km161/104115.47%02:00:4700:05:02Route75/SEM
fb
26/02/2017UTCA - Trail Opel Côtes d'ArmorLannion2250km30/22913.1%04:35:1300:05:30Trail12/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 5 7
Indice
Moyen
8.80 8.37 18.01 15.32
Meilleur
Indice
8.8
31/01/2016
8.37
06/03/2016
12.56
05/06/2016
8.37
06/03/2016
Stats Persos en 2016
km
max
35.000km
Hillion
02/04/2016
Cumul
195km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:39:55
31/01/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/06/2016Trail du BoëlGuichen3534km27/21512.56%02:55:2600:05:10Trail14/SEM
fb
14/05/2016Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3535km27/11822.88%03:11:1000:05:28Trail11/SEM
fb
30/04/2016Trail Landes et BruyèresErquy2233km137/97614.04%02:58:0400:05:24Trail54/SEM
fb
16/04/2016Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5625km43/22119.4%2:22:0700:05:41Trail15/SEM
fb
02/04/2016Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra HillionHillion2235km51/24121.16%03:23:4300:05:49Trail22/SEM
fb
06/03/2016Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km53/6338.37%01:59:1600:05:11Nature21/SEM
fb
31/01/2016Tout Betton CourtBetton3510km112/12738.8%00:39:55 RP00:04:00Route Nature53/SEM
fb
2015 ( 2283ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 4 4 11
Indice
Moyen
32.98 28.61 23.07 27.79
Meilleur
Indice
6.27
31/05/2015
17.18
01/03/2015
8.85
02/05/2015
6.27
31/05/2015
Stats Persos en 2015
km
max
42.195km
Rennes
25/10/2015
Cumul
316km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:56:01
11/10/2015
42.195m
03:07:22
25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2015Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3527km33/13724.09%02:10:4700:04:51Trail14/SEM
fb
11/11/2015Trail de la MéeErcé-en-Lamée3526km53/13539.26%02:18:5900:05:21Trail20/SEM
fb
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km519/245021.18%03:07:22 RP00:04:26Route166/SEM
fb
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km2408/336871.5%01:56:0100:05:30Route898/SEM
fb
31/05/2015Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km222/35416.27%03:10:20 RP00:04:31Route89/SEM
fb
02/05/2015Landes et BruyèresErquy2233km89/10068.85%02:49:2400:05:08Trail45/SEM
fb
05/04/2015Entre Dunes et BouchotsHillion2235km50/24920.08%03:41:2800:06:20Trail24/SEM
fb
28/03/2015Trail de la Forêt de CorbièresChâteaubourg3521km148/30548%01:49:2900:05:01Nature60/SEM
fb
21/03/2015Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust3522km66/35318.7%01:51:1400:05:03Nature25/SEM
fb
14/03/2015Trail de la Belle EtoileSaint-Senoux3524km70/22930.57%01:59:3400:04:59Nature30/SEM
fb
01/03/2015Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km106/61717.18%02:07:1800:05:32Nature52/SEM
fb
2014 ( 1716ème breton ) ( 281ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 2 4 11
Indice
Moyen
13.69 14.36 17.44 20.90 17.05
Meilleur
Indice
5.59
07/09/2014
14.36
30/05/2014
14.02
02/03/2014
14.09
08/06/2014
5.59
07/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
42.195km
Rennes
26/10/2014
Cumul
281km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:40:36
30/05/2014
21.1km
01:28:07
07/09/2014
30km
02:40:58
04/10/2014
42.195m
03:12:01
26/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/11/2014Semi DaunaturePacé3521.1km50/24520.41%01:37:2000:04:37Route18/SEM
fb
26/10/2014Marathon Vert Rennes Konica MinoltaRennes3542.195km185/122515.1%03:12:01 RP00:04:33Route65/SEM
fb
12/10/2014Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km482/352513.67%01:31:0100:04:19Route198/SEM
fb
04/10/2014Trail Muco du Pays de VitréVitré3530km19/6429.69%02:40:58 RP00:05:22Trail10/SEM
fb
20/09/2014Trail des BruyèresMaure-de-Bretagne3531km12/5920.34%02:57:3400:05:44Trail5/SEM
fb
07/09/2014Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km155/27755.59%01:28:07 RP00:04:11Route78/SEM
fb
20/07/2014Trail du Tertre GrisPancé3523km39/18720.86%02:09:5800:05:39Nature18/SEM
fb
08/06/2014Trail du BoëlGuichen3534km21/14914.09%03:09:4600:05:35Trail10/SEM
fb
30/05/2014Foulées vertes du BlosneRennes3510km27/18814.36%00:40:36 RP00:04:04Route Nature15/SEM
fb
02/03/2014Trail de la Pointe du GrouinCancale3522.6km84/59914.02%01:59:1600:05:17Nature35/SEM
fb
08/02/2014Trail GlazigPlourhan2225km147/75519.47%02:11:5500:05:17Trail78/SEM
fb
2013 ( 1542ème breton ) ( 319ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 3 3 11
Indice
Moyen
9.35 13.65 35.61 22.90 20.60
Meilleur
Indice
5.56
08/09/2013
13.65
27/01/2013
25.07
03/03/2013
12.84
10/02/2013
5.56
08/09/2013
Stats Persos en 2013
km
max
42.195km
Rennes
03/11/2013
Cumul
262km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:41:40
27/01/2013
21.1km
01:28:48
08/09/2013
42.195m
03:12:50
03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2013Marathon Vert de RennesRennes3542.195km173/120914.31%03:12:50 RP00:04:34Route68/SEM
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13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km395/371610.63%01:29:1400:04:14Route177/SEM
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14/09/2013Trail Court Des BruyèresMaure-de-Bretagne3531km23/7331.51%02:56:3500:05:42Trail11/SEM
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08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km261/46915.56%01:28:48 RP00:04:13Route130/SEM
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28/07/2013Trail de LocunoléLocunolé2924km68/14247.89%02:20:4000:05:52Nature29/SEM
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21/07/2013Ronde du Tertre GrisPancé3521km43/12733.86%02:05:4700:05:59Nature22/SEM
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02/06/2013Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km205/29706.9%01:29:49 RP00:04:15Route80/SEM
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13/04/2013Trail de La Forêt de CorbiereChâteaubourg3525km56/23024.35%02:08:1600:05:08Trail17/SEM
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03/03/2013Trail de la Pointe du GrouinCancale3521km94/37525.07%02:00:1600:05:44Nature36/SEM
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10/02/2013Trail Glazig - TrailPlourhan2225km86/67012.84%02:26:1000:05:51Trail42/SEM
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27/01/2013Tout Betton CourtBetton3510km197/144313.65%00:41:40 RP00:04:10Route Nature/
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2012 ( 2046ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 7 2 9
Indice
Moyen
20.53 32.78 23.26
Meilleur
Indice
11.39
09/09/2012
16.36
04/11/2012
11.39
09/09/2012
Stats Persos en 2012
km
max
21.100km
Vannes
09/09/2012
Cumul
150km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:41:54
25/11/2012
21.1km
01:31:26
14/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2012La décathlon AsChantepie3510km261/203912.8%00:41:54 RP00:04:11Route137/SEM
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17/11/2012Foulées MaurepasiennesRennes3510km75/29625.34%00:42:27 RP00:04:15Route41/SEM
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04/11/2012La Course de l'OursTréguier2213km125/76416.36%01:06:0000:05:05Nature57/SEM
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14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km493/345014.29%01:31:26 RP00:04:20Route229/SEM
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09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km524/460211.39%01:32:18 RP00:04:22Route261/SEM
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17/06/2012Course des ChâteauxTonquédec2218km62/12649.21%01:37:1000:05:24Nature30/SEM
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03/06/2012Semi-Marathon Cancale Saint-MaloCancale3521.1km489/262718.61%01:36:01 RP00:04:33Route220/SEM
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07/04/201215KM Super UChâteaubourg3515km65/22129.41%01:07:36 RP00:04:30Route29/SEM
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03/03/2012Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km324/101631.89%01:37:53 RP00:04:38Route184/SEM
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2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 5 5
Indice
Moyen
32.54 32.54
Meilleur
Indice
20.88
26/06/2011
20.88
26/06/2011
Stats Persos en 2011
km
max
21.100km
Rennes
09/10/2011
Cumul
77km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:47:10
27/11/2011
21.1km
01:38:59
09/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2011Décathlon AsChantepie3510km732/208935.04%00:47:10 RP00:04:43Route301/SEM
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19/11/2011Foulées MaurepasiennesRennes359.9km118/33335.44%00:44:0500:04:27Route43/SEM
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09/10/2011Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km872/320927.17%01:38:59 RP00:04:41Route355/SEM
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26/06/2011Semi-Marathon Cancale-St MaloCancale3521.1km504/241420.88%01:44:2200:04:57Route209/SEM
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09/04/2011Foulées CastelbourgeoisesChâteaubourg3515km95/21544.19%01:16:52 RP00:05:07Route47/SEM
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2010 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
37.02 37.02
Meilleur
Indice
27.66
10/10/2010
27.66
10/10/2010
Stats Persos en 2010
km
max
21.100km
Rennes
10/10/2010
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2010
21.1km
01:41:57
10/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/10/2010Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km958/346327.66%01:41:57 RP00:04:50Route393/SEM
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12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2062/435847.32%01:49:3500:05:12Route874/SEM
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13/06/2010Semi-Marathon Cancale-St MaloSaint-Malo3521.1km1030/285536.08%01:44:40 RP00:04:58Route411/SEM
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2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
48.08 48.08
Meilleur
Indice
47.59
11/10/2009
47.59
11/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.000km
Rennes
11/10/2009
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:49:49
29/11/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2009Courir à ChantepieChantepie3510km979/201648.56%00:49:49 RP00:04:59Route367/SEM
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11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km1898/398847.59%00:52:19 RP00:05:14Route819/SEM
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