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Courses
à Pied
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Triathlons
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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Yohan LE GAL
Categorie: SEM
PLEDRAN
60 Courses
Indice Scratch Moyen
8.26%
552ème(↗1)
coureur breton
81ème(-)
coureur dans le 22
1 Triathlons Courus
3 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
Top 10
13
Plus Longue
Course
29.000km
Plourhan
02/02/2020
Cumul
789km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 14 1 42 2 1 60
Indice
Moyen
10.36 8.76 7.58 8.76 6.04 8.26
Meilleur
Indice
3.28
26/06/2010
8.76
03/07/2016
1.21
31/05/2015
3.35
02/02/2020
6.04
07/07/2019
1.21
31/05/2015
Records Absolus
10km
00:36:54
(vma ~ 18.10)
13/06/2015
20km
01:28:32
29/11/2015
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2014
10
8.13
995°
2015
14
4.78
669°
2019
16
3.62
531°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2014
10
8.13
124°
2015
14
4.78
90°
2019
16
3.62
74°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/11/2019Challenge du Gouët au LiéDivers 2222011/1437.69%65 pointsChallenge/M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
3.46 3.35 3.40
Meilleur
Indice
3.46
29/02/2020
3.35
02/02/2020
3.35
02/02/2020
Stats Persos en 2020
km
max
29.000km
Plourhan
02/02/2020
Cumul
38km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/02/2020Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km12/3473.46%00:41:4700:04:39Nature Nocturne8/SEM
fb
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2229km37/11053.35%02:29:5800:05:10Trail10/M0M
fb
2019 ( 531ème breton ) ( 74ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 13 1 1 16
Indice
Moyen
6.61 5.84 14.17 6.04 6.42
Meilleur
Indice
6.61
10/03/2019
1.59
12/01/2019
14.17
03/02/2019
6.04
07/07/2019
1.59
12/01/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
km
max
26.000km
Plourhan
03/02/2019
Cumul
234km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:38:24
20/01/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2019Rando trail de NoëlPlédran2214km23/3666.28%01:02:0500:04:26Nature16/SEM
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07/12/2019Le MénestrailMoncontour2224km62/6289.87%02:22:3300:05:56Nature12/M0M
fb
11/11/2019Trail de PlaintelPlaintel2212km22/4974.43%00:56:1700:04:41Nature5/M0M
fb
20/10/2019Trail Le FoeilLe Foeil2214km11/1427.75%01:19:4500:05:42Nature5/SEM
fb
29/09/2019Trail BrandanaisSaint-Brandan2212km11/2883.82%00:58:5300:04:54Nature9/SEM
fb
07/07/2019Trail des DuosSaint-Bihy229km11/1826.04%Duo11/M+M
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18/05/2019La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2222km15/4523.32%01:44:1600:04:44Nature7/SEM
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12/05/2019Trail des KaosSaint-Julien2213km13/4063.2%01:04:3700:04:58Nature8/SEM
fb
04/05/2019Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2222km11/8413.1%01:46:0800:04:49Nature8/SEM
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07/04/2019Entre Dunes et BouchotsHillion2211km13/3873.36%00:55:1400:05:01Nature9/SEM
fb
24/03/2019Trail de l'HippodrômeYffiniac2216.5km15/1519.93%01:05:5200:04:00Nature11/SEM
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10/03/2019La CostarmoricaineTrégueux2210km8/1216.61%00:38:2800:03:51Route6/SEM
fb
22/02/2019Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km20/3845.21%00:41:4000:04:38Nature Nocturne12/SEM
fb
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km142/100214.17%02:30:2400:05:47Trail81/SEM
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20/01/2019Courons Dans le BoisPlédran2210km13/3234.02%00:38:2400:03:50Nature9/SEM
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12/01/2019La Petite NétéïHillion229km9/5671.59%00:44:3400:04:57Nature Nocturne7/SEM
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2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
9.42 9.42
Meilleur
Indice
6.15
11/11/2018
6.15
11/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
20.000km
Trégueux
25/11/2018
Cumul
32km
Meilleures Perfs en 2018
20km
01:31:15
25/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km16/12612.7%01:31:1500:04:34Nature6/SEM
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11/11/2018Trail de PlaintelPlaintel2212km30/4886.15%00:58:2100:04:52Nature22/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
7.55 7.55
Meilleur
Indice
7.55
17/05/2017
7.55
17/05/2017
Stats Persos en 2017
km
max
10.000km
Trégueux
17/05/2017
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:37:07
17/05/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/05/2017Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km12/1597.55%00:37:0700:03:43Route8/SEM
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2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 4 7
Indice
Moyen
10.68 8.76 9.48 9.72
Meilleur
Indice
6.29
18/06/2016
8.76
03/07/2016
5.73
05/06/2016
5.73
05/06/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
22.000km
Plaintel
11/11/2016
Cumul
107km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:37:40
18/06/2016
20km
01:37:32
03/07/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2222km21/2947.14%01:47:3700:04:54Nature16/SEM
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09/10/2016Trail du BarragePloufragan2211.6km10/1138.85%00:50:3800:04:22Nature6/SEM
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24/09/2016Trail des PantouflardsPlougonver2215km12/7416.22%01:11:0900:04:45Nature11/SEM
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03/07/2016 Course De L'Ic et Pont De PercéePordic2220km12/1378.76%01:37:3200:04:53Route Nature9/SEM
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18/06/2016Corrida de Langueux - Course PopulaireLangueux2210km81/12876.29%00:37:4000:03:46Route50/SEM
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05/06/2016La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2214km44/7685.73%01:05:3300:04:41Nature28/SEM
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21/05/2016Course Nature du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2214.5km11/7315.07%01:01:4500:04:16Route2/SEM
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2015 ( 669ème breton ) ( 90ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 12 14
Indice
Moyen
8.94 6.33 6.70
Meilleur
Indice
7.55
17/05/2015
1.21
31/05/2015
1.21
31/05/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
20.000km
Trégueux
29/11/2015
Cumul
178km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:36:54
13/06/2015
20km
01:28:32
29/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2015Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km12/1717.02%01:28:32 RP00:04:26Nature7/SEM
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11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2212km31/5225.94%00:57:0800:04:46Nature17/SEM
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25/10/2015Trail des MoulinsPloeuc-sur-lie 2213km13/1647.93%01:01:1300:04:43Nature9/SEM
fb
18/10/2015Trail Le FoeilLe Foeil2212km16/15710.19%00:52:2200:04:22Nature10/SEM
fb
27/09/2015Foulées nature BrandanaisesSaint-Brandan226km4/974.12%00:25:3900:04:16Nature1/SEM
fb
05/07/2015Course de l'Ic et du Pont de PercéePordic2220km13/1687.74%01:29:06 RP00:04:27Nature8/SEM
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13/06/2015Corrida de LangueuxLangueux2210km140/135510.33%00:36:5400:03:41Route80/SEM
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31/05/2015La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km8/6631.21%00:58:0700:04:09Nature4/SEM
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17/05/2015Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km12/1597.55%00:37:0700:03:43Route8/SEM
fb
09/05/2015Foulées du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2214.6km10/1138.85%00:57:3600:03:57Nature3/SEM
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12/04/2015Courir Ensemble Contre le CancerTréveneuc2210km7/1694.14%00:43:2700:04:21Nature5/SEM
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05/04/2015Entre Dunes et BouchotsHillion2213km12/3663.28%01:03:5400:04:55Nature9/SEM
fb
28/03/2015Course du CœurYffiniac2213km19/17910.61%00:57:3500:04:26Nature13/SEM
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22/02/2015Courons Dans Le Bois De PledranPlédran2210km23/4644.96%00:39:0300:03:54Nature10/SEM
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2014 ( 995ème breton ) ( 124ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 7 10
Indice
Moyen
16.53 7.48 10.19
Meilleur
Indice
12.73
11/05/2014
3.76
02/08/2014
3.76
02/08/2014
Stats Persos en 2014
Podiums
1
Top 10
4
Podiums Catégorie
1
km
max
15.000km
Saint-Brandan
28/09/2014
Cumul
106km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:36:54
28/06/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2014Trail de PlaintelPlaintel2212km30/4157.23%00:59:1500:04:56Nature15/SEM
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26/10/2014Petite Virée au Bord de l'IcBinic2212km20/2896.92%00:52:1500:04:21Nature13/SEM
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12/10/2014Trail du BarragePloufragan2211.6km7/997.07%00:50:3100:04:21Nature5/SEM
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28/09/2014Foulées BrandannaisesSaint-Brandan2215km17/16810.12%01:10:26 RP00:04:42Nature7/SEM
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02/08/2014Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc228km7/1863.76%00:35:0200:04:23Nature4/SEM
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12/07/2014Trail Saint-GilloisSaint-Gilles-du-Mené227km3/496.12%00:32:1100:04:36Nature2/SEM
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28/06/2014Foulées BégarroisesBégard2210km24/11121.62%00:36:54 RP00:03:41Route10/SEM
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14/06/2014Corrida de LangueuxLangueux2210km194/127315.24%00:38:0100:03:48Route120/SEM
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17/05/2014Foulées du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2210km7/6311.11%00:40:1800:04:02Nature4/SEM
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11/05/2014Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km21/16512.73%00:38:2400:03:50Route11/SEM
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2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
13.51 13.51
Meilleur
Indice
13.51
21/05/2011
13.51
21/05/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Le Vieux-Bourg
21/05/2011
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:39:17
21/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/05/2011Foulées Natures du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2210km10/7413.51%00:39:1700:03:56Nature3/SEM
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2010 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
4.72 4.72
Meilleur
Indice
3.28
26/06/2010
3.28
26/06/2010
Stats Persos en 2010
Top 10
1
km
max
10.000km
Langueux
26/06/2010
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:37:03
29/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/06/2010Corrida de LangueuxLangueux2210km29/8843.28%00:38:0300:03:48Route19/SEM
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29/05/2010Foulées du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2210km8/1306.15%00:37:03 RP00:03:42Route5/SEM
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2008 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2008
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
11.63 11.63
Meilleur
Indice
6.78
14/06/2008
6.78
14/06/2008
Stats Persos en 2008
km
max
10.000km
Langueux
14/06/2008
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:37:22
14/06/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/06/2008Corrida de LangueuxLangueux2210km79/11666.78%00:37:22 RP00:03:44Route48/SEM
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25/05/2008Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km45/27316.48%00:37:30 RP00:03:45Route24/SEM
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2007 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2007
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
9.38 20.19 16.59
Meilleur
Indice
9.38
16/06/2007
9.04
11/11/2007
9.04
11/11/2007
Stats Persos en 2007
km
max
12.900km
Saint-Brandan
06/10/2007
Cumul
35km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:38:21
16/06/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2007Trail de PlaintelPlaintel2212km32/3549.04%00:53:0000:04:25Nature17/SEM
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06/10/2007Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2212.9km42/13431.34%01:08:0500:05:17Nature16/SEM
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16/06/2007Corrida de LangueuxLangueux2210km96/10239.38%00:38:21 RP00:03:50Route65/SEM
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