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21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Theo LE GOUGUEC
Categorie: ESM
30 Courses
Indice Scratch Moyen
14.45%
271ème(↘2)
coureur breton
33ème(-)
coureur dans le 56
25 Triathlons Courus
1 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
3
Victoires
5
Victoires
14
Podiums Catégorie
19
Top 10
21
Plus Longue
Course
23.000km
Gestel
08/09/2019
Cumul
263km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 11 2 5 2 10 30
Indice
Moyen
24.40 52.73 2.82 2.91 3.99 14.45
Meilleur
Indice
5.17
13/11/2016
45.45
02/05/2015
0.96
02/04/2017
0.27
22/12/2019
1.19
23/06/2019
0.27
22/12/2019
Records Absolus
1500m
04:28.20
02/05/2015
3000St
11:24.90
06/06/2015
10km
00:33:56
(vma ~ 19.61)
13/03/2016
++ Records en CAM
10km
00:40:03
(vma ~ 16.67)
25/05/2013
++ Records en JUM
1500m
00:04:28.20
02/05/2015
3000m St
00:11:24.90
06/06/2015
10km
00:33:56
(vma ~ 19.61)
13/03/2016
++ Records en ESM
10km
00:34:11
(vma ~ 19.51)
30/08/2019
++ Podiums en Championnats
06/06/2015 - Championnat du Morbihan d'Athlétisme - 3000M Steeple - Vannes - 2/JUM

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2019 ( 267ème breton ) ( 34ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 2 4 10
Indice
Moyen
15.81 1.81 2.91 1.60 4.75
Meilleur
Indice
15
08/12/2019
1.48
21/07/2019
0.27
22/12/2019
1.19
23/06/2019
0.27
22/12/2019
Stats Persos en 2019
Victoires
1
Podiums
7
Top 10
9
Victoires
8
Podiums Catégorie
8
km
max
23.000km
Gestel
08/09/2019
Cumul
110km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:34:11
30/08/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/12/2019Foulées HivernalesQuéven569.8km1/3750.27%00:32:4100:03:20Route Nature1/SEM
fb
15/12/2019Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.401km65/39116.62%00:15:5900:03:38Cross44/SEM
fb
08/12/2019Championnat du 56 de Cross Court - HommesHennebont564.06km6/4015%00:13:0300:03:13Cross4/SEM
fb
08/09/2019Grand Trail du LainGestel5623km2/962.08%01:32:2700:04:01Nature1/ESM
fb
30/08/2019Corrida PlouaysiennePlouay5610km3/1402.14%00:34:1100:03:25Route1/ESM
fb
02/08/2019Foulées MelrandaisesMelrand5610km3/545.56%00:38:0800:03:49Route Nature1/ESM
fb
21/07/2019Foulées du LargeQuiberon5610km5/3381.48%00:34:5600:03:30Route1/ESM
fb
13/07/2019Course des 2 RivièresLanester5616km2/1481.35%00:56:1700:03:31Nature1/ESM
fb
23/06/2019Foules du TerPloemeur5610km3/2521.19%00:36:4700:03:41Nature1/ESM
fb
20/04/2019Course Nature de CalanCalan5612.4km2/1131.77%00:46:3200:03:45Nature1/ESM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
2.98 2.98
Meilleur
Indice
2.98
13/07/2018
2.98
13/07/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.700km
Lanester
13/07/2018
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/07/2018Course Nature des 2 RivièresLanester5610.7km9/3022.98%00:39:4600:03:43Nature1/ESM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 1 5
Indice
Moyen
36.79 0.96 5.33 23.33
Meilleur
Indice
28
08/01/2017
0.96
02/04/2017
5.33
15/04/2017
0.96
02/04/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
14.000km
Rennes
02/04/2017
Cumul
49km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/04/2017Course Nature de CalanCalan5612.4km4/755.33%00:48:0500:03:53Nature1/ESM
fb
02/04/2017Rennes urban TrailRennes3514km12/12490.96%00:58:1700:04:10Route2/ESM
fb
05/02/2017Interrégionaux de Cross Court - Elite HommeMortagne-au-Perche614.1km65/16240.12%00:13:5700:03:24Cross19/ESM
fb
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesPlouay569.29km136/32242.24%00:33:3000:03:36Cross30/ESM
fb
08/01/2017Championnat du Morbihan de Cross - Elite HommesQuéven569.07km28/10028%00:34:3300:03:49Cross9/ESM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 1 6
Indice
Moyen
17.93 1.46 5.56 13.12
Meilleur
Indice
5.17
13/11/2016
1.46
13/03/2016
5.56
16/04/2016
1.46
13/03/2016
Stats Persos en 2016
Podiums
1
Top 10
5
Victoires
4
Podiums Catégorie
4
km
max
12.000km
Calan
16/04/2016
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:33:56
13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km104/31832.7%00:14:5300:03:18Cross28/ESM
fb
11/12/2016Cross des Haras d'Hennebont - Elite HommesHennebont566.2km5/4311.63%00:20:3100:03:20Cross1/ESM
fb
13/11/2016Cross National de Pacé Rennes Metropole - Cross Court HommesPacé353.74km3/585.17%00:13:1800:03:33Cross1/JUM
fb
16/04/2016Course Nature de CalanCalan5612km7/1265.56%00:48:1000:04:01Nature1/JUM
fb
13/03/2016Plogonnec-QuimperQuimper2910km8/5471.46%00:33:56 RP00:03:24Route1/JUM
fb
10/01/2016Championnat du Morbihan de Cross-Country - JUMSaint-Avé565.16km6/2722.22%00:20:0300:03:53Cross6/JUM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Piste Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
52.73 4.38 36.61
Meilleur
Indice
45.45
02/05/2015
4.38
01/03/2015
4.38
01/03/2015
Stats Persos en 2015
Podiums
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
km
max
10.000km
Caudan
01/03/2015
Cumul
15km
Meilleures Perfs en 2015
1500m
00:04:28.20
02/05/2015
3000m St
00:11:24.90
06/06/2015
10km
00:42:34
01/03/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/06/2015Championnat du Morbihan d'Athlétisme - 3000M SteepleVannes563km3/560%00:11:24.90 RP00:03:48Piste2/JUM
fb
02/05/2015Meeting de l'APLO - 1500MLarmor-Plage561.5km5/1145.45%00:04:28.20 RP00:02:59Piste2/JUM
fb
01/03/2015Chemin des BuissonniersCaudan5610km6/1374.38%00:42:3400:04:15Nature/JU
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
27.32 27.32
Meilleur
Indice
22.22
12/01/2014
22.22
12/01/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
6.210km
Hennebont
14/12/2014
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Cross des Haras d'Hennebont - Elites HommesHennebont566.21km12/3732.43%00:23:5400:03:51Cross2/JUM
fb
12/01/2014Championnat du Morbihan de Cross - CAMTaupont563.98km8/3622.22%00:15:1000:03:49Cross8/CAM
fb
2013 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
8.05 7.63 7.77
Meilleur
Indice
8.05
25/05/2013
3.37
24/11/2013
3.37
24/11/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Pont-Scorff
25/05/2013
Cumul
27km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:40:03
25/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/11/2013Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km10/2973.37%00:41:1700:04:13Nature/CAM
fb
25/05/2013Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km24/2988.05%00:40:03 RP00:04:00Route2/CAM
fb
23/03/2013Trail du Val QuévenQuéven567.5km15/12611.9%00:31:5900:04:16Nature4/CAM
fb

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