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FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Gaetan LE SAUCE
Categorie: SEM
28 Courses
Indice Scratch Moyen
26.52%

1613ème(↘17)
coureur breton
178ème(↗2)
coureur dans le 56
1 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
21.100km
Vannes
13/09/2015
Cumul
327km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 7 6 15 28
Indice
Moyen
32.66 14.15 28.59 26.52
Meilleur
Indice
6.33
05/10/2019
8.51
17/11/2019
6.8
25/11/2018
6.33
05/10/2019
Records Absolus
5000m
43:55
28/02/2016
10km
00:40:29
(vma ~ 16.46)
12/10/2019
21.1km
01:29:42
(vma ~ 16.61)
05/10/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2016
12
13.49
1744°
2019
9
11.54
1635°
Evolution Classement 56
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 56
2016
12
13.49
225°
2019
9
11.54
177°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2019 ( 1635ème breton ) ( 177ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 5 2 9
Indice
Moyen
29.43 11.53 14.19 16.10
Meilleur
Indice
6.33
05/10/2019
8.51
17/11/2019
7.41
29/09/2019
6.33
05/10/2019
Stats Persos en 2019
km
max
21.100km
Erdeven
16/06/2019
Cumul
122km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:40:29
12/10/2019
21.1km
01:29:42
05/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2019Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km16/1888.51%00:39:1900:04:34Route Nature10/SEM
fb
20/10/2019Foulées de la Petite MerRiantec5610km27/2859.47%00:40:3200:04:03Route Nature15/SEM
fb
12/10/2019Foulées RéguinoisesRéguiny5610km32/20615.53%00:40:29 RP00:04:03Route Nature11/SEM
fb
05/10/2019Semi-Marathon Pontivy-LoudéacPontivy5621.1km73/11546.33%01:29:42 RP00:04:15Route38/SEM
fb
29/09/2019Trail du MarquisPlouay5612km14/1897.41%00:54:4600:04:34Nature10/SEM
fb
22/09/2019Randos HennebontaisesHennebont5610km13/6220.97%00:50:0400:05:00Nature6/SEM
fb
15/09/2019Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2119/403452.53%01:58:0700:05:36Route575/SEM
fb
11/08/2019Foulées des LangoustinesLocmiquélic568.1km20/13814.49%00:31:1500:03:51Route Nature12/SEM
fb
16/06/2019Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km25/2599.65%01:31:10 RP00:04:19Route Nature9/SEM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 4
Indice
Moyen
20.16 45.77 39.37
Meilleur
Indice
20.16
28/01/2018
6.8
25/11/2018
6.8
25/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
12.000km
Brec'h
04/11/2018
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:41:03
28/01/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018Trail de la Ria d'EtelNostang5610km31/4566.8%00:43:1000:04:19Nature12/SEM
fb
04/11/2018Trail de BrechBrec'h5612km179/24074.58%01:17:2100:06:27Nature52/SEM
fb
21/10/2018Foulées de la Petite MerRiantec5610km203/36355.92%00:49:5200:04:59Nature80/SEM
fb
28/01/2018Foulées PluvignoisesPluvigner5610km50/24820.16%00:41:03 RP00:04:06Route24/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
58.51 58.51
Meilleur
Indice
58.51
26/11/2017
58.51
26/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
17.000km
Nostang
26/11/2017
Cumul
17km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5617km323/55258.51%01:36:5200:05:42Nature107/SEM
fb
2016 ( 1744ème breton ) ( 225ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 9 12
Indice
Moyen
34.68 27.27 22.75 25.11
Meilleur
Indice
21.7
16/05/2016
27.27
03/04/2016
9.27
27/11/2016
9.27
27/11/2016
Stats Persos en 2016
km
max
14.800km
Riantec
24/04/2016
Cumul
115km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:43:55
28/02/2016
10km
00:41:31
03/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km47/5079.27%00:44:4200:04:34Nature23/SEM
fb
13/11/2016Les Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km31/3319.37%00:40:3200:04:43Nature14/SEM
fb
06/11/2016Trail de Brec'hBrec'h5611km35/22415.63%00:54:0400:04:55Nature18/SEM
fb
16/05/2016Foulées de Saint-AntoineHennebont5610.5km38/17521.7%00:42:3400:04:03Route20/SEM
fb
01/05/2016Trail des Pirates de KerhervyLanester5610km29/22612.83%00:51:4900:05:11Nature20/SEM
fb
24/04/2016Foulées Côtieres de RiantecRiantec5614.8km44/37611.7%01:03:5200:04:19Nature23/SEM
fb
17/04/2016Course Nature de Pont KerranLanguidic568km24/18812.7%00:35:2500:04:26Nature11/SEM
fb
03/04/2016Foulées de Plougoumelen Plougoumelen5610km15/5527.27%00:41:31 RP00:04:09Route Nature10/SEM
fb
28/03/2016Foulées du BonoLe Bono568.8km20/13614.71%00:40:1500:04:34Nature11/SEM
fb
13/03/2016Trail Maryse Le GalloCamors568km28/11225%00:36:3700:04:35Nature7/SEM
fb
28/02/2016Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist565km72/7793.51%00:43:55 RP00:08:47Nature13/SEM
fb
21/02/2016Foulées du PrintempsPontivy5610km82/17247.67%00:44:21 RP00:04:26Route29/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
40.11 40.11
Meilleur
Indice
39.38
21/06/2015
39.38
21/06/2015
Stats Persos en 2015
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2015
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:46:26
21/06/2015
21.1km
01:46:36
13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1770/433440.84%01:46:36 RP00:05:03Route773/SEM
fb
21/06/2015Foulées d'ErdevenErdeven5610km115/29239.38%00:46:26 RP00:04:39Route54/SEM
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