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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
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Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Houssein NOUR ALI
Categorie: SEM
Stade Rennais Athletisme*
30 Courses
Indice Scratch Moyen
25.72%

1599ème(↘16)
coureur breton
0 courses sur 10 au
Victoires
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Top 10
7
Plus Longue
Course
10.000km
Langueux
17/06/2017
Cumul
241km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 13 4 12 1 30
Indice
Moyen
41.31 38.96 6.34 2.63 25.72
Meilleur
Indice
15.62
17/11/2018
5
03/06/2017
0.73
23/09/2017
2.63
26/05/2017
0.73
23/09/2017
Records Absolus
1500m
04:10.44
19/05/2019
3000m
08:59.21
06/01/2018
10km
00:32:02
(vma ~ 20.83)
03/11/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2017
8
11.65
1571°
2018
9
33.50
4112°
2019
9
10.99
1556°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
41.53 41.53
Meilleur
Indice
23.49
12/01/2020
23.49
12/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
9.567km
Carnac
16/02/2020
Cumul
28km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/02/20201/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite HommeCarnac569.567km125/24750.61%00:35:5600:03:45Cross76/SEM
fb
26/01/2020Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommeQuimper299.277km157/31150.48%00:34:4600:03:45Cross95/SEM
fb
12/01/2020Championnat du 35 de Cross - Elite HommeSaint-Marc-le-Blanc358.9km39/16623.49%00:28:1700:03:11Cross22/SEM
fb
2019 ( 1556ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 3 1 6 10
Indice
Moyen
42.16 46.67 3.49 19.41
Meilleur
Indice
20.34
13/01/2019
46.67
19/05/2019
1
13/10/2019
1
13/10/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
km
max
10.000km
Evran
19/04/2019
Cumul
84km
Meilleures Perfs en 2019
1500m
00:04:10.44
19/05/2019
10km
00:32:02
03/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km45/29541.52%00:32:02 RP00:03:12Route29/SEM
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km57/56731%00:34:3200:03:27Route42/SEM
fb
15/09/2019Arradon-VannesVannes5610km24/7373.26%00:36:0600:03:37Route18/SEM
fb
14/07/2019Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km8/3702.16%00:35:2800:03:33Route7/SEM
fb
30/06/201910Km de l'HexagonePacé3510km32/6085.26%00:33:4700:03:23Route22/SEM
fb
19/05/20192ème Tour Interclubs - 1500M HommesSaint-Renan291.5km7/1546.67%00:04:10.44 RP00:02:47Piste4/SEM
fb
19/04/2019Foulées EvrannaisesEvran2210km41/5297.75%00:38:1700:03:50Route28/SEM
fb
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross Court - Elites HommesLisieux144km81/18144.75%00:12:3200:03:08Cross62/SEM
fb
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km202/32961.4%00:38:5500:04:09Cross161/SEM
fb
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - Elites HommesLiffré358.889km36/17720.34%00:31:1900:03:31Cross28/SEM
fb
2018 ( 4112ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 6 2 1 9
Indice
Moyen
42.18 52.08 2.45 39.97
Meilleur
Indice
15.62
17/11/2018
12.5
06/01/2018
2.45
09/09/2018
2.45
09/09/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Pacé
14/04/2018
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2018
3000m
00:08:59.21
06/01/2018
10km
00:32:25.95
14/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommeCarhaix-Plouguer294.5km169/37045.68%00:16:4000:03:42Cross109/SEM
fb
17/11/2018Cross National de Pace Rennes Metropole - Elite HommePacé359.48km10/6415.62%00:34:2100:03:37Cross8/SEM
fb
09/09/2018Arradon-VannesVannes5610km21/8582.45%00:34:2500:03:26Route18/SEM
fb
14/04/2018Championnat de France du 10 000M - Elite Homme Finale 1Pacé3510km22/2491.67%00:32:25.9500:03:15Piste17/SEM
fb
11/03/2018Championnats de France de Cross Court - Elites HommesPlouay564.35km267/32781.65%00:16:3900:03:50Cross186/SEM
fb
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km51/18527.57%00:14:0500:03:25Cross42/SEM
fb
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km182/31258.33%00:32:4800:03:37Cross148/SEM
fb
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km47/19424.23%00:28:4000:03:18Cross41/SEM
fb
06/01/2018Championnats du 35 en Salle - 3000M Hommes Finale 1Rennes353km1/812.5%00:08:59.21 RP00:03:00Piste1/SEM
fb
2017 ( 1571ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 5 1 8
Indice
Moyen
32.86 5.00 10.55 2.63 11.65
Meilleur
Indice
32.86
17/12/2017
5
03/06/2017
0.73
23/09/2017
2.63
26/05/2017
0.73
23/09/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Langueux
17/06/2017
Cumul
66km
Meilleures Perfs en 2017
1500m
00:04:16.12
03/06/2017
10km
00:32:09
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2017Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km115/35032.86%00:15:2400:03:25Cross78/SEM
fb
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km58/35081.65%00:32:09 RP00:03:13Route42/SEM
fb
23/09/2017Roazhon RunRennes3510km6/8190.73%00:35:1600:03:32Route5/SEM
fb
10/09/2017Arradon-VannesVannes5610km34/8144.18%00:34:5600:03:30Route23/SEM
fb
17/06/2017Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km75/18440.76%00:34:20 RP00:03:26Route45/SEM
fb
03/06/2017Championnat du 35 - 1500M Hommes Finale 2Cesson-Sévigné351.5km1/205%00:04:16.12 RP00:02:51Piste1/SEM
fb
26/05/2017Foulées vertes du BlosneRennes3510km4/1522.63%00:34:37 RP00:03:28Nature4/SEM
fb
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km42/7775.41%00:39:52 RP00:03:59Route25/SEM
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