Jules RANNOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

1269
Triathlons

ID: 1254

RANNOU Jules
Pays De Landerneau Athletisme - SEM

77
COURSES
(21.89%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

355ème(-) coureur breton

70ème(↗7) coureur dans le 29

Plus
Longue

15.000km
Pouldreuzic
20/11/2022

Cumul

544km

10 KM

00:30:24
(vma 21.98)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2019	Défi Tri Run Hommes 2019 (3x5Km)	Finistère	29	15	4/37	10.81%	00:50:04	00:03:20	Défi	2/ESM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/01/2019	Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes	Bannalec	29	8.66km	52/114	45.61%	00:33:05	00:03:49	Cross	10/ESM
11/11/2023	Championnat du 29 de Cross Court - Elites Hommes	Bannalec	29	4.64km	2/72	2.78%	00:13:43	00:02:57	Cross	2/SEM
01/05/2019	5Km de Bohars	Bohars	29	5km	2/303	0.66%	00:16:13 ^RP	00:03:15	Route	1/ESM
01/05/2022	5Km de Bohars	Bohars	29	5km	1/180	0.56%	00:15:12 ^RP	00:03:02	Route	1/SEM
02/12/2018	Cross de La Ville de Brest - Elite Homme	Brest	29	8.4km	39/96	40.62%	00:33:12	00:03:57	Cross	7/ESM
08/12/2019	Cross de la Ville de Brest - Elites Hommes	Brest	29	8.4km	13/73	17.81%	00:32:20	00:03:51	Cross	1/ESM
19/02/2023	Championnats Interrégions de Cross Court Hommes	Brest	29	4.23km	37/208	17.79%	00:12:53	00:03:03	Cross	24/SEM
02/07/2023	5Km du Pays Glazik	Briec	29	5km	1/50	2%	00:15:20	00:03:04	Route	/SEMM
16/12/2018	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	223/379	58.84%	00:17:03	00:03:47	Cross	65/ESM
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	133/391	34.02%	00:16:34	00:03:46	Cross	32/ESM
12/03/2023	Championnats de France de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.51km	182/327	55.66%	00:16:28	00:03:39	Cross	123/SEM
26/11/2023	Championnat de Bretagne de Cross Court	Carhaix-Plouguer	29	4.035km	34/322	10.56%	00:14:12	00:03:31	Cross	25/SEM
16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite Homme	Carnac	56	9.567km	117/247	47.37%	00:35:49	00:03:45	Cross	27/ESM
02/09/2023	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	9/256	3.52%	00:34:35	00:03:28	Route	3/SEM
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	1/393	0.25%	00:58:24	00:04:10	Nature	1/SEM
17/09/2023	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	3/709	0.42%	00:49:02	00:03:36	Route Nature	1/SEM
22/06/2019	Foulées de Coray	Coray	29	5km	1/64	1.56%	00:16:23	00:03:17	Route	1/ESM
27/02/2022	Championnats Interrégionaux de Cross Court Hommes	Eu	76	4.21km	62/153	40.52%	00:14:25	00:03:25	Cross	43/SEM
27/02/2022	Championnats Interrégionaux de Cross Court Hommes	Eu	76	4.12km	62/153	40.52%	00:14:25	00:03:30	Cross	43/SEM
16/06/2019	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	5km	4/221	1.81%	00:16:18	00:03:16	Route	1/ESM
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	5.5km	2/54	3.7%	00:18:38	00:03:23	Nature	2/SEM
18/11/2018	Cross du Ca Guilers - Elite Homme	Guilers	29	6.975km	15/38	39.47%	00:26:13	00:03:46	Cross	3/ESM
16/01/2022	Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes	Lampaul-Plouarzel	29	8.75km	38/71	53.52%	00:31:20	00:03:35	Cross	23/SEM
24/05/2019	Meeting du PLA - 1500M Hommes	Landerneau	29	1.5km	9/28	32.14%	00:04:16.65 ^RP	00:02:51	Piste	3/ESM
29/05/2021	Meeting du Pays de Landerneau Athlé - 5000M Hommes	Landerneau	29	5km	5/16	31.25%	00:16:19.61	00:03:16	Piste	3/ESM
27/03/2022	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	9/276	3.26%	00:15:26 ^RP	00:03:05	Route	6/SEM
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	1/350	0.29%	00:52:38	00:03:46	Nature	1/ESM
12/01/2020	Championnat du 29 de Cross - Elite Homme	Lesneven	29	8.73km	56/128	43.75%	00:31:21	00:03:35	Cross	10/ESM
26/06/2021	Meeting du Lac - 3000M Hommes	Lorient	56	3km	5/18	27.78%	00:09:04.15 ^RP	00:03:01	Piste	1/ESM
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Merdrignac	22	9.19km	75/371	20.22%	00:33:53	00:03:41	Cross	53/SEM
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	513/4240	12.1%	00:38:59 ^RP	00:03:54	Route	9/CAM
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	313/4057	7.72%	00:37:05 ^RP	00:03:42	Route	2/CAM
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	228/2846	8.01%	00:35:49 ^RP	00:03:35	Route	33/ESM
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	77/2954	2.61%	00:32:52 ^RP	00:03:17	Route	8/ESM
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	88/2504	3.51%	00:32:15 ^RP	00:03:14	Route	54/SEM
03/06/2023	Meeting À Label Régional - 3000M Hommes Finale A	Pacé	35	3km	15/21	71.43%	00:08:34.00 ^RP	00:02:51	Piste	14/SEM
25/10/2015	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	24/280	8.57%	00:52:01	00:04:20	Nature	2/CAM
29/10/2023	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	2/279	0.72%	00:50:38	00:04:13	Nature	1/SEM
09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	29/339	8.55%	01:04:47	00:05:24	Nature	1/CAM
14/11/2021	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	1/288	0.35%	00:52:22	00:04:22	Nature	1/SEM
20/10/2019	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	3/431	0.7%	00:39:04	00:03:54	Nature	1/ESM
18/10/2020	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	12/237	5.06%	00:41:47	00:04:11	Nature	1/ESM
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	2/331	0.6%	00:44:33	00:04:27	Nature	1/ESM
28/09/2019	5Km de Plouzané	Plouzané	29	5km	8/131	6.11%	00:17:33	00:03:31	Route	3/ESM
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	5km	15/143	10.49%	00:17:57 ^RP	00:03:35	Route	7/CAM
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	5km	13/147	8.84%	00:17:35 ^RP	00:03:31	Route	3/CAM
04/06/2022	Championnats du 29 - 1500M Hommes Classement Général	Pont-L'Abbé	29	1.5km	6/55	10.91%	00:03:59.56 ^RP	00:02:40	Piste	5/SEM
22/01/2023	Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes	Pont-L'Abbé	29	8.5km	10/100	10%	00:29:18	00:03:27	Cross	5/SEM
21/05/2023	2ème Tour Interclubs - 1500M Hommes	Pont-l'Abbé	29	1.5km	5/16	31.25%	00:03:59.29 ^RP	00:02:40	Piste	3/SEM
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Pontivy	56	4.21km	49/119	41.18%	00:14:52	00:03:32	Cross	29/SEM
20/11/2022	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	15km	4/386	1.04%	00:56:42 ^RP	00:03:47	Nature	2/SEM
04/09/2016	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	52/215	24.19%	00:45:11	00:04:31	Route	2/CAM
12/03/2017	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	709/893	79.4%	00:59:20	00:05:56	Route	63/CAM
18/03/2018	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	136/909	14.96%	00:39:06	00:03:55	Route	4/CAM
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	50/766	6.53%	00:33:37 ^RP	00:03:22	Route	11/ESM
19/06/2019	Meeting du Quimper Athlétisme - 1500M Hommes Finale 1	Quimper	29	1.5km	7/17	41.18%	00:04:19.31	00:02:53	Piste	3/ESM
29/12/2019	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	5/527	0.95%	00:26:56	00:03:22	Route	2/ESM
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme	Quimper	29	9.277km	124/311	39.87%	00:34:12	00:03:41	Cross	27/ESM
23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	4/441	0.91%	00:36:22	00:03:38	Nature	1/ESM
19/12/2021	Cross du Quimper Athlétisme - Elites Hommes	Quimper	29	7.88km	10/79	12.66%	00:26:42	00:03:23	Cross	8/SEM
24/06/2022	Meeting du Quimper Athlétisme - 3000M Hommes Finale 1	Quimper	29	3km	9/14	64.29%	00:08:45.50 ^RP	00:02:55	Piste	4/SEM
11/12/2022	Cross du Quimper Athletisme - Elites Hommes	Quimper	29	7.88km	2/58	3.45%	00:26:24	00:03:21	Cross	2/SEM
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	7/960	0.73%	00:30:24 ^RP	00:03:02	Route	4/SEM
14/01/2024	Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes	Quimper	29	8.41km	6/111	5.41%			Cross	4/SEM
23/01/2022	Championnats de Bretagne En Salle - 3000M Général	Rennes	35	3km	25/33	75.76%	00:09:30.47	00:03:10	Piste	16/SEM
19/01/2020	Championnat de Bretagne en Salle - 3000M Hommes Finale 2	Saint-Brieuc	22	3km	7/18	38.89%	00:09:06.39 ^RP	00:03:02	Piste	1/ESM
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	35/3122	1.12%	00:30:54	00:03:05	Route	29/SEM
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elites Hommes	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	130/341	38.12%	00:34:50	00:03:44	Cross	87/SEM
18/12/2022	Championnat de Bretagne de Cross-Court Hommes	Saint-Onen-La-Chapelle	35	4.325km	36/310	11.61%	00:16:45	00:03:52	Cross	22/SEM
01/06/2019	Championnat du 29 - 1500M Hommes Finale 1	Saint-Renan	29	1.5km	11/15	73.33%	00:04:18.09	00:02:52	Piste	2/ESM
19/06/2021	Championnats de Bretagne - 5000M Hommes Classement Général	Saint-Renan	29	5km	17/34	50%	00:15:42.06 ^RP	00:03:08	Piste	3/ESM
08/05/2022	1er Tour Interclubs - 1500M Hommes	Saint-Renan	29	1.5km	7/17	41.18%	00:04:07.89 ^RP	00:02:45	Piste	3/SEM
22/05/2022	2eme Tour Interclubs Finale Nationale 2 et 3 - 1500M Hommes	Saint-Renan	29	1.5km	7/20	35%	00:04:01.82 ^RP	00:02:41	Piste	5/SEM
28/05/2023	Championnats du 29 - 800M Hommes Classement général	Saint-Renan	29	0.8km	2/24	8.33%	00:01:56.74 ^RP	00:02:26	Piste	2/SEM
05/09/2021	Les Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	5km	6/130	4.62%	00:16:50	00:03:22	Route	2/ESM
19/09/2015	Foulées de Tourc'h	Tourc'h	29	7.2km	14/99	14.14%	00:27:32	00:03:49	Route	1/CAM
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Yffiniac	22	9.39km	234/329	71.12%	00:39:34	00:04:13	Cross	45/ESM

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