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Classements
19351
Courses
à Pied
1270
Triathlons
Présence d'homonymes : merci de faire un choix !
Frederic ROQUET coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
713 Frederic ROQUET Foulées Saint Aubinoises (pseudo : draxxx@xxxxxxx.xxx)
ID:
713
ROQUET Frédéric
Foulées Saint Aubinoises -
102
COURSES
(
20.24
%)
7
TRIATHLONS
+ DE STATS
+ DE RECORDS
5
9
2
13
30
33
Plus
Longue
102.723km
Rennes
22/03/2008
Cumul
2246km
10 KM
00:35:41
(vma 18.69)
SEMI
01:19:29
(vma 18.74)
MARATHON
02:43:21
(vma 19.40)
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date
Course
Lieu(x)
Dept
KM
Clssmt
Indice
Perf ou Score
min/KM
Type
Cl. Cat.
07/12/2019
Ouest Trail Tour - Hommes
Divers BZH
29
0
23/108
21.3%
1050 pts (4 courses)
Challenge
9/V1M
11/11/2019
Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019
Ile et Vilaine
35
0
252/3392
7.43%
990 (2 courses)
Challenge
79/V1M
Ses Courses
Date
Course
Ville
Dept
KM
Classement
Indice
Perf
Temps Moyen/KM
Type Course
Cl. Cat.
29/02/2020
Intrail'Muros
Saint-Malo
35
12km
17/5482
0.31%
00:52:59
00:04:25
Route
1/M2M
16/11/2019
Foulées de la Saint-Martin
Bain-de-Bretagne
35
16.5km
4/124
3.23%
01:07:14
00:04:04
Nature Nocturne
/VEM
26/10/2019
Trail du Château de Boeuvres
Messac
35
28km
2/167
1.2%
02:08:57
00:04:36
Trail
1/V1M
13/10/2019
Trail de la Côte d'Emeraude
Saint-Malo
35
30.3km
3/284
1.06%
02:09:00
00:04:15
Trail
3/V1M
06/10/2019
La Route du Fort CMB
Saint-Père-Marc-en-Poulet
35
11km
13/975
1.33%
00:39:44
00:03:37
Nature
3/V1M
14/09/2019
Course Nature de Chavagne
Chavagne
35
18km
4/69
5.8%
01:13:46
00:04:06
Nature
2/V1M
08/09/2019
Trail des Légendes de Brocéliande
Iffendic
35
52km
46/413
11.14%
04:59:12
00:05:45
Trail
17/V1M
31/08/2019
Trail Seltic
Le Sel De Bretagne
35
34km
2/42
4.76%
02:49:22
00:04:59
Trail
2/V1M
3/08/2019
Trail Seltic - La Beurre Salée
Le Sel De Bretagne
35
8km
4/113
3.54%
00:33:28
00:04:11
Nature
3/V1M
15/06/2019
25Km de Bretagne
Crevin
35
25km
1/39
2.56%
01:40:00
00:04:00
Route
1/V1M
09/06/2019
Trail de Guerlédan
Saint-Gelven
22
63km
39/986
3.96%
06:42:26
00:06:23
Ultra Trail
15/V1M
02/06/2019
Foulées Jacquolandines
Saint-Jacques-de-la-Lande
35
10km
5/195
2.56%
00:35:41
 
RP
00:03:34
Route
1/V1M
24/05/2019
Course Nature des 4 Routes
Iffendic
35
5km
2/52
3.85%
00:17:20
 
RP
00:03:28
Nature
2/V1M
12/05/2019
Trail du Menhir
Saint-Aubin-des-Châteaux
44
25km
2/92
2.17%
01:41:24
00:04:03
Trail
1/V1M
05/05/2019
L'Escapade Saint-Aubinoise
Saint-Aubin-d'Aubigné
35
13km
4/72
5.56%
00:52:54
00:04:04
Nature
2/V1M
28/04/2019
Rennes Urban Trail
Rennes
35
24km
14/2323
0.6%
01:44:07
00:04:20
Route
7/V1M
21/04/2019
Courses Natures Parigné
Parigné
35
24.9km
2/108
1.85%
01:43:37
00:04:10
Nature
2/V1M
14/04/2019
Trail de l'Aber Wrac'h
Le Folgoët
29
54km
36/536
6.72%
05:22:50
00:05:59
Trail
12/V1M
07/04/2019
Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon
Mézières-sur-Couesnon
35
25km
4/114
3.51%
01:48:12
00:04:20
Trail
1/V1M
03/02/2019
Super Trail Glazig
Plourhan
22
56km
39/794
4.91%
05:00:15
 
RP
00:05:22
Trail
13/V1M
17/11/2018
Foulées de la Saint-Martin
Bain-de-Bretagne
35
16.5km
7/162
4.32%
01:11:22
00:04:20
Nature Nocturne
5/V1M
27/10/2018
Trail du Château de Boeuvres
Messac
35
28km
4/166
2.41%
02:08:39
00:04:36
Trail
3/V1M
26/08/2018
Trail Seltic
Le Sel de Bretagne
35
34km
4/72
5.56%
02:55:55
00:05:10
Trail
2/V1M
25/08/2018
Trail Seltic - La Beurre Salée
Le Sel de Bretagne
35
8km
3/74
4.05%
00:32:49
00:04:06
Nature
3/V1M
24/06/2018
10Km de l'Hexagone
Pacé
35
10km
573/630
90.95%
01:01:29
00:06:09
Route
148/V1M
08/06/2018
Les Courants de La Liberté
Caen
14
42.195km
39/1072
3.64%
02:55:02
00:04:09
Route
15/V1M
26/05/2018
Trail des Garciaux
Saint-Perreux
56
30km
2/158
1.27%
02:20:33
 
RP
00:04:41
Trail
2/V1M
12/05/2018
Trail de la Vallée du Couesnon
Mézières-sur-Couesnon
35
40km
1/128
0.78%
03:08:57
00:04:43
Trail
1/V1M
06/05/2018
Découverte Saint-Aubinoise
Saint-Aubin-d'Aubigné
35
6km
2/55
3.64%
00:23:17
00:03:53
Nature
1/V1M
08/04/2018
Semi-Marathon de Liffré
Liffré
35
21.1km
32/884
3.62%
01:19:29
 
RP
00:03:46
Route
14/V1M
01/04/2018
Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon
Mézières-sur-Couesnon
35
27km
2/75
2.67%
01:56:47
00:04:20
Trail
1/V1M
25/02/2018
La Thoréfoléenne
Thorigné-Fouillard
35
15km
24/496
4.84%
00:56:45
 
RP
00:03:47
Nature
9/V1M
17/02/2018
Cross UNASAT - Championnat de France Master
Angers
49
6.7km
1/71
1.41%
00:25:36
00:03:49
Cross
1/V1M
11/02/2018
Course de la Saint-Valentin
Chasné-sur-Illet
35
10km
7/155
4.52%
00:38:24
00:03:50
Route Nature
1/V1M
04/02/2018
Tout Betton Court
Betton
35
10km
24/1194
2.01%
00:37:05
00:03:42
Route Nature
7/V1M
21/01/2018
10KM Daunat
Saint-grégoire
35
10km
269/1648
16.32%
00:40:04
00:04:00
Route
89/V1M
27/08/2017
Foulées Tremblaisiennes
Tremblay
35
10km
13/117
11.11%
00:36:48
00:03:41
Route
2/V1M
14/05/2017
Foulées Noyalaises
Noyal-sur-Vilaine
35
10km
21/275
7.64%
00:38:28
00:03:51
Route
10/V1M
30/04/2017
La Découverte Saint-Aubinoise
Saint-Aubin-d'Aubigné
35
6km
6/71
8.45%
00:25:47
00:04:18
Nature
3/V1M
29/01/2017
Tout Betton Court
Betton
35
10km
131/1369
9.57%
00:39:54
00:03:59
Route
46/V1M
15/01/2017
Trail Hivernal du Sancy
Le Mont-Dore
63
30km
89/472
18.86%
04:24:20
00:08:49
Trail
28/V1M
14/05/2016
Trail de la Vallée du Couesnon
Mézières-sur-Couesnon
35
35km
54/118
45.76%
03:23:09
00:05:48
Trail
18/V1M
13/04/2014
Semi-Marathon de Liffré
Liffré
35
21.1km
165/1043
15.82%
01:27:27
00:04:09
Route
67/V1M
02/02/2014
Tout Betton Court
Betton
35
10km
202/1506
13.41%
00:40:36
00:04:04
Route Nature
62/V1M
10/11/2013
Foulées de la Baie de Port-Neuf
La Rochelle
17
10km
80/609
13.14%
00:40:38
00:04:04
Route
37/V1M
07/04/2013
Trail De L'Aber Wrac'H
Le Folgoët
29
45km
476/527
90.32%
Trail
168/SEM
12/05/2012
Trail de la Vallée du Couesnon
Mézières-sur-Couesnon
35
16km
33/394
8.38%
01:18:52
00:04:56
Nature
20/SEM
22/04/2012
Trail du granit
Bécon les Granits
49
24km
30/174
17.24%
02:05:50
00:05:15
Nature
12/SEM
20/11/2011
Courir Pour le Téléthon
Saint-Aubin-du-Cormier
35
10.5km
16/252
6.35%
00:40:58
00:03:54
Route
9/SEM
16/10/2011
Championnat de France de Cross des Polices Municipales - SEM
Caen
14
9km
4/72
5.56%
00:36:50
00:04:06
Cross
4/SEM
04/09/2011
Trail des Légendes de Brocéliande
Iffendic
35
16km
53/404
13.12%
01:12:31
00:04:32
Nature
33/SEM
19/06/2010
Foulées Saint-Aubinoises
Saint-Aubin-d'Aubigné
35
10km
12/143
8.39%
01:20:52
00:08:05
Nature
6/SEM
05/06/2009
Foulées jacquolandines
Saint-Jacques-de-la-Lande
35
10km
85/764
11.13%
00:37:45
00:03:47
Route
44/SEM
17/05/2009
2ème Tour Interclubs Régional - 3000M Steeple
Cesson-Sévigné
35
3km
2/3
66.67%
00:11:02.10
00:03:41
Piste
2/SEM
03/05/2009
1er Tour Interclubs Régional - 3000M Steeple
Fougères
35
3km
10/14
71.43%
00:10:54.35
 
RP
00:03:38
Piste
6/SEM
11/01/2009
La Route du Plaisir
Saint-Grégoire
35
10km
152/1155
13.16%
00:39:06
00:03:55
Route
73/SEM
30/11/2008
Courir à Chantepie
Chantepie
35
10km
74/2138
3.46%
00:37:14
00:03:43
Route
43/SEM
09/11/2008
Trail de Pleyben
Pleyben
29
22km
15/145
10.34%
01:48:53
00:04:57
Nature
8/SEM
25/10/2008
Trail du Château de Boeuvres
Messac
35
26.5km
46/253
18.18%
02:03:58
00:04:41
Trail
25/SEM
07/06/2008
Championnat d'Ille et Vilaine - Hommes 3000M Steeple
Rennes
35
3km
4/4
100%
00:11:19.76 
RP
00:03:47
Piste
2/SEM
31/05/2008
Marathon de Plivitce
Plivitce (Croatie)
0
42.195km
74/178
41.57%
03:54:12
00:05:33
Route
17/M24-
24/05/2008
Marathon du Mont-Saint-Michel
Cancale
35
42.195km
442/3408
12.97%
03:19:25
00:04:44
Route
202/SEM
18/05/2008
2ème Tour Interclubs régional 2 - 3000M Steeple
Cesson-Sévigné
35
3km
1/1
100%
00:11:30.24 
RP
00:03:50
Piste
1/SEM
13/04/2008
Trail de Fougères
Fougères
35
30km
8/41
19.51%
02:23:21 
RP
00:04:47
Trail
4/SEM
22/03/2008
12H de Rennes
Rennes
35
102.723km 
RP
1/15
6.67%
12:00:00
00:07:01
Route
1/SEM
02/03/2008
Courons à Thorigné-Fouillard
Thorigné-Fouillard
35
15km
125/452
27.65%
01:04:58
00:04:20
Route
51/SEM
01/03/2008
Semi-Marathon de Saint-Gilles
Saint-Gilles
35
21.1km
42/590
7.12%
01:24:39 
RP
00:04:01
Route
27/SEM
04/02/2008
Foulées du Canal Saint-Martin
Rennes
35
15km
39/696
5.6%
00:57:37 
RP
00:03:50
Route
26/SEM
27/01/2008
Trail Hivernal du Sancy
Le Mont-Dore
63
30km
27/257
10.51%
03:11:12
00:06:22
Trail
13/SEM
13/01/2008
Championnat du 35 de Cross - Elites Hommes
Saint-Marc-Le-Blanc
35
9.8km
95/145
65.52%
00:36:23
00:03:43
Cross
81/SEM
16/12/2007
Trail de la Flume
Pacé
35
31.2km
63/72
87.5%
02:43:30
00:05:14
Trail
19/SEM
02/12/2007
Ultra Trail de Moncontour
Moncontour
22
46km
11/80
13.75%
04:25:13
00:05:46
Trail
5/SEM
25/11/2007
Courir à Chantepie
Chantepie
35
10km
46/1681
2.74%
00:36:33 
RP
00:03:39
Route
23/SEM
14/10/2007
Tout Rennes Court - le 10KM
Rennes
35
10km
159/3884
4.09%
00:38:10
00:03:49
Route
101/SEM
09/09/2007
Trail des Légendes de Brocéliande
Iffendic
35
30km
14/88
15.91%
02:30:20 
RP
00:05:01
Trail
7/SEM
26/08/2007
Trail des Cerfs
Loudéac
22
28km
15/88
17.05%
02:41:22
00:05:46
Trail
8/SEM
19/08/2007
Semi-Marathon Dol-Combourg
Combourg
35
21.1km
42/425
9.88%
01:27:10 
RP
00:04:08
Route
22/SEM
22/04/2007
Trail des Sangliers
Liffré
35
58km
54/87
62.07%
06:50:16
00:07:04
Ultra Trail
17/SEM
01/04/2007
Semi-Marathon de Liffré
Liffré
35
21.1km
271/921
29.42%
01:31:04
00:04:19
Route
114/SEM
18/03/2007
Relais des Hortensias - Individuel
Ploermel
56
50km
8/29
27.59%
03:59:55
00:04:48
Route Nature
/
28/01/2007
Tout Betton Court
Betton
35
10km
172/1231
13.97%
00:39:26
00:03:57
Route Nature
88/SEM
22/05/2005
8ème Tour Interclubs R3 - 800M Hommes finale 1
Rennes
35
0.8km
7/10
70%
00:02:22.28
 
RP
00:02:58
Piste
3/SEM
08/05/2005
1er Tour Interclubs R3 - 1500M Hommes
Cesson-Sévigné
35
1.5km
13/18
72.22%
00:04:48.91
 
RP
00:03:13
Piste
5/SEM
03/04/2005
Semi-Marathon de Liffré
Liffré
35
21.1km
295/974
30.29%
01:31:09
00:04:19
Route
135/SEM
27/02/2005
15Km de Saint-Germain-sur-Ille
Saint-Germain-sur-Ille
35
15km
65/122
53.28%
01:08:37
00:04:34
Route
30/SEM
30/01/2005
Tout Betton Court
Betton
35
10km
247/1194
20.69%
00:40:55
00:04:05
Route Nature
134/SEM
07/11/2004
Foulées de Saint-Léonard
Epiniac
35
10.4km
73/303
24.09%
00:43:20
00:04:10
Route
31/SEM
22/06/2003
Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel
Cancale
35
42.195km
2437/4526
53.84%
04:07:33
00:05:52
Route
861/SEM
30/03/2003
Semi de Liffré
Liffré
35
21.1km
213/1020
20.88%
01:27:12 
RP
00:04:08
Route
118/SEM
16/03/2003
15Km France Telecom
Rennes
35
15km
177/952
18.59%
00:59:32
00:03:58
Route
91/SEM
23/02/2003
Foulées de St Germain
Saint-Germain-sur-Ille
35
15km
85/120
70.83%
01:09:33
00:04:38
Route
43/SEM
26/01/2003
Tout Betton Court
Betton
35
10km
94/802
11.72%
00:38:24
00:03:50
Route
58/SEM
19/01/2003
La Route du Plaisir
Saint-Grégoire
35
10.1km
211/1372
15.38%
00:40:17
00:03:59
Route
102/SEM
22/12/2002
10KM de Saint-Brice-en-Coglès
Saint-Brice-en-Coglès
35
10km
36/160
22.5%
00:38:08 
RP
00:03:49
Route
20/SEM
14/07/2002
Foulées Ercéennes
Ercé-Près-Liffré
35
14.6km
205/300
68.33%
01:08:01
00:04:40
Route
90/SEM
27/01/2002
Tout Betton Court
Betton
35
10km
212/784
27.04%
00:41:37 
RP
00:04:10
Route
112/SEM
26/11/2000
Marathon de La Rochelle
La Rochelle
17
42.195km
1248/5011
24.91%
03:24:16
00:04:50
Route
548/SEM
25/06/2000
Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel
Cancale
35
42.195km
349/3732
9.35%
03:06:10
00:04:25
Route
174/SEM
20/06/1999
Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel
Cancale
35
42.195km
1112/3046
36.51%
03:28:55
00:04:57
Route
457/SEM
07/03/1999
Courir à Thorigné
Thorigné-Fouillard
35
15km
90/538
16.73%
00:57:56 
RP
00:03:52
Route
62/SEM
30/07/1998
20kms de La Côte de Granit Rose
Trébeurden
22
20km
37/848
4.36%
01:13:26
 
RP
00:03:40
Route
/SEM
21/06/1998
Marathon du Mont Saint-Michel
Cancale
35
42.195km
27/1650
1.64%
02:43:21
 
RP
00:03:52
Route
18/SEM
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