19031
Courses
à Pied
1269
Triathlons




  
ID: 2088
ABGRALL Gilbert
PLOUGONVEN - M4M

453
COURSES
(13.75%)
+ DE STATS + DE RECORDS





Victoires
1
Victoires
14
Victoires
15
Victoires
78
Podiums Catégorie
198
Top 10
174
Plus
Longue
55.000km
Saint-Gelven
31/05/2009
Cumul
4802km
10 KM
00:33:48
(vma 19.70)
SEMI
01:17:10
(vma 19.34)
MARATHON
03:01:45
(vma 17.44)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
3000m
09:43.53
22/05/16
  3000ST  
  5000m 
16:00
11/10/09
  10km   
00:33:48
(vma ~ 19.70)
02/11/14
   20km   
01:24:48
01/05/05
21.1km
01:17:10
(vma ~ 19.34)
19/04/09
   30km  
42.195k
03:01:45
(vma ~ 17.44)
28/10/18
 100km 
SEM
(SE+M0) 
                
                
                
                
                
                
00:38:05
01:24:48
01:22:41
                
                
                
V1M
(M1+M2) 
                
                
                
                
                
00:16:00
00:33:48
                
01:17:10
                
03:35:23
                
V2M
(M3+M4) 
                
                
                
                
                
00:17:15
00:35:10
                
01:21:42
                
03:01:45
                
V3M
(M5+M6) 
                
                
                
                
                
                
00:36:08
                
                
                
                
                


Records Absolus

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