17209
Courses
à Pied
1135
Triathlons




  
ID: 15304
LE JANNOU Flavie
EA st malo - M2F

138
COURSES

(23.59%)
(10.19%)
8
TRIATHLONS
STATS RECORDS


3ème(-) coureuse bretonne
4ème(↘1) coureuse dans le 35
4 courses sur 6 au



Victoires
29
Victoires
8
Victoires
10
Victoires
41
Podiums Catégorie
73
Top 10
81
Top 10
4
Plus
Longue
42.195km
Vannes
18/10/2015
Cumul
1757km
10 KM
00:38:48
(vma 17.17)
SEMI
01:31:55
(vma 16.23)
MARATHON
03:22:25
(vma 15.63)
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 21 1 77 10 22 6 1 138
Indice
Moyen
22.83
22.84
57.14
57.14
26.30
8.81
15.36
3.86
16.05
2.91
28.90
12.75
12.96 23.59
10.19
Meilleur
Indice
8.46
14/01/2018
8.46
14/01/2018
57.14
29/08/2020
57.14
29/08/2020
0.63
19/01/2020
0.38
24/10/2021
5.85
05/05/2019
0.31
01/05/2022
3.99
05/09/2021
0.26
06/10/2019
12.24
28/04/2018
0.68
01/05/2010
12.96
29/04/2017
0.63
19/01/2020
0.26
06/10/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2012
9
3.15
51°
2013
13
3.99
78°
2014
8
11.18
259°
2015
10
1.99
44°
2016
10
3.30
89°
2017
11
4.89
143°
2018
9
2.56
64°
2019
13
1.03
15°
2020
7
2.05
26°
2021
9
0.51
Evolution Classement 35
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 35
2012
8
4.70%
17°
2013
11
3.99%
14°
2015
8
2.64%
12°
2018
8
4.34%
13°
2019
11
1.03%
2020
5
2.05%
2021
6
0.51%
++ Podiums en Championnats
10/01/2016 - Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Elite Femmes - Fougères - 2/V1F
26/01/2020 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Femme - Quimper - 1/M2F
16/02/2020 - 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elites Femmes - Carnac - 3/M2F
29/08/2020 - Championnat de France du 10000m Femmes - Finale B - Pacé - 1/M2F
16/01/2022 - Championnats du 35 de Cross - Elites Femmes - Combourg - 1/M2F
30/01/2022 - Championnat de Bretagne de Cross - Elites Femmes - Pontivy - 3/M2F


2022
Bilan en 2022
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 1 5
Indice
Moyen
23.41
23.41
0.78
0.78
7.97
0.31
5.62
1.52
12.24
9.89
Meilleur
Indice
15.85
16/01/2022
15.85
16/01/2022
0.78
23/01/2022
0.78
23/01/2022
7.97
01/05/2022
0.31
01/05/2022
5.62
04/06/2022
1.52
04/06/2022
0.78
23/01/2022
0.31
01/05/2022
Stats Persos en 2022
Podiums
2
Top 10
3
Top 10
2
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
km
max
14.000km
Saint-Malo
01/05/2022
Cumul
48km
2021 ( 1ème bretonne ) ( 1ème du 35 )
Bilan en 2021
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 3 9
Indice
Moyen
23.86
11.48
7.74
1.03
10.78
2.57
15.92
6.19
Meilleur
Indice
4.48
24/10/2021
0.38
24/10/2021
7.32
12/06/2021
0.64
11/07/2021
3.99
05/09/2021
0.3
05/09/2021
3.99
05/09/2021
0.3
05/09/2021
Stats Persos en 2021
Podiums
7
Top 10
7
Top 10
1
Victoires
8
Podiums Catégorie
8
km
max
14.000km
Saint-Malo
11/07/2021
Cumul
97km
Meilleures Perfs en 2021
5000m
00:19:24
10/09/2021
10km
00:38:48
07/11/2021

2020 ( 26ème bretonne ) ( 5ème du 35 )
Bilan en 2020
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 2 1 7
Indice
Moyen
20.37
20.37
57.14
57.14
9.58
2.70
5.42
0.76
20.40
17.77
Meilleur
Indice
12.38
12/01/2020
12.38
12/01/2020
57.14
29/08/2020
57.14
29/08/2020
0.63
19/01/2020
0.63
19/01/2020
5.42
04/10/2020
0.76
04/10/2020
0.63
19/01/2020
0.63
19/01/2020
Stats Persos en 2020
Podiums
1
Top 10
3
Top 10
1
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
km
max
11.000km
Saint-Père-Marc-en-Poulet
04/10/2020
Cumul
61km
Meilleures Perfs en 2020
10km
00:39:49.80
29/08/2020

2019 ( 15ème bretonne ) ( 4ème du 35 )
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 7 1 3 13
Indice
Moyen
22.74
22.74
24.66
7.89
5.85
0.76
8.99
0.78
19.30
7.98
Meilleur
Indice
15.52
13/01/2019
15.52
13/01/2019
11.3
13/10/2019
0.79
14/04/2019
5.85
05/05/2019
0.76
05/05/2019
5.23
06/10/2019
0.26
06/10/2019
5.23
06/10/2019
0.26
06/10/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
6
Top 10
8
Victoires
6
Podiums Catégorie
8
km
max
21.100km
Rennes
13/10/2019
Cumul
152km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:39:20
03/11/2019
21.1km
01:31:55
13/10/2019

2018 ( 64ème bretonne ) ( 13ème du 35 )
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 3 3 1 9
Indice
Moyen
13.14
13.14
14.08
2.01
9.31
0.81
12.24
3.55
12.08
4.26
Meilleur
Indice
8.46
14/01/2018
8.46
14/01/2018
11.75
02/09/2018
1.79
18/03/2018
6.72
07/10/2018
0.31
07/10/2018
12.24
28/04/2018
3.55
28/04/2018
6.72
07/10/2018
0.31
07/10/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
4
Top 10
5
Victoires
4
Podiums Catégorie
5
km
max
33.000km
Erquy
28/04/2018
Cumul
135km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:40:22
18/03/2018
21.1km
01:33:06
14/10/2018

2017 ( 143ème bretonne )
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 2 6 1 1 1 11
Indice
Moyen
14.45
14.45
24.28
7.32
14.77
1.47
19.76
14.71
12.96 20.19
8.90
Meilleur
Indice
10.49
08/01/2017
10.49
08/01/2017
10.49
03/09/2017
0.55
03/09/2017
14.77
02/07/2017
1.47
02/07/2017
19.76
15/10/2017
14.71
15/10/2017
12.96
29/04/2017
10.49
03/09/2017
0.55
03/09/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
4
Top 10
7
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
km
max
29.900km
Saint-Malo
15/10/2017
Cumul
141km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:40:04
19/02/2017
21.1km
01:34:38
03/09/2017

2016 ( 89ème bretonne )
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 7 1 12
Indice
Moyen
29.97
29.97
17.86
5.46
10.58
0.46
21.29
13.21
Meilleur
Indice
8.94
10/01/2016
8.94
10/01/2016
13.4
15/05/2016
1.46
10/04/2016
10.58
02/10/2016
0.46
02/10/2016
8.94
10/01/2016
0.46
02/10/2016
Stats Persos en 2016
Podiums
3
Top 10
5
Podiums Catégorie
3
km
max
21.100km
Cancale
04/09/2016
Cumul
117km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:39:17
15/05/2016
21.1km
01:43:19
04/09/2016

2015 ( 44ème bretonne ) ( 12ème du 35 )
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 3 1 10
Indice
Moyen
16.35
2.06
12.11
4.26
17.77
2.33
15.22
2.75
Meilleur
Indice
10.97
06/09/2015
1.01
26/04/2015
10.46
03/05/2015
2.55
18/10/2015
17.77
01/03/2015
2.33
01/03/2015
10.46
03/05/2015
1.01
26/04/2015
Stats Persos en 2015
Podiums
4
Top 10
9
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
42.195km
Vannes
18/10/2015
Cumul
158km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:40:47
12/04/2015
20km
01:30:22
26/07/2015
21.1km
01:34:22
06/09/2015
42.195m
03:22:25
18/10/2015

2014 ( 259ème bretonne )
Bilan en 2014
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 5 1 8
Indice
Moyen
21.69
21.77
25.13
8.91
15.29
1.30
23.04
11.18
Meilleur
Indice
20.82
26/01/2014
20.99
26/01/2014
1.36
19/01/2014
1.36
19/01/2014
15.29
02/03/2014
1.3
02/03/2014
1.36
19/01/2014
1.3
02/03/2014
Stats Persos en 2014
Podiums
3
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
km
max
21.100km
Saint-Malo
07/09/2014
Cumul
77km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:41:48
30/11/2014
21.1km
01:56:19
07/09/2014

2013 ( 78ème bretonne ) ( 14ème du 35 )
Bilan en 2013
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 8 3 14
Indice
Moyen
22.68
22.68
19.01
4.19
22.54
5.73
20.56
8.48
Meilleur
Indice
15.08
13/01/2013
15.08
13/01/2013
1.92
20/01/2013
1.85
24/11/2013
15.98
03/03/2013
4.17
03/03/2013
1.92
20/01/2013
1.85
24/11/2013
Stats Persos en 2013
Podiums
4
Top 10
7
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
km
max
21.100km
Rennes
13/10/2013
Cumul
143km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:41:48
14/04/2013
21.1km
01:35:24
13/10/2013

2012 ( 51ème bretonne ) ( 17ème du 35 )
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 1 1 9
Indice
Moyen
19.76
3.00
31.43
4.17
30.40
15.38
22.24
4.51
Meilleur
Indice
2.1
15/01/2012
1.38
25/11/2012
31.43
04/03/2012
4.17
04/03/2012
30.4
28/10/2012
15.38
28/10/2012
2.1
15/01/2012
1.38
25/11/2012
Stats Persos en 2012
Podiums
4
Top 10
8
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
28.700km
Saint-Malo
28/10/2012
Cumul
102km
Meilleures Perfs en 2012
5000m
00:23:05
22/09/2012
10km
00:41:58
29/04/2012

2011
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 2 7
Indice
Moyen
26.98
5.67
27.59
4.35
48.17
21.10
33.12
9.89
Meilleur
Indice
16.28
26/06/2011
3.82
26/06/2011
27.59
06/11/2011
4.35
06/11/2011
47.14
15/10/2011
17.2
30/04/2011
16.28
26/06/2011
3.82
26/06/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
4
Podiums Catégorie
2
km
max
32.000km
Erquy
30/04/2011
Cumul
122km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:43:59
10/04/2011
21.1km
01:41:58
26/06/2011

2010
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 2 1 6
Indice
Moyen
40.52
22.54
34.93
8.95
14.64
0.68
34.34
14.37
Meilleur
Indice
3.98
17/01/2010
3.98
17/01/2010
31.47
04/07/2010
8.82
04/07/2010
14.64
01/05/2010
0.68
01/05/2010
3.98
17/01/2010
0.68
01/05/2010
Stats Persos en 2010
Podiums
4
Top 10
4
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
km
max
32.000km
Erquy
01/05/2010
Cumul
81km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:43:08
14/02/2010

2009
Bilan en 2009
TYPE Cross Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 4 1 6
Indice
Moyen
39.58
39.58
31.60
9.20
16.63
1.69
30.44
13.78
Meilleur
Indice
39.58
01/02/2009
39.58
01/02/2009
22.68
05/04/2009
3.06
11/10/2009
16.63
03/05/2009
1.69
03/05/2009
16.63
03/05/2009
1.69
03/05/2009
Stats Persos en 2009
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Paris
05/04/2009
Cumul
144km
Meilleures Perfs en 2009
20km
01:40:23
26/07/2009
21.1km
01:37:20
11/10/2009
42.195m
03:39:05
05/04/2009

2008
Bilan en 2008
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
39.25
13.97
20.55
3.94
35.51
11.97
Meilleur
Indice
28.81
15/06/2008
6.17
15/06/2008
20.55
04/05/2008
3.94
04/05/2008
20.55
04/05/2008
3.94
04/05/2008
Stats Persos en 2008
Podiums
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Rennes
12/10/2008
Cumul
81km
Meilleures Perfs en 2008
21.1km
01:38:58
15/06/2008

2007
Bilan en 2007
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 6 1 7
Indice
Moyen
66.16
31.50
50.74
17.03
63.96
29.43
Meilleur
Indice
50.61
01/07/2007
13.85
27/05/2007
50.74
06/05/2007
17.03
06/05/2007
50.61
01/07/2007
13.85
27/05/2007
Stats Persos en 2007
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Rennes
14/10/2007
Cumul
97km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:48:04
15/04/2007
21.1km
01:48:49
27/05/2007


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