Bilan de
Frédéric LAVAINNE
sur
10km
Distance parcourue 10 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 09/02/2020 | 10Km de la Cholière | Orvault | 44 | 10km | 219/473 | 46.3% | 00:45:32 | 00:04:33 | Route | 28/M1M |
| 08/03/2020 | 10Km Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 215/2641 | 8.14% | 00:46:35 | 00:04:40 | Route | 25/M1M |
| 07/11/2021 | Nantes Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 260/2240 | 11.61% | 00:47:06 | 00:04:43 | Route | 17/M2M |
| 13/11/2021 | Foulées de l'Eléphant | Nantes | 44 | 10km | 640/3789 | 16.89% | 00:47:24 | 00:04:44 | Route | 38/M2M |
| 02/09/2017 | 10km de St Philbert de Grand Lieu | Saint-Philbert-de-Grand-Lieu | 44 | 10km | 192/452 | 42.48% | 00:47:52 | 00:04:47 | Route | 48/V1M |
| 28/04/2019 | Foulées de l'Elephant | Nantes | 44 | 10km | 608/5774 | 10.53% | 00:49:03 | 00:04:54 | Route | 132/V1M |
| 17/03/2024 | 10Km Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 655/3518 | 18.62% | 00:50:22 | 00:05:02 | Route | 67/M2M |
| 19/03/2023 | 10Km Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 750/3252 | 23.06% | 00:50:27 | 00:05:03 | Route | 67/M2M |
| 10/06/2023 | Foulées Turballaises | La Turballe | 44 | 10km | 192/305 | 62.95% | 00:51:07 | 00:05:07 | Route | 24/M2M |
| 03/11/2019 | Foulées de l'AVC | Saint-Herblain | 44 | 10km | 100/176 | 56.82% | 00:57:50 | 00:05:47 | Route | 9/M1M |
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