Bilan de
Jean-françois ROUX
sur
10km
Distance parcourue 10 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 17/03/2024 | 10Km Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 318/3518 | 9.04% | 00:45:42 | 00:04:34 | Route | 28/M2M |
| 08/03/2020 | 10Km Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 212/2641 | 8.03% | 00:46:28 | 00:04:39 | Route | 23/M1M |
| 01/02/2004 | Foulées de Vincennes | Vincennes | 94 | 10km | 941/1802 | 52.22% | 00:48:27 | 00:04:51 | Route | 332/V1M |
| 13/06/2004 | La Course du Château | Vincennes | 94 | 10km | 905/1583 | 57.17% | 00:48:38 | 00:04:52 | Route | 261/V1M |
| 03/11/2019 | Foulées de l'AVC | Saint-Herblain | 44 | 10km | 42/176 | 23.86% | 00:49:59 | 00:05:00 | Route | 5/M1M |
| 02/09/2017 | 10km de St Philbert de Grand Lieu | Saint-Philbert-de-Grand-Lieu | 44 | 10km | 251/452 | 55.53% | 00:50:23 | 00:05:02 | Route | 110/SEM |
| 18/03/2018 | 10KM Odyssea Nantes | Nantes | 44 | 10km | 363/2237 | 16.23% | 00:52:44 | 00:05:16 | Route Nature | 144/SEM |
| 19/03/2017 | 10KM Odyssea | Nantes | 44 | 10km | 748/1643 | 45.53% | 00:55:03 | 00:05:30 | Route Nature | 219/SEM |
| 12/03/2006 | Foulées de Saint-Sébsatien | Saint-Sébastien-sur-Loire | 44 | 10km | 577/596 | 96.81% | 00:59:20 | 00:05:56 | Route | /V2M |
| 04/06/2017 | Entre Loire et Coteaux | Ancenis | 44 | 10km | 173/224 | 77.23% | 01:04:11 | 00:06:25 | Nature | 53/SEM |
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