20209
Courses
à Pied
1350
Triathlons




ID: 8422

LAHLALI
Abdelghani






5 COURSES
(6.67%)
00:30:39
(vma 21.74)
01:16:14
(vma 19.52)




Victoires


2
Victoires


2
Podiums Catégorie


2
Top 10



3
Plus
Longue


21.100km
Saint-Mars-la-Jaille
26/09/2010
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/03/2009Championnat de France de Cross - Elite HommesAix-Les-Bains730km4/3601.11%00:36:06
Cross
4/SEM
16/06/2007Corrida de LangueuxLangueux2210km39/10233.81%00:30:39 RP00:03:04
Route
29/SEM
26/06/2010Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km37/13527.41%00:31:2700:03:09
Route
31/SEM
05/06/2011Entre Loire et CôteauxAncenis449.4km1/1450.69%00:31:1200:03:19
Nature
1/SEM
26/09/2010Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'ErdreSaint-Mars-la-Jaille4421.1km1/3150.32%01:16:14 RP00:03:37
Route
1/SEM

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