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Erwan LE HIR
Categorie: V1M
KERLOUAN
54 Courses
Indice Scratch Moyen
36.03%
2185ème(↗23)
coureur breton
450ème(↘6)
coureur dans le 29
Podiums Catégorie
1
Top 10
1
Plus Longue
Course
55.000km
Le Folgoët
09/04/2017
Cumul
1032km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 13 6 27 5 3 54
Indice
Moyen
31.04 29.40 42.07 37.32 14.42 36.03
Meilleur
Indice
9.09
25/06/2017
8.28
28/01/2018
12.5
01/10/2017
29.04
08/04/2018
5.51
09/04/2017
5.51
09/04/2017
Records Absolus
10km
00:39:52
(vma ~ 16.74)
17/06/2018
20km
01:34:14
19/04/2015
21.1km
01:31:01
(vma ~ 16.35)
04/11/2018
42.195km
03:19:41
(vma ~ 15.85)
25/06/2017
Records en V1M
10km
00:39:52
(vma ~ 16.74)
17/06/2018
20km
01:34:14
19/04/2015
21.1km
01:33:24
(vma ~ 15.92)
12/11/2017
42.195km
03:19:41
(vma ~ 15.85)
25/06/2017
Records en V2M
21.1km
01:31:01
(vma ~ 16.35)
04/11/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 2 1 3 1 2 9
Indice
Moyen
15.07 8.28 42.12 29.04 18.88 25.73
Meilleur
Indice
13.15
04/11/2018
8.28
28/01/2018
17.46
09/09/2018
29.04
08/04/2018
15.25
02/06/2018
8.28
28/01/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
55.000km
Le Folgoët
08/04/2018
Cumul
217km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:52
17/06/2018
21.1km
01:31:01
04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2018Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km221/168113.15%01:31:01 RP00:04:19Route21/V2M
16/09/2018Trail de La MignonneSaint-Urbain2911km237/26091.15%01:19:0000:07:11Nature64/V1M
09/09/2018Entre Manche et OcéanLandunvez2922km22/12617.46%01:41:0600:04:36Nature10/V1M
24/06/2018La Transléonarde Duo (19.5+22.5km) 03:33:29Guissény2922.5km45/20022.5%01:41:2900:04:31Relais13/M+F
17/06/2018La Leclerc GouesnouBrest2910km70/41216.99%00:39:52 RP00:03:59Route17/V1M
02/06/201824 heures de Trail Humblezh de Ste Anne du Portzic - RelaisBrest2949km9/5915.25%04:15:4900:05:13Relais3/MIXT
01/05/2018An Henchou TreuzPlourinl-les-Morlaix2916km27/15217.76%01:26:4500:05:25Nature8/V1M
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km149/51329.04%06:26:0900:07:01Trail46/V1M
28/01/2018Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km78/9428.28%00:42:1100:04:11Route Nature33/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 5 3 7 2 1 18
Indice
Moyen
42.59 17.16 31.91 36.80 5.51 31.49
Meilleur
Indice
9.09
25/06/2017
13.57
22/01/2017
12.5
01/10/2017
29.8
28/10/2017
5.51
09/04/2017
5.51
09/04/2017
Stats Persos en 2017
km
max
55.000km
Le Folgoët
09/04/2017
Cumul
389km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:42:02
17/04/2017
20km
01:36:39
28/05/2017
21.1km
01:33:24
12/11/2017
42.195m
03:19:41
25/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/11/2017Semi-Marathon de PlouguinPlouguin2921.1km31/22014.09%01:33:24 RP00:04:26Route12/V1M
12/11/2017Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km342/39786.15%02:02:1000:08:09Nature113/V1M
28/10/2017Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2933km59/19829.8%03:16:3900:05:58Trail21/V1M
15/10/2017Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2915km310/35786.83%01:23:2000:05:33Route91/V1M
07/10/2017La Toul An DourGuipronvel2917km31/15420.13%01:27:1700:05:08Nature10/V1M
01/10/2017Trail de la Baie du KernicPlouescat2915km37/29612.5%01:17:5200:05:11Nature14/V1M
10/09/2017Entre Manche et OcéanLandunvez2922km28/13321.05%01:42:1500:04:39Nature7/V1M
12/08/2017Foulées de BraspartsBrasparts2922km52/20725.12%01:54:4900:05:13Nature16/V1M
22/07/2017Red Eo Trail - Hent Menez AreGuerlesquin2926km53/12143.8%02:28:2100:05:42Trail18/V1M
25/06/2017La TransléonardeGuissény2942.195km31/3419.09%03:19:41 RP00:04:44Route11/V1M
28/05/2017La Cap'IroisePloudalmezeau2920km57/20328.08%01:36:3900:04:50Nature21/V1M
21/05/2017Courses du Train-PatatesPlabennec2919km78/45817.03%01:24:2600:04:27Route Nature31/V1M
07/05/2017Trail de PlouguinPlouguin2915km71/23430.34%01:16:51 RP00:05:07Nature22/V1M
23/04/2017Semi-Marathon Carantec-Plouézoc'hPlouézoc'h2921.1km424/55077.09%02:04:20 RP00:05:54Route115/V1M
17/04/201710KM du Pays PaganBrignogan2910km19/9120.88%00:42:02 RP00:04:12Route Nature10/V1M
09/04/2017Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2955km13/2365.51%04:36:2400:05:02Duo11/M+M
29/01/2017Montroulez Urban TrailMorlaix2911km85/32925.84%00:58:2900:05:19Route27/V1M
22/01/2017Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km128/94313.57%00:43:1100:04:17Route Nature59/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 2 7 2 13
Indice
Moyen
24.95 58.31 49.56 41.98 45.96
Meilleur
Indice
18.53
24/01/2016
25.82
29/05/2016
21.6
13/11/2016
36.99
02/10/2016
18.53
24/01/2016
Stats Persos en 2016
km
max
26.000km
Manigod
15/08/2016
Cumul
230km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:35:07
17/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/11/2016Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km73/33821.6%01:33:32 RP00:06:14Nature24/V1M
02/10/2016Trail de la Baie du KernicPlouescat2925km54/14636.99%02:19:4000:05:35Trail17/V1M
11/09/2016Entre Manche et OcéanLandunvez2922km45/10742.06%01:47:0700:04:52Nature18/V1M
28/08/2016Trail de la MignonneSaint-Urbain2913km52/23721.94%01:06:4700:05:08Nature16/V1M
15/08/2016Trail de l'aigleManigod7426km54/11546.96%03:15:1600:07:31Trail11/V1M
07/08/2016Circuit des SangliersHuelgoat2912km79/30326.07%01:08:5200:05:44Nature9/V1M
05/06/2016Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2912km151/17586.29%01:34:3500:07:53Nature40/V1M
29/05/2016Cap IroisePloudalmézeau2918km95/36825.82%01:36:3200:05:22Route Nature36/V1M
22/05/2016Course du Train-PatatesPlabennec2919km484/53390.81%01:52:4600:05:56Route Nature130/V1M
17/04/2016Courses du Pays PaganPlouneour-Trez2920km123/39231.38%01:35:0700:04:45Route39/V1M
12/03/2016AberBenoîTrailLannilis2922km123/22454.91%02:16:4500:06:13Nature50/V1M
24/01/2016Foulées de la Baie de GuissenyGuisseny2910.1km176/95018.53%00:47:4200:04:43Route76/V1M
09/01/2016Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916km428/45594.07%02:16:4200:08:33Nature Nocturne141/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 6 9
Indice
Moyen
25.86 32.00 29.96
Meilleur
Indice
17.55
25/01/2015
18.8
01/08/2015
17.55
25/01/2015
Stats Persos en 2015
km
max
22.000km
Lannilis
21/03/2015
Cumul
140km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:43:16
06/09/2015
20km
01:34:14
19/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/09/2015Course nature de LandunvezLandunvez2911km57/16135.4%00:54:4100:04:58Nature16/V1M
06/09/2015Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km142/45131.49%00:43:16 RP00:04:20Route62/V1M
08/08/2015Foules de BraspartsBrasparts2920km95/21444.39%01:48:5100:05:27Nature33/V1M
01/08/2015Nocturne Urrugne Ibardin TrailUrrugne6416km22/11718.8%01:54:1000:07:08Nature6/V1M
28/06/2015Trail des NaufrageursGuissény2913km97/50719.13%01:11:1000:05:28Nature/V1M
31/05/2015La Cap IroisePloudalmézeau2918km82/30526.89%01:35:1800:05:18Nature27/V1M
19/04/2015Courses Du Pays PaganPlouneour2920km107/37528.53%01:34:14 RP00:04:43Route48/V1M
21/03/2015AberBenoîTrailLannilis2922km147/31047.42%02:08:3300:05:51Nature56/V1M
25/01/2015Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.2km166/94617.55%00:44:4300:04:23Route78/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
32.94 61.81 56.04
Meilleur
Indice
32.94
11/11/2014
47.6
09/11/2014
32.94
11/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
13.000km
Tréguier
09/11/2014
Cumul
55km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2014Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km215/28176.51%01:12:4900:09:06Nature/V1M
11/11/2014Semi de Plouguin - Le 11KMPlouguin2911.2km113/34332.94%00:53:0000:04:44Route37/V1M
09/11/2014La Course de l'OursTréguier2213km466/97947.6%Nature146/V1M
20/09/2014Trail de la MignonneSaint-Urbain2912km151/22766.52%01:18:5400:06:34Nature39/V1M
14/09/2014Entre Terre et OcéanLandunvez2911km107/18956.61%01:01:2600:05:35Nature22/V1M


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