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Benoit LE ROUX
Categorie: SEM
Quimper
37 Courses
Indice Scratch Moyen
19.39%
881ème(↗74)
coureur breton
175ème(↗20)
coureur dans le 29
Top 10
1
Plus Longue
Course
15.000km
Quimper
31/10/2017
Cumul
364km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 21 5 8 1 37
Indice
Moyen
24.38 14.36 10.08 36.54 19.39
Meilleur
Indice
5.96
14/01/2018
8.12
20/05/2017
4.67
08/12/2018
36.54
25/08/2018
4.67
08/12/2018
Records Absolus
10km
00:38:39
(vma ~ 17.24)
01/10/2017
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2018Challenge Penn Ar bed 2018Divers 2929029/24611.79%71.2385 (8 courses)Challenge16/SEM
01/10/2017Challenge Penn ar Bed 2017Divers29034/27512.36%71,3232 (9 courses)Challenge15/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 6 2 6 1 16
Indice
Moyen
10.89 11.45 6.42 36.54 10.63
Meilleur
Indice
5.96
14/01/2018
9.77
03/06/2018
4.67
08/12/2018
36.54
25/08/2018
4.67
08/12/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
km
max
13.000km
Fouesnant
04/02/2018
Cumul
156km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:38:46
14/01/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2018Foulées RedenoisesRédené298.1km10/2144.67%00:34:1800:04:14Nature5/SEM
31/10/2018Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km67/9756.87%00:59:4400:04:36Route Nocturne39/SEM
21/10/2018Trail de PlomelinPlomelin2910km26/4915.3%00:45:4000:04:34Nature17/SEM
25/08/2018La Montée du Phare d'EckmühlPenmarch290.4km38/10436.54%01:16.800:03:12Contre-la-Montre17/SEM
16/06/2018Foulées de CorayCoray2910km23/2409.58%00:39:1200:03:55Route12/SEM
09/06/2018Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km23/4445.18%01:06:3800:05:08Nature14/SEM
03/06/2018Courses du Pays GlazikBriec2910km38/3899.77%00:39:5500:04:00Route Nature22/SEM
19/05/2018Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km27/24011.25%00:39:3500:03:58Route15/SEM
10/05/2018La Presqu'ïlienneCrozon298km14/1777.91%00:34:5000:04:21Nature8/SEM
05/05/2018Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km42/32013.12%00:40:4100:04:04Route Nature18/SEM
28/04/2018Foulées de Saint ÉSaint-Evarzec2910km50/34414.53%00:42:0400:04:12Route23/SEM
24/03/2018La Mouss'TerlinoiseFouesnant2910km17/2137.98%00:40:2100:04:02Nature11/SEM
25/02/2018Les Boucles du SteirQuimper2910km67/45314.79%00:39:4600:03:59Route39/SEM
18/02/2018Les Foulées Tourc'hoiseTourc'h2910.5km20/2179.22%00:41:1200:03:55Route15/SEM
04/02/2018La Course au LargeFouesnant2913km44/5887.48%00:54:1000:04:10Nature22/SEM
14/01/2018Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km39/6545.96%00:38:4600:03:53Route23/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 9 3 1 14
Indice
Moyen
15.84 16.30 9.62 15.04
Meilleur
Indice
9.13
02/04/2017
8.12
20/05/2017
9.62
09/12/2017
8.12
20/05/2017
Stats Persos en 2017
km
max
15.000km
Quimper
31/10/2017
Cumul
143km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:38:39
01/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2017Foulées RedénoisesRedéné298km20/2089.62%00:33:5200:04:14Nature8/SEM
31/10/2017Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km90/9399.58%01:15:58 RP00:05:04Route Nocturne58/SEM
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2910km67/51413.04%00:38:39 RP00:03:52Route31/SEM
03/09/2017Foulées de MenfouestQuimper2910.4km40/18421.74%00:45:1100:04:21Route11/SEM
17/06/2017Foulées de CorayCoray2910km38/32711.62%00:41:2500:04:09Route22/SEM
03/06/2017Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km28/2929.59%00:38:57 RP00:03:54Route13/SEM
20/05/2017Foulées PluguffanaisesPluguffan299.8km31/3828.12%00:39:2300:04:01Route Nature15/SEM
13/05/2017Foulées de St-éSaint-Evarzec2910km32/3638.82%00:40:3900:04:04Route Nature16/SEM
23/04/2017Foulées de PlomeurPlomeur299.9km63/48213.07%00:39:5900:04:02Route29/SEM
02/04/2017Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km48/5269.13%00:40:24 RP00:04:02Route23/SEM
12/03/2017Le Croezou-QuimperQuimper2910km171/89319.15%00:42:0900:04:13Route62/SEM
26/02/2017Boucles du SteirQuimper2910km85/54715.54%00:41:31 RP00:04:09Route43/SEM
19/02/2017Foulées TourchoisesTourc'h2910km54/16931.95%00:44:3300:04:27Route Nature20/SEM
15/01/2017Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km215/72529.66%00:45:3800:04:34Route81/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
37.93 37.93
Meilleur
Indice
35.74
04/09/2005
35.74
04/09/2005
Stats Persos en 2005
km
max
10.000km
Pléneuf-Val-André
14/07/2005
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2005
10km
00:44:58
14/07/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/09/2005Foulées de Saint-CarreucSaint-Carreuc229.9km84/23535.74%00:43:3300:04:24Route41/SEM
14/07/2005Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km150/37440.11%00:44:5800:04:30Route59/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
72.77 32.47 52.62
Meilleur
Indice
72.77
03/10/2004
32.47
29/11/2004
32.47
29/11/2004
Stats Persos en 2004
km
max
10.000km
Ploufragan
29/11/2004
Cumul
15km
Meilleures Perfs en 2004
10km
00:43:41
29/11/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2004Vallée du GoëloPloufragan2210km63/19432.47%00:43:41 RP00:04:22Nature20/SEM
03/10/2004Foulées BriochinesSaint-Brieuc224.5km147/20272.77%00:22:3900:05:02Route38/SEM
2003
Bilan en 2003
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
51.85 51.85
Meilleur
Indice
32.18
21/09/2003
32.18
21/09/2003
Stats Persos en 2003
km
max
11.000km
Saint-Julien
28/09/2003
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2003
10km
00:47:30
19/04/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/09/2003Foulées de Saint-JulienSaint-Julien2211km43/10640.57%00:46:4500:04:15Route23/SEM
21/09/2003Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion229.9km56/17432.18%00:44:0300:04:27Route29/SEM
19/04/2003Foulées PenguilaisesPenguily2210km178/21582.79%00:47:30 RP00:04:45Route78/SEM


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