Francois MENARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées


Podiums dans sa Catégorie de
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
   
13/05/2018Trail du MenhirSaint-Aubin-Des-Châteaux4411.5km1/1130.88%00:45:4800:03:59Nature1/SEM
21/03/2015Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust3522km6/3531.7%01:31:3000:04:10Nature3/SEM
05/10/2014Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km1/1530.65%01:34:0900:03:55Nature1/SEM
04/10/2014Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4414.9km3/2171.38%00:54:5600:03:41Nature Nocturne3/SEM
31/08/2014Trail du SillonSavenay4430km2/2890.69%02:01:1000:04:02Trail2/SEM
29/06/2014La Voie VerteChâteaubriant4412.5km1/2320.43%00:41:5600:03:21Route1/SEM
27/04/2014Course Nature de l'Estuaire Super USaint-Nazaire4419km1/2040.49%01:17:4800:04:06Nature1/SEM
22/03/2014Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km6/3981.51%01:34:3200:04:18Trail3/SEM
17/11/2013Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km3/5880.51%00:57:3000:03:50Nature3/SEM
06/10/2013Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef448.8km3/1442.08%00:33:2200:03:47Nature2/SEM
04/11/2012Corrida de GuérandeGuérande4410.6km11/3942.79%00:38:2500:03:37Route3/ESM
21/10/2012Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km4/2391.67%00:17:1000:03:26Route2/ESM
07/10/2012Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef448.5km9/1376.57%00:36:3400:04:18Nature2/ESM
06/10/2012Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4413.5km37/29312.63%00:59:5700:04:26Nature Nocturne1/ESM
06/03/2011Courir à VaradesVarades445km28/5947.46%00:24:2400:04:53Route1/V3M

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