Bilan de
Sébastien GUENEGOU
sur
10km
Distance parcourue 25 fois.
Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
08/05/2010 | Foulées Trégueusiennes | Trégueux | 22 | 10km | 30/165 | 18.18% | 00:38:22 | 00:03:50 | Route | 15/SEM |
13/06/2009 | Coridda de Langueux - 10KM Populaire | Langueux | 22 | 10km | 51/859 | 5.94% | 00:38:56 | 00:03:54 | Route | 24/SEM |
07/03/2010 | Courons dans le Bois | Plédran | 22 | 10km | 41/453 | 9.05% | 00:39:23 | 00:03:56 | Nature | 20/SEM |
25/05/2013 | Foulées Lamballaises | Lamballe | 22 | 10km | 44/374 | 11.76% | 00:39:47 | 00:03:59 | Route | 24/SEM |
22/02/2015 | Courons Dans Le Bois De Pledran | Plédran | 22 | 10km | 44/464 | 9.48% | 00:40:24 | 00:04:02 | Nature | 23/SEM |
26/09/2009 | Foulées Natures de Pommeret | Pommeret | 22 | 10km | 39/241 | 16.18% | 00:40:33 | 00:04:03 | Nature | 19/SEM |
24/02/2013 | Courons Dans Le Bois | Plédran | 22 | 10km | 51/362 | 14.09% | 00:40:39 | 00:04:04 | Route Nature | 22/SEM |
14/07/2010 | Courir Sur La Digue | Pleneuf-Val-André | 22 | 10km | 57/338 | 16.86% | 00:41:16 | 00:04:08 | Route | 32/SEM |
22/11/2009 | 10KM du Goëlo | Ploufragan | 22 | 10km | 30/137 | 21.9% | 00:41:34 | 00:04:09 | Route | 17/SEM |
05/10/2008 | Foulées Briochines | Saint-Brieuc | 22 | 10km | 50/128 | 39.06% | 00:41:46 | 00:04:11 | Route | 18/SEM |
08/06/2013 | Foulées de La Micheline | Saint-Barnabé | 22 | 10km | 36/165 | 21.82% | 00:42:03 | 00:04:12 | Route Nature | 9/SEM |
25/05/2008 | Foulées Trégueusiennes | Trégueux | 22 | 10km | 120/273 | 43.96% | 00:42:45 | 00:04:16 | Route | 53/SEM |
27/03/2010 | Trail de l'Hippodrome | Yffiniac | 22 | 10km | 16/91 | 17.58% | 00:42:58 | 00:04:18 | Nature | 12/SEM |
15/08/2007 | Kérity-Paimpol | Paimpol | 22 | 10km | 101/368 | 27.45% | 00:43:07 | 00:04:19 | Route | 47/SEM |
10/12/2017 | 10 Km de La Vallée du Goëlo | Ploufragan | 22 | 10km | 23/154 | 14.94% | 00:43:38 | 00:04:22 | Route | 5/V1M |
16/11/2014 | La Vallée du Goelo | Ploufragan | 22 | 10km | 49/192 | 25.52% | 00:43:42 | 00:04:22 | Nature | 19/SEM |
14/07/2007 | Courir sur la Digue | Pléneuf-Val-André | 22 | 10km | 149/397 | 37.53% | 00:44:04 | 00:04:24 | Route | /M |
13/05/2006 | Foulées Trégueusiennes | Trégueux | 22 | 10km | 219/405 | 54.07% | 00:44:05 | 00:04:25 | Route | 94/SEM |
13/05/2007 | Foulées Trégueusiennes | Trégueux | 22 | 10km | 182/376 | 48.4% | 00:44:05 | 00:04:25 | Route | 74/SEM |
14/07/2006 | Courir sur la Digue | Pléneuf-Val-André | 22 | 10km | 169/384 | 44.01% | 00:44:36 | 00:04:28 | Route | 71/SEM |
10/09/2006 | Foulées Natures de Pommeret | Pommeret | 22 | 10km | 130/308 | 42.21% | 00:44:39 | 00:04:28 | Nature | 46/SEM |
16/09/2006 | Foulées d'Automne | Saint-René-Hillion | 22 | 10km | 128/251 | 51% | 00:44:56 | 00:04:30 | Route | 53/SEM |
01/10/2006 | Foulées Briochines | Saint-Brieuc | 22 | 10km | 71/173 | 41.04% | 00:46:59 | 00:04:42 | Route | 32/SEM |
22/04/2019 | Foulées Noyalaises | Noyal | 22 | 10km | 80/140 | 57.14% | 00:51:01 | 00:05:06 | Route | 17/V1M |
09/02/2020 | Trail du Labyrinthe | Ploufragan | 22 | 10km | 206/425 | 48.47% | 00:57:43 | 00:05:46 | Nature | 29/M1M |
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