Bilan de
Frederic RIO
à
Lanester
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| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 13/07/2019 | Course des 2 Rivières | Lanester | 56 | 8km | 21/170 | 12.35% | 00:31:26 | 00:03:56 | Nature | 5/V1M |
| 01/05/2019 | Trail des Pirates de Kerhervy | Lanester | 56 | 10km | 5/119 | 4.2% | 00:44:33 | 00:04:27 | Nature | 2/V1M |
| 14/07/2016 | S'mi des 2 Rivières | Lanester | 56 | 21.1km | 47/383 | 12.27% | 01:29:41 | 00:04:15 | Route | 26/SEM |
| 01/05/2015 | Trail des Pirates de Kerhervy | Lanester | 56 | 20km | 17/135 | 12.59% | 01:39:43 | 00:04:59 | Nature | 13/SEM |
| 30/11/2014 | Les 10KM du Manébos | Lanester | 56 | 10km | 13/121 | 10.74% | 00:38:37 | 00:03:52 | Route | 8/SEM |
| 01/05/2014 | Trail des Pirates de Kerhervy | Lanester | 56 | 20km | 18/117 | 15.38% | 01:38:39 | 00:04:56 | Nature | 13/SEM |
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