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ID: 5637

ARBONA
Nolwen

	TOTAL
Nombre	13	10	3
Indice Moyen	59.85 55.39	51.69 48.94	87.06 76.88
Meilleur Indice	13.57 13.57	13.57 13.57	75.22 55.32

01:02:26
(vma 10.67)

Plus
Longue

10.000km
Vannes
16/10/2016

Cumul

96km

+ de Records

Cat.	10km
RP	01:02:26
SEF	01:02:26

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.26 94.26	94.26 94.26
Meilleur Indice	94.26 94.26	94.26 94.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	La Vannetaise	Vannes	56	6km	2626/2786 (2626/2786)	94.26 (94.26)	00:51:55	00:08:39	Route Nature	632/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	26.96 26.96	26.96 26.96
Meilleur Indice	26.96 26.96	26.96 26.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2019	La Vannetaise	Vannes	56	6km	850/3153 (850/3153)	26.96 (26.96)	00:40:51	00:06:49	Route Nature	284/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	22.14 22.14	22.14 22.14
Meilleur Indice	22.14 22.14	22.14 22.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	La Vannetaise	Vannes	56	6km	754/3405 (754/3405)	22.14 (22.14)	00:38:20	00:06:23	Route Nature	261/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	83.08 78.3	79.39 74.48	94.15 89.74
Meilleur Indice	53.71 53.71	53.71 53.71	94.15 89.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	1001/1127 (403/493)	88.82 (81.74)	01:06:56	00:06:42	Route Nature	154/SEF
08/10/2017	La Vannetaise	Vannes	56	6km	2062/3839 (2062/3839)	53.71 (53.71)	00:40:48	00:06:48	Route Nature	819/SEF
13/05/2017	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	467/496 (175/195)	94.15 (89.74)	01:09:51	00:06:59	Nature	55/SEF
19/03/2017	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	220/230 (66/75)	95.65 (88)	01:03:00	00:06:18	Route Nature	30/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	64.93 55.19	83.51 70.45	46.35 39.93
Meilleur Indice	13.57 13.57	75.22 55.32	13.57 13.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	224/244 (95/111)	91.8 (85.59)	00:59:33	00:07:27	Nature	42/SEF
16/10/2016	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	918/1160 (352/531)	79.14 (66.29)	01:02:26 ^RP	00:06:15	Route Nature	150/SEF
09/10/2016	La Vannetaise	Vannes	56	6km	534/3935 (534/3935)	13.57 (13.57)	00:35:20	00:05:53	Route Nature	196/SEF
25/09/2016	Foulées de Kérozer - Le Belvédère	Saint-Avé	56	6km	85/113 (26/47)	75.22 (55.32)	00:35:47	00:05:58	Nature	9/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.51 14.52	14.51 14.52
Meilleur Indice	14.51 14.52	14.51 14.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	La vannetaise	Vannes	56	6km	488/3363 (488/3361)	14.51 (14.52)	00:33:54	00:05:39	Route Nature	216/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.18 28.18	28.18 28.18
Meilleur Indice	28.18 28.18	28.18 28.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	La Vannetaise	Vannes	56	6km	894/3172 (894/3172)	28.18 (28.18)	00:35:51	00:05:59	Route Nature	25/ESF

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