ID: 5180

GRIS
Denis


TOTAL Route Route Nature Nature Cross
Nombre 38 29 4 3 2
Indice
Moyen		 9.27
 7.6
7.89
15.62
26.72
Meilleur
Indice		 1.42 1.941.427.5826.29
00:36:06
(vma 18.43)

01:19:26
(vma 18.74)

02:46:41
(vma 18.99)

Podiums Catégorie


1
Top 10



1
Plus
Longue


42.195km
Cancale
17/05/2009
Cumul


746km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 5 7.33 1364° / 9312 --> 14.65 %
+ de Records
Cat.10km21.1km42.195km
RP00:36:0601:19:2602:46:41
SEM01:19:2602:46:41
V1M00:36:0601:22:5002:58:42
V2M01:30:5803:18:10
2020
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.75
 9.75
Meilleur
Indice		 9.75 9.75
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/01/2020Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5614km55/5649.75%01:04:5900:04:39
Nature		4/M4M
2019
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.52
 29.52
Meilleur
Indice		 29.52 29.52
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2019Trail de la Ria d'EtelNostang5617km62/21029.52%01:24:2400:04:58
Nature		6/V2M
2016
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.34
 14.34
Meilleur
Indice		 14.34 14.34
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2016Trail Urbain nantaisNantes4414.9km150/104614.34%01:06:0500:04:26
Route Nature		18/V2M
2015
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 12.31
 15.66
8.96
Meilleur
Indice		 8.96 15.668.96
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2015Marathon de VannesVannes5642.195km147/16408.96%03:18:1000:04:42
Route Nature		17/V2M
20/09/2015Semi-Marathon - Challenge RaballandRezé4421.1km52/33215.66%01:30:5800:04:18
Route		6/V2M
2013
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.61
 14.61
Meilleur
Indice		 14.61 14.61
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/03/2013Semi Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km276/188914.61%01:32:5800:04:24
Route		37/V2M
2012
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 27.14
 27.14
Meilleur
Indice		 27.14 27.14
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/01/2012Championnat du 44 de Cross - Masters HommesNantes449km76/28027.14%00:36:1200:04:01
Cross		59/V1M
2011
TOTAL Route Cross Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 12.23
 3.56
26.29
6.84
Meilleur
Indice		 3.56 3.5626.296.84
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2011Cross Nantes réalités - Masters HommesNantes448.71km56/21326.29%00:37:1700:04:17
Cross		/V1M
30/10/2011Trail Urbain NantaisNantes4413.65km62/9076.84%00:58:0300:04:15
Route Nature		17/V1M
09/10/2011Foulées du TramNantes4414.7km216/60733.56%01:00:5800:04:09
Route		/V1M
2010
TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 8.33
 8.52
7.58
Meilleur
Indice		 2.16 2.167.58

1364° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2010Foulées du TramNantes4414km128/59302.16%00:53:0300:03:47
Route		42/V1M
12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km205/43584.7%01:27:2900:04:09
Route		74/V1M
14/07/201010Km de Saint-HerblainSaint-Herblain4410km49/26618.42%00:38:5900:03:54
Route		10/V1M
27/06/2010Foulées du TerPloemeur5610km21/2777.58%00:40:3000:04:03
Nature		10/V1M
14/03/2010Semi Marathon de la Ville d'OrvaultOrvault4421.1km132/15028.79%01:27:1600:04:08
Route		59/V1M
2009
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 8.1
 8.1
Meilleur
Indice		 4.39 4.39
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009Foulées du TramNantes4414km259/58984.39%00:57:3800:04:07
Route		/VEM
17/05/2009Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km259/40276.43%03:03:5400:04:22
Route		103/V1M
26/04/2009Course Pédestre de la BrosseLa Chapelle-sur-Erdre4421km19/14013.57%01:26:5100:04:08
Route		8/V1M
08/03/2009Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km139/17368.01%01:26:5300:04:07
Route		66/V1M
2008
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 5.21
 5.21
Meilleur
Indice		 2.61 2.61
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km396/72295.48%02:58:4200:04:14
Route		165/V1M
12/10/2008Foulées du TramNantes4416km126/48222.61%01:07:3100:04:13
Route		/VÉM
14/09/2008Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km226/42175.36%01:27:5300:04:10
Route		82/V1M
09/03/2008Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km123/16657.39%01:25:0100:04:02
Route		50/V1M
2007
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 6.49
 6.49
Meilleur
Indice		 3.6 3.6
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2007Foulées VertaviennesVertou4410km26/6024.32%00:40:0800:04:01
Route		11/V1M
28/10/2007Trail Urbain NantaisNantes4413.4km33/6974.73%00:54:4400:04:05
Route		15/V1M
14/10/2007Foulées du TramNantes4414km174/48343.6%00:53:5800:03:51
Route		73/V1M
11/03/2007Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km193/145213.29%01:28:2800:04:12
Route		85/V1M
2006
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 8.91
 8.91
Meilleur
Indice		 7.47 7.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2006Trail Urbain NantaisNantes4413.4km63/60810.36%00:53:4600:04:01
Route		23/V1M
08/10/2006Foulées du TramNantes4414km297/39777.47%01:04:2600:04:36
Route		/VEM
2005
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15.76
 15.76
Meilleur
Indice		 15.76 15.76
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/04/2005Gâvres-Port-LouisPort-Louis5621.1km124/78715.76%01:29:1400:04:14
Route		51/V1M
2004
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 7.73
 7.73
Meilleur
Indice		 6.38 6.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2004Foulées Nantaises - VEMNantes449km69/10816.38%00:34:0000:03:47
Route		/VEM
14/03/2004Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km138/15199.08%01:24:4500:04:01
Route		59/V1M
2003
TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 2.7
 3.13
1.42
Meilleur
Indice		 1.42 1.941.42
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2003Marathon de VannesVannes5642.195km22/15461.42%02:46:5700:03:57
Route Nature		12/VV1 
14/09/2003Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km91/46801.94%01:22:5000:03:56
Route		21/V1M
10/05/2003Foulées de la Basse LoireCouëron4410km7/1973.55%00:36:06 RP00:03:37
Route		2/V1M
06/04/2003Semi-Marathon Guidel-PloemeurGuidel5621.1km26/6683.89%01:19:26 RP00:03:46
Route		18/SEM
2001
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 5.93
 5.93
Meilleur
Indice		 5.93 5.93
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/04/2001Marathon de NantesNantes4442.195km42/7085.93%02:46:41 RP00:03:57
Route		30/SEM
1996
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.06
 9.06
Meilleur
Indice		 9.06 9.06
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/09/1996Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km428/47259.06%01:26:15 RP00:04:05
Route		306/SEM

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne