Elodie HEMON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

35ème(-) dans le 22

ID: 715968

HEMON
Elodie
Lannion Athlétisme - M3F

	TOTAL
Nombre	20	12	7	1
Indice Moyen	23.84 9.57	18.61 5.7	28.06 9.4	57.14 57.14
Meilleur Indice	7.54 1.07	13.29 2.47	7.54 1.07	57.14 57.14

00:43:45
(vma 15.21)

Plus
Longue

11.000km
Brasparts
09/08/2025

Cumul

178km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	16	11.42	268° / 8256	--> 3.25 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	12	13.09	34° / 1001	--> 3.4 %

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:21:41	00:43:45
V1F		00:44:25
V2F	00:21:41	00:43:45

2026

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	34.87 22.62	29.17 5.69	57.14 57.14	18.31 5.03
Meilleur Indice	18.31 5.03	29.17 5.69	57.14 57.14	18.31 5.03

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/01/2026	Championnat du 22 de Cross Elites Femmes	Bégard	22	6.66km	36/63 (36/63)	57.14 (57.14)	00:30:22	00:04:34	Cross	2/M3F
11/01/2026	Corrida de Saint-Renan	Saint-Renan	29	5km	77/264 (7/123)	29.17 (5.69)	00:21:41 ^RP	00:04:20	Route	1/M3F
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	80/437 (10/199)	18.31 (5.03)	00:40:30	00:05:04	Nature	1/M3F

2025

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	TOTAL
Nombre	16	11	5
Indice Moyen	20.7 6.49	18.64 5.76	25.23 8.12
Meilleur Indice	7.54 1.07	13.29 2.47	7.54 1.07

Cumul

148km

268° bretonne
34° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	10km	148/626 (10/155)	23.64 (6.45)	00:51:35	00:05:10	Route	1/M3F
09/11/2025	Trail de Buhulien	Lannion	22	7.5km	24/153 (3/67)	15.69 (4.48)	00:38:17	00:05:06	Nature	1/M3F
26/10/2025	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	10km	59/353 (7/155)	16.71 (4.52)	00:53:25	00:05:21	Nature	1/M2F
12/10/2025	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	299/871 (24/254)	34.33 (9.45)	00:43:45 ^RP	00:04:23	Route	1/M3F
05/10/2025	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	10km	101/474 (6/179)	21.31 (3.35)	00:44:34	00:04:27	Nature	2/M2F
14/09/2025	10Km Odyssea	Brest	29	10km	202/2680 (14/1303)	7.54 (1.07)	00:44:05 ^RP	00:04:25	Route	1/M3F
07/09/2025	Trail du Léguer	Pluzunet	22	10km	24/114 (2/27)	21.05 (7.41)	00:49:36	00:04:58	Nature	/F
23/08/2025	Trail de l'Algue	Pleubian	22	8km	21/158 (4/61)	13.29 (6.56)	00:36:44	00:04:36	Nature	1/M2F
09/08/2025	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	11km	65/324 (8/99)	20.06 (8.08)	00:52:39	00:04:47	Nature	2/M2F
03/08/2025	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	6.5km	14/94 (4/57)	14.89 (7.02)	00:28:53	00:04:27	Nature	1/M2F
27/07/2025	10Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	142/1377 (13/726)	10.31 (1.79)	00:44:25 ^RP	00:04:27	Route	3/M2F
19/07/2025	Le Grand Roseau	Plougastel-Daoulas	29	7km	36/180 (2/81)	20 (2.47)	00:34:23	00:04:55	Nature	1/M2F
13/07/2025	Trail du St Ethurien	Plouaret	22	8km	33/149 (1/39)	22.15 (2.56)	00:44:52	00:05:37	Nature	/F
15/06/2025	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	42/210 (4/67)	20 (5.97)	00:48:35	00:04:54	Nature	1/M2F
08/05/2025	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	36/181 (6/55)	19.89 (10.91)	00:49:56	00:05:00	Nature	2/M2F
30/03/2025	La Trévousienne	Trévou-Tréguignec	22	10km	80/159 (12/55)	50.31 (21.82)	00:47:02 ^RP	00:04:42	Route	1/M2F

2024

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.11 19.56	41.11 19.56
Meilleur Indice	41.11 19.56	41.11 19.56

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2024	Brest Odyssea	Le Relecq-Kerhuon	29	10km	893/2172 (203/1038)	41.11 (19.56)	00:55:26 ^RP	00:05:33	Route	17/M2F

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