Arnaud JOUAULT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 9462

JOUAULT
Arnaud

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	32.6	33.6	30.1
Meilleur Indice	19.92	19.92	22.71

00:44:59
(vma 14.81)

Plus
Longue

13.000km
Ossé
05/05/2019

Cumul

73km

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:44:59
CAM	00:48:29
SEM	00:44:59

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	34	34
Meilleur Indice	34	34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/06/2021	La Speed Lohéacienne Sécuritest	Lohéac	35	10km	152/447	34%	00:44:59 ^RP	00:04:30	Route	50/SEM

2019

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	25.89	21.67	30.1
Meilleur Indice	19.92	19.92	22.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2019	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	10km	49/246	19.92%	00:45:48	00:04:35	Route	28/SEM
30/05/2019	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	145/619	23.42%	00:45:07 ^RP	00:04:31	Route	63/SEM
12/05/2019	Les 10Km Nature de Mordelles	Mordelles	35	10km	57/251	22.71%	00:45:31 ^RP	00:04:33	Nature	21/SEM
05/05/2019	Bike And Run	Ossé	35	13km	15/40	37.5%	01:08:29	00:05:16	Nature	15/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	39.19	39.19
Meilleur Indice	39.19	39.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	2699/6887	39.19%	00:51:25	00:05:08	Route	1281/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	51.46	51.46
Meilleur Indice	51.46	51.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2005	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	792/1539	51.46%	00:48:29 ^RP	00:04:51	Route	7/CAM

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