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ID: 7914

JOUET
Gwenog

	TOTAL
Nombre	11	6	4	1
Indice Moyen	62.87	53.35	72.33	82.13
Meilleur Indice	41.86	41.86	57.64	82.13

00:54:15
(vma 12.31)

01:54:13
(vma 13.03)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
09/09/2007

Cumul

175km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:54:15	01:54:13
SEM		01:54:13
V1M	00:54:15

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.55	42.55
Meilleur Indice	42.55	42.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/03/2016	Course Nature Theix	Theix	56	10km	80/188	42.55%	00:54:15 ^RP	00:05:25	Nature	27/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.86	41.86
Meilleur Indice	41.86	41.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/05/2015	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	10km	36/86	41.86%	00:57:13 ^RP	00:05:43	Nature	18/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	74.25	66.37	82.13
Meilleur Indice	66.37	66.37	82.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2014	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	262/319	82.13%	01:29:02	00:05:48	Route Nature	100/V1M
11/05/2014	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	221/333	66.37%	01:27:37	00:05:50	Nature	/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.6	69.6
Meilleur Indice	69.6	69.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/07/2012	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	293/421	69.6%	01:15:33 ^RP	00:05:02	Route	119/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	55.67	54.68	57.64
Meilleur Indice	49.21	49.21	57.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2644/4587	57.64%	01:54:13 ^RP	00:05:25	Route	1083/SEM
15/05/2011	Course Nature de Séné	Séné	56	14km	243/404	60.15%	01:20:15	00:05:44	Nature	67/SEM
25/04/2011	Trail du Bono	Le Bono	56	15km	93/189	49.21%	01:17:59 ^RP	00:05:12	Nature	39/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.95	59.95
Meilleur Indice	59.95	59.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2009	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	259/432	59.95%	01:29:54 ^RP	00:06:00	Nature	100/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75.99	75.99
Meilleur Indice	75.99	75.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2007	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3324/4374	75.99%	02:05:15 ^RP	00:05:56	Route	1213/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	86.09	86.09
Meilleur Indice	86.09	86.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2005	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4128/4795	86.09%	02:09:38 ^RP	00:06:09	Route	1492/SEM

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