Romain KAPITAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

968ème(

317) Lorrain

404ème(

53) dans le 57

ID: 20784

KAPITAN
Romain
M1M

	TOTAL
Nombre	78	45	21	5	3	2	2
Indice Moyen	28.75	25.86	27.29	19.39	63.56	35.46	73.52
Meilleur Indice	5.12	7.79	9.43	5.12	41	25	64.48

00:41:20
(vma 16.13)

01:32:58
(vma 16.04)

03:24:39
(vma 15.46)

Plus
Longue

81.000km
Lyon
01/12/2018

Cumul

1364km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	16	18.64	968° / 2589	--> 37.39 %
2017	13	10.39	651° / 2915	--> 22.33 %
2018	10	7.35	479° / 2934	--> 16.33 %
2019	8	12.14	857° / 3457	--> 24.79 %

Évolution Classement 57

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	28	10.39	537° / 2569	--> 20.9 %
2017	12	10.39	222° / 1047	--> 21.2 %
2018	8	8.32	198° / 1052	--> 18.82 %
2019	5	16.72	393° / 1124	--> 34.96 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	42.195km
RP	00:41:20	01:32:58	03:24:39
SEM	00:41:20	01:32:58	03:24:39
V1M	00:45:54

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	38.99	27.78	61.63	64.48	24.23
Meilleur Indice	13.25	13.25	24.25	64.48	24.23

Cumul

179km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Trail des Portes de Bellefontaine	Champigneulles	54	12km	301/304	99.01%	01:56:04	00:09:40	Nature	17/M1M
25/10/2025	La Légende du Graoully by Night	Woippy	57	13km	173/714	24.23%	01:32:00	00:07:05	Nature Nocturne	13/M1M
12/10/2025	10Km Haganis	Metz	57	10km	506/3819	13.25%	00:45:54	00:04:35	Route	42/M1M
31/05/2025	Ultra-Trail Tour de Nancy	Champigneulles	54	65.4km	118/183	64.48%	12:33:46	00:11:32	Ultra Trail	7/M0M
27/04/2025	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	334/1391	24.01%	01:39:11	00:04:42	Route	56/M0M
30/03/2025	Trail du Ruisseau	Saulny	57	15km	113/466	24.25%	01:27:32	00:05:50	Nature	22/M0M
09/03/2025	La Piste de Napatant	Briey	54	13km	170/1082	15.71%	01:01:49	00:04:45	Route	36/M0M
23/02/2025	Course des 3 Côtes	Nouilly	57	16.2km	136/310	43.87%	01:19:29	00:04:54	Route	18/M0M
02/02/2025	La Ronde du Val St-Pierre	Mécleuves	57	13.6km	199/473	42.07%		00:00:00	Route	22/M0M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	38.21	47.07	19.48	39.23
Meilleur Indice	19.48	37.17	19.48	39.23

Cumul

47km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Run'Range by Night	Rurange-les-Thionville	57	14km	51/130	39.23%	01:19:03	00:05:39	Nature Nocturne	10/M0M
10/11/2024	La Marlienne	Marly	57	10km	186/955	19.48%	00:46:45	00:04:41	Nature	27/M0M
27/10/2024	10Km Thermapolis	Amnéville-les-Bains	57	10km	241/423	56.97%	00:48:18	00:04:50	Route	25/M0M
29/09/2024	Corrida Pédestre de Montigny-les-Metz	Montigny-les-Metz	57	13km	200/538	37.17%	01:03:54	00:04:55	Route	24/M0M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	23.45	23.45
Meilleur Indice	13.75	13.75

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	La Piste de Napatant	Briey	54	13km	128/931	13.75%	00:59:16	00:04:34	Route	57/SEM
01/03/2020	Semi Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne	Vitry-Sur-Orne	57	21.1km	193/582	33.16%	01:39:05	00:04:42	Route	55/SEM

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	17.34	16.88	18.71
Meilleur Indice	12.08	12.08	13.79

Cumul

133km

857° lorrain
393° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2019	Corrida de Montigny Lès Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	94/573	16.4%	00:57:11	00:04:20	Route	34/SEM
01/09/2019	La Caldenacienne	Chaudeney-Sur-Moselle	54	21.1km	80/547	14.63%	01:38:21	00:04:40	Route	31/SEM
16/06/2019	Asal Amnéville Trail	Amnéville	57	18km	30/127	23.62%	01:41:50	00:05:39	Nature	20/SEM
12/05/2019	Trail de La Saint Blaise	Augny	57	15.1km	48/348	13.79%	01:12:30	00:04:48	Nature	18/SEM
28/04/2019	Semi Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	281/987	28.47%	01:39:03	00:04:42	Route	109/SEM
07/04/2019	La Carlésienne	Charly-Oradour	57	10km	38/254	14.96%	00:43:32	00:04:21	Route	12/SEM
17/03/2019	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	316/2616	12.08%	01:32:58 ^RP	00:04:24	Route	162/SEM
10/03/2019	La Piste de Napatant	Briey	54	13km	141/955	14.76%	00:59:38	00:04:35	Route	58/SEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	4	1	1
Indice Moyen	21.61	15.72	17.86	82.55	5.12
Meilleur Indice	5.12	9.12	9.43	82.55	5.12

Cumul

267km

479° lorrain
198° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Saintelyon	Lyon	69	81km	4295/5203	82.55%	14:06:52	00:10:27	Ultra Trail	1866/SEM
27/10/2018	La Légende du Graoully By Night	Woippy	57	12km	39/762	5.12%	01:06:27	00:05:32	Nature Nocturne	24/SEM
14/10/2018	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	98/1074	9.12%	03:24:39 ^RP	00:04:51	Route	45/SEM
02/09/2018	Course Des Sangliers	Courcelles-Chaussy	57	13km	36/174	20.69%	00:59:16	00:04:34	Nature	16/SEM
02/09/2018	La Caldénacienne	Chaudeney-Sur-Moselle	54	21.1km	76/716	10.61%	01:35:40 ^RP	00:04:32	Route	36/SEM
30/06/2018	La Téméraire	Metz	57	21.1km	78/793	9.84%	01:36:56	00:04:36	Route	38/SEM
06/05/2018	La Saint Blaise	Augny	57	15.08km	52/333	15.62%	01:14:14	00:04:55	Nature	17/SEM
22/04/2018	La Juffynoise	Saint-Ruffine	57	6km	5/53	9.43%	00:28:24	00:04:44	Nature	4/SEM
18/03/2018	Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne	Rosselange	57	21.1km	109/457	23.85%	01:36:59	00:04:36	Route	49/SEM
04/03/2018	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	496/1968	25.2%	01:40:30	00:04:46	Route	233/SEM
11/02/2018	La Ronde du Val St Pierre	Mecleuves	57	13.6km	128/498	25.7%	01:01:03	00:04:29	Nature	49/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	9	3	2	1
Indice Moyen	22.9	21.37	23.28	35.46	10.41
Meilleur Indice	8.06	8.06	13.79	25	10.41

Cumul

265km

651° lorrain
222° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/12/2017	Corrida de la Saint-Sylvestre	Herserange	54	10km	71/188	37.77%	00:44:06	00:04:25	Route	26/SEM
19/11/2017	Cross National du Republicain Lorrain - 10km	Metz	57	10km	98/639	15.34%	00:41:20 ^RP	00:04:08	Route	56/SEM
12/11/2017	La Marlienne	Marly	57	10km	70/868	8.06%	00:42:32	00:04:15	Route	36/SEM
28/10/2017	Graoully By Night	Mecleuves	57	12km	63/605	10.41%	01:08:29	00:05:42	Nature Nocturne	46/SEM
24/09/2017	Corrida de Montigny Lès Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	79/620	12.74%	00:55:10	00:04:11	Route	41/SEM
03/09/2017	Course Des Sangliers	Courcelles-Chaussy	57	13km	36/174	20.69%	00:59:16	00:04:34	Nature	17/SEM
20/08/2017	Crêtes Vosgiennes	Orbey	68	33km	383/834	45.92%	03:54:49	00:07:07	Trail	191/SEM
11/06/2017	Trail du Saint Quentin	Plappeville	57	25km	82/328	25%	02:46:54	00:06:41	Trail	40/SEM
04/06/2017	Course des Fraises	Woippy	57	10km	16/86	18.6%	00:41:46 ^RP	00:04:11	Route	7/SEM
07/05/2017	Course Nature Saint Blaise	Augny	57	15.1km	48/348	13.79%	01:12:30	00:04:48	Nature	19/SEM
30/04/2017	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	183/1247	14.68%	01:36:03 ^RP	00:04:33	Route	82/SEM
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	8185/41729	19.61%	03:39:41 ^RP	00:05:12	Route	3844/SEM
19/03/2017	Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne	Moyeuvre-Grande	57	21.1km	136/577	23.57%	01:36:27	00:04:34	Route	50/SEM
26/02/2017	Course Des 3 Côtes	Nouilly	57	16.2km	128/305	41.97%	01:17:35	00:04:47	Route	49/SEM
12/02/2017	Trail des Comtes de Créhange	Créhange	57	13km	64/181	35.36%	01:05:52	00:05:04	Nature	22/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	8	6	1	1
Indice Moyen	33.75	34.29	28.78	75	17.97
Meilleur Indice	13.79	28.11	13.79	75	17.97

Cumul

247km

968° lorrain
537° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Cross National du Republicain Lorrain - 10Km	Metz	57	10km	428/1382	30.97%	00:47:01	00:04:42	Route	216/SEM
29/10/2016	La Légende du Graoully By Night	Woippy	57	12km	101/562	17.97%	01:01:26	00:05:07	Nature Nocturne	60/SEM
23/10/2016	Course d'Halloween	Fameck	57	10km	80/258	31.01%	00:45:07	00:04:31	Route	31/SEM
16/10/2016	La Légende Des Blancs Bâtons	Mécleuves	57	15.7km	75/170	44.12%	01:22:01	00:05:13	Nature	28/SEM
09/10/2016	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	504/1258	40.06%	03:46:54 ^RP	00:05:23	Route	202/SEM
25/09/2016	Corrida de Montigny Lès Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	226/804	28.11%	01:00:24	00:04:35	Route	92/SEM
11/09/2016	La Ballastière	Hagondange	57	7km	34/221	15.38%	00:33:27	00:04:47	Nature	17/SEM
04/09/2016	Course Des Sangliers	Courcelles-Chaussy	57	13km	71/195	36.41%	01:03:20	00:04:52	Nature	23/SEM
10/07/2016	Madringas Trail	Marange-Silvange	57	10km	71/515	13.79%	01:04:59	00:06:30	Nature	33/SEM
19/06/2016	Semi-Marathon de Val de Fensch	Hayange	57	21.1km	50/155	32.26%	01:40:14	00:04:45	Route	15/SEM
15/05/2016	La Saint-Blaise	Augny	57	15km	144/426	33.8%	01:19:15 ^RP	00:05:17	Nature	59/SEM
24/04/2016	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	555/1432	38.76%	01:43:16	00:04:54	Route	251/SEM
03/04/2016	La Légende du Graoully	Woippy	57	15km	151/517	29.21%	01:49:44	00:07:19	Nature	118/SEM
06/03/2016	Semi-Marathon de La Vallée de l'Orne	Rombas	57	21.1km	246/691	35.6%	01:40:05	00:04:45	Route	81/SEM
07/02/2016	La Ronde du Val Saint Pierre	Mecleuves	57	13.6km	194/517	37.52%	01:03:12	00:04:39	Route	63/SEM
10/01/2016	Cross de Cheminots	Metz	57	7.5km	75/100	75%	00:35:30	00:04:44	Cross	30/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	3	1
Indice Moyen	36.19	34.41	26.33	74.68
Meilleur Indice	15.9	16.2	15.9	74.68

Cumul

154km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2015	Course d'Halloween	Fameck	57	10km	62/281	22.06%	00:42:15 ^RP	00:04:14	Route	32/SEM
11/10/2015	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	907/1257	72.16%	04:15:00 ^RP	00:06:03	Route	303/SEM
27/09/2015	Corrida de Montigny Lès Metz	Montigny-Les-Metz	57	13km	224/879	25.48%	01:00:43	00:04:40	Route	75/SEM
12/07/2015	Madringas Trail	Marange-Silvange	57	9km	31/195	15.9%	00:56:57	00:06:20	Nature	12/SEM
21/06/2015	Semi-Marathon de Val de Fensch	Hayange	57	21.1km	56/155	36.13%	01:40:30	00:04:46	Route	18/SEM
13/06/2015	Trail du Saint Quentin	Plappeville	57	15km	180/956	18.83%	01:29:27	00:05:58	Nature	70/SEM
03/05/2015	La Saint-Blaise	Augny	57	15km	204/461	44.25%	01:27:27 ^RP	00:05:50	Nature	67/SEM
26/04/2015	Semi-Marathon de Thionville	Thionville	57	21.1km	186/1148	16.2%	01:36:18 ^RP	00:04:34	Route	83/SEM
04/01/2015	Cross Des Cheminots Hommes	Metz	57	7.6km	59/79	74.68%			Cross	22/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	26.51	21.69	41
Meilleur Indice	7.79	7.79	41

Cumul

37km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	Cross du Républicain Lorrain Open Hommes	Metz	57	7km	221/539	41%	00:30:04	00:04:18	Cross	77/SEM
26/10/2014	Course d'Halloween	Fameck	57	10km	72/243	29.63%	00:45:38 ^RP	00:04:34	Route	24/SEM
12/10/2014	Foulées Haganis	Metz	57	7.1km	106/1361	7.79%	00:29:28	00:04:09	Route	40/SEM
28/09/2014	Corrida de Montigny-Les-Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	225/814	27.64%	01:00:59	00:04:37	Route	85/SEM

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