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41) Breton

366ème(

1) dans le 56

ID: 715144

LE FLOCH
LUCAS
PLOEMEUR (56270) - SEM

	TOTAL
Nombre	10	6	3	1
Indice Moyen	8.77	6.88	9.4	18.25
Meilleur Indice	4.32	4.32	5.54	18.25

00:37:10
(vma 17.94)

01:22:11
(vma 18.10)

Victoires

2

Podiums Catégorie

3

Plus
Longue

23.195km
Vannes
17/10/2021

Cumul

145km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	5	6.23	2728° / 18754	--> 14.55 %
Actuellement	6	5.58	2629° / 20159	--> 13.04 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	5	6.23	316° / 2321	--> 13.61 %
Actuellement	5	6.39	366° / 2557	--> 14.31 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:37:10	01:22:11
ESM		01:39:35
SEM	00:37:10	01:22:11

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	6.37	6.23	6.64
Meilleur Indice	5.54	5.54	6.64

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2026	Trail du Ter	Ploemeur	56	17km	18/271	6.64%	01:12:47	00:04:17	Nature	10/SEM
29/03/2026	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	143/2063	6.93%	01:22:11 ^RP	00:03:54	Route	59/SEM
28/02/2026	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	24/433	5.54%	00:37:10 ^RP	00:03:43	Route	14/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	6.93	6.93
Meilleur Indice	4.32	4.32

Victoires

Victoires

Podiums Catégorie

Cumul

53km

2728° breton
316° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	13/301	4.32%	00:57:14	00:04:46	Nature	4/SEM
07/09/2025	Trail du Lain	Gestel	56	16km	27/238	11.34%	01:16:43	00:04:48	Nature	5/ESM
24/05/2025	Le Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.3km	23/279	8.24%	00:35:36	00:04:17	Nature	1/ESM
04/05/2025	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	14/281	4.98%	00:43:21	00:05:06	Nature	1/ESM
01/05/2025	Foulées du Ter	Ploemeur	56	8km	17/295	5.76%	00:35:30	00:04:26	Nature	3/ESM

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.74	15.74
Meilleur Indice	15.74	15.74

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	446/2834	15.74%	01:39:35 ^RP	00:04:43	Route	18/ESM

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	18.25	18.25
Meilleur Indice	18.25	18.25

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:23:32	Vannes	56	23.195km	69/378	18.25%	01:48:26	00:04:40	Relais	19/M+F

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