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ID: 709643

LOSTANLEN
Michel

	TOTAL
Nombre	12	12
Indice Moyen	34.18	34.18
Meilleur Indice	23.62	23.62

00:44:03
(vma 15.15)

01:42:43
(vma 14.50)

Plus
Longue

21.100km
Morlaix
26/10/2003

Cumul

121km

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:24:16	00:44:03	01:42:43
SEM			01:42:43
V1M	00:24:16	00:44:03

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.83	32.83
Meilleur Indice	32.83	32.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2014	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	5km	108/329	32.83%	00:24:16 ^RP	00:04:51	Route	/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.89	38.89
Meilleur Indice	38.89	38.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2013	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	5km	133/342	38.89%	00:24:29 ^RP	00:04:54	Route	/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	30.88	30.88
Meilleur Indice	30.29	30.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	1132/3597	31.47%	00:46:44	00:04:40	Route	270/V1M
19/06/2010	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	7.5km	93/307	30.29%	00:34:58	00:04:40	Route	19/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.08	25.08
Meilleur Indice	25.08	25.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/2009	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	7.5km	76/303	25.08%	00:33:29	00:04:28	Route	19/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.61	28.61
Meilleur Indice	28.61	28.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	730/2552	28.61%	00:44:03 ^RP	00:04:24	Route	191/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	26.38	26.38
Meilleur Indice	24.5	24.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1058/3744	28.26%	00:45:48 ^RP	00:04:35	Route	252/V1M
16/06/2007	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	7.5km	61/249	24.5%	00:32:54	00:04:23	Route	16/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	23.62	23.62
Meilleur Indice	23.62	23.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/06/2006	Ronde desz Fougères	Pleyber-Christ	29	7.5km	47/199	23.62%	00:34:20	00:04:35	Route	18/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.4	63.4
Meilleur Indice	63.4	63.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/06/2005	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	15km	149/235	63.4%	01:22:26 ^RP	00:05:30	Route	47/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.99	36.99
Meilleur Indice	36.99	36.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/2004	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	14.9km	91/246	36.99%	01:06:46	00:04:29	Route	42/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.2	46.2
Meilleur Indice	46.2	46.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1870/4048	46.2%	01:42:43 ^RP	00:04:52	Route	804/SEM

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