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107ème(-) Lorraine

46ème(-) dans le 54

ID: 23010

MOUGENOT
Lisa
FRA - ESF

	TOTAL
Nombre	17	11	5	1
Indice Moyen	45.83 26.12	47.35 28.65	46.8 23.69	24.34 10.32
Meilleur Indice	5.72 0.77	5.72 0.77	26.87 7.56	24.34 10.32

00:39:01
(vma 17.09)

01:38:47
(vma 15.07)

Victoires

2

Podiums Catégorie

10

Top 10

3

Plus
Longue

21.100km
Nancy
23/03/2025

Cumul

206km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:39:01	01:38:47
CAF	01:04:38
JUF	00:42:32	01:38:47
ESF	00:39:01
SEF		02:30:57

2025

	TOTAL
Nombre	9	5	3	1
Indice Moyen	42.69 25.4	38.98 24.45	55 32.02	24.34 10.32
Meilleur Indice	5.72 0.77	5.72 0.77	26.87 10.06	24.34 10.32

Top 10

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	456/7973 (25/3233)	5.72 (0.77)	00:39:01 ^RP	00:03:54	Route	4/ESF
23/11/2025	Montée de la Madeleine	Saint-Dié-des-Vosges	88	15km	159/216 (23/50)	73.61 (46)	02:02:55 ^RP	00:08:12	Nature	5/ESF
09/11/2025	Trail des Brosses	Chantraine	88	13km	219/815 (36/358)	26.87 (10.06)	01:18:23	00:06:02	Nature	3/JUF
11/10/2025	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	14km	166/682 (32/310)	24.34 (10.32)	01:21:45	00:05:50	Nature Nocturne	7/ESF
21/09/2025	Souffle de Cristal	Baccarat	54	10km	38/128 (5/50)	29.69 (10)	00:47:49	00:04:47	Route	1/ESF
29/05/2025	Light on Run	Nonsard-Lamarche	55	21.1km	1249/1344 (443/506)	92.93 (87.55)	02:30:57	00:07:09	Route	197/SEF
11/05/2025	Bacca'Trail	Baccarat	54	13km	120/186 (28/70)	64.52 (40)	01:32:15	00:07:06	Nature	2/JUF
23/03/2025	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1061/5655 (62/1749)	18.76 (3.54)	01:38:47 ^RP	00:04:41	Route	1/JUF
09/03/2025	La Ronde Printanière	Thaon-Les-Vosges	88	10km	195/408 (32/157)	47.79 (20.38)	00:46:16	00:04:38	Route	3/JUF

2024

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	43.72 21.34	43.72 21.34
Meilleur Indice	12.45 2.65	12.45 2.65

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	800/1463 (91/415)	54.68 (21.93)	00:42:32 ^RP	00:04:15	Route	4/JUF
24/11/2024	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	958/7694 (78/2946)	12.45 (2.65)	00:43:23 ^RP	00:04:20	Route	6/JUF
06/10/2024	Souffle de Cristal	Baccarat	54	10km	63/142 (9/39)	44.37 (23.08)	00:48:19 ^RP	00:04:50	Route	2/JUF
10/03/2024	La Ronde Printanière	Thaon-Les-Vosges	88	10km	128/202 (26/69)	63.37 (37.68)	00:51:03 ^RP	00:05:06	Route	3/JUF

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.54 7.56	29.54 7.56
Meilleur Indice	29.54 7.56	29.54 7.56

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2023	Trail de Bouzey	Chaumousey	88	9km	83/281 (9/119)	29.54 (7.56)	00:44:35	00:04:57	Nature	2/JUF

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	63.5 40.82	75.53 53.81	39.44 14.85
Meilleur Indice	39.44 14.85	66.76 40.95	39.44 14.85

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	Sap'Trail	Epinal	88	10km	99/251 (15/101)	39.44 (14.85)	01:04:38	00:06:28	Nature	2/CAF
04/09/2022	Foulées de Fegersheim	Fegersheim	67	10km	177/210 (40/60)	84.29 (66.67)	01:01:31	00:06:09	Route	3/ESF
26/05/2022	Les Foulées de Haguenau	Haguenau	67	10km	251/376 (43/105)	66.76 (40.95)	00:52:37 ^RP	00:05:16	Route	4/ESF

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