ID: 22849
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2 TRIATHLONS
PENNERATH
Jean-Christophe
GROS REDERCHING - M5M

TOTAL Route Nature Trail Route Nature Cross Nature Nocturne
Nombre 80 25 24 22 5 3 1
Indice
Moyen		 48.18
 41.59
46.48
56.04
49.38
56.49
49.51
Meilleur
Indice		 4.3 4.317.7827.226.6751.0949.51
00:41:13
(vma 16.19)

01:21:59
(vma 18.18)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


54.000km
Kintzheim
01/09/2018
Cumul


1500km
Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 5 33.45 1630° / 2589 --> 62.96 %
2018 5 35.88 1993° / 2934 --> 67.93 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km
RP00:41:1302:48:5701:21:5903:39:53
SEM00:42:0001:48:44
V1M00:41:1301:21:59
V2M00:48:5202:48:5703:39:53
V3M02:50:46
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 77.4
 77.4
Meilleur
Indice		 77.4 77.4
Cumul


26km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/05/2026
Trail des VerriersGoetzenbruck5726km161/20877.4%03:18:2900:07:38
Trail		4/M5M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 71.3
 71.7
70.48
Meilleur
Indice		 60.92 60.9270.48
Cumul


76km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/05/2025
Trail Des VerriersGoetzenbruck5712km173/28460.92%01:26:2500:07:12
Nature		7/M5M
27/04/2025
Trail des RochesSaint-Dié-des-Vosges8820km278/33782.49%02:50:4600:08:32
Nature		6/M5M
30/03/2025
Marathon du DononSaint-Quirin5743.5km160/22770.48%03:50:0300:05:17
Trail		5/M5M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 73.4
 78.32
58.64
Meilleur
Indice		 58.64 74.2458.64
Podiums Catégorie
1
Cumul


87km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2024
Course Des Chateaux d'OttrottOttrott6721.74km680/91674.24%02:26:3000:06:44
Nature		17/M5M
15/09/2024
Les Montées du DaubenschlagDossenheim-Sur-Zinsel6718.76km176/22877.19%02:21:1100:07:32
Nature		9/M5M
22/06/2024
X-Wald TrailCreutzwald5721km66/7983.54%02:28:2700:07:04
Nature		3/M4M
07/04/2024
La Mac VINiederbronn-les-bains6725km353/60258.64%03:24:5300:08:12
Trail		17/M4M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 59.73
 52.17
54.22
72.79
Meilleur
Indice		 52.17 52.1754.2272.79
Cumul


57km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2023
La Ronde Des BelvédèresFreyming-Merlebach5711.5km180/33254.22%01:07:2500:05:52
Route		16/M4M
16/04/2023
La MAC VINiederbronn-les-Bains6725km216/41452.17%02:55:5300:07:02
Trail		12/M4M
26/02/2023
Trail Terre de FeuTurckheim6820km305/41972.79%02:48:57 RP00:08:27
Nature		27/M4M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 55.94
 55.94
Meilleur
Indice		 55.94 55.94
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/2022
La Ronde Des BelvédèresFreyming-Merlebach5711.5km193/34555.94%01:03:0600:05:29
Nature		15/M4M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 56.57
 56.57
Meilleur
Indice		 56.57 56.57
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/11/2021
La Ronde Des BelvédèresFreyming-Merlebach5710km155/27456.57%01:02:3100:06:15
Route		7/M4M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 56.79
 56.79
Meilleur
Indice		 37.67 37.67
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020
Les Montées du DaubenschlagSaverne6716.8km201/28171.53%01:51:5600:06:40
Nature		10/M4M
11/09/2020
UTN 600Niederbronn-les-Bains677km156/31349.84%00:39:4100:05:40
Nature		30/V2M
08/03/2020
Trail Marie MarvingtStiring-Wendel5715km110/29237.67%01:48:28 RP00:07:14
Nature		7/M4M
08/02/2020
Les Courses Des CasematesDangolsheim6724km188/27668.12%02:52:0800:07:10
Nature		12/M4M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 50.75
 65.86
34.09
22.09
Meilleur
Indice		 22.09 34.1934.0922.09
Cumul


119km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2019
10 Km de Freyming-MerlebachFreyming-Merlebach5710km136/39934.09%00:48:5200:04:53
Route		7/M4M
27/10/2019
Lac Loween TrailBadonviller5416km38/17222.09%01:30:3200:05:39
Nature		6/V2M
28/04/2019
Trail Des RochesSaint-Dié-des-Vosges8840km278/32485.8%06:09:1800:09:14
Trail		/VEM
06/04/2019
Couses Natures de NiederbronnNiederbronn-Les-Bains6725km239/69934.19%02:59:1500:07:10
Trail		/VEM
03/03/2019
Trail du Haut-BarrSaverne6728km218/28177.58%04:03:3400:08:42
Trail		/VEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 48.3
 56.01
32.3
49.51
Meilleur
Indice		 27.91 44.8427.9149.51
Cumul


214km
1993° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2018
Trail des BrossesChantraine8822km219/59736.68%02:35:1400:07:03
Nature		29/V2M
01/09/2018
Trail du Haut KoenigsbourgKintzheim6754km233/32970.82%07:21:1600:08:10
Trail		29/V2M
26/05/2018
Course des LavoirsDanne-et-Quatre-Vents5718km72/25827.91%01:44:2000:05:48
Nature		10/V2M
05/05/2018
Trail Des VerriersGoetzenbruck5726km181/28563.51%03:00:4800:06:57
Trail		/VEM
07/04/2018
Couses Natures de NiederbronnNiederbronn-Les-Bains6743km165/36844.84%05:33:0100:07:45
Trail		/VEM
18/02/2018
Trail Hivernal de La MoselotteCornimont8828km179/39944.86%04:04:0700:08:43
Trail		/VEM
03/02/2018
Trail des CallunesBan-de-Sapt8823km101/20449.51%02:38:4400:06:54
Nature Nocturne		15/V2M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 44.57
 44.46
44.79
Meilleur
Indice		 27.2 27.236.72
Cumul


152km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2017
Foulées SavernoisesSaverne6723.7km94/25636.72%02:38:5800:06:42
Nature		/VEM
02/09/2017
Trail du Haut KoenigsbourgKintzheim6725km242/80430.1%02:39:1700:06:22
Trail		/VEM
02/07/2017
Trail de daboDabo5730km121/23850.84%03:39:53 RP00:07:20
Trail		16/V2M
19/03/2017
Circuit Des Grands CrûsRouffach6827km306/112527.2%02:41:3100:05:59
Trail		/VEM
19/02/2017
Trail Hivernal de La MoselotteCornimont8828km237/34069.71%04:09:4900:08:55
Trail		/VEM
04/02/2017
Trail Blanc du GaschneyColmar6818km148/28052.86%02:04:0000:06:53
Nature		/VEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 46.51
 57.4
42.9
21.05
Meilleur
Indice		 21.05 35.0637.7521.05
Cumul


145km
1630° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016
Foulées de NoëlStiring-Wendel578.2km114/30237.75%00:43:1000:05:16
Route		22/V2M
16/10/2016
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km921/191748.04%00:50:4000:05:04
Route		115/V2M
25/09/2016
Rainkopf TrailLa Bresse8835km107/18059.44%04:26:3600:07:37
Trail		15/V2M
23/06/2016
Marathon du Mont BlancChamonix7442km1589/204577.7%08:24:0900:12:00
Trail		173/V2M
07/05/2016
Trail des VerriersGoetzenbruck5722km68/32321.05%02:04:1000:05:39
Nature		7/V2M
21/02/2016
Trail Hivernal de La MoselotteCornimont8828km190/54235.06%03:48:5200:08:10
Trail		17/V2M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 42.72
 50.62
26.9
Meilleur
Indice		 17.78 28.2317.78
Cumul


150km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2015
Trail de GaliléeWisembach8826km98/16260.49%03:12:5800:07:25
Trail		6/V2M
07/06/2015
Foulées de la ZornDabo5714km61/34317.78%01:14:3900:05:20
Nature		7/V2M
04/04/2015
MédianitrailMoyenmoutier8831km96/15163.58%03:56:0000:07:37
Trail		12/V2M
22/03/2015
Foulées des CuirassiersReichshoffen6723.5km49/13636.03%02:13:3300:05:41
Nature		8/V2M
15/03/2015
Circuit Des Grands CrûsRouffach6827km396/140328.23%02:35:5500:05:46
Trail		/VEM
22/02/2015
Trail Hivernal de La MoselotteCornimont8828km281/56050.18%04:02:2500:08:39
Trail		28/V2M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.87
 28.87
Meilleur
Indice		 28.87 28.87
Cumul


19km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/04/2014
Foulées Vertes de l'Asc fercoReding5719km41/14228.87%01:30:4700:04:47
Nature		/VEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 37.62
 49.01
26.24
Meilleur
Indice		 26.24 49.0126.24
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2013
10km de Freyming-MerlebachFreyming-Merlebach5710km106/40426.24%00:47:0300:04:42
Nature		47/V1M
20/10/2013
10km de SarregueminesSarreguemines5710km717/146349.01%00:50:5200:05:05
Route		240/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 18.81
 17.16
22.12
Meilleur
Indice		 14.49 14.4922.12
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2012
10Km nature de Freyming-MerlebachFreyming-Merlebach5710km73/33022.12%00:45:4300:04:34
Nature		30/V1M
21/10/2012
10km de SarregueminesSarreguemines5710km192/132514.49%00:42:5600:04:18
Route		64/V1M
02/09/2012
Les Foulées du CristalSaint-Louis-Les-Bitche5710km72/36319.83%00:41:2100:04:08
Route		26/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 45.81
 57.42
53.59
26.42
Meilleur
Indice		 26.42 57.4253.5926.42
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/2011
10 Km Telethon de Freyming-MerlebachFreyming-Merlebach5710km79/29926.42%00:45:5600:04:36
Nature		33/V1M
05/11/2011
Cross Corpo Des Douanes HommesSarreguemines578.6km127/23753.59%00:40:0500:04:40
Cross		40/V1M
16/10/2011
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km673/117257.42%00:51:3200:05:09
Route		212/V1M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 20.88
 20.88
Meilleur
Indice		 20.88 20.88
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/09/2010
Les Foulées du CristalSaint-louis-Les-Bitche5710km81/38820.88%00:41:13 RP00:04:07
Route		30/V1M
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 4.3
 4.3
Meilleur
Indice		 4.3 4.3
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/03/2009
Semi-Marathon National de LorraineMetz5721.1km90/20954.3%01:21:59 RP00:03:53
Route		30/V1M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 38.88
 51.09
26.67
Meilleur
Indice		 26.67 51.0926.67
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008
Cross d'Insming HommesInsming578km70/13751.09%00:38:2200:04:48
Cross		30/V1M
09/03/2008
La Piste de NapatantBriey5413.3km192/72026.67%00:59:2200:04:28
Route Nature		71/V1M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 22.39
 20.32
26.53
Meilleur
Indice		 20.16 20.1626.53
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2007
Course des Pères et Mères NoëlForbach579.7km51/25320.16%00:42:3000:04:23
Route		17/V1M
21/10/2007
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km250/122120.48%00:42:1500:04:14
Route		92/V1M
15/08/2007
10Km du Pays Des LacsHilsprich5710km26/9826.53%00:46:0100:04:36
Nature		8/V1M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 35.74
 35.74
Meilleur
Indice		 22.51 22.51
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2006
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km251/111522.51%00:42:2200:04:14
Route		90/V1M
03/09/2006
Foulées du CristalSaint-Louis-Les-Bitche5710km84/17049.41%00:45:4900:04:35
Route		36/V1M
21/06/2006
Course Pédestre de ForbachForbach5710km84/23835.29%00:42:3200:04:15
Route		28/V1M
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 51.36
 44.81
64.8
51.02
Meilleur
Indice		 25.45 25.4564.851.02
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2005
Cross d'Insming HommesInsming578km81/12564.8%00:40:4800:05:06
Cross		25/V1M
16/10/2005
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km270/106125.45%00:43:1600:04:20
Route		85/V1M
04/09/2005
La CaldénacienneChaudeney-Sur-Moselle5410km250/49051.02%00:50:2300:05:02
Route Nature		84/V1M
13/03/2005
Semi-Marathon de LorraineMetz5721.1km958/149364.17%01:48:4800:05:09
Route		/V1M
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 55.63
 48.14
70.59
Meilleur
Indice		 24.9 24.970.59
Cumul


44km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2004
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km248/99624.9%00:43:0300:04:18
Route		87/V1M
14/03/2004
Semi-Marathon de LorraineMetz5721.1km1250/175171.39%01:51:3000:05:17
Route		456/SEM
07/03/2004
La Piste de NapatantBriey5413.3km540/76570.59%01:07:1600:05:03
Route Nature		168/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 51.24
 54.14
48.35
Meilleur
Indice		 48.35 54.1448.35
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/04/2003
10km de SarralbeSarralbe5710km85/15754.14%00:42:00 RP00:04:12
Route		32/SEM
09/03/2003
La Piste de NapatantBriey5413.5km410/84848.35%01:01:1800:04:32
Route Nature		149/SEM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 47.82
 47.82
Meilleur
Indice		 47.82 47.82
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2002
10Km de SarregueminesSarreguemines5710km383/80147.82%00:45:4600:04:35
Route		166/SEM
2001
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 50.3
 50.35
50.25
Meilleur
Indice		 50.25 50.3550.25
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2001
10km de SarregueminesSarreguemines5710km356/70750.35%00:45:35 RP00:04:34
Route		178/SEM
11/03/2001
La Piste de NapatantBriey5413.5km405/80650.25%01:02:0600:04:36
Route Nature		182/SEM
2000
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 79.45
 79.45
Meilleur
Indice		 79.45 79.45
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/08/2000
10Km de Saint-AvoldSaint-Avold5710km116/14679.45%00:48:31 RP00:04:51
Route		60/SEM
1999
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 77.71
 77.71
Meilleur
Indice		 77.71 77.71
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/1999
Semi-Marathon de SarregueminesSarreguemines5721.1km387/49877.71%01:48:44 RP00:05:09
Route		145/SEM

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