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ID: 15281

PONGERARD
Kevin

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	13.75	20.07	0.87	7.87
Meilleur Indice	0.5	0.58	0.5	7.87

02:35:41
(vma 20.36)

Plus
Longue

83.000km
Annecy
27/05/2017

Cumul

441km

+ de Records

Cat.	5km	20km	42.195km
RP	00:19:04	01:14:18	02:35:41
SEM	00:19:04	01:14:18	02:35:41

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	0.87	0.87
Meilleur Indice	0.5	0.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2022	20km international marseille cassis	Marseille	13	20km	91/18071	0.5%	01:14:18 ^RP	00:03:43	Route	16/M0M
03/04/2022	Marathon de Milan	Milan	0	42.195km	61/4901	1.24%	02:35:41 ^RP	00:03:41	Route	12/M0M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	0.79	0.79
Meilleur Indice	0.79	0.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2021	La SaintéLyon	Saint-Etienne	69	78km	32/4072	0.79%	07:19:18	00:05:38	Ultra Trail	25/SEM

2020

	TOTAL
Nombre	1
Indice Moyen	7.87
Meilleur Indice	7.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	914/11608	7.87%	00:19:04 ^RP	00:03:49	Virtuelle	315/SEM

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	1.89	1.89
Meilleur Indice	0.58	0.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2019	La SaintElyon	Lyon	13	76km	26/4463	0.58%	07:20:40	00:05:48	Ultra Trail	18/SEM
28/07/2019	La 6000D	La Plagne	73	65km	45/1410	3.19%	07:57:09	00:07:20	Ultra Trail	33/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	47.9	47.9
Meilleur Indice	9.57	9.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	La Saintelyon	Saint-Etienne	69	72km	554/5788	9.57%	08:28:29	00:07:04	Ultra Trail	312/SEM
27/05/2017	La Maxi-Race	Annecy	74	83km	783/908	86.23%	18:47:34	00:13:35	Ultra Trail	356/SEM

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