Mélanie RAMOUL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 14170

RAMOUL
Mélanie

00:53:38
(vma 12.42)

02:26:26
(vma 10.18)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
11/09/2016

Cumul

205km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	67.06	3286° / 4195	--> 78.33 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:53:38	02:26:26
SEF	00:53:38	02:26:26

2017

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Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	135/327 (28/168)	41.28 (16.67)	00:49:48	00:06:14	Nature	11/SEF
08/10/2017	La Vannetaise	Vannes	56	6km	126/3839 (126/3839)	3.28 (3.28)	00:30:40	00:05:07	Route Nature	51/SEF
24/09/2017	Foulées de Kérozer - Le Belvédère	Saint-Avé	56	6km	67/90 (19/35)	74.44 (54.29)	00:34:21	00:05:43	Nature	5/SEF
25/06/2017	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	7km	289/356 (108/155)	81.18 (69.68)	00:54:44	00:07:49	Route Nature	57/SEF

2016

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Cumul

90km

3286° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3305/3520 (607/706)	93.89 (85.98)	02:26:26 ^RP	00:06:56	Route	254/SEF
28/08/2016	La Seltic	Le Sel-de-Bretagne	35	14km	153/167 (19/26)	91.62 (73.08)	01:44:16	00:07:27	Nature	9/SEF
14/08/2016	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13km	285/301 (52/60)	94.68 (86.67)	01:22:55	00:06:23	Route Nature	21/SEF
17/04/2016	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	11.3km	118/141 (17/32)	83.69 (53.13)	01:07:31	00:05:58	Nature	6/SEF
19/03/2016	Trail de la Chambre des Métiers - 10 km du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	100/150 (12/40)	66.67 (30)	00:55:51	00:05:35	Nature	7/SEF
13/03/2016	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	11km	86/128 (10/34)	67.19 (29.41)	01:07:38	00:06:09	Nature	5/SEF
28/02/2016	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	175/259 (30/84)	67.57 (35.71)	00:54:22	00:05:26	Route	16/SEF

2015

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Cumul

44km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2015	Course Nature de la Vallée de la Seiche	Vern-sur-Seiche	35	15km	364/425 (68/102)	85.65 (66.67)	01:30:26 ^RP	00:05:57	Nature	24/SEF
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	567/1301 (111/571)	43.58 (19.44)	00:53:38 ^RP	00:05:22	Route Nature	52/SEF
10/10/2015	Foulées de Landévant	Landévant	56	12km	180/214 (30/51)	84.11 (58.82)	01:09:58	00:05:50	Nature	12/SEF
10/05/2015	La Sinagote	Séné	56	7km	27/82 (27/82)	32.93 (32.93)	00:48:23	00:06:55	Nature	20/SEF

2013

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Cumul

10km

2012

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Cumul

8km

2009

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Cumul

26km

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