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ID: 708407

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SAMSON
Cassandre
SEF

	TOTAL
Nombre	12	6	4	1	1
Indice Moyen	67.73 53.34	66.55 49.08	64.07 54.94	75.23 59.29	81.93 66.55
Meilleur Indice	14.15 4.79	35.58 13.8	14.15 4.79	75.23 59.29	81.93 66.55

00:52:53
(vma 12.62)

03:57:23
(vma 13.35)

Plus
Longue

82.610km
Saint-Etienne
30/11/2024

Cumul

257km

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.15 4.79	14.15 4.79
Meilleur Indice	14.15 4.79	14.15 4.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/2025	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	221/1562 (31/647)	14.15 (4.79)	00:57:50	00:05:15	Nature	9/SEF

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	72.9 62.31	75.23 59.29	70.57 65.32
Meilleur Indice	70.57 59.29	75.23 59.29	70.57 65.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2024	Saintélyon 2024	Saint-Etienne	42	82.61km	4701/6249 (418/705)	75.23 (59.29)	13:16:09	00:09:38	Ultra Trail	264/M0F
01/09/2024	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	995/1410 (371/568)	70.57 (65.32)	01:22:23	00:07:29	Nature	71/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	64 45.03	53.31 31.83	78.14 63.1	81.93 66.55
Meilleur Indice	35.58 13.8	35.58 13.8	78.14 63.1	81.93 66.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Tcs Amsterdam Marathon 2023	Amsterdam	0	42.195km	8108/16070 (1181/4013)	50.45 (29.43)	03:57:23 ^RP	00:05:37	Route	612/SEF
14/07/2023	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	306/414 (58/111)	73.91 (52.25)	00:55:55	00:05:35	Route	24/SEF
11/06/2023	10km De Paris	Paris	75	10km	8766/24634 (1419/10280)	35.58 (13.8)	00:52:53 ^RP	00:05:17	Route	943/SEF
07/05/2023	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	733/938 (224/355)	78.14 (63.1)	01:30:23	00:06:27	Nature	62/SEF
07/01/2023	La Follé Néteï	Hillion	22	13km	653/797 (185/278)	81.93 (66.55)	02:20:06	00:10:47	Nature Nocturne	62/SEF

2022

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	83.18 71.39	79.78 66.33	93.4 86.57
Meilleur Indice	69.34 57.83	69.34 57.83	93.4 86.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	20km De Paris	Paris	75	20km	12389/17867 (1241/2146)	69.34 (57.83)	01:57:41 ^RP	00:05:53	Route	1241/SEF
24/09/2022	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	937/1027 (146/192)	91.24 (76.04)	01:07:38	00:06:09	Route	32/SEF
03/07/2022	La U Nature	Dol-de-Bretagne	35	11km	184/197 (58/67)	93.4 (86.57)	01:10:08	00:06:23	Nature	10/SEF
06/03/2022	Harmonie Mutuelle Semi De Paris 2022	Paris	75	21.098km	32553/41332 (9424/14469)	78.76 (65.13)	02:10:31	00:06:11	Route	6044/SEF

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