Lionel THEPAUT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 712851

THEPAUT
Lionel

	TOTAL
Nombre	23	12	5	3	2	1
Indice Moyen	55.29	50.89	74.8	39.47	72.33	23.75
Meilleur Indice	23.75	28.01	53.68	31.74	58.96	23.75

00:42:21
(vma 15.75)

Plus
Longue

175.000km
Vannes
01/07/2022

Cumul

712km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	7	44.74	2504° / 3120	--> 80.26 %
2022	11	23.99	5191° / 10759	--> 48.25 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	7	44.74	365° / 466	--> 78.33 %
2022	9	28.92	1021° / 1882	--> 54.25 %

+ de Records

Cat.	10km	30km
RP	00:42:21	03:25:58
V1M	00:42:21	03:25:58

2026

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	TOTAL
Nombre	0
Indice Moyen
Meilleur Indice

Cumul

0km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
17/05/2026	RunnerBreizh Tour Relais Solidaire pour Mille et Un Sourires	Bretagne	44	14	/480	0%			Relais Solidaire	/M

2025

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	TOTAL
Nombre	0
Indice Moyen
Meilleur Indice

Cumul

0km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

2024

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	67.46	76.27	40.41	85.71
Meilleur Indice	40.41	76.27	40.41	85.71

Cumul

91km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	278/688	40.41%	03:08:25	00:07:51	Nature	18/M2M
26/10/2024	Trail Nocturne d'Halloween	Saint-Divy	29	10km	270/315	85.71%	01:25:16	00:08:32	Nature Nocturne	11/M2M
07/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	57km	315/413	76.27%	07:08:36	00:07:31	Trail	60/M1M

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.96	58.96
Meilleur Indice	58.96	58.96

Cumul

19km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	398/675	58.96%	01:56:14	00:06:07	Nature Nocturne	77/M1M

2022

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	TOTAL
Nombre	11	5	3	2	1
Indice Moyen	46.97	41.92	71.64	34.16	23.75
Meilleur Indice	23.75	28.01	53.68	31.74	23.75

Cumul

447km

5191° breton
1021° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2022	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	24km	80/156	51.28%	02:34:25	00:06:26	Nature	20/M1M
20/11/2022	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	36km	51/95	53.68%	03:36:53	00:06:01	Trail	12/M1M
16/10/2022	La Ploum'Run	Ploumoguer	29	19km	62/176	35.23%	01:43:53	00:05:28	Nature	11/M1M
09/10/2022	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	126/397	31.74%	00:42:21 ^RP	00:04:14	Route	18/M1M
18/09/2022	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	24km	47/132	35.61%	02:35:03	00:06:28	Nature	9/M1M
01/07/2022	Ultra-Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	175km	181/762	23.75%	26:39:49	00:09:09	Ultra Trail	36/M1M
12/06/2022	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	86/307	28.01%	01:20:40	00:05:03	Nature	14/M1M
15/05/2022	Trail de Plouguin	Plouguin	29	22km	47/79	59.49%	02:11:50	00:06:00	Nature	10/M1M
01/05/2022	Championnat de Bretagne de 10Km	Bohars	29	10km	116/317	36.59%	00:43:30 ^RP	00:04:21	Route	13/M1M
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h	Le Folgoët	29	52km	433/506	85.57%	06:50:46	00:07:54	Trail	89/M1M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	59km	532/703	75.68%	07:40:44	00:07:49	Trail	110/M1M

2021

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	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	61.59	59.65	82.82	50.08
Meilleur Indice	48.08	48.08	82.82	50.08

Cumul

140km

2504° breton
365° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	15km	100/208	48.08%	01:39:23	00:06:38	Nature	/M
21/11/2021	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	21km	190/313	60.7%	02:13:08	00:06:20	Nature	39/M1M
07/11/2021	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	619/1236	50.08%	01:52:42	00:05:07	Route	72/M1M
17/10/2021	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	19km	107/187	57.22%	01:48:05	00:05:41	Nature	18/M1M
10/10/2021	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	30km	135/163	82.82%	03:25:58 ^RP	00:06:52	Trail	23/M1M
02/10/2021	La Toul An Dour	Guipronvel	29	17km	82/99	82.83%	01:46:19	00:06:15	Nature	26/V1M
13/06/2021	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	205/415	49.4%	01:38:09	00:06:08	Nature	34/M1M

2007

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.46	62.46
Meilleur Indice	62.46	62.46

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/05/2007	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	15km	193/309	62.46%	01:10:31 ^RP	00:04:42	Nature	62/SEM

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