Ronan TREGUER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 8033

TREGUER
Ronan
BETTON (35830) - M2M

	TOTAL
Nombre	51	19	15	10	4	2	1
Indice Moyen	63.15	54.19	65.32	80.03	51.67	59.16	85.94
Meilleur Indice	17.34	17.34	33.56	50.64	41.81	51.97	85.94

00:46:12
(vma 14.44)

01:55:08
(vma 12.95)

04:40:56
(vma 11.28)

Plus
Longue

75.000km
Saint-Etienne
7/12/2013

Cumul

1033km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	56.31	12288° / 13712	--> 89.61 %
2018	5	42.71	11030° / 14513	--> 76 %
2019	5	42.21	11630° / 15258	--> 76.22 %
2024	7	55.90	15165° / 16495	--> 91.94 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	5	42.71	2205° / 2881	--> 76.54 %
2024	5	58.23	2889° / 3090	--> 93.5 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:31:24	00:46:12	01:55:08	04:40:56
SEM		00:49:42	01:55:08
V1M	00:31:24	00:46:12		04:40:56

2025

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	52.73	46.07	91.86	33.56
Meilleur Indice	17.34	17.34	91.86	33.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	37km	158/172	91.86%	04:29:35	00:07:17	Trail	20/M2M
09/11/2025	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	4956/6002	82.57%	04:40:56 ^RP	00:06:39	Route	617/M2M
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	961/5543	17.34%	01:30:14	00:06:27	Route	89/M2M
12/04/2025	Bourgad'Trail	Mauron	56	9km	99/295	33.56%	00:56:53	00:06:19	Nature	5/M2M
02/02/2025	Tout Betton Court	Betton	35	10km	501/1308	38.3%	00:46:12 ^RP	00:04:37	Route	37/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	72.24	85.92	54.69	72.18	66.35
Meilleur Indice	41.81	81.22	41.81	72.18	66.35

15165° breton
2889° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2024	Les Escapades Nocturnes	Saint-Aubin-d'Aubigné	35	12km	69/104	66.35%	01:18:02	00:06:30	Nature Nocturne	5/M2M
13/10/2024	Trail du Galou	Montreuil-le-Gast	35	33km	129/136	94.85%	04:55:58	00:08:58	Trail	24/M1M
22/09/2024	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	27km	186/229	81.22%	03:19:47	00:07:24	Trail	34/M1M
18/05/2024	Trail de Guerlédan - Trail des Ardoisières	Saint-Gelven	22	36km	652/798	81.7%	05:27:44	00:09:06	Trail	99/M1M
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	2154/2984	72.18%	03:03:20	00:07:38	Route	267/M1M
04/02/2024	Tout Betton Court	Betton	35	5km	225/333	67.57%	00:31:24 ^RP	00:06:17	Route Nature	11/M1M
04/02/2024	Tout Betton Court	Betton	35	10km	551/1318	41.81%	00:48:33 ^RP	00:04:51	Route Nature	62/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	54.29	47.41	61.16
Meilleur Indice	45.83	45.83	59.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	137/230	59.57%	01:19:04 ^RP	00:05:16	Nature	26/M1M
04/06/2023	La Roz Avel	Saint-Pabu	29	10km	128/204	62.75%	01:04:18	00:06:26	Nature	12/M0M
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1910/4168	45.83%	01:46:31	00:07:37	Route	213/M1M
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	10km	487/994	48.99%	00:49:10 ^RP	00:04:55	Route	65/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	58.8	46.43	83.54
Meilleur Indice	36.83	36.83	83.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2022	La Foulée des Géants	Le Puy-du-Fou	85	10km	1141/3098	36.83%	01:12:51	00:07:17	Route	112/M0M
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	264/316	83.54%	03:11:25	00:08:19	Nature	50/M1M
30/01/2022	Tout Betton Court	Betton	35	10km	442/789	56.02%	00:50:30	00:05:03	Route	74/M1M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.04	50.04
Meilleur Indice	50.04	50.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Tout Betton Court	Betton	35	10km	678/1355	50.04%	00:50:10	00:05:01	Route Nature	119/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	50.79	55.61	45.38	51.97
Meilleur Indice	26.96	50.64	26.96	51.97

11630° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/12/2019	La Rotte des Gobions Verts - Défi (9+15Km)	Romillé	35	24	63/101	62.38%	02:25:46	00:06:04	Défi	23/V1M
03/02/2019	Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)	Plourhan	22	35	224/349	64.18%	04:13:58	00:07:15	Défi	98/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	278/549	50.64%	02:59:08	00:06:53	Trail	118/SEM
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1482/2323	63.8%	02:40:06	00:06:40	Route	622/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1590/5897	26.96%	01:29:32	00:06:24	Route	638/SEM
03/02/2019	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	607/1002	60.58%	03:04:50	00:07:07	Trail	243/SEM
02/02/2019	Trail Glazig - Noz Découverte	Plourhan	22	9km	357/687	51.97%	01:09:09	00:07:41	Nature Nocturne	145/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	50.62	60.51	24.35	47.24
Meilleur Indice	24.35	37.93	24.35	47.24

11030° breton
2205° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2018	Trail du Boël	Pont-Réan	35	24km	251/353	71.1%	02:31:07	00:06:18	Nature	95/SEM
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	456/1873	24.35%	01:27:38	00:06:16	Route	191/SEM
10/03/2018	Trail de La Belle Etoile	Saint-Senoux	35	23km	166/229	72.49%	02:22:42	00:06:12	Nature	63/SEM
04/02/2018	Tout Betton Court	Betton	35	10km	564/1194	47.24%	00:49:42 ^RP	00:04:58	Route Nature	207/SEM
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	143/377	37.93%	01:42:10	00:06:49	Nature	55/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	78.04	82.91	72.29	80.69
Meilleur Indice	64.93	73.44	64.93	80.69

12288° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	631/782	80.69%	00:59:16	00:05:56	Route	162/V1M
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	45km	224/305	73.44%	05:35:50	00:07:28	Trail	74/SEM
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	34km	176/215	81.86%	03:47:39	00:06:42	Trail	55/SEM
02/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	555/594	93.43%	07:24:47	00:08:14	Trail	182/SEM
06/03/2016	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	411/633	64.93%	02:35:46	00:06:46	Nature	123/SEM
21/02/2016	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	22km	193/232	83.19%	02:36:45	00:07:07	Nature	66/SEM
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	288/419	68.74%	02:07:00	00:05:46	Nature	88/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	72.24	72.24
Meilleur Indice	65.15	65.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	258/396	65.15%	01:19:11	00:05:39	Nature	78/SEM
24/10/2015	Trail Halloween	Saint-Divy	29	14km	165/208	79.33%	01:37:28	00:06:58	Nature	77/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.26	40.26
Meilleur Indice	40.26	40.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Foulées du Tram	Nantes	44	14.2km	2810/6980	40.26%	01:16:21	00:05:23	Route	895/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	85.02	90.77	85.94	78.34
Meilleur Indice	78.34	90.77	85.94	78.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
7/12/2013	La SaintElyon	Saint-Etienne	42	75km	4375/5091	85.94%	12:47:49	00:10:14	Ultra Trail	1800/SEM
08/09/2013	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	35km	236/260	90.77%	03:47:44	00:06:30	Trail	77/SEM
11/08/2013	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14.5km	217/277	78.34%	01:32:09	00:06:21	Nature	/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	58.95	58.95
Meilleur Indice	50.95	50.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2115/3159	66.95%	01:55:08 ^RP	00:05:27	Route	644/SEM
14/10/2012	Foulées du Tram	Nantes	44	14.7km	3233/6345	50.95%	01:19:53	00:05:26	Route	1045/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.63	52.63
Meilleur Indice	52.63	52.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/02/2009	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	310/589	52.63%	00:55:52	00:04:59	Nature	/VEM

2008

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	71.76	71.76
Meilleur Indice	60.03	60.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2008	Foulées Corayenne	Coray	29	15km	212/263	80.61%	01:22:15 ^RP	00:05:29	Route	81/V1M
08/06/2008	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	306/410	74.63%	00:52:42	00:05:16	Route	99/V1M
03/02/2008	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	413/688	60.03%	00:57:48	00:05:10	Route	153/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.39	62.39
Meilleur Indice	62.39	62.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2006	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	763/1223	62.39%	00:52:02 ^RP	00:05:12	Route	/VEM

2002

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.61	66.61
Meilleur Indice	66.61	66.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/03/2002	La Transaberienne	Lannilis	29	16.5km	1113/1671	66.61%	01:25:19	00:05:10	Nature	4/JUM

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