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ID: 7355

VERACX
Jérôme

	TOTAL
Nombre	12	5	3	2	1	1
Indice Moyen	41.33	37.24	19.37	57.43	83.26	53.47
Meilleur Indice	4.57	4.57	14.36	55.36	83.26	53.47

01:05:42
(vma 10.15)

01:25:14
(vma 17.50)

03:26:05
(vma 15.36)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
30/06/2007

Cumul

470km

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	4.57	4.57
Meilleur Indice	4.57	4.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/08/2018	10km de St Cast-Le Guildo	Saint-Cast-Le-Guildo	22	9km	15/328	4.57%	00:33:32	00:03:44	Route	4/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	98.85	98.85
Meilleur Indice	98.85	98.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/08/2016	10KM de Saint-Cast-le-Guildo	Saint-Cast-le-Guildo	22	10km	257/260	98.85%	01:05:42 ^RP	00:06:34	Route	37/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.36	14.36
Meilleur Indice	14.36	14.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
7/12/2013	La SaintElyon	Saint-Etienne	42	75km	731/5091	14.36%	09:09:01	00:07:19	Ultra Trail	279/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	43.13	55.36	20.56	53.47
Meilleur Indice	20.56	55.36	20.56	53.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/09/2010	Belle-île-en-Trail - Ultra	Le Palais	56	83km	44/214	20.56%	09:43:28	00:07:02	Ultra Trail	18/SEM
14/02/2010	Trail Glazig	Plourhan	22	31km	289/522	55.36%	04:00:41	00:07:46	Trail	117/SEM
13/02/2010	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	239/447	53.47%	01:29:30	00:04:58	Nature Nocturne	105/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	41.35	59.51	23.19
Meilleur Indice	23.19	59.51	23.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/06/2007	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	122/526	23.19%	11:19:17 ^RP	00:07:48	Ultra Trail	40/
27/05/2007	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	52km	294/494	59.51%	06:48:26	00:07:51	Trail	114/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.26	83.26
Meilleur Indice	83.26	83.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/02/2004	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes	Hérouville	14	0km	179/215	83.26%	00:39:38		Cross	143/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	13.45	13.45
Meilleur Indice	7.36	7.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2002	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	225/3058	7.36%	01:25:14 ^RP	00:04:02	Route	146/SEM
16/06/2002	Marathon de la baie du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	944/4828	19.55%	03:26:05 ^RP	00:04:53	Route	/

2001

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.88	55.88
Meilleur Indice	55.88	55.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/06/2001	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2620/4689	55.88%	03:46:17 ^RP	00:05:22	Route	938/SEM

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