ID: 16491


10 TRIATHLONS
VRIGNAUD
Dominique


TOTAL Route Route Nature Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 37 20 8 7 1 1
Indice
Moyen		 65.77
 66.02
57.3
69.77
94.49
71.93
Meilleur
Indice		 40.58 40.5843.6456.3294.4971.93
00:47:15
(vma 14.08)

01:43:32
(vma 14.41)

04:10:52
(vma 12.61)

Plus
Longue


42.195km
Pornichet
04/10/2009
Cumul


679km
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 71.23
 68.76
76.16
Meilleur
Indice		 58.51 58.5176.16
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km595/101758.51%00:51:1300:05:15
Route		6/M6M
03/11/2024Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km3388/428879.01%04:26:4000:06:19
Route		59/M6M
07/07/2024Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4421km428/56276.16%02:09:2000:06:10
Nature		7/M6M
2023
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.72
 62.72
Meilleur
Indice		 62.72 62.72
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/09/2023Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410.2km732/116762.72%00:57:0700:05:36
Route		25/M6M
2022
TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 69.93
 67.93
71.93
Meilleur
Indice		 67.93 67.9371.93
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/07/2022Entre Plage et Chemins CreuxPornichet4421km286/42167.93%02:04:5100:05:57
Nature		12/M5M
15/01/2022Trail Nocturne Tous Avec AlexPornichet4414km369/51371.93%01:26:5000:06:12
Nature Nocturne		14/M5M
2021
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 54.48
 54.48
Meilleur
Indice		 44.2 44.2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2021Marathon de La Rochelle Serge VigotLa Rochelle1742.195km4281/661164.76%04:10:52 RP00:05:57
Route		166/M5M
26/09/2021Les Foulées du PontSaint-Nazaire449.9km480/108644.2%00:49:4000:05:01
Route		17/M5M
2018
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 55.86
 55.86
Meilleur
Indice		 55.86 55.86
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/03/2018Semi-Marathon de brièreSaint-André-des-eaux4421.1km911/163155.86%01:48:5300:05:10
Route Nature		139/V2M
2017
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 83.34
 87.55
74.92
Meilleur
Indice		 74.92 86.1574.92
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km1605/186386.15%01:00:1900:06:02
Route		218/V2M
01/10/2017Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410.2km1522/171188.95%01:03:3300:06:14
Route		216/V2M
02/07/2017Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4421km466/62274.92%02:05:4800:05:59
Nature		68/V2M
2016
TOTAL Route Nature Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 55.84
 55.6
56.32
Meilleur
Indice		 54.02 54.0256.32
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/04/2016Course Nature de l'EstuaireSaint-Nazaire449km147/26156.32%00:58:1600:06:28
Nature		24/V2M
20/03/2016Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km982/181854.02%01:48:1800:05:08
Route Nature		153/V2M
20/02/201610KM Du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km482/84357.18%00:48:0100:04:48
Route Nature		62/V2M
2015
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 54.67
 54.67
Meilleur
Indice		 54.67 54.67
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/03/2015Semi Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km907/165954.67%01:47:1800:05:05
Route Nature		132/V2M
2014
TOTAL Nature Trail Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 64.85
 60.63
94.49
43.64
Meilleur
Indice		 43.64 58.3394.4943.64
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2014Marathon de VannesVannes5642.195km1493/158094.49%05:05:3900:07:15
Trail		283/V2M
03/08/2014Ronde Des DouaniersSaint-Nazaire449.6km196/33658.33%00:54:5900:05:44
Nature		26/V2M
06/07/2014Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4419km477/75862.93%01:46:5300:05:38
Nature		86/V2M
16/03/2014Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km649/148743.64%01:43:32 RP00:04:54
Route Nature		111/V2M
2013
TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 58.95
 63.22
46.13
Meilleur
Indice		 46.13 49.5846.13
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2013Corrida de GuérandeGuérande4410.6km177/35749.58%00:50:1400:04:44
Route		31/V2M
08/06/2013Foulees TurballaisesLa Turballe4410km111/14079.29%00:53:5300:05:23
Route		20/V2M
17/03/2013Odyssea NantesNantes445km842/138560.79%00:30:28 RP00:06:06
Route		67/V2M
17/03/2013Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km673/145946.13%01:45:20 RP00:05:00
Route Nature		105/V2M
2012
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 52.79
 52.79
Meilleur
Indice		 52.79 52.79
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2012Corrida de GuérandeGuérande4410.6km208/39452.79%00:50:1000:04:44
Route		23/V2M
2009
TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 71.25
 71.88
69.99
Meilleur
Indice		 54.94 54.9469.99
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/10/2009Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km858/96688.82%04:40:21 RP00:06:39
Route		147/V2M
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2470/449654.94%01:54:0400:05:24
Route		339/V2M
22/03/2009Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km674/96369.99%01:49:05 RP00:05:10
Route Nature		120/V2M
2008
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 75.43
 57.61
91.79
76.9
Meilleur
Indice		 57.61 57.6191.7976.9
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/06/2008Super Trail NantaisNantes4417km190/20791.79%02:00:5500:07:07
Nature		63/V1M
12/04/200810Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km178/30957.61%00:47:15 RP00:04:44
Route		/VÉM
23/03/2008Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km576/74976.9%01:55:0400:05:27
Route Nature		/VM
2007
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 57.2
 57.2
Meilleur
Indice		 40.58 40.58
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2007Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1775/437440.58%01:49:06 RP00:05:10
Route		657/V1M
09/06/200720Km de Saint-NazaireSaint-Nazaire4420km156/24962.65%01:50:02 RP00:05:30
Route		59/V1M
21/04/2007Foulées EscoublacaisesLa Baule4410.4km75/12161.98%00:54:4800:05:16
Route		25/V1M
07/04/200710Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km178/28063.57%00:49:42 RP00:04:58
Route		58/V1M
2006
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 75.95
 75.95
Meilleur
Indice		 75.95 75.95
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2006Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3477/457875.95%02:11:1000:06:13
Route		1206/V1M
2005
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 87.49
 87.49
Meilleur
Indice		 87.49 87.49
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/09/2005Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km4195/479587.49%02:10:25 RP00:06:11
Route		1436/V1M

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