Laurent GERNIGON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées
19095
Courses
à Pied
1270
Triathlons




  
ID: 14481

Plus
Longue
42.195km
Cancale
31/05/2015
Cumul
1019km
10 KM
00:47:53
(vma 13.94)
SEMI
01:53:30
(vma 13.11)
MARATHON
04:18:43
(vma 12.23)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
  3000m  
  3000ST  
   5000m   
  10km   
00:47:53
(vma ~ 13.94)
11/09/16
   20km   
02:23:04
02/10/22
21.1km
01:53:30
(vma ~ 13.11)
06/09/15
   30km  
42.195k
04:18:43
(vma ~ 12.23)
22/10/17
 100km 
V1M
(M1+M2) 
                
                
                
                
                
                
00:47:53
                
01:53:30
                
04:18:43
                
V2M
(M3+M4) 
                
                
                
                
                
                
00:50:43
02:23:04
01:54:33
                
04:28:01
                


Records Absolus

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