Gilbert RAGUENES Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées
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à Pied
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ID: 7896
RAGUENES Gilbert


67
COURSES
(30.25%)
+ DE STATS + DE RECORDS





Victoires
2
Podiums Catégorie
9
Plus
Longue
45.000km
Le Palais
18/09/2010
Cumul
1459km
10 KM
00:40:29
(vma 16.46)
SEMI
01:28:59
(vma 16.74)
MARATHON
03:24:05
(vma 15.52)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
  3000m  
  3000ST  
   5000m   
  10km   
00:40:29
(vma ~ 16.46)
07/05/11
   20km   
01:38:54
08/10/06
21.1km
01:28:59
(vma ~ 16.74)
30/10/05
30km
03:16:08
20/03/05
42.195k
03:24:05
(vma ~ 15.52)
17/05/09
 100km 
SEM
(SE+M0) 
                
                
                
                
                
                
                
                
01:31:05
                
                
                
V1M
(M1+M2) 
                
                
                
                
                
                
                
01:38:54
01:28:59
03:16:08
03:28:32
                
V2M
(M3+M4) 
                
                
                
                
                
                
00:40:29
02:08:34
01:30:47
                
03:24:05
                


Records Absolus

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