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RJIBA Amjed
FL'M - M3M

14
COURSES
(20.13%)
(5.48%)
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Plus
Longue
100.000km
Vannes
01/07/2022
Cumul
418km
10 KM
00:40:41
(vma 16.39)
SEMI
01:30:24
(vma 16.48)
MARATHON
03:00:09
(vma 17.58)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
  3000m  
  3000ST  
   5000m   
  10km   
00:40:41
(vma ~ 16.39)
08/12/18
    20km   
21.1km
01:30:24
(vma ~ 16.48)
24/02/24
   30km  
42.195k
03:00:09
(vma ~ 17.58)
22/10/23
100km
13:30:59
01/07/22
V1M
(M1+M2) 
                
                
                
                
                
                
00:40:41
                
                
                
03:01:45
13:30:59
V2M
(M3+M4) 
                
                
                
                
                
                
                
                
01:30:24
                
03:00:09
                


Records Absolus

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